غداء سريع و لذيذ
كيف اسوى فشار بسكر
يعتبر العشاء الوجبة الاقل اهمية عند العرب، علي العكس فالدول الغربية حيث تعتبر و جبة العشاء هي الوجبة الرئيسية ، بينما عند العرب تعتبر و جبة الغداء هي الرئيسية. والصحة تقول ان العشاء من المفترش ان يصبح خفيفا خال من الدهون، ويصبح فو قت مبكر حتي يتم هضمه، والا ينام الانسان بعد العشاء مباشرة و المثل الشائع الذي يقول اتعشي و اتمشي هو دليل على ذلك. عشاء خفيف ولذيذ بالصور عالم حواء حبوب الحلبه. وصحيح ان و جبة العشاء اذا لم يتم تناولها فلا ينقص الجسم شيء طالما تم تناول و جبتى الافطار و الغداء، ولكنة يمنح الجسم المدد و القوة كى يستيقظ بكل نشاط لمباشرة يومة الجديد. يجب ان تكون و جبة العشاء غنية بالفيتامينات، وعنصر البروتين، وبعيدا عن الزيوت و الكربوهيدرات و الدهون و الشحوم، التى تاخذ و قتا طويلا لهضمها، وسيتم عرض و صفات غذائية مناسبة للعشاء. وصفة 1: محشى الفلفل الرومي:
وهي كيفية لعمل محشى غير الكيفية المعتادة ، وهي اكلة نباتية تصلح لان تكون و جبة غداء خفيفة و وجبة عشاء، وهي عبارة عن فلفل رومى محشى بخليط من الجبنة الصفراء و البيضاء، والبقدونس، والكزبرة ، المطحونة ، وبعض البهارات المفضلة ، والبيض، بحيث توضع جميع هذي المحتويات بعد خلطها فحبات الفلفل الرومي، وتدخل للفرن كى تنضج جميع المكونات مع حبات الفلفل.
عشاء خفيف ولذيذ بالصور عالم حواء الحمل
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
عشاء خفيف ولذيذ بالصور عالم حواء الحلبه
المقادير:
زهرة ( قرنبيط)
بقسماط
بيض
طحين
كزبرة +فلفل+ملح
زيت للقلي
الطريقة:
تأخذين الزهرة وتقطيعينها على حسب الحجم اللي تبينه وثم تسلقينها لمدة عشر دقائق ( نصف سواء) ثم تصفينها من الماء وتضعينها في الطحين. تأخذين البيض وتضعين عليه كزبرة مفرومة + فلفل + ملح ، تأخذين الزهرة من الطحين وتضعينها في خليط البيض وثم تضعينها في البقسماط.. وهكذا حتى تنتهي الكمية ، ومن ثم تقلينهم في زيت وتقدمينهم ساخنة مع الخبز والسلطة والبطاط..
وبالهنا والعافية
منقول ،،،
هتون2001
عشاء خفيف ولذيذ بالصور عالم حواء طبخ
طبيعة الحياة.. يالله حسن الخاتمة
وهنا وعافيه على قلبك على الكبدة.
عشاء خفيف ولذيذ بالصور عالم حواء حبوب الحلبه
وصفة 2: لكنها ليست خفيفة بقدر الوصفة الاولى:
خس مقطع صغير، طماطم مقطع، صوص و يتكون من معلقتين زبادي، وملعقة ما يونيز، ورشة خل)
صدور دجاج مقطعة لقطع صغار و مبهرة بانواع البهار حسب الرغبة ملح، فلفل اسود، ملح، بهار كاري)
تقلب صدور الدجاج على النار حتي تذبل، ونبقي نقلبها حتي تنضج، نضع الخس المقطع فقاع صحن التقديم، وفوقها قطع الطماطم بحيث تكون اطراف الخس ظاهرة و الطماطم للداخل، ثم نضع الدجاج فوقهم و يصب عليه صوص المايونيز. عشاء خفيف ولذيذ بالصور عالم حواء الصحه. وصفة 3: بيتزا التوست:
وهي مشابهة تماما لكيفية عمل المنزلزا العادية ، لكنها اسرع لوجبة العشاء و اخف؛ لان التوست لا يحتوى على نفس مقدار الخميرة فعجينة المنزلزا المعروفة. وتكون هذي الكيفية باحضار شرائح التوست و دهنها بالصلصلة او الكاتشاب، ورش القليل من الزعتر عليها، بعدين نحضر مكونات المنزلزا من الفلفل الرومى المقطع لقطع صغار ، ولو كان من جميع الالوان فذلك الافضل، يوضع الفلفل الرومى و من بعدها توضع الجبنة الصفراء المبشورة او جبنة ما زوريلا الجاهزة ، ووضع الزيتون الاسود او الاخضر حسب الرغبة. وبعد الانتهاء من وضع المكونات، توضح حبة التوست فصحن زجاجى و تدخل للميكرويف مدة خمس دقيقة على الاقل حتي تذوب الجبنة و يكون التوست طري.
وصفة 4: اقراص البطاطا و الشوفان:
ثلاث حبات بطاطس. بصلة صغار. ثلاث معالق شوفان. ملعقة صغار ملح. كمون مطحون. فلفل اسود حسب الرغبة. عشاء خفيف ولذيذ بالصور عالم حواء الحمل. رشة ريحان. بياضان بيض. فص ثوم مهروس. تسلق البطاطا و تهرس جيدا، وتفرم حبة البصل، توضع البصلة و الثوم على البطاطا المهروسة و تخلط جيدا، ومن بعدها توضع عليها البهارات و الملح و يتم خلطها بشكل جيد. يتم عمل اقراص من الخليط و وضعها بمقلاة تيفال بزيت قليل، تقلي على الوجهين حتي تحمر. 681 مشاهدة
محتويات 1 اذا احد قال تشرفت فيك وش ارد 2 الرد على كلمة تشرفت فيك 3 كيف ترد على تشرفت فيك 4 الرد على كلمة تشرفت بمعرفتك 5 الرد على كلمة تشرفت بيك 6 تشرفت فيك وش ترد عليه 7 وش الرد من عبارة تشرفت فيك 8 رد على عبارة تشرفت فيك وش الرد
اذا احد قال تشرفت فيك وش ارد وهو من أهم الردود التي يهتم بها الجميع، بل ويحتاجون التعرف عليها، ودائما ما تكون تلك العبارات يتم قولها عند أول لقاء بين الأشخاص وبعضهم، كما أن العبارات الجميلة عند ترددها، تدل على شخصية الإنسان ولباقته في الحديث، لذلك جمعنا لكم مجموعة مميزة من الردود والتي تحتوي على أجمل المعاني القيمة. اذا احد قال تشرفت فيك وش ارد
اذا احد قال تشرفت فيك وش ارد والتي تكون وأنا أيضا تشرفت بمعرفتك يا غالي، تسلم لي فوق رأسي والله، الله يشرف مقدارك، دائما عزيز وغالي ومشرف ناسك، تعتبر كلمة تشرفت بيك، هي من الكلمات الطيبة والكريمة، التي يمكن أن يقولها الشخص، عندما يقابل شخص آخر لأول مرة، وتكون بداية معرفة مشرفة، وبداية صداقة جديدة إن شاء الله، وللرد على تلك الكلمة، يمكنك أن تختار ما بين الردود الجميلة واللائقة التي تتناسب، مع كلمة تشرفت فيك، وهي من الكلمات التي تساعد على توطيد العلاقات الجديدة، وتجعلها علاقات جيدة وإيجابية.
تعقيبا على بعض المواضيع الصفرية بالمنتدى - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
26-10-2010, 09:56 PM
المشاركه # 49
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 23, 068
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوره بنت خالد
اخو نوره اند اخو مريم
الله يشرف مقدارك الغذائية
معدنية اقرب نقطة للبيع مع الشكر
اختي نوره اشكر كلامك الطيب
بارك الله فيك
الغذائيه نبهنا فيما سبق ايجابية السهم باختراق 15. 80 اليوم وصل السهم للنقطة وتراجع يجب اختراقها والثبات فوقها الهدف 16. 20 / 16. 50 والله اعلم
معدنيه السهم فوق 18. 20 جيد وبداية موجه صاعده تستهدف اولا 19. 50 اختراقهااا ممتاز جدا قدر نرى 20. 70 والله اعلم
بالتوفيق يارب
26-10-2010, 09:58 PM
المشاركه # 50
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة riyadboy
توصيات موفقة بإذن الله
بارك الله فيك اخي فتى الرياض
شاكر مرورك
26-10-2010, 10:06 PM
المشاركه # 51
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 1, 547
اخوى مساء الخير. المؤشر الأربعاء 27 / 10 / 2010 ومتابعه لشركاتنا والله اعلم - الصفحة 5 - هوامير البورصة السعودية. ممكن تعطينى رائيك فى سوق الأسهم للثلاثة اشهر القادمه ومع خبر اليوم فى دخول الأجنبي للسوق. تحياتى لك.
مسلسل أم فتحي الحلقة الثالثة - مدام طاسة والست حلة
ربنا يبارك بعمرك. ما عليك زود. الله يسعد لي قلبك وروحك. الله يبارك فيك حبيبي. الله يبارك فيك. يسعد لي الحلو. يسعد قلبك وحياتك. تسلم يا عيوني. تسلم ويسعدك المولي. ونحن أيضا. الله يشرفك. الله يزيدك شرف ومن نعيمه. ربنا يعزك حبيبي. الله يشرفك ويرفع قدرك. رؤيتك هي الشرف والعز. تشرفت فيك وش ترد عليه
لبعض الجمال فن في الرد الجميل والذي يترك سحر من أثر كلماته، كما أنه له دور رئيسي في ظهور مكانة الشخص الآخر لدينا، والتي تدل على مدى الود والتقدير والاحترام المتبادل بينكم، وتعمل على توثيق العلاقات وفن الرد يكون كالتالي:
لنا موعد قريب. يا حي الله. فرصة سعيدة بهذا التعارف. رفع الله من قدرك. فرصة سعيدة إني تعرفت عليك. حبيت طلتك. سعدت برؤيتك. يا هلا ومرحب فيك. يا هلا ومرحب بيك. أبقى أتعرف عليك بوقت أخر. سررت بحضورك. لنا لقاء ثاني إن شاء الله. أبقى أتعرف عليك في لقاء ثاني. كيف ارد لشخص قال لي تشرفنا - إسألنا. الشرف لي بمعرفتك والله. الشرف لي بمعرفتك يا غالي. الشرف لي بشوفتك. لنا موعد بالقريب العاجل. تكرم عيونك. وش الرد من عبارة تشرفت فيك
مجموعة من الكلمات أو الردود التي يمكن الرد بها ومن خلالها تظهر مدى الحب والرقي والألفة والاحترام في التعامل مع الغير، خاصة في العلاقات الجديدة الاجتماعية والإنسانية، والتي يكون الرد بها هو التالي:
أهلا ومرحبا بك.
المؤشر الأربعاء 27 / 10 / 2010 ومتابعه لشركاتنا والله اعلم - الصفحة 5 - هوامير البورصة السعودية
انا ساكتة اهو
طيب هننزل نجيب الشبكة امتى يا استاذ فتحي
ان شاء الله الخميس الجاي يا طنط
حار ونار فيكي وفي بنتك يا ام اويئ
فين الشربات يا جماعة
الف مبروك يا ام العروسة
الله يبارك فيكو وعقبال ولادكو
الف مليون مبروك يا ام العريس
ييارك فيكوا ويكفينا شر بلاويكوا
—————–
اه ياني يارجلي. لازم يابني تروح تخطب من اخر الدنيا. مش قادر تخطب من الشارع اللي ورانا عشان خاطر رجل امك
معلش يا امي دعواتك بالتيسير
تيسير مين. هي مش العروسة اسمها عفاف ؟
عفاف مين يا امي بس. اسمها مروة مروة مروة
ياخويا وانا عقلي دفتر. اتصلي باخوك عشان انكد عليه وعلى مراته
استر يارب حاضر
ايوة يا ممدوح افندي
اهلا يا امي
انت ياواد انت واخدينك معانا عشان تقعد زي الكرسي وماتنطقش ولا ايه
ايه يا امي اللي حصل
ماحصلش حاجة ياخويا. قاعد زي ابو الهول وسايب الناس تضحك على اخوك
وتاخد شقانا وعرقنا ويحطوه في شبكة وشوية خشب وانت ساكت
لا اله الا الله. وانا هتكلم في ايه. ماهو فتحي بيتكلم وعمامي بيتكلمو. وانتي ماشاء الله عليكي غلبتي الكل في الكلام
اه وانت بقى جيت عشان تفرجنا ع الجزمة الجديدة
معلش يا امي حقك عليا
وبعدين تعالى هنا. ست الحسن والجمال مرات جنابك ماجتش ليه
لانها راحت عند مامتها زي كل اسبوع.
إستشارات قانونية (مجانية) حسب الأنظمة المعمول بها بالمملكة العربية السعودية - الصفحة 3 - منتديات مسك الغلا
لاهنت وتقبل تحياتي..!!
كيف ارد لشخص قال لي تشرفنا - إسألنا
الشرف بطلتك الغالية. سررت كثيرا بهذا اللقاء. أنا ممتن للغاية برؤيتك. سعدت كثيرا بهذا التعارف الطيب بصحبته. سررت جدا بلقائك ثانية. أنا الأسعد والشرف لي. فرحت للغاية بلقائك. تسلم الله يرضى عنك، ويشرف مقدارك ومقامك في الدنيا والآخرة. سرتني معرفتك يا أبو فلان، الله يسعدك ويشرفك. معرفتك شرف لنا وإن شاء الله اللقاءات جاية كثير. شرفتنا أكثر الله يخليك ويطول عمرك. يزيدك ربي شرف وعزة وكرامة. شاهد أيضًا: الرد على عمره مقبوله
وفي ختام المقال نكون قد تعرفنا على اذا احد قال تشرفت فيك وش ارد والتي تعد من العبارات الجميلة، التي يتبادلها الناس بينهم وبين بعضهم، خاصة عند الصداقات الجديدة، فيمكنكم اختيار أفضل الردود من بين العبارات التي جمعناها لكم.
شكرا على لطفك. أنت صرت واحد منا. أنت واحد من الغاليين. الشرف لي ولطيبة قلبك. أنت أصبحت من الأهل والأحباب. زادنا الشرف بلقائك. أهلا وسهلا بك. زدنا الشرف بقدومك. زدنا الشرف برؤيتك. زدنا الشرف بطلتك. شكرا على كرمك. أشكرك على حسن تعاملك. أرغب أشوفك كثير والله. شكرا على زوئك. أهلا وسهلا فيك بينا. رد على عبارة تشرفت فيك وش الرد
دائما يكون اللقاء الأول له انطباع عند كل إنسان في نفسه، ولذلك يحرص العديد منا في انتقاء أروع وأجمل كلماته للرد على العبارات أثناء الحديث مع الآخرين، والكثير يظل يسأل عن الرد المناسب والذي يليق مع عبارة تشرفت فيك، ويكون عادة الرد هو:
ما أجمل لقاءك. ما أبهى اللقاء بك. ما أجمل اللقاء بك. شرفتنا والله كتير. شرفتنا وسررنا بمعرفتك. شرفتنا وسررنا بك. أود لقاءك ثانية. أرغب بلقائك قريبا. أرغب في لقائك مرة أخرى. أود لقائك بالقريب العاجل. الشرف لي بالتعرف عليك يا طيب القلب. الشرف لي والله. تكرم عيونك حبيبي. الشرف لي بالتعرف إليك خيي. شكرا لك. أشكرك كتير حبيبي. لقد كان تعارف رائع بوجودك. شرفتنا ونورت المكان. لقد كان تعارف ولا أروع معك. لقد كان تعارف طيب مثلكم. لقد كان تعارف سعيد.