يحب الكثير من الأشخاص تناول الكعك، وخاصة في الصباح مع الشاي أو القهوة، والكعك يتم إعداده بالكثير من المكونات التي يتم إضافتها مع الكعك فهو من أشهى الحلويات، ولكن يحتوي نسبة كبيرة من السعرات الحرارية، لذلك يتساءل الكثير عن السعرات الحرارية في الكعك لحساب كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها، وهو ما سنوضحه في السطور التالية. السعرات الحرارية في الكعك
هناك الكثير من أنواع الكعك الذي يتم تحضيرها فهي تحتوي نسبة من السعرات في مكوناتها، بحيث تختلف كمية السعرات بحسب نوع الكعك والمكونات التي يتم تحضير الكعك بها، وتبلغ نسبة السعرات الحرارية التالي:
كعكة السكر والزبدة ذات الحجم المتوسط تحتوي 139 سعر حرارية. كعكة السمسم متوسطة الحجم تحتوي 72 سعر حرارية. الكعكة كبيرة الحجم تضم 209 سعرة حرارية في مكوناتها. كعكة السكر ذات الحجم المتوسط تضم 92. 8 سعر حرارية. كعكة السمسم ذات الحجم المتوسط تضم 72 سعر حرارية. قطعة كعك مصنوعة من العجمية والمكسرات تحتوي من 200 ل 220 سعرة حرارية. قطعة الكعك بالسكر تحتوي 90 سعرة حرارية. الكعك بالملبن يحتوي يحتوي 220 سعرة حرارية. كم يحتوي الكعك على سعرة حرارية؟
السعرات في الكعك تختلف بحسب حجم ونوع الكعكة، بحيث أن الكعك يتم تحضيره بالكثير من المكونات هناك الكعك بالسكر أو السمسم، ويختلف حجم الكعك بحسب ما تحتويه من مكونات، بحيث تبلغ السعرات الحرارية التالي:
2 كعكة من ذات الحجم المتوسط تحتوي 280 سعرة حرارية في حالة تناولها مع كوب شاي متوسط خالي من السكر.
السعرات الحرارية في الكعك - ثقف نفسك
آخر تحديث: فبراير 17, 2022
السعرات الحرارية في عصير قصب السكر وفوائده
السعرات الحرارية في عصير قصب السكر وفوائده، يعتبر عصير قصب السكر من أكثر المشروبات انتشاراً في إفريقيا وآسيا وأمريكا اللاتينية. كما يعتبر من المشروبات الطازجة سريعة الاستهلاك، لذلك لن يتأكسد ويتحول إلى إيثانول فتابعوا معنا كل التفاصيل في موقعنا المتميز دوماً مقال. السعرات الحرارية في عصير قصب السكر
يعادل تناول كوب من عصير السكروز 180 سعرة حرارية في 150 جراماً، و82 سعراً حرارياً لكل 100 جرام من السكروز. و15 سعراً حرارياً لكل ملعقة صغيرة من عصير السكروز. القيمة الغذائية لعصير قصب السكر
يحتوي عصير قصب السكر على قيمة غذائية عالية، لذا فإن كل 28. 35 جرام من العصير تحتوي على:
111. 43 سعر حراري. 27. 40 جرام كربوهيدرات و 25. 71 جرام سكريات. 0. 20 جرام من البروتين. 0. 19 جرام ماء، 0. 09 جرام دهون. 32. 57 مجم كالسيوم وحديد 0. 57 مجم. 2. 49 مجم مغنيسيوم. 0. 01 ملغ فوسفور 162. 86 ملغ بوتاسيوم 0. 09 ملغ نحاس. كما يحتوي على العديد من الفيتامينات، مثل فيتامين أ وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 وفيتامين ب 3. وفيتامين ب 5 وفيتامين ب 6 وفيتامين ج وفيتامين هـ.
السرطان: يسبب تناول كميات كبيرة من السكر إلى العديد من الالتهابات والأعراض الأخرى التي قد تحفز من الإصابة بالسرطانات. اقرأ أيضًا: السعرات الحرارية في البيض المسلوق السكر المخفي قد تقوم بشراء العديد من المنتجات والسلع التي يكون السكر المكتوب عليها غير ظاهر بالأسم المعروف به ولكنه مخفي تحت أسماء أخرى من انواع السكر، ومنها مذكر: سكر الفركتوز: يكتب على وصف المنتج باسم الفركتوز فقط، وهو عبارة عن سكر الفاكهة. سكر المالتوز: ونلاحظ أنه معروف باسم المالتوز فقط والعديد من الناس لا ترعف أنه عبارة عن السكر التي يتم استخراجه من الحبوب. الجلوكوز: وهو السكر البسيط. الدكستروز: أيضًا يعتبر هذا من إحدى أشكال الجلوكوز ويدخل في الكثير من المنتجات. السكروز: هو من أحد أنواع السكر ويتكون من سكر الفركتوز والجلوكوز معًا. اللاكتوز: من السكريات الطبيعية أيضًا والتي توجد في الحليب بشكل طبيعي ويتكون من سكر الجلاكتوز والجلوكوز. الجلاكتوز: يتكون أيضًا من سكر اللاكتوز التي يوجد في الحليب. ال ملخص يعتبر السكر من المصادر الطبيعية التي يحصل الفرد منها على الطاقة. ملعقة واحدة من السكر تحتوي على 46 سعر حراري فقط وتزداد السعرات كلما زادت الكمية.
شاهد المزيد…
سجاد للبيع, احدث انواع الموكيت, اسعار الموكيت في الرياض, ارخص سجاد فى مصر, احدث اشكال الموكيت, محلات موكيت في الرياض, ارخص الموكات, اسعار السجاد وانواع السجاد في كاربت سيتي, محلات بيع سجاد شنواه, أحدث أنواع الموكيت, انواع … شاهد المزيد…
مشروع محل مفروشات (طلب كبير + هامش ربح مميز = تجارة مربحة. افضل 9 محلات اثاث مودرن في جدة.. للباحثين عن التميز. أفضل 30 مكان من محلات مفروشات في جدة…بالفصيل والاسعار. شاهد المزيد…
مفروشات المدينة Al Madina Textiles – مفروشات المدينه. 510 likes. لكل التجار و الاونلاين الصفحه سوق متكامل للمفروشات جمله وقطاعي اسعار لا تقبل المنافسه للتواصل من خلال واتساب 01095762866 مفروشات المدينة المنورة – Al-Madinah Furniture … شاهد المزيد…
1, 773 Posts – See Instagram photos and videos taken at 'جده الفيصليه سوق محمود سعيد' _ سوق الخاسكية. العنوان / الخاسكية عمارة محمود سعيد شارع الذهب البنك البريطاني. سوق محمود سعيد للمفروشات ابوظبي. محلات الفوم في جده _ محل أحباب طيبة. رقم الهاتف … شاهد المزيد…
تعليق
2020-06-16 17:38:53
مزود المعلومات: الحارثي ابو ريتال
سوق محمود سعيد للمفروشات ابوظبي
ربيع الثاني 10, 1441 8:19 م
قام قسم الاتصال والإعلام بكلية الآداب بجامعة الملك فيصل وبالتعاون مع عمادة شؤون الطلاب بزيارة لمنتدى الإعلام السعودي المنعقد في الرياض تحت شعار: "صناعة الإعلام.. سوق محمود سعيد للمفروشات الاردن. الفرص والتحديات" يومي الإثنين والثلاثاء 5-6 \4 \ 1441هـ وكان في مقدمة الوفد سعادة الدكتور عبدالعزيز بن سعود الحليبي رئيس قسم الاتصال والإعلام وسعادة الدكتور فلاح الدهمشي والأستاذة رحمه القرني، والأستاذ عبدالإله العبدالحي من عمادة شؤون الطلاب. وتشكل الوفد الطلابي من عبدالله الشعيب، ومساعد البريكان، وبلال بوطيبان، وخالد العتيبي، ومنيف العتيبي. ومن الطالبات كل من: شموخ العتيبي، وفاطمة الرويشد، وسارة اليوسف، ورحمة العيسى، وسارة الدوسري. حيث نبعت هذه المشاركة بموافقة من معالي مدير جامعة الملك فيصل الدكتور محمد بن عبدالعزيز العوهلي ، ومتابعة ودعم من سعادة وكيل الجامعة للشؤون الأكاديمية الأستاذ الدكتور عبدالله بن عمر النجار، وحرص وإشراف من سعادة عميد كلية الآداب الأستاذ الدكتور ظافر بن عبدالله الشهري على أن ينال الطلبة وافر الفائدة والتجربة العملية من أصحاب الخبرة من الإعلاميين والإعلاميات الذين كانوا على موعد لتقديم ورش وجلسات حوارية في المنتدى والذي يعد أول محفل إعلامي من نوعه في المنطقة، وضم حفلا لتوزيع جائزة الإعلام السعودي ونخبة من الأكاديميين المتخصصين والممارسين للإعلام بكافة مجالاته من حول العالم.
الأربعاء، 4 فبراير 2009
بن سعيد للمفروشات الراقية
بن سعيد للمفروشات الراقية لتفصيل جميع أنواع موديلات الكنب والمجالس والستائر وأطقم كلاسيكية جدة حراج الصواريخ سوق المدينة مدخل رقم 6/ 14 ــــ محل رقم 490 / 495 بإشراف أخوكم /محمود سعيد آل خليفة (جوال 0532368340) مع تحيات أبويونس جداوي
مرسلة بواسطة
موقع أحمدسعيدآل خليفة
في
4:24 ص
ليست هناك تعليقات: