نصائح للتخلص من الهالات السوداء
- أخذ قسط كافي من النوم
النوم الجيد، هو أول خطوة في طريق التخلص من الهالات السوداء؛ لذلك يجب أخذ قسط كافي من النوم، يُفضل من 6 إلى 8 ساعات من النوم الليلي. بالاضافةً إلى رفع الرأس قليلا عن مستوى الجسم أثناء النوم؛ إذ يساعد ذلك في منع تجمع السوائل تحت العين. - كمادات الماء البارد
تساعد كمادات الماء البارد مع قليل من الضغط على منطقة تحت العين، في التخلص من الهالات السوداء وانتفاخ تحت العين؛ عن طريق تضييق الأوعية الدموية الموجودة في المنطقة. يُنصح بلف قطعة من الثلج بقطعة قماش، ذات ملمس ناعم، ووضعها تحت العين لمدة 10 دقائق، ويجب تجنب وضع الثلج مباشر على الجلد. وصفات طبيعية تساعد على علاج الهالات السوداء حول العين | نضارة. - كمادات الشاي
الكافيين الموجود في الشاي يساعد في قبض الأوعية الدموية الموجودة تحت العين، مما يقلل من الهالات السوداء. - تدليك الوجه
تدليك الوجه، وخاصة منطقة تحت العين يساعد في تنشيط الدورة الدموية في الوجه، مما يساعد في التخلص من الهالات السوداء. علاج الهالات السوداء طبيا
كيف تختفي الهالات السوداء تحت العين ؟
الطرق السابقة، هي بعض الحيل التي تساعد في تخفيف حدة الهالات السوداء وإزالتها، إلا إنه في بعض الأحيان لا تكفي تلك الطرق لعلاج الهالات السوداء (خاصة في علاج الهالات السوداء الوراثية).
- علاج فرط التعرق بالبوتكس - تاجكِ
- وصفات طبيعية تساعد على علاج الهالات السوداء حول العين | نضارة
- علاج الهالات السوداء حول العين - موقع مُحيط
- ما هو أفضل مضاد حيوى لإلتهاب اللثة؟
- علاج التهاب اللثة وانتفاخها من الصيدلية ༄༄ ← ❰ مراهم وجل وغيرها ❱ | المرسال
- علاج التهاب اللثة وانتفاخها .. اسباب انتفاخ اللثة واعراضها وطريقة تشخيصها - موقع محتويات
- علاج التهاب اللثة وانتفاخها | المرسال
علاج فرط التعرق بالبوتكس - تاجكِ
علاج الهالات السوداء طبيعياً
يمكنكم أيضاً استخدام طريقة طبيعية أخرى، وهي وصفة زيت اللوز المعزز لصحة البشرة، حيث أنه مصدر غني بفيتامين E، وهو من أفضل الفيتامينات التي تعالج مشاكل الجلد بفعالية ممتازة. يساعد زيت اللوز في القضاء على الهالات السوداء عند استخدامه بشكل منتظم، كما أن تطبيقه على البشرة يساعد في حمايتها من أضرار أشعة الشمس، وإليك وصفة زيت اللوز الهالات السوداء. طريقة الاستخدام
قومي بمزج كميات متساوية من زيت اللوز والحليب، وضعي المزيج حول عينيك قبل الذهاب إلى النوم. اغسلي المزيج في صباح اليوم التالي. كرري ذلك الأمر مرتين في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج. علاج الهالات السوداء حول العين
تعرفي على كيفية: ازالة الهالات السوداء | 6 وصفات ذهبية للتخلص من الهالات
علاج الهالات السوداء تحت العين في أسبوع
تعتمد تلك الطريقة على أكياس الشاي الأخضر، والذي يعرف بمميزاته الهائلة التي يقدمها للبشرة ما بين التفتيح واكساب البشرة النضارة والإشراق إلى التخلص من ندبات حب الشباب. علاج فرط التعرق بالبوتكس - تاجكِ. قومي بصب الماء المغلي على كيسين من الشاي الأخضر. اتركيه ليبرد ثم خذي الاكياس وضعيها تحت العينين واتركيها لمدة ثلث ساعة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
وصفات طبيعية تساعد على علاج الهالات السوداء حول العين | نضارة
لذا تساعد التركيزات المنخفضة من هذه المواد في علاج الهالات السوداء إلى حد كبير، ولكن يجب الحذر في استخدامها واستشارة الطبيب لأنها قد تسبب آثاراً جانبية. كريم حمض الأزيليك
يساعد حمض الأزيليك على علاج فرط التصبغ تحت العين، وتتميز كريمات حمض الأزيليك (بالإنجليزية: Azelaic Acid) بأنها آمنة للاستخدام لفترات طويلة. كريمات فيتامين سي
يمكن أن يزيد فيتامين ج من إنتاج الكولاجين، وتؤدي زيادة إنتاج الكولاجين تحت العينين إلى تقليل ركود الدم، الذي يشير إلى تجمع الأوعية الدموية والذي يسبب بدوره تغير لون الجلد في هذه المنطقة. ويلاحظ معظم الأشخاص تحسناً ملحوظاً في مظهر الهالات السوداء تحت أعينهم عند استخدام كريمات التجميل التي تحتوي على تركيزات عالية من فيتامين سي. للمزيد: فيتامين الجمال
الكريمات التي تحتوي على مضادات الأكسدة
تساعد كريمات الوجه ومنتجات تحت العين التي تحتوي على مضادات الأكسدة في علاج الهالات السوداء تحت العين بشكل جيد. علاج الهالات السوداء حول العين - موقع مُحيط. وتعتبر الفيتامينات، مثل فيتامين E و فيتامين C من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في علاج الهالات السوداء تحت العين بطريقة سريعة. للمزيد: فيتامينات هامة لصحة العين
الكريمات التي تحتوي على الكافيين
يساعد الكافيين في تسريع تدفق الدم عبر الأوعية الدموية حول العينين، مما يعطي مظهراً شاباً ونضراً للبشرة.
علاج الهالات السوداء حول العين - موقع مُحيط
قد يصاب العديد من الأشخاص بفرط التعرق، ويرجع ذلك لعدة أسباب مختلفة، كاختلال الهرمونات، وبعض الأمراض، وبعض الأدوية. تعرف في المقال التالي على علاج فرط التعرق بالبوتكس، مع معرفة مميزاته وعيوبه. علاج فرط التعرق بالبوتكس
تمنع حقن البوتكس إفراز الناقل العصبي أستيل كولين، والذي يرتبط بالغدد العرقية للإشارة إلى إطلاق العرق. عادةً ما ينشط جهازك العصبي الغدد العرقية عندما ترتفع درجة حرارة جسمك. هذه هي الطريقة التي يبرد بها جسمك نفسه تلقائيًا، لكن في الأشخاص المصابين بفرط التعرق، تكون الأعصاب التي تشير إلى الغدد العرقية مفرطة النشاط. عندما تتلقى حقن البوتكس مباشرةً في منطقة جسمك التي عادةً ما تتعرق، فإن أعصابك المفرطة النشاط تكون مشلولة بشكل أساسي، وعندما لا تستطيع أعصابك إرسال إشارات إلى الغدد العرقية، لا تتعرق، وتمنع مادة البوتكس فقط التعرق في المنطقة المحددة التي يتم حقنها فيها. أين يستخدم البوتكس على الجسم
تمت الموافقة على البوتكس فقط لعلاج تعرق الإبط، لقد توصلت الدراسات إلى نتائج متباينة، ولكن هناك أدلة كثيرة على أن مادة البوتكس يمكن أن تقلل إفراز عرق الإبط بأكثر من 50 في المائة لمدة 6 أشهر على الأقل.
3. قطّعى بعض الخيار إلى شرائح
محتوى الخيار العالى من الماء يمكن أن يقلل التورم تحت العين والهالات السوداء، يقطع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة ثم يوضع فى الثلاجة لمدة 30 دقيقة، اتركى شرائح الخيار هذه للهالات السوداء على عينيك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ. 4. زيت اللوز
قد يكون مزيج زيت اللوز وفيتامين هـ علاجًا طبيعيًا للهالات السوداء إذا تم استخدامه مع مرور الوقت دلكي الخليط تحت عينيك الداكنتين قبل الذهاب إلى الفراش اشطفي المنطقة بالماء البارد عند الاستيقاظ. 5. احصلى على مضادات الأكسدة
يمكن أن يؤدى تناول بعض الأطعمة المصنعة إلى زيادة الإجهاد التأكسدى، ويمكن أن يساعد تناول مضادات الأكسدة والأطعمة الغنية مثل التوت والشوكولاتة الداكنة والفاصوليا فى مقاومة الالتهاب. 5. الحليب البارد
تعتبر منتجات الألبان مثل الحليب مصدرًا رائعًا لفيتامين أ، الذى يحتوى على الرتينويدات التى تحافظ على نضارة البشرة وشبابها، انقعى قطعة قطن لإزالة المكياج فى وعاء من الحليب البارد دعِ هذه الضمادة على العين لمدة 10 دقائق، مرتين يوميًا ثم اغسليها بالماء الدافئ. يمكن أيضًا استخدام ماء الورد كمادة قابضة خفيفة لتهدئة وتجديد شباب البشرة المتعبة.
يخلط الكركم مع الزيت، والملح. بعد الحصول علي عجينة يمكن تدليك الأسنان واللثة بها ثم غسل الأسنان بالفرشاة. الملح:
أكثر المواد التي لها فاعلية كبيرة في علاج التهابات اللثة الملح. حيث أنه يعمل علي منع نمو البكتيريا في الفم. يخلط الملح مع الماء الدافئ، وتشطف به الأسنان لتهدئة الالتهابات. القرنفل:
يعتبر القرنفل ايضا من الاعشاب التي لها فاعلية كبيرة في التخلص التام من التهابات اللثة وتطهير الفم،
لما يحتوي عليه القرنفل من مواد مضادة للأكسدة. كما أنه يساهم في تهدئة الآلام فقط بمضغ بعض الفصوص منه دقيقة. النعناع:
يحتوي النعناع على العديد من المواد المضادة للبكتيريا، والتي تساهم في تطهير الفم، وعلاج التهابات اللثة. كما أنه يقلل من الالتهابات المسببة لرائحة الفم الكريهة. يستخدم النعناع كغسول للاسنان بعد أن يترك 30 دقيقة في الماء، وايضا مشروب النعناع المغلي يمكن استخدامه كغسول. وصفات طبيعية لعلاج التهاب اللثة
من الممكن التخلص من التهاب اللثة وانتفاخها باستخدام بعض الوصفات الطبيعية من الأعشاب:
غسول أوراق الجوافة:
أكدت العديد من الأبحاث علي أن غسول الفم بشاي أوراق الجوافة يساهم في السيطرة على تراكم البلاك على الأسنان.
ما هو أفضل مضاد حيوى لإلتهاب اللثة؟
دواء الأموكسيسيلين
وهو فعال في حالة التهاب اللثة لأنه يساهم في علاج البكتيريا ويقلل من انتشارها، ولكنه لا يتخلص من البكتيريا بشكل نهائي بل يترك هذه المهمة للجهاز المناعي. أفضل جل لعلاج التهاب اللثة
لكل حالة من حالات التهاب اللثة لها دواءها الخاص الذي يناسبها فيجب شرح الحالة للصيدلي قبل أخذ الدواء أو أن تستشير طبيب الأسنان لوصف الدواء المناسب لحالتك، فهناك علاجات عديدة ممكن وصفها منها الأدوية التي تكون على شكل كبسولات أو غسول الفم ، وهناك أدوية على شكل جل للفم بالإضافة إلى مراهم خاصة. إن أفضل جل لعلاج التهاب اللثة هو دواء الكلوروهيكسيدين وهو جل للفم يعمل على قتل البكتيريا والجراثيم، ويعالج التهاب اللثة وانتفاخها، ولكن يجدر بنا التنويه أن هذا الجل من الممكن أن يكون له آثار جانبية كوجود عوارض حساسية التي من الممكن أن تسبب خطرًا لصحة وجسم الإنسان، ويعتبر هذا الجل من المضادات الميكروبية التي تسيطر على البلاك وعلى التهاب الجيوب اللثوية في الفم، وإن هذا الدواء يتواجد على صورة جل أو غسول لعلاج التهاب اللثة، ويستخدم عن طريق وضعه في جيوب اللثة لمدة سبعة أيام. أما غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين أو هيكسيتيدين والذي من الممكن شراؤه من الصيدليات بدون الحاجة لوصفة طبية فهو فعال أيضًا لعلاج التهابات اللثة، إلا أنه من الممكن أن يسبب تصبغ الأسنان باللون البني عند استخدامه بشكل منتظم، وينصح بشطف الفم جيدًا قبل استخدام هذا الغسول لأن بعض المكونات التي تتواجد في معجون الأسنان من الممكن أن تمنع وصول غسول الفم إليها.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها من الصيدلية ༄༄ ← ❰ مراهم وجل وغيرها ❱ | المرسال
علاج التهاب اللثة
التهاب اللثة (Gingivitis) أو مرض اللثة (Gum Disease) أو مرض دواعم السن (Periodontal disease) من الحالات التي تحدث نتيجة تراكم الجراثيم بجوف الفم، وتتسبب في الالام، والكثير من المشاكل للمريض لذا عليه التعرف على علاج التهاب اللثة سواء بالأدوية أو بالوصفات الطبيعية. علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل
يمكن التخلص من التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل بالاستعانة ببعض المواد الطبيعية التي تتمثل في:
صودا الخبز:
حيث أنها تعمل على التقليل من تسوس الأسنان، وتساهم في تطهير اللثة بالشكل الطبيعي. تمنع صودا الخبر حدوث العدوى. يتم خلطها مع الماء حتى تكون عجينة، ووضعها علي اللثة دقيقتين علي الأقل مع الاستمرار أسبوعين في عمل هذه الوصفة. عصير الليمون:
يحتوي الليمون على مواد مضادة للالتهابات والجراثيم تعالج اللثة. كما أنه يحتوي على فيتامين سي المحارب للعدوى، ويهدئ الليمون ايضا من النزيف كما أنه يعالج التهابات اللثة. يخلط مع الماء، ويستخدم كغسول للفم مدة أسبوعين أو ثلاث أسابيع. الكركم:
يحتوي على الكركمين الذي يعد أشهر المواد المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. يساهم في التخلص التام من الآلام، والالتهابات في اللثة كما يمنع حدوث عدوي.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها .. اسباب انتفاخ اللثة واعراضها وطريقة تشخيصها - موقع محتويات
بعد مزج مكونات المحلول جيداً، يُستعمل للمضمضة لمدة تتراوح بين 15-30 ثانية، ولكن يجب الحرص على عدم ابتلاعه. وللحصول على نتائج فعّالة، يجب تكرار هذه العملية لـ 4 مرات يومياً. 2-القرنفل
القرنفل ذو تاثير جيد على اللثة
القرنفل له تأثير جيد في علاج التهاب اللثة، لأنه يحتوي على مركب "الأوجينول" الذي يساعد في التخلص من آلام الأسنان بشكل نهائي، كما يحمي اللثة من الإصابة بالالتهابات. ولعلاج التهاب اللثة وانتفاخها باستخدام القرنفل، يمكن طحن ملعقة من القرنفل، ووضع كمية مناسبة منها على فرشاة الأسنان، ثم تمرير الفرشاة على المناطق الملتهبة والمنتفخة في اللثة، مع مراعاة التفريش بهدوء من الداخل إلى الخارج. ثمَّ الانتظار مدة 15 دقيقة، قبل غسل الفم جيداً. يُنصح بتكرار هذه العملية مرتين يومياً لمدة أسبوع، لعلاج التهاب اللثة وانتفاخها. تابعي المزيد: فوائد البابونج في تعزيز مناعة الجسم
3- الليمون
يعدُّ الليمون من الأطعمة الفعّالة في علاج التهاب اللثة، حيث يعمل كمضاد للبكتيريا الفموية المُسببة لالتهابات اللثة وآلام الأسنان. ولتحضير عصير الليمون لعلاج التهابات اللثة وانتفاخها، أضيفي 3 قطرات من عصير الليمون إلى كوب من الماء، واستخدمي هذا المحلول في مضمضة الفم.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها | المرسال
3 - ظهور بعض القُرحات فى مناطق اللثة بالفم، والتى قد تتسبب فى الشعور بألم شديد، مما يؤثر على عملية تناول الطعام والمشروبات بشكل عام. 4 - ظهور ملاحظ لإنحسار اللثة فى الأسفل، ووجودها فى مساحات أقل من المساحات الطبيعية بشكل واضح. 5 - تتلون اللثة المُصابة بالإلتهاب باللون الأحمر الغامق أو الداكن، أو البنفسجى، حيث يعتبر ذلك علامة هامة وواضحة على إصابة المريض بالإلتهاب، وذلك لأن اللون الطبيعى للثة يكون وردياً. 6 - شعور المريض بألم قوى وحاد فى الأسنان، مما يتسبب فى لجوئه لتناول الأدوية المُسكنة للألم للتخلص منه. 7 - يمكن أن يؤدى الإهمال فى علاج إلتهاب اللثة إلى ظهور مشاكل خطيرة فى الفم والأسنان بشكل عام، وقد تنتقل البكتيريا المُسببة للإلتهابات إلى بعض المناطق الأخرى فى الجسم. 8 - حدوث إلتهابات لثوية تصيب أنسجة عظام الفك وذلك فى حالات إلتهاب اللثة الشديد، مما يؤدى لظهور حالات تآكل العظام، والذى قد يتطلب تدخل جراحى سريع لوقف ذلك التآكل. - ما هى أسباب الإصابة بإلتهاب اللثة؟ 1 - يعتبر عدم الإهتمام بنظافة الفم والأسنان أحد أبرز الأسباب الرئيسية للإصابة بإلتهاب اللثة، حيث يؤدى ذلك لتراكم بقايا الطعام وترسبها، لتتشكل التقرحات على الأسنان، وإلتهاب الأنسجة المُحيطة باللثة.
أشعة أكس على الأسنان لفحص العظام. الوقاية من الإصابة بالتهاب اللثة
تغيير نمط الحياة واتباع العادات الصحية السليمة يقلل خطر الإصابة بالتهاب اللثة ويقلل من حدة وتدهور الالتهاب لذا يجب على المريض اتباع الآتي: [٤]
الإقلاع عن التدخين. التحكم بالضغط العصبي لأنه يصعب على الجهاز المناعي محاربة العدوى. تناول غذاء صحي سليم غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ وج لتصحيح الأنسجة المتضررة وتقوية الجهاز المناعي. تجنب الضغط على الأسنان والاحتكاك الشديد بين الفكين. الحفاظ على نظافة الفم والأسنان بغسيل الأسنان بمعجون يحتوي على فلوريد مرتين يوميًا على الأقل. استخدام فرشاة ناعمة وتغييرها كل ثلاثة أشهر إلى أربعة شهور كحد أقصى. استبدال الفرشاة العادية بالفرشاة الكهربائية فهي أفضل في إزالة الترسبات من على الأسنان. المتابعة مع طبيب الأسنان بصفة دورية كل 6-12 شهرًا لإزالة أي ترسبات من على الأسنان. المراجع
↑ Christian Nordqvist (2018-2-5), "Causes and treatment of gingivitis" ، medicalnewstoday, Retrieved 2018-12-31. ↑ Healthline Editorial Team (2017-11-13), "Gum Disease (Gingivitis)" ، healthline, Retrieved 2018-12-31.