السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بنات عندي لكم عدة أسئلة في خصوص هذا المجال
أتمنى من كل وحدة إختبرت في هذه الدورة و هي معالجة النصوص تفيدنا من ناحية
1- طريقة الإختبار
2- مدة الإختبار
3- و أهم شيء مدرب الطباعة و هي السرعة لأني عجزت أكتب أكثر من 400 كلمة فقط مو راضية سرعتي تزيد إلا أحياناَ تقل مو تزيد هل عدد هذه الكلمات تنجحني أو لا لازم أكتب القطعة كاملة لأنه من المستحيل أكمل القطعة و خصوصاَ أنا لما أواجه أي إختبار يجيني خوف مو طبيعي و أخاف تقل سرعتي
تكففففففففففففففففففففففففففففففففون قولولي عن الإختبار
الله يوفق الجميع
إدخال البيانات ومعالجة النصوص إتقان استخدام برامج الحاسب في الأعمال المكتبية – مركز الإحترافي الدولي للتدريب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لأسلمي
نوووووووووو
اساس الشهادة للمطابقة ؟
22-08-2010, 09:52 PM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أخو العيال
شكلك ما فهمتني الله يهديك
انا اسأل هل هي تسمى حاسب ولا شي ثاني
شكراً على مرورك العطر
22-08-2010, 09:55 PM
الله يعينك يالغالي
انا درستها 8 شهور >> لأني كنت شوي مخي مسكر
وشهر استعداد للاختبارات وشهرين اطامر ورا الشهادة
يعني المجموع سنة كاملة وانا ادرس واخرتها عطوني شهادة 6 شهور
تسلم على مرورك يالغالي
دورة إدخال البيانات ومعالجة النصوص - حل اختبار اكسيل - Youtube
كما و تتميز مثل هذه الدورات بالشهادة و توفير المادة التدريبية و الأقراص اللازمة. الوظائف لقاء هذه الدورة إدخال البيانات السكرتارية. معالجة النصوص. العمل الحر. بعض المواقع التي تقدم هذه الدورة إلكترونياً: اضغط هنا اضغط هنا اضغط هنا اضغط هنا
كل مايخص اختبار دورة ادخال بيانات ومعالحة نصوص - حلول البطالة Unemployment Solutions
نموذج اختبار دورة ادخال بيانات ومعالجة نصوص - YouTube
إن من أهم الدورات التي تفيد الطلاب و خصيصًا خريجي المرحلة المتوسطة فما فوق أو من أنهوا مرحلة الثانوية العامة، بالإضافة الى العاملين في القطاع الحكومي و الخاص و التي تساعدهم على أداء مهامهم هي دورة إدخال البيانات و معالجة النصوص حيث تهدف الى تأهيل المتدربين للتعامل مع المهارات الأساسية لاستخدام الحاسوب كمهارات الطباعة و استخدام برامج و تطبيقات الحاسوب المكتبية لإدخال البيانات و معالجة النصوص بشكل احترافي بالإضافة إلى استغلال هذه المهارات في كتابة و تنسيق الرسائل بشكل منظم و أيضًا انشاء الجداول الإلكترونية و قواعد البيانات و الطباعة السريعة باحتراف. البرامج التي تقدمها الدورة والتي يتم العمل عليها و اعطاءها: أساسيات الحاسوب و نظام التشغيل windows 8 / 10. مقدمة في تكنولوجيا المعلومات. دورة إدخال البيانات ومعالجة النصوص - حل اختبار اكسيل - YouTube. أساسيات الجداول الإلكترونية Excel. أساسيات و مهارات استخدام معالج النصوص word. تبادل البيانات بين برامج Microsoft المكتبية. أساسيات و مهارات استخدام لوحة المفاتيح بطريقة اللمس و الطباعة السريعة. تتراوح مدة هذه الدورة بناءًا على المكان الذي يقدمها وسياساته لكن غالبا بالمجمل تستمر لمدة ٦ أشهر بواقع 240 ساعة تدريبية و تهدف إلى تمكين الراغبين بالعمل في مجال إدخال البيانات و معالجة النصوص من تحقيق أحلامهم و تسهيل تعاملهم مع الحاسوب و تمكينهم للوصول إلى الحصول على مثل هذه الوظيفة المطلوبة حاليًا.
خطوات الحصول على طعام صحي
تقليل كميّات الأغذية الغنيّة بالصوديوم. زيادة كميّات الخضار الورقيّة الخضراء والبقوليات والحبوب. زيادة كميات سلطات الخضار الطازجة. تجنب صلصات الأكل الدسمة مثل المايونيز والكاتشب والمستردة قدر الإمكان. زيادة كميات الأغذية الغنية بالحديد. زيادة كميات الأغذية الغنية بالكالسيوم. تقليل كميات الأغذية السكرية والنشوية. بحث عن الغذاء الصحي pdf. تقليل كميات الأغذية المدخنة والمالحة والمخللات. السوائل جزء أساسي من الطعام الصحي
يتكوّن جسم الإنسان من حوالي 70 بالمائة من الماء الذي له العديد من المهام والوظائف في الجسم، ولذلك على الإنسان زيادة كميّة السوائل التي يتناولها يومياً بشرط أن تكون سوائل صحية؛ أي إنها غير مالحة أو محلاة كثيراً، وأهم السوائل التي يجب الإكثار منها هو الماء، وتقوم السوائل والماء في جسم الإنسان بوظائف كثيرة هي:
تساعد على هضم الطعام وإذابة الغذاء لتمكينه من عبور جدران الأمعاء الدقيقة وصولاً إلى الأمعاء الغليظة. تحمل الفضلات إلى خارج الجسم. تخلق جوّاً مساعداً لحصول العمليات الحيوية في الجسم. تنظّم درجة الحرارة في الجسم. تحافظ على شكل الخلايا وتمنعها من الانكماش والتقلّص. تساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد والبشرة وبقائها نضرةً.
حل هناك علاقة قوية بين الغذاء الصحي والوزن وتتمثل في - المساعد الشامل
من المهم جدًا تناول الحبوب وخاصةً القمح، كما أن المحاصيل البقولية لها أهمية كبيرة في بناء البروتين في جسم الإنسان، شرط أن تُؤكل بشكل متوازن. تناول اللحوم بشكل متوازن والتركيز على اللحوم الغنية بالبروتين والقليلة الدسم والدهون، وتناول الوجبات البحرية والبيض والحليب والألبان القليلة المحتوى من الدسم. من المهم أن تدخل الزيوت في البرنامج الغذائي للإنسان، و زيت الزيتون هو من أهم الزيوت، حيث يساعد على تقوية الجسم دون حدوث زيادة في نسبة الكوليسترول والشحوم. فوائد بعض الأغذية الضرورية الدخول ضمن برنامجنا الغذائي
فوائد التمر
فوائد التمر كثيرة سوف نذكر منها:
يحتوي التمر على الطاقة الحرارية الضرورية للجسم ليقوم بكامل وظائفه الحيوية بالشكل الأمثل. يحتوي على فيتامين أ الذي يساهم بشكل كبير في بناء جسم الأطفال. بحث عن الغذاء الصحي واهميته. يحتوي على فيتامين ب الذي يساهم بشكل كبير في تنشيط الأعصاب وزيادة ليونة الأوعية الدموية. يحتوي على الفوسفور بنسب عالية، وكما هو معروف بالفوسفور بأنه يزيد النشاط الذهني ويعمل على تقوية العظام. يعمل التمر على غسيل الكلى ونشاط الكبد بشكل كبير وممتاز. فوائد العسل
لا تقل أهمية العسل عن أهمية التمر في الغذاء الصحي، وإذا كان التمر من أهم الأغذية النباتية المنشأ، فإن العسل يعتبر من أهم الأغذية الحيوانية المنشأ، ومن أهم فوائد عسل النحل:
يحمل العسل غالبًا فوائد النباتات المأخوذ رحيقها من قبل النحل، فعسل اليانسون والحمضيات ممتاز لمرضى الزكام ، والعسل الجبلي يمتاز بأهميته لإعطاء الجسم القوة اللازمة، وكل العسل مفيد لأنه مأخوذ من نباتات متنوعة كلها مفيدة لصحة جسم الإنسان.
ولهذا فان الجسم بحاجة إلى حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميا كيلا يصاب بأية اضطرابات. وتجدر الإشارة إلى أن الإنسان ولو كان على علم بأسس التغذية السليمة فانه قد يصعب عليه تطبيقها ان لم يدرك مواقع الخلل في التغذية، وكيف يصححها، فالمواد البروتينية والدسمة والسكرية والفيتامينات والعناصر المعدنية والماء جميعها ضرورية للصحة والجمال، لأن أي نقص في إحداها يسبب الاضطرابات التي تضعف الجسم وتؤثر بشكل سلبي على سلامته، ولهذا ننصح الجميع من مختلف الأعمار بضرورة تناول الغذاء الصحي المتنوع الذي يحافظ على الصحة والحيوية والجمال.