بشرتك قبل النوم ولتنعمين ببشرة نقية وعيون مليئة بالحيوية والنضارة تنصحك زيبا بضرورة الاهتمام ببشرتك وعيونك قبل أن تذهبي للفراش وذلك من خلال بل منشفة بالماء البارد وضعيها على عينيك وأنت نائمة ، وعند الصباح سوف تلاحظين تحسناً وسوف يختفي الانتفاخ مع الوقت. وتجنبي التدخين فهو يسبب لك مشاكل في الأوعية الدموية ، وذلك لا يهدد صحتك فقط ، لكنه أيضا يجعل الأوعية الدموية أكثر بروزاً تحت الجلد ، واحمي عينيك من الشمس وضعي نظارة شمسية في كل مرة تخرجين من البيت. التدليك يقضي على الهالات السوداء التي تظهر عند العين
وإضافة إلى الفوائد العديدة التي يقدمها التدليك للبشرة والجسم فهو أيضاً حل ممتاز وناجح جداً في التخلص من الهالات السوداء الموجودة أسفل العينين حيث تؤكد زيبا أن تدليك العين بانتظام يخلصك من الهالات ويجدد خلايا الجلد الموجودة حول العين ، وإليكِ الطريقة:
استخدمي إصبعك البنصر وابدئي من زاوية العين ، ثم اضغطي للأسفل بلطف عدة مرات ، ثم باستخدام أصابعك الوسطى ، قومي بتحريكها من داخل زاوية عينك إلى خارجها ، وسيري على الدوائر السوداء مع الضغط الخفيف عليها. الشمس تشرق من جديد الحلقة 18. سيدتي قد يصبح مطبخك صيدلية لعينيكِ
ويمكنكِ عزيزتي الاستفادة من مطبخك واستغلال كل المواد الطبيعية الموجودة فيه لحماية بشرتك وعينيكِ وذلكِ باستخدام الطرق التالية:
# ضعي ملعقتي شاي في الثلاجة واتركيهما حتى تبرد ، ثم استلقي على ظهرك ، وضعي الملعقتين على الدوائر السوداء ، وهذه الطريقة لها فائدتان لك ، ستجدد المنطقة أسفل عينيك وعينيك أيضاً.
الشمس تشرق من جديد الحلقة 18
ملعقتان من زيت الزيتون يومياً تقيك من أمراض القلب
كشفت دراسة جديدة أن ملعقتين من زيت الزيتون يومياً تقللان من خطر الوفاة بأمراض القلب. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الدراسة التي اعتمدت على النظام الغذائي لقرابة 41 ألف راشد شملهم التحقيق في الاستشراف الأوروبي للسرطان والتغذية الذي بدأ قبل 20 عاماً وجدت أن ملعقتي طعام فقط من زيت الزيتون تخفض خطر الموت بأمراض القلب إلى النصف تقريباً. الشمس تشرق من جديد 19. وأضافت: إن ما يقارب ملعقة طعام واحدة تخفض الخطر بقرابة 28 بالمئة ولم تجد الدراسة أن لزيت الزيتون أي أثر في تقليص خطر الوفاة بالسرطان. بدوره قال الطبيب شارلو نايت إن هذه النتائج مهمة جداً وهذا تأكيد على أن زيت الزيتون جيد للقلب وتبين في الدراسة التي تابعت المشاركين فيها لأكثر من 13 عاماً أن 2000 شخص فقط توفوا بينهم 956 من السرطان و416 من أمراض القلب كما تبين أن الذين توفوا بأمراض القلب هم الأقل استهلاكاً لزيت الزيتون وزيت الزيتون غني بالدهون الأحادية غير المشبعة الصحية ومركبات البوليفينول التي يمكن أن تكافح الالتهابات في الجسم وربما تخفض خطر الإصابة بالجلطات. الريحان علاج طبيعي مضاد لالتهاب المفاصل
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن احتواء نبات الريحان المستخدم بصورة كبيرة في المطابخ الإيطالية والأوروبية على خواص طبيعية، تعمل على تخفيف حدة آلام والتهابات المفاصل، خاصة فيما يتعلق بالتورم، وهو ما قد يفتح المجال لتطوير علاج فعال يخفف من الأعراض الجانبية المؤلمة للالتهاب.
ففي منتصف الليل عادت الشمس لتشرق من جديد بلقب غاب 19 عاماً، وفي الغياب حنين وشوق و«رومانسية» (كما في المسلسل)، على رغم أن البعض وعبر أعوام طويلة ادعى أن واقع النصر صعب أن يتغير بعد رحيل الرمز، وبعدما ساءت العلاقات بين رجالاته وأعضاء شرفه وسمعنا وشاهدنا وقرأنا عن خلافات ومشكلات مادية أثرت في ذلك الصرح الرياضي السعودي الكبير وأثرت في محبيه داخل المملكة وخارجها.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول أ أبو مهاب البلاوي تحديث قبل يومين و 11 ساعة تبوك فلل روف للبيع في حي الشفاء. تتكون الفله من 5 غرف. مدخل مشترك. مجلس رجال بدورة مياه. غرفة طعام. صاله. مستودع. غرف غسيل. 3 غرف نوم منها ماستر. سطح. فلل على نص ارض للبيع في حي المروج الامير | عقار ستي. حديقه. موقع ممتاز. السعر 650 ألف. ضمانات سباكه كهربه 25. ضمانات افياش وليدات 5. ضمانات سخانات وخلاطات 5. ضمانات كسر رخام 15. يوجد لدينا تأمين الدفعه الاولى إنجاز جميع الأمور البنكية موجودة. للتواصل. ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
السعر 650 92429259 حراج العقار فلل للبيع حراج العقار في تبوك فلل للبيع في تبوك فلل للبيع في حي العليا في تبوك المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
فلل على نص ارض للبيع في حي المروج الامير | عقار ستي
إعلانات مشابهة
M mqpol قبل 3 ايام و 13 ساعة فيلا للبيع مساحة 918 مع ثلاثة شقق خلفية
مواصفات الفيلا: تفتح على اتجاهين امامي 30 وخلفي 30.