بالنقر فوق "قبول جميع ملفات تعريف الارتباط" ، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط على جهازك لتحسين التنقل في الموقع ، وتحليل استخدام الموقع ، والمساعدة في جهودنا التسويقية. تعلم المزيد
بطاقات جواكر - البطاقات الالكترونية - العروض الذكية
- باستخدام تطبيق جواكر فأنت توافق على عدم انتحال أي شخصية عامة و / أو حكومية أو مشهورة أو أي شخصية لاعب آخر على تطبيق جواكر. - باستخدام تطبيق جواكر فأنت توافق على عدم تضليل اللاعبين الآخرين زوراً للاعتقاد بأنك جزء من إدارة التطبيق، أو مشرفاً، أو أي شخص يعمل رسمياً في تطبيق جواكر. - باستخدام تطبيق جواكر فأنت توافق على عدم استخدام التطبيق لإنشاء أي منظمات سياسية أو دينية، أو تنظيم مسيرات سلمية أو غير سلمية، أو التحريض ضد مجموعة معينة من الناس. - باستخدام تطبيق جواكر فأنت توافق على احترام المستخدمين الآخرين وعدم محاولة فرض أي آراء شخصية عليهم. - باستخدام تطبيق جواكر فأنت توافق على عدم إهانة المشرفين أو الإساءة إليهم أو مهاجمتهم بأي طريقة كانت أثناء عملهم. وننصحك بإرسال بريد إلكتروني إلى جواكر للإبلاغ عن أي شكاوى تتعلق بهم. بطاقات جواكر - البطاقات الالكترونية - العروض الذكية. - باستخدام تطبيق جواكر فأنت توافق على عدم إرسال بريد عشوائي للمستخدمين الآخرين من خلال صندوق الدردشة. وفي حالة إساءة أحد اللاعبين إليك بأي شكل من الأشكال، يرجى التفضل بتقديم شكوى ضده وتجنب أي مواجهة مباشرة. سيؤدي عدم التزامك بما سبق إلى تحميلك المسؤولية عن أي إجراءات تتخذها.
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. هل نسيت كلمة المرور؟
تخطي إلى المحتوى
English
مقارنة
تتبع الطلب
تسجيل الدخول
انشاء حساب
سلة التسوق
Toggle Nav
بحث
بحث متقدم
القائمة
انترنت فايبر انترنت 4G متنقل الانترنت المنزلي الخطوط خطوط فواتير خطوط مدفوعة مسبقاً
تسوق الأن الاجهزة أجهزة خلوي أجهزة إنترنت اكسسوارات
تسوق الأن العروض الذكية البطاقات الالكترونية
حلول الأعمال
الاستضافة السحابية
استضافة VPS
مايكروسوفت 365
ميكروسوفت أزور
الحساب
الإعدادات
الصفحة الرئيسية
العروض الذكية
البطاقات الالكترونية
بطاقات جواكر
رتب حسب
تحديد الاتجاه التنازلي
8 عناصر
أعرض
لكل صفحة
Rating: 0%
بطاقة توكنز جواكر 70, 000...
8. 15 دينار
للمزيد من التفاصيل
بطاقة توكنز جواكر 150, 000...
16. 29 دينار
بطاقة توكنز جواكر 230, 000...
24. 49 دينار
بطاقة توكنز جواكر 400, 000...
40. 78 دينار
بطاقة توكنز جواكر 525, 000...
53. 02 دينار
بطاقة توكنز جواكر 825, 000...
81. 55 دينار
بطاقة توكنز جواكر 32, 500...
4. 05 دينار
بطاقة توكنز جواكر 4, 250...
0. 82 دينار
تصفح عبر
تصفح عبر السعر
د. أ. موقع جواكر تسجيل الدخول. 0٫00 - د.
الهليون
من النباتات المعمرة ، وهو نوع من أنواع الخضراوات الربيعية ، نمو الهليون
يكون في تربة ذات ملوحة شديدة تمنع من نمو الأعشاب الضارة فيها ، وبالتالي
لا تصلح هذه التربة لأن تستخدم في زراعة أي شيء غير الهليون، من أنواع
الهليون ، الهليون الأخضر ، الهليون الأبيض ، وتصلح براعم الهليون الصفيرة
فقط للأكل ، كما يمتاز بقلة وانخفاض السعرات الحرارية فيه ، بالإضافة
لكونه مصدر جيد لكل من حمض الفوليك ، الألياف الغذائية ، البوتاسيوم ،
البروتين والأحماض الأمينية الهليونية ، كما يعتبر الصوديوم في الهليون
متواجد بكمية منخفضة بشكل كبير مع عدم تواجد الدهون به. يمكن تناول الهليون بطرق متنوعة كثيرة ، مع الحرص على حفظ الهليون ندياً
ورطباً قبل أن نقوم بطبخه ، حيث نقوم بتركه في الثلاجة إلى أن نستخدمه. كما يتم تناول الهليون أيضاً مسلوقاً من خلال تنظيف الأطراف ومن ثم
تقطيعها ليتم وضعها في وعاء من الماء المغلي ، ولاحقاً نقوم بتخفيف درجة
الحرارة ليغلي برفق ، حتى نلحظ ليونته، ومن طرق طهي الهليون السريع قليه
على الطريقة الصينية ويمكننا القيام بذلك عن طريق تقطيع براعم الهليون
لأربع قطع بكل طولي ، وترك جوانبه كاملة ، و في الإناء المخصص للقلي يتم
إضافة ملعقتين من الزيت على نار مرتفعة مع إضافة الهليون ، ونقوم بالتحريك
بشكل سريع ومستمر لدقائق قليلة فقط.
كيف يؤكل الهليون - أفضل إجابة
أضيفي الطحين إلى المزيج، وقلبي المكونات معاً لمدة دقيقتين ثم أضيفي مرق الدجاج، والكزبرة، وجوزة الطيب، واتركي المكونات على النار لمدة نصف ساعة. اطحني المزيج ثم أضيفي إليه الكريمة والفلفل الأحمر المطحون. اسكبي المزيج في صحن التقديم وزينيه برؤوس الهليون. سلطة الهليون مع تتبيلة التوت البري
يتم تحضير سلطة الهليون مع تتبيلة التوت البري من خلال اتباع ما يأتي:
كيلوغرام من الهليون الطازج. حبة وربع من الفلفل الأحمر الحلو المقطع إلى قطع صغيرة. حبة بصل حمراء مقطعة إلى قطع صغيرة. كيف يؤكل الهليون - أجيب. نصف كوب من خل التوت البري. نصف كوب من الماء. ملعقة كبيرة من السكر أو العسل. ملعقة صغيرة من البقدونس. اطبخي الهليون على البخار لمدة دقيقتين، ثم اغمسيه في وعاء من الماء البارد وصفيه. ضعي الهليون، والفلفل الأحمر، والبصل في وعاء بلاستيكي ذو غطاء. اخلطي الخل مع الماء، والبقدونس، والعسل أو السكر في وعاء آخر بشكل متجانس. أضيفي مزيج الخل إلى وعاء الهليون والبصل والفلفل الأحمر وقلبي المكونات معاً، وقدمي الطبق كطبق سلطة باردة.
كيف يؤكل الهليون - أجيب
فوائد الهليون يقي من الإصابة بالسرطان، لاحتوائه على مواد تقضي على الجذور الحرة في الخلايا. يعمل على تحسين المزاج العام، ويقي من الإصابة بالاكتئاب. يعتبر الهليون مدر طبيعي للبول، ومفيد جداً لمرضى الاستسقاء، وتسمّم الدم، وضغط الدم المرتفع، والمشاكل وعيوب الكلوية، والروماتيزم، وداء النقرس. يعتبر الهليون منظّم طبيعيّ لمستوى السكر في الدم، والتهابات الكبد. يقي الجلد من الإصابة بالأكزيما، وتشقّق الجلد، وتمنحه الرطوبة اللازمة. يقلل من التوتر العصبيّ والانفعالات العصبيّة. فاتح جيد للشهية. إصلاح تلف الأوعية الدموية، ومنع الجلطات والتخثر. يساعد في عملية التمثيل الغذائيّ، وتحطيم المواد السكرية والمواد النشوية للاستفادة منها. طريقة طبخ الهليون هناك أكثر من طريقة لطبخ الهليون، فالبعض يقوم بشيّه بالفرن، بترتيب سيقان الهليون على ورق الزبدة في صينية، ووضعها بالفرن، لمدة ربع ساعة، وسكب القليل من زيت الزيتون، مع رشة ملح، ورشة فلفل، ومن الممكن أيضاً طبخه على البخار، وتعتبر هذه من احسن وأفضل الطرق ووسائل لطبخ الهليون. حساء الهليون المكونات: مجموعة من أغصان الهليون الطازجة، وزن كغم واحد. كوب من مرق الدجاج.
جهزي الفرن على درجة حرارة 450 مئوية لاستخدامه للتحميص. أخرجي الهليون من المايكروويف وضعيه على الأداة الخاصة بالخبز، ورشيه بحوالي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم حمصيه في الفرن لمدةثمانية إلىعشرة دقائق تقريباً. القلي
يتم قلي الهليون من خلال اتباع المراحل الآتية:
بتري الهليون بشكل قطري بحجم (3. 8-5) سنتيمتر. امزجي الهليون مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، أوزيت السمسم، وضعيه في مقلاة وقلبيه على النار لمدة ثلاثة دقائق تقريباً. شوربة الهليون
المكونات
حزمتان من الهليون. أربع ملاعق كبيرة من الزيت أوالزبدة. بصلة صغيرة مفرومة. أربع ملاعق كبيرة من الطحين الأبيض. أربعة أكواب من مرق الدجاج. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الخضراء. نصف كوب من الكريمة المكثفة. فلفل أحمر مطحون، وفلفل أسود، وملح حسب الرغبة. ملعقة كبيرة من الكرفس. رشة من جوزة الطيب. كيفية التحضير
نظفي حزم الهليون وبتري الرؤوس، وضعي الحزم في وعاء مملوء بالماء المغلي المملح لمدة خمس دقائق، ثم صفيها واهجريها على جنب. بتري أرجل الهليون إلى حزم صغيرة. سخني الزيت أوالزبدة، ثم أضيفي البصل، والهليون، والكرفس، والملح، والفلفل الأسود، وقلبي المكونات معاً، ثم غطي المزيج واهجريه على نار هادئة لمدةعشرة دقائق مع مراعاة التقليب بين الحين والآخر.