جربت رجيم الدكتور محمد الشمري لمدة شهر كامل خلال شهر (7) يوليو 2004
هو عبارة عن رجيم يعتمد على البروتينات فقط
وكان كل إسبوع يغير لنا الأدوية على قولتة والله اعلم إنها عبارة عن فيتامينات و أدوية لسد الشهية على شكل كبسولات و عقاقير و كل إسبوع تكون الأدوية غير الإسبوع إللي قبله
وكانت نتائج الأسابيع الأربعة كالتالي:
الإسبوع الأول: نحفت عليه 1. 5 كيلو
والسبب إني ماالتزمت حرفياً بالنظام وقمت آكل ربع خبزة في بعض الوجبات:21:
طبعا الدكتور ماعجبه الحال وقال المفروض انزل عليه بين 3. 5 - 5 كيلو
الإسبوع الثاني: نحفت عليه 4 كيلو:41:
والسبب إني إلتزمت حرفياً بالنظام
طبعا كانت نتائج الرجيم راااائعة بالنسبة للدكتور
وقالي لو استمريتي كذا راح تنحفين بين 8-12 كيلو بالشهر
الإسبوع الثالث: نحفت عليه بين 3-3. تعالوو نصوت حق افضل دكتور رجيم عن تجربه حياكم :) | منتديات كويتيات النسائية. 5 كيلو تقريبا
مع إني إلتزمت زي الإسبوع الثاني بس ماادري ليه نحفت اقل
الإسبوع الرابع: زدت 1. 5 كيلو:42:
لأني سافرت للأهل اول يومين إلتزمت بس بعدين ماقدرت خربت الرجيم شوي
لقيت عمري زايدة قلت خلاص لازم امسك نفسي من إغراءات و عزايم الأهل
يعني خلال 3 أسابيع نحفت بين 8.
- تجربتي مع الدكتور ماجد الشمري | منتديات كويتيات النسائية
- تجربتي في السنة التحضيرية كطالب Promotion .. | stKFUPM | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
- تعالوو نصوت حق افضل دكتور رجيم عن تجربه حياكم :) | منتديات كويتيات النسائية
- بلاك برد جامعه الطايف
تجربتي مع الدكتور ماجد الشمري | منتديات كويتيات النسائية
تجربتي في السنة التحضيرية كطالب Promotion.. تجربتي مع الدكتور محمد الشمري بالعراق. | stKFUPM | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
انضم:
26 سبتمبر 2018
المشاركات:
29
التخصص:
Petroleum Engineering
الجامعة:
KFUPM
سنة التخرج:
2023
الجنس:
ذكر
الإقامة:
الظهران
التقييمات:
+8
/
0
-5
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبارك عليكم الشهر وكل عام وأنتم بخير زملائي الطلاب وأعضاء هذا المنتدى الكبير, الحمدلله على فضله تمت السنة التحضيرية وكأني أرى وصولي للجامعة بالأمس, الأيام تمضي سريعاً. على أي حال, هذا الموضوع حاب أنقل فيه تجربتي في السنة التحضيرية بعدما أنتهيت من مواد اللغة الإنجليزية و"برمشت" كما يقال. في الاسبوع التعريفي في الجامعة (قبل اسبوع من بداية الدراسة) راح يكون فيه اختبار تحديد مستوى للغة الانجليزية وهذا الاختبار يحدد مستوى الطالب بدقة من لفل 00 الى 04, واللي حاب أقوله أن أي لفل تنحط فيه اعرف أن هذا مستواك الفعلي وليس نقص فيك ومو أنت اول او اخر واحد يكون في هذا اللفل ويطلع من التحضيري بمستوى مختلف تماماً في اللغة فهو فرصة لك حتى تتطور فهذا هو الهدف من البرنامج أساساً, ونصيحة حاول تستغل ولو ساعة في اليوم في الاجازة تطور مستواك في اللغة بالتعلم الذاتي أو دورات.. إلخ, لأنه راح يختصر عليك كثير في الدوام وحتى في الجدول الدراسي راح يكون فاضي.
تجربتي في السنة التحضيرية كطالب Promotion .. | Stkfupm | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل الجري أو المشي يوميًا بما لا يقل عن نصف ساعة. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية بأي من أنواعها وحتى الدايت منها، فهي تعمل على ظهور الكرش. التوقف عن تناول الحلويات بكميات كبيرة، يسمح فقد مرة واحدة في الأسبوع. الابتعاد عن تناول الشيبسي بكافة أنواعه، فهو يحمل على زيادة كمية الكروبوهيدرات في الجسم.
تعالوو نصوت حق افضل دكتور رجيم عن تجربه حياكم :) | منتديات كويتيات النسائية
#21
رد: تعالوو نصوت حق افضل دكتور رجيم عن تجربه حياكم
أنــــــــــا اقوووووووول
حسين دشتي ولا أحلى من رجييمه الصرااحه
وماتحسييين بجووووع ابببد
واذا تبون كتابه... انا و خالي وخالتي ماشييين علييه
بمكتبة العجيري اظن سعره بـ 6 دنانير
لايطوووووفكم ترى والله حلوو وماتتعبون فيه...
#22
ارشح. د. يوسف بوعباس..
ومنو د. يوسف البدر.. ؟؟اول مره اسمع فيه.
ماجـدِ.. صجِ شاطـرِ.. كان يسحب البـول(عزكمِ الله) من مثانـة البيبـي في بطن أمـهِ..
عسى ربي يخليلجِ بنيتـج.. تجربتي مع الدكتور ماجد الشمري | منتديات كويتيات النسائية. وتفـرحين فيهـاأِ وفي أخوانهـاأِ وعيالهـمِ...,
/
#16
الله يبلغج فيها ان شاء الله يار ب
#17
الله يبلغج فيها وتفرحين فيها عروس
#18
الكل يمدح هالدكتور
طبعا فضله عقب الله سبحانه وتعالى
والله يخلي بنوتج
والله خنقتني العبره
#19
الله يسلمج إنشاءالله
مشكوووووووووووورة
وي فديت قلبه:eh_s(17):
#20
مشكووووووووووووووره
ما أعتقد أهو الوحيد ع ما أظن في دكتور الصليلي والدكتورة خالده المجيبل
والله دكتور عجيييييييب وتعامله راقي الله يوفقه:eh_s(17):
رابط بلاك بورد جامعة طيبة من هنا يمكن ان نصل لجامعة طيبة طلاب بلاك بورد يجب على الطلبة الدخول إلى نظام البلاك بورد عبر اتباع الخطوات الاتية. نتحول برؤيةبمشاريع ومبادرات تطويرية. خطوات التسجيل في بلاك بورد جامعة الطائف. جامعة الطائف تطلق عدا تنازليا لاستكمال مشروعاتها ومبادراتها في 2020. Dec 25 2020 نبذة عن بلاك بورد جامعة الطائف. تقوم هذه الجامعة بتطوير نفسها حيث إنها قديما كانت تستخدم الأساليب البدائية في التدريس ولكن حاليا تم استخدام أساليب مبتكرة حديثه ذلك يجعل الطلاب يقبلون عليها. Nov 23 2020 مرحبا بجميع الطلاب بمستوى الدراسات العليا محتويات عرض 1 بلاك بورد جامعه الطائف 2 موقع بلاك بورد جامعة الطائف 3 تسجيل الدخول بلاك بورد جامعة الطائف 31 1 بالنسبة للطلاب والمتعليمن 32 2 بالنسبة لأعضاء الهيئة التدريسية 4. بلاك بورد جامعة الطائف تسجيل الدخول. جامعه الطائف المنظومه جاءت في إطار حرص الجهات التعليمية على تطوير المنظومة التعليمية عبر تطوير أنظمتها الإلكترونية إذ تم تدشين تطبيق بلاك بورد الخاص بالفصول الافتراضية في جامعة الطائف تلك الجامعة التي تضم العديد.
بلاك برد جامعه الطايف
2021-02-23 بلاك بورد جامعة طيبة. بلاك بورد جامعه الطائف. يقوم نظام بلاك بورد جامعه الطائف blackboard taif university بتقديم خدمات عظيمة للطلاب ساعدت في توفير الوقت والمجهود عليهم إذ تمكن الدارس من تلقي كافة الدروس التعليمية بواسطة منصات البلاك بورد بمختلف. بلاك بورد جامعة الطائف تسجيل الدخول. حيث يوجد رابط لتسجيل الدخول الى البلاك بورد الخاص في كل جامعة حيث يمكن ان ندخل عن طريق الرابط فهو مهم في طور هذه الاحداث حيث يمكننا التواصل مع الجامعة وحل الواجبات والاختبارات. بلاك بورد جامعة الطائف أسس نظام البلاك بورد من قبل شركة بلاك بورد وهي إحدى الشركات الرائدة في أنظمة إدارة التعليم الإلكتروني وقد تم إنشاؤها في عام 1997م كشركة استشارية للأنظمة التعليمية عن بعد. يقوم المعلمين بتسجيل الدخول إلى النظام وشرح المحاضرات من المقررات الدراسية ولكي يقوم الطلاب بتسجيل حضورهم في هذه المحاضرات يقوموا بعمل هذه الخطوات. Rafid من أفضل البرامج والمنصات المستحدثة والتي تتيح لأعضاء هيئة التدريس والطلاب التعليم والتعلم عبر المنصات الإلكترونية والتسجيل بالرابط الخاص بمنصة بلاك بورد جامعة. الخميس أبريل 1 2021 أخبار عاجلة.
بلاك بورد الطائف
بلاك بورد جامعة الطائف تعتبر من أحدث الطرق التعليمية التي وفرتها جامعة الطائف لجميع الطلاب وكذلك أساتذة الجامعة من أجل استكمال المسيرة التعليمية بالجامعة من المنزل دون الحاجة للخروج بسبب جائحة كورونا التي تهدد العالم بأكمله، للتفاصيل الرسمية تابع معنا. المنظومه الجامعيه بلاك بورد الطائف
مميزات بلاك بورد جامعة الطائف
يُقدم بلاك بورد الطائف تجربة مميزة للمستخدمين مع باقة من أفضل الخدمات تتمثل فيما يلي:
يتم إدارة التعليم بشكل رائع من خلال التعليم عن بعد بسهولة بالغة، حيث إن المنصة يتوافر بها جميع الأدوات اللازمة للطلاب وهيئة التدريس وبذلك يتم إدارة الجامعة عن بُعد. يمكن للطلاب استخدام البلاك بورد من خلال أي جهاز كمبيوتر عبر شبكة الإنترنت، كما يوجد تطبيقات يتم تحمليها لاستخدام البلاك بورد دون أي قلق عبر الأجهزة اللوحية والهواتف. يتم نشر جميع الوظائف المُتاحة من خلال هذه المنصة. يُمكن للطلاب التواصل مع بعضهم البعض حيث أن هناك مرونة كبيرة في التعامل داخل المنصة الإلكترونية. يتم عمل اختبارات مع وجود تدريبات متنوعة وكورسات تساعد على زيادة مهارات الطلاب ومن ثم تقييمهم. أقرأ أيضا: بلاك بورد جامعه الطائف رابط تسجيل الدخول
تسجيل دخول بلاك بورد جامعة الطائف
يتم الدخول لبلاك بورد جامعة الطائف من خلال مجموعة من الخطوات تتمثل في:
بلاك بورد جامعة الطائف
يتم الدخول على رابط تسجيل الخاص ببلاك بورد جامعة الطائف.