تتضاعف مشكلة جفاف البشرة في شهر رمضان المبارك، نتيجة الصيام ونقص كمية المياه المتناولة طوال اليوم، ما يستدعي اللجوء إلى برنامج مكثف من العناية بالبشرة، يحمي ويعالج جفاف الوجه الشديد. أولى خطوات هذا البرنامج، التنبه إلى العادات التي عادة ما يتبعها الكثير من النساء غير آبهات بتأثيرها السلبي على صحة البشرة، تضاف إلى الأسباب التي تم ذكرها سابقاً التي تؤدي إلى الجفاف الشديد للجلد، ما هي هذه العادات والنصائح التي يمكن اتباعها لتفادي وعلاج هذه المشكلة؟
نصائح لعلاج جفاف الوجه الشديد في رمضان
• من الضروري اختيار نوعية الأطعمة التي يتم تناولها خلال وجبة الإفطار، إذ يجب أن تكون متكاملة، تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، كالخضراوات الطازجة، مثل الخيار، الجزر، البروكلي، السبانخ، الجزر وغيرها.... هذا إضافة إلى السوائل، أهمها الحساء لتعويض المياه المفقودة خلال فترة الصيامم. فوائد زيت الألوفيرا للشعر: عديدة ومتنوعة - ويب طب. ينصح بالأطعمة الغنية بالأوميغا 3، فهي غنية بالمياه التي تعمل على ترطيب البشرة بعمق، كالسلمون، المكسرات، السردين والزبادي. • تناول المياه بكميات كافية خلال الفترة الممتدة من الإفطار حتى السحور، كذلك ينصح بتناول كوب أو أكثر من الزبادي من أجل فائدته لصحة ونضارة البشرة.
- فوائد زيت الألوفيرا للشعر: عديدة ومتنوعة - ويب طب
- فوائد الألوفيرا للشعر - موقع مُحيط
- فوائد الالوفيرا للشعر لا تعدّ ولا تحصى... هكذا يمكنكِ تحضير خلطات منها
- سلوا الله العافية
- سلوا الله العفو والعافية
- الأمير ليحفظ الله الوطن ويدم عليه نعمة الأمن
فوائد زيت الألوفيرا للشعر: عديدة ومتنوعة - ويب طب
[2]
شامبو الألوفيرا لتساقط الشعر
تنظيف فروة الرأس والشعر جيداً، وبصورة صحيحة يعد خطوة ضرورية لوقف تساقط الشعر، لذلك يمكن استخدام الألوفيرا لتنظيف الشعر بطريقتين، هما:
دلكي فروة الرأس بالألوفيرا النقية أو الطازجة، واتركيها على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالماء الفاتر فقط. الطريقة الأخرى هي مزج ملعقتين كبيرتين من الألوفيرا مع القليل من الشامبو لغسل الشعر وفروة الرأس. طريقة استخدام الألوفيرا لوقف تساقط الشعر
هناك العديد من الطرق التي يُمكن من خلالها استخدام الألوفيرا لوقف تساقط الشعر ، وإعادة نموه، ومنها: [3]
قناع الليمون والألوفيرا
يُمزج 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار مع نصف عصير ليمونة، ويُمكن إضافة ملعقة من العسل إذا كان شعرك دهنيًا للغاية، ضعي المزيج لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو اللطيف، واستخدمي الخليط مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. فوائد الالوفيرا للشعر لا تعدّ ولا تحصى... هكذا يمكنكِ تحضير خلطات منها. قناع الألوفيرا وحليب جوز الهند
امزجي 4 ملاعق كبيرة من الألوفيرا (جل الصبار) مع ملعقتين كبيرتين من حليب جوز الهند ، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وضعي المزيج على فروة الرأس والشعر، واتركيه ساعة على الأقل قبل غسل الشعر، كرري هذا العلاج لنمو الشعر مرة واحدة في الأسبوع لعدة أسابيع.
فوائد الألوفيرا للشعر - موقع مُحيط
• تناول كمية مناسبة من المكسرات بعد الإفطار، فهي من العناصر الغذائية التي تحتوي على دهون مفيدة لنضارة وترطيب بشرة الوجه الشديدة الجفاف. • تجنب تناول الأطعمة المقلية والدسمة، كذلك الحلوى أو المخللات بكميات كبيرة كما تجري العادة لدى الكثير، ينصح باستبدالها بالمأكولات الغنية بالألياف والفيتامينات التي يحتاجها الجسم والبشرة، كالفواكه الطازجة والتي ينصح بتوزيع الكميات منها من الإفطار للسحور. • الامتناع عن الاستحمام أو غسل الوجه بالمياه الساخنة، لأنها تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، كما ينصح باختيار أنواع الغسول المناسبة والتي تتضمن في تركيبتها مواد مرطبة كالجليسيرين، أو بخلاصات طبيعية، كالأفوكادو، جوز الهند، الألوفيرا....
• التخفيف قدر الإمكان من الوقوف أمام الفرن خلال الطهي، لأنه يساهم إلى حد كبير في جفاف البشرة. فوائد الألوفيرا للشعر - موقع مُحيط. • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الصوم، وفي حال الاضطرار لذلك، من الضروري تطبيق كريم الوقاية من الشمس بعامل حماية ذي نسبة مرتفعة لا يقل عن SPF30. • ترطيب البشرة مرتين في اليوم لتعويضها ما ينقصها من الترطيب الداخلي، هذا إضافة إلى ضرورة تقشيرها بين الحين والآخر لإزالة خلايا الجلد المتراكمة، أحد أسباب الجفاف الشديد للوجه.
فوائد الالوفيرا للشعر لا تعدّ ولا تحصى... هكذا يمكنكِ تحضير خلطات منها
اتركي الماسك لمدة 30-40 دقيقة قبل غسله بشامبو مناسب لنوعية شعرك. ماسك جل الألوفيرا مع الأفوكادو
فوائد هذا الماسك: هذه الوصفة هي الأفضل لأصحاب الشعر الجاف، المجعد أو الذي يحتاج إلى ترطيب إضافي، ضاعفي المكونات في الوصفة إذا كان شعرك كثيفاً جداً، أو أطول من أسفل لوحي الكتف. أو قومي بتقليل المكونات إلى النصف، إذا كان شعرك أقصر من شحمة أذنك. [3]
المكونات:
5 ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا
نصف ثمرة أفوكادو ناضجة
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
ملعقة صغيرة من العسل
4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
ملاحظة: سيكون هذا الماسك فوضوياً بعض الشيء، وقد يتسبب في تلطيخ الملابس أو المناشف بسبب الزيوت. لذا؛ نوصي بارتداء قميص قديم أو استخدام منشفة لا تمانعي في ظهور بقع عليها. قومي بإذابة زيت جوز الهند باستخدام المايكرويف، أو ضعيه في وعاء آمن للحرارة موضوع في قدر به كمية من الماء لإنشاء غلاية مزدوجة. سخني زيت جوز الهند حتى يصبح سائلاً دافئاً. إذا كان ساخناً للغاية، اتركيه يبرد قليلاً. استخدميه عندما تكون درجة حرارته حوالي 100 درجة فهرنهايت. اخلطي العسل مع زيت جوز الهند حتى يذوب في الزيت الدافئ. باستخدام شوكة، اهرسي نصف حبة أفوكادو في الوعاء الرئيسي الذي ستستخدمينه لخلط الماسك، استمري في الهرس حتى لا تتبقى أي كتل على الإطلاق.
1- خلطة الالوفيرا والعسل من أجل ترطيب الشعر المكونات: ملعقتين كبيرتين من جل الالوفيرا ملعقة من العسل ملعقة من الزبادي طريقة التحضير: قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من جل الالوفيرا والعسل مع القليل من الزبادي. ضعي المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف مع تدليك فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة. قومي بشطف الشعر بالماء والشامبو للحصور على شعر ناعم ورطب. 2- خلطة الالوفيرا وخل التفاح من أجل علاج قشرة الشعر المكونات: كوب من جل الالوفيرا ملعقتين من خل التفاح الطبيعي طريقة التحضير: اخلطي كوب من جل الالوفيرا مع ملعقتين من خل التفاح الطبيعي. ضعي المزيج على فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة. بعدها يمكنكِ غسل الشعر بالماء والشامبو كالمعتاد. 3- خلطة الالوفيرا والحلبة من أجل علاج تساقط الشعر المكونات: ملعقتين من جل الصباار ملعقة من مسحوق حبوب الحلبة ماء طريقة التحضير: اخلطي ملعقتين من جل الصبار مع القليل من مطحون حبوب الحلبة، بعد أن يتم نقعه بالماء لفترة قصيرة. ضعي الخليط على كامل الشعر بالتساوي واتركيه لمدة 30 دقيقة. اشطفيه بالماء والشامبو كالمعتاد. 4- خلطة الالوفيرا وزيت الخروع من أجل تطويل الشعر المكونات: كوب من جل الالوفيرا ملعقتي طعام من زيت الخروع طريقة التحضير: اخلطي كوب من جل الالوفيرا مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع.
الخطبة الأولى:
إن الحمد لله.... أمّا بعد:
فآمنوا بالله واتقوه واعلموا أن الله تعالى يجيب من دعاه ويكشف السوء عمن ناداه، وهل علمت يا عبد الله دعاء كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يدعو به كثيرا؟.
سلوا الله العافية
ونقول: لك الحمدُ كلَّ الحمد يا بارئَ الورى *** ويا رازقَ المخلوق يا واسعَ الكَرمْ
لك الحمدُ بالإسلام دينًا شرعتَهُ *** فأحياْ من الأخلاق ما رَمَّ وانهدم
لك الحمدُ بالقرآن دستورَ أمةٍ *** به اصطُفِيتْ عمّا سواها من الأمم
لك الحمدُ بالمختارِ أحمدَ مرسلاً *** أتاناْ بنور الحق يمحو دجى الظُلَم
لك الحمدُ أنْ عافيتنا وكفيتَنا *** وأوليتنا – ياربُّ – مِن سائر النِّعم
جميع المواد المنشورة تعبِّر عن رأي كُتَّابها ولا تعبِر بالضرورة عن رأي رابطة العلماء السوريين
سلوا الله العفو والعافية
وعن أنس بن مالك رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم عاد رجلا قد جهد حتى صار مثل فرخ فقال له: (أما كنت تدعو أما كنت تسأل ربك العافية) قال: كنت أقول اللهم ما كنت معاقبي به في الآخرة فعجله لي في الدنيا، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: «سبحان الله إنك لا تطيقه أو لا تستطيعه، أفلا كنت تقول اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار». سيد طنطاوي
تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
الأمير ليحفظ الله الوطن ويدم عليه نعمة الأمن
وكان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو الله تعالى أن يعافيه فيقول: « اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري». ويبدأ صلى الله عليه وسلم يومه بسؤال العافية، فيقول: « اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي».
ثالثها: أنه أحب إلى الله تعالى من كل ما يدعو به العبد
أيها المسلمون
فبالعافية تندفع عنك الأسقام ، ويقيك الله شرها ،ويرفعها عنك إن وقعت بك، فلولا العافية لتكدَّرَت الحياة، ولَما استقامَت ، ولفسَدَت، وتأمَّل معي في مُعاتبة النبيِّ عليه الصلاة والسلام لهذا المبتلى ، فقد روى مسلم في صحيحه (عَنْ أَنَسٍ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- عَادَ رَجُلاً مِنَ الْمُسْلِمِينَ قَدْ خَفَتَ فَصَارَ مِثْلَ الْفَرْخِ فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- « هَلْ كُنْتَ تَدْعُو بِشَيْءٍ أَوْ تَسْأَلُهُ إِيَّاهُ ». الأمير ليحفظ الله الوطن ويدم عليه نعمة الأمن. قَالَ نَعَمْ كُنْتُ أَقُولُ اللَّهُمَّ مَا كُنْتَ مُعَاقِبِي بِهِ فِي الآخِرَةِ فَعَجِّلْهُ لِي فِي الدُّنْيَا. فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- « سُبْحَانَ اللَّهِ لاَ تُطِيقُهُ – أَوْ لاَ تَسْتَطِيعُهُ – أَفَلاَ قُلْتَ اللَّهُمَّ آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِى الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ ». قَالَ فَدَعَا اللَّهَ لَهُ فَشَفَاهُ. وخرج الحجَّاج للصيد يوما فقال لأصحابه: هلمُّوا بضيفٍ نطعمه معنا، فأتَوا له بأعرابي، فجلَس معه على الطَّعام، فقال الحجَّاج: ما أطيَبَ الطَّعام!
وفي رواية: " وَأَعُوذُ بِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِي "(رواه أحمد وأبو داود وابن ماجه). ومَنْ أُعطِيَ العافيةَ في الدنيا والآخرة؛ فقد كَمُلَ نصيبُه من الخير؛ فعن أبي بَكْرٍ الصِّدِّيق - -رضي الله عنه-؛ أنَّ النبيَّ -صلى الله عليه وسلم- قال: " سَلُوا اللَّهَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ؛ فَإِنَّ أَحَدًا لَمْ يُعْطَ بَعْدَ الْيَقِينِ خَيْرًا مِنَ الْعَافِيَةِ "(رواه أحمد والترمذي). وعَنِ الْعَبَّاسِ بْنِ عَبْدِ الْمُطَّلِبِ -رضي الله عنه- قَالَ: قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ! عَلِّمْنِي شَيْئًا أَسْأَلُهُ اللَّهَ -عَزَّ وَجَلَّ-. قَالَ: " سَلِ اللَّهَ الْعَافِيَةَ ". فَمَكَثْتُ أَيَّامًا, ثُمَّ جِئْتُ فَقُلْتُ: يَا رَسُولَ اللَّهِ! عَلِّمْنِي شَيْئًا أَسْأَلُهُ اللَّهَ؛ فَقَالَ لِي: " يَا عَبَّاسُ! يَا عَمَّ رَسُولِ اللَّهِ! سَلِ اللَّهَ الْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ "(رواه أحمد والترمذي). وعَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ -رضي الله عنهما-؛ أَنَّ النَّبِيَّ -صلى الله عليه وسلم- قَالَ لِعَمِّهِ الْعَبَّاسِ: " يَا عَمِّ! سلوا الله العفو والعافية. أَكْثِرِ الدُّعَاءَ بِالْعَافِيَةِ "(رواه الطبراني والحاكم). قال النووي -رحمه الله-: " وَقَدْ كَثُرَتِ الْأَحَادِيثُ فِي الْأَمْرِ بِسُؤَالِ الْعَافِيَةِ, وَهِيَ مِنَ الْأَلْفَاظِ الْعَامَّةِ الْمُتَنَاوِلَةِ لِدَفْعِ جَمِيعِ الْمَكْرُوهَاتِ فِي الْبَدَنِ وَالْبَاطِنِ, فِي الدِّينِ, وَالدُّنْيَا, وَالْآخِرَةِ ".