كيف يمكن الوقاية من العمى الذي قد يسببه قصر النظر؟
بعد أن تطرقنا إلى الإجابة على سؤال "هل قصر النظر يسبب العمى؟"، إليك أبرز التوصيات التي ينصح بها لإبقاء قصر النظر تحت السيطرة:
الحصول على العلاج اللازم لقصر النظر مبكرًا، والخيارات العلاجية المتاحة عديدة، مثل: النظارات الطبية، والعدسات اللاصقة، والجراحة الانكسارية للعين. الخضوع لفحوصات دورية للعين لعلاج أي مشكلة صحية في العين مبكرًا. تبني عادات صحية لا تجهد العين والجسم، مثل: تجنب القراءة على ضوء خافت، وتجنب التحديق في الشاشات مطولًا، والإقلاع عن التدخين، وارتداء نظارات الشمس عند الخروج نهارًا. التركيز على تناول أغذية ومشروبات تدعم صحة العين، مثل: الماء، ومصادر فيتامين أ مثل الكبدة، ومصادر فيتامين ج مثل البرتقال. قصر النظر وقصر النظر المرضي Nearsightedness. نبذة عن قصر النظر
قصر النظر هي حالة تنشأ جراء استطالة كرة العين بدرجة كبيرة غالبًا خلال سنوات الطفولة، وهذه الاستطالة توجه الضوء الداخل إلى العين ليتركز في منطقة ما في العين من الخلف بدلًا من الشبكية، بينما من المفترض به في الحالات الطبيعية أن يقع على الشبكية عند دخوله للعين. وهذا الخلل قد يجعل رؤية الأغراض البعيدة بوضوح أمرًا غير ممكن، لتبدو هذه ضبابية، بينما يكون باستطاعة المريض أن يرى الأغراض القريبة منه بوضوح.
هل قصر النظر يسبب العمى - مجمع بطل التخصصي
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
قصر النظر وقصر النظر المرضي Nearsightedness
أشارت توقعات لخبراء في طب العيون إلى أن نصف سكان العالم سيعانون من قصر النظر بعد 35 عاما ، وأشاروا إلى أن نحو مليار شخص ممن يعانون من قصر النظر الشديد سيكونون عرضة لخطر العمى. وحسب الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "أوبثالمولوجي" العلمية، فإن الإحصاءات تشير إلى أن نسبة القصيري النظر من سكان العالم ارتفعت من 23% (مليار و400 مليون نسمة) سنة 2000 إلى 28. هل قصر النظر يسبب العمى - مجمع بطل التخصصي. 3% (مليار و900 مليون نسمة) سنة 2015. وتوقعت الدراسة المشتركة بين معهد "برين هولدن فيزن" للبصر في جامعة "نيو ساوث والس" الأسترالية ومعهد "أي ريسيرش" في سنغافورة ، أن يستمر هذا الارتفاع في السنوات القادمة، لتبلغ نصف سكان العالم سنة 2050، أي ما يعادل حوالي أربع مليارات وسبعمائة مليون نسمة. وأشار الباحثون إلى أن نحو مليار شخص ممن يعانون من قصر النظر الشديد سيكونون عرضة لخطر العمى، أي أن قصر النظر قد يصبح المسبب الرئيسي لفقدان البصر في العالم. وقصر النظر -المعروف أيضا بحسر النظر- هو ضعف في حدة بصر العين خاصة عند رؤية الأشياء البعيدة. وكشفت الدراسة أن أسباب ارتفاع نسبة قصر النظر في العالم، تعود أساسا إلى عوامل بيئية والتغيرات العميقة التي طرأت على نمط الحياة.
ضرورة التقيد بتعليمات الطبيب، وتناول الأدوية، لمعالجة قصر النظر في فترة وجيزة. للوقاية من العمى الذي يسببه حسر النظر، أو الأخطاء الإنكسارية. يمكنك حماية عينيك عبر تطبيق النصائح التالية:
ضرورة ارتداء نظارة شمسية عند التعرض لأشعة الشمس. تجنب القراءة في الأضواء الخافتة، ويفضل تحديد ساعتين فقط يوميًا للقراءة منعًا لإجهاد العين. لا تنظر مطولًا لشاشة الحاسوب، أو الهاتف الذكي، ولا تقارب شاشة التلفاز بمسافة خطرة تتسبب في إيذاء العين. الاهتمام بتناول أطعمة مغذية للنظر، مثل فيتامين سي المتمثل في البرتقال، وكذلك فيتامين A المتاح في الكبدة، وكذلك شرب الماء مفيد للعين. متى يتوقف قصر النظر؟
البعض قد يتساءل بعد معرفة أسباب قصر النظر هل يمكن معالجته؟ في الحقيقة رأي الأطباء أن معالجة تلك المشكلة يجب أن تتم من مرحلة الطفولة، عبر اهتمام الوالدين بإخضاع أطفالهم لكشف دوري للبصر، لمعالجة هذه المشكلة فور ظهورها. وفي حالة معالجة هذا القصر بطريقة صحيحة ومناسبة للحالة، فإن المريض لن يكون بحاجة لعلاج فيما بعد، على عكس إهماله معالجة المشكلة، والتقصير في تلقي العلاج، سيتسبب هذا في زيادة معدل قصر النظر بشكل أكبر. علاج قصر النظر
بعد الاطلاع على أسباب قصر النظر، آن الوقت لعرض طرق معالجة حسر النظر،والتي تنحصر في عدة أمور، منها ما يلي:
أخذ مقاس النظر، والتزام المريض بارتداء نظارة طبية مناسبة لمقاس نظره.
أكد مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة الدكتور وائل حمزة مطير أن القطاع الصحي في مكة المكرمة يخطو بثقة لتحقيق التطلعات والاستجابة لزيادة الطلب على الخدمات بمستويات راقية للسكان ولمواسم الحج والعمرة، من خلال الشراكة مع القطاع الخاص، التي أفردت له إدارة خاصة دعما للاستثمار في القطاع الصحي. جاء ذلك خلال اجتماع نظمته الغرفة التجارية الصناعية بمكة المكرمة ممثلة في مركز ذكاء الأعمال بحضور رئيس مجلس إدارة غرفة مكة المكرمة هشام محمد كعكي وعضو مجلس الإدارة المهندس محمد برهان سيف الدين والأمين العام المهندس عصمت معتوق وعدد من مسؤولي الإدارات بالشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة، لعرض دراسة شاملة أعدها مركز ذكاء الأعمال حول خارطة الخدمات الصحية لمدينة مكة المكرمة. الشئون الصحية بمكة المكرمة التوظيف. وقال الدكتور وائل مطير إن إدارته وضعت مع قيادة الغرفة أسسا للتعامل في المستقبل وكيفية تسويق الخدمات الصحية للمستثمرين في مكة المكرمة، معربا عن توقعه بحدوث نقلة نوعية للاستثمار في قطاع الصحة بمكة المكرمة انطلاقا من هذا الاجتماع. ووصف عرض مركز ذكاء الأعمال بغرفة مكة المكرمة بالمتميز في المحتوى وكمية المعلومات التي وفرها، مؤكدا أن مكة المكرمة بها الكثير من الفرص الاستثمارية الكبيرة في القطاع الصحي، مبينا أن وزارة الصحة تولي عناية خاصة بالاستثمار وتتجه حاليا لدعم هذا التوجه، خاصة في ظل وجود الكثير من الفرص، ولديها إدارة تعني بتحفيز الاستثمار الصحي في مكة المكرمة.
الشئون الصحية بمكة المكرمة التوظيف
// انتهى // 00:53ت م 0014 رمضان / مدير الشؤون الصحية بمكة المكرمة يتفقد سير العمل بالمنشآت الصحية بالمنطقة المركزية للمزيد اقرأ الخبر من المصدر كانت هذه تفاصيل رمضان / مدير الشؤون الصحية بمكة المكرمة يتفقد سير العمل بالمنشآت الصحية بالمنطقة المركزية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على واس وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.
مديرية الشئون الصحية بمكة المكرمة
يقدم 250 سعودياً في مكة المكرمة الخدمات التطوعية والتوعوية الصحية بطرق مبتكرة، معتمدين على الترفية. فتجدهم كخلية نحل حيث يقوم أحدهم بقياس الضغط لأحد الأشخاص، بينما آخر يتطوع لأخذ قياس السكر، فيما آخرون يقوموا بتوعية الأشخاص بالإجراءات الاحترازية. وفي هذا الشأن، قال مازن صالح الهيج قائد فريق صحي التطوعي بمكة المكرمة، للعربية. نت: "الفريق يهتم بنشر الرسائل التوعوية الصحية بطرق مبتكرة وجديدة وتعتمد على الترفيه، لكي تصل رسالتنا للمتلقي وكذلك إظهار جزء من الجهود الإيجابية التي تقوم بها وزارة الصحة والمتمثلة في التوعية الصحية وأهميتها لكافة أفراد المجتمع بجميع فئاته المختلفة". الشؤون الصحية بمكة المكرمة تدشن المنصة الإلكترونية بالمؤسسات الصحية - صحيفة منبر الإلكترونية. كما قال تأسس الفريق عام 1434 هجرية حيث بدأ الفريق بستة أعضاء فقط، والآن ولله الحمد يضم الفريق أكثر من 250 عضوا بعدد من المجالات المختلفة، ومن مختلف مستشفيات ومراكز صحية بمنطقة مكة المكرمة، وكذلك طلاب وطالبات جامعة أم القرى. وتابع قائلاً من الخدمات الصحية التطوعية التي نقوم بها قياس السكر والضغط، وقياس الوزن والطول، بالإضافة إلى محاضرات ودورات عن الاسعافات الأولية خاصة في ظل وجود كفاءات من المدربين والمدربات بالفريق وتوعية أفراد المجتمع بالإجراءات الاحترازية، والمشاركة في حملات التطعيم الموسمي والعديد من الخدمات الصحية.
كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة سبق اﻹلكترونية وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي. امير السيد
محرر اخبار محترف تكتب في عن اخبار دول التعاون الخليجي وفي القسم الفني ومتخصصة في التغطيه الصحفيه لاخبار الفن والمشاهير وأخر كواليس المسلسلات والافلام