تلجأ العديد من النساء إلى حاسبة الدورة الشهرية الإلكترونية؛ لحساب أيام الحيض ومتى ستأتي الدورة التالية وكذلك أيام التبويض. كما أن هناك طرق تقليدية لحساب مواعيد الدورة الشهرية لمن لا يعرفن كيفية استخدام الحاسبة الإلكترونية، إذ أن نطلق عليها حاسبة الدورة الشهرية التقليدية. وفي هذا التقرير، يوضح موقع "فيمناستيك دوت كوم" كيف يمكن حساب الدورة الشهرية وايام التبويض بالهجري والميلادي. حاسبة الدورة الشهرية
في الأيام الطبيعية، تتراوح الفترة الزمنية بين الدورة الشهرية والتي تليها ما بين 25 و30 يومًا، وفي المتوسط 28 يومًا. وبالتالي فإنه يجب على المرأة أن تسجيل موعد آخر دورة، وعدد أيام الحيض، والفترة الزمنية بين آخر دورة وتلك التي تليها. ويحدث ذلك بهدف تحديد متوسط الأيام لديكِ، إذ تختلف مدة الحيض والفترة بين كل دورة والتي تليها من امرأة لأخرى. كما أنه من الممكن حساب الدورة الشهرية التالية عن طريق إضافة 28 يومًا (أو حسب طبيعة الحيض لديكِ) إلى اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ. على سبيل المثال إذا كان أول يوم لآخر دورة شهرية لكِ هو يوم 1 من أكتوبر، فمن المتوقع أن تكون الدورة الشهرية التالية لكِ يوم 29 أكتوبر.
كما أن هناك العديد من العلامات التي توضح أنكِ في أيام التبويض، ومنها على سبيل المثال:
الشعور بوخز أو ألم في أحد جانبي البطن ناحية المبيض. وكذلك قد يحدث نزول دم خفيف لكنه ليس من العلامات الشائعة. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يحدث انتفاخ، وإفرازات مهبلية شفافة. كما قد تزيد الرغبة الجنسية، ويحدث احتقان في الثدي، وارتفاع بسيط في درجة الحرارة. حاسبة الدورة الشهرية الغير منتظمة
يمكن حساب الدورة الشهرية الغير منتظمة عبر تتبع التغيرات الشهرية على الدورة، والاستدلال على علامات التبويض التي تحدث معك. وبالتالي عبر معرفة أعراض التبويض التي تحدث معك، تتعرفي على موعد الدورة القادمة لديك حاسبة الدورة الشهرية. ويتم حساب أيام التبويض عن طريق الآتي:
الإفرازات المخاطية لعنق الرحم
وهي من العلامات التي تحدث في أيام التبويض ، إذ تظهر إفرازات قليلة جدًا بعد انتهاء الدورة. تلك الإفرازات تزداد كثافة ولزوجة مع اقتراب التبويض، لتصل إلى قوام يشبه بياض البيض خلال التبويض. ويتم اختبار نوعية الإفرازات بواسطة طرف الأصابع، ويفضل تدوين الملاحظات الخاصة بالقوام على النتيجة. حاسِبة الدورة الشهرية الغير منتظمة
درجة حرارة الجسم
كما يمكن حساب أيام التبويض بتتبع درجة حرارة الجسم يوميًا، حيث يلاحظ حدوث انخفاض بسيط في درجة الحرارة قبل حدوث التبويض، يتبعه ارتفاع في درجة الحرارة بعد التبويض.
تختلف الدورة الشهرية من فناة إلى أخرى، ولكن يوجد أمور مشتركة عند الجميع: قبل الدورة الشهرية
متلازمة ما قبل الحيض. قد تختبرين أعراض هذه المتلازمة كالشعور بالصداع، النفخة، الانزعاج وبشكل عام ستشعرين عاطفية أكثر عن العادة. كلنا نعرف شعور المرور بمتلازمة ما قبل الحيض! وربما خطر على بالك ""دورتي الشهرية أصبحت قريبة"". ستختبرين هذه العوارض 3 أيام قبل حدوث الدورة. وتذكري أن نظام الأكل والكافيين والتوتر يزيدون من شدة هذه العوارض. فترة الحيض
اليوم الأول من بدء الدورة الشهرية هو عندما يبدأ النزيف. ربما تسائلت لماذا ننزف؟ عندما لا يتم تخصيب بيضتك، تبدأ بطانة رحمك بالتمزق وترك جسمك، ويكون ذلك على شكل نزيف الدم. يستمر الحيض عادة بين 4 - 7 أيام، حيث يكون النزيف أقوى خلال اليومين الأولين. تستمر الدورة الشهرية بمعدل 28 يوماً ولكن قد تكون أقصر إلى حد 21 يوماً أو أطول لتصل إلى 35 يوما. يمكنك تتبع دورتك الشهرية وتوقع متى حدوث الحيض مع حاسبة الدورة الشهرية. تذكري استشارة طبيبك في حال استمر حيضك لأكثر من 7 أيام متتالية. يوم الإباضة
هذه هي الفترة التي تطلق المبايض بيضة حيث فرصة حدوث الحمل عالية جداً تمتد فترة الخصوبة لـ6 أيام تقريباً.
وذكرت الدارة، اليوم (الثلاثاء)، أنها تلقت هذه...
دارة الملك عبدالعزيز تنشر صورة تاريخية لنقل البريد قبل 70 عامًا
10 أكتوبر 2021
4, 260
نشرت دارة الملك عبدالعزيز، اليوم السبت، صورة تاريخية لعملية نقل البريد قبل أكثر من 70 عامًا. وأظهرت الصورة، التي تم التقاطها بواسطة شركة أرامكو عام 1950م، موظف توصيل البريد وهو يسلم...
Continue Reading...
دارة الملك عبدالعزيز تطلق الحساب الرسمي للمؤسس على &Quot;تويتر&Quot; - صحيفة نزاهة الإلكترونية
كما تحافظ الدارة -بين خزائنها الثمينة- على أكثر من ثلاثة آلاف كتاب جمعها الملك عبدالعزيز -رحمه الله- خلال مدة حياته، وتوجد بالمكتبة الخاصة للملك عبدالعزيز مجموعة متنوعة من المؤلفات، والدوريات، والمجلدات النادرة، ويرسخ هذا الكم الكبير من الكتب حرص الملك عبدالعزيز على العلم والثقافة، ما يعد اشراقة على الجانب الثقافي والعلمي في حياته -رحمه الله- ، كما عني بالكتب وطباعتها ونشرها على نفقته الخاصة، وعرف عنه تشجيعه الملحوظ لأبنائه وللعلماء والمفكرين والمقتدرين بوقف الكتب ونشرها. «الدارة» تدشن الحساب الرسمي للملك عبدالعزيز على تويتر | صحيفة مكة. ماذا يقدم الحساب؟ يعرض شهادات المؤرخين الذين عاصروا المؤسس، رحمه الله. يوثق الأحداث والمناسبات المختلفة التي عاشتها المملكة في عهده، والعلاقات الدبلوماسية التي أقامها - رحمه الله - مع عدد من الرؤساء العرب والأجانب في لقاءات تاريخية ومهمة سطرتها مسيرة الوطن. يقدم عددا من الوثائق النادرة ذات العلاقة بإدارة الملك عبدالعزيز لشؤون البلاد الداخلية.
وأوضحت الدارة أن القصة تعود لعام 1419...
صورة للملك فيصل في لحظة تاريخية خلال افتتاحه مصانع الأسـلحة الخفيفة وبجواره الملك سلمان
21 أكتوبر 2021
29, 442
نشرت دارة الملك عبدالعزيز صورة وثقت لحظة تاريخية، خلال قيام الملك فيصل بقص شريط الإيذان بافتتاح مصانع الأسلحـة الخفيفة بمدينة الخرج، وكان يقف بجواره خادم الحرمين الشريفين...
دارة الملك عبد العزيز تقوم باستقصاء ميداني لتحديد موقع سوق "حباشة التاريخي" (فيديو وصور)
18 أكتوبر 2021
9, 642
بدأت دارة الملك عبد العزيز البحث عن تحديد الموقع الدقيق لسوق حباشة التاريخي، الذي يُعد من أهم أسواق العرب في الجاهلية وصدر الإسلامية. "دارة الملك عبدالعزيز" تطلق الحساب الرسمي للملك عبدالعزيز على "تويتر" - الديرة نيوز. وأوضحت الدارة أنها أرسلت فريقًا بحثيًّا ومختصين...
صورة نادرة لبرج التلفزيون بالعاصمة الرياض في بداية إنشائه
13 أكتوبر 2021
82, 509
نشرت دارة الملك عبدالعزيز، صورة نادرة لبرج التلفزيون التابع للمجمع التلفزيوني بالعاصمة الرياض، في المراحل الأولى من أعمال إنشائه. وأظهرت الصورة التي التقطت خلال الفترة بين عامي 1398...
صور.. مقتنيات تاريخية أهديت لأسرة "فؤاد حمزة" من الملك عبدالعزيز وبعض الأمراء
12 أكتوبر 2021
80, 835
كشفت دارة الملك عبدالعزيز عن عدد من المقتنيات التاريخية التي أهداها الملك عبدالعزيز وبعض الأمراء للمؤرخ السياسي الراحل "فؤاد حمزة".
«الدارة» تدشن الحساب الرسمي للملك عبدالعزيز على تويتر | صحيفة مكة
★ ★ ★ ★ ★
أهدافه تتضمن عرض شهادات المؤرخين الذين عاصروا الملك عبدالعزيز
أطلقت دارة الملك عبدالعزيز الحساب الرسمي لـ "الملك عبدالعزيز" @kingabdulazizsa في منصة التواصل الاجتماعي "تويتر"، بهدف نشر جوانب مهمة وملهمة لشخصية الملك المؤسس وما تميز به من رؤية استشرافية بعيدة المدى مع إلمام واسع بما يدور في العالم من تطورات وأحداث سياسية واقتصادية؛ ما منحه القدرة على بناء دولة عصرية في مساحة جغرافية واسعة لها رسالتها وإنجازاتها ومكانتها الإقليمية والدولية. ويسعى الحساب إلى عرض شهادات المؤرخين الذين عاصروا المؤسس، كما يوثق الأحداث والمناسبات المختلفة التي عاشتها المملكة في عهده، والعلاقات الدبلوماسية التي أقامها مع عدد من الرؤساء العرب والأجانب في لقاءات تاريخية ومهمة سطرتها مسيرة الوطن، إلى جانب عرض عدد من الوثائق النادرة ذات العلاقة بإدارة الملك عبدالعزيز لشؤون البلاد الداخلية. ويعتمد الحساب في التغريدات التي يبثها على المصادر التاريخية والمراجع العلمية التي تناولت سيرة المؤسس، مع الأخذ في الحسبان تنوع تلك المصادر لتشمل الكتب، والمخطوطات، والوثائق، والأفلام التاريخية، والصور الفوتوغرافية، والمقابلات الشفوية مع المعاصرين، وهو ما يعطي الحساب ثقلًا علميًّا لمسه المتابعون للحساب.
يعد المركز السعودي للمحتوى الرقمي أحد مراكز التمييز الفريدة من نوعها على مستوى المملكة العربية السعودية وعلى مستوى الوطن العربي، حيث يعنى المركز بجانب مهم وحيوي في مجال حفظ ومعالجة المعلومات وعمليات التحويل الرقمي والأرشفة الرقمية وفقاً لآخر المستجدات والتطورات التقنية الحديثة. كما يأتي إنشاء المركز تماشياً مع توجهات خطة التنمية الثامنة للدولة (1425هـ/1426-1429هـ/1430هـ) وفي...
اقرأ المزيد
&Quot;دارة الملك عبدالعزيز&Quot; تطلق الحساب الرسمي للملك عبدالعزيز على &Quot;تويتر&Quot; - الديرة نيوز
أقرأ التالي
22 أبريل، 2022
"جستر جازان" تختتم ندوتها المتخصصة عن اضطراب طيف التوحد
السيناريست محمد جلال عبد القوي يشيد بمسلسل "جزيرة غمام"
21 أبريل، 2022
هيئة فنون الطهي تعلن فتح باب التسجيل في المخيم التدريبي لحاضنة الطهي
سمو محافظ الأحساء يكرم 18 فائزاً في مسابقة الأمانة للقرآن الكريم
فنون أبها تنظم النسخة السادسة من ليالي الفوتوغرافيين الرمضانية
شاهد أيضًا: افتار الملك سلمان.. صور وخلفيات الملك سلمان بن عبدالعزيز
في النهاية نكون وصلنا بكم لختام مقال إطلاق أول حساب رسمي لـ"الملك عبدالعزيز" في تويتر ؛ والذي استعرضنا من خلاله كافة المعلومات حول الحساب الرسمي الذي تم إطلاقه.