ولقد تعاملت مع طلاب كثيرة ذاهبة الى هارفارد وتم قبولهم. والاجوبة تكون بل...
السلام عليكم أستاذي الكريم ، لقد اطلعت على مشروعك و أجد نفسي قادرة على تنفيذ العمل المطلوب بشكل متطابق وبدقة واحترافية عالية ، للبدء بالعمل يرجى التواصل معي. we do the required scope of work as requested and we make sure we satisfy the client please let me know if you are interested
السلام عليكم تحياتي لك أخي الكريم: معك أيهم مترجم احترافي و مدقق لغوي متمرس خريج جامعة كامبردج و أعمل معيد لدى الجامعة الإسلامية كلية الآداب قسم الترجمة واللغا...
اهلا اخى محمد معك طبيب بشرى خريج منذ 2014 حاصل على شهادة ICDL وماجيستير فى الجراحات عضو هيئة تدريس بكلية الطب ومتمكن فى الترجمة والأبحاث استطيع تنفيذ مشروعك وتس...
السلام عليكم ورحمة الله مرحبا بك، طلبك ضمن خدماتي بتقييم ممتاز، سبق وكتبت العديد من خطابات الغرض والدوافع من الدراسة من بينها خطاب اكسفورد وهرفارد. كتابه نص بالانجليزي قصيرة. باحثة اكاديم...
السلام عليكم أ. محمد أتمنى أن تكون بخير لدي خبرة كبيرة في اعادة الصياغة ومتخصص في ترجمة المقالات والأبحاث والدراسات العلمية من الإنجليزية إلى العربية بدرجة عالي...
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته وفقك الله اخي و رعاك و ارضاك ان شاء الله تقدر تبعتلي اللي محتاجه في اي وقت و تحت امرك ان شاء الله
أهلا بك أستاذي، قرأت عرضك وأستطيع القيام به حسب طلبك وفقا لمهارتي.
- كتابه نص بالانجليزي ترجمة
- كتابه نص بالانجليزي الى العربي
- السيلوليت عند الرجال قوامون
- السيلوليت عند الرجال مااااااااااااالهم أماااان
- السيلوليت عند الرجال بـ«كورونا» أكثر من
كتابه نص بالانجليزي ترجمة
تقييم المشروع
الاحترافية بالتعامل
التواصل والمتابعة
جودة العمل المسلّم
الخبرة بمجال المشروع
التسليم فى الموعد
التعامل معه مرّة أخرى
شخص جدا مبدع. شكرا لك
العفو والله أتمنى لو كان عندي المزيد لأقدمه. شهادة جميلة جدا أعتز بها فوق الوصف أستاذي الفاضل. تشرفت بالتعامل معكم وأتمنى أن يكون لنا أعمال أخرى. دمتم بكل الخير. تفاصيل المشروع
إعادة كتابة نص باللغة الإنجليزية. النص باللغة الإنجليزية pdf مصور وبحاجة الي إعادة كتابة على برنامج الورد. عدد الصفحات تقريبا 40 صفحة. المهارات المطلوبة
العروض المقدمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أ. عبد الله أتمنى أن تكون حضرتك بأفضل صحة وحال. يشرفني تقديم عرضي على مشروعكم الفاضل. وأرفقت لحضرتك مشروع مماثل قمت بإتمامه على...
أهلا أستاذ عبدالله، معاك خريجة لغات وترجمة وكاتبة محتوى. كتابه نص بالانجليزي ترجمة. دقيقة في عملي وسريعة. في خدمتك اذا رغبت تواصل معي. السلام عليكم لقد اطلعت على المشروع و اؤكد لك انه يمكنني القيام به بالدقة و السرعة المطلوبتين يرجى التواصل معي للاتفاق على التفاصيل شكرا
كتابة نص بالغة الانجليزية فى اقل من المدة المحددة الدقة والسرعة والإتقان الايجار اللغوى المصداقية والشفافية
أهلا بك أستاذ عبدالله، أرجو أن تكون بأفضل حال.
كتابه نص بالانجليزي الى العربي
لن تتمكن من تغيير العرض أو إلغائه لاحقًا لذلك تأكد من اختيارك للعرض المناسب باتّباع النصائح
التالية:
راجع صفحة حساب المستقل الذي اخترته واطّلع على أعماله السابقة
إن كانت هناك تفاصيل غير مذكورة في المشروع، فتواصل مع المستقل وأخبره بها أولًا
بإمكانك أن تتواصل مع المستقل وتسأله عن أية أمور تحتاجها
احرص دائمًا على إبقاء التواصل مع المستقل داخل الموقع قدر الإمكان وذلك لضمان حقوقك
لا تتردد من التواصل معنا ان احتجت
لأي مساعدة، نحن نحب مساعدتك! المستقل غير متاح لاستلام مشاريع، يمكنك ارسال تنبيه له لقبول العرض وإعادة المحاولة بعد بضعة ساعات، أو اختيار
عرضاً من مستقل آخر.
مرحبا بك، أستطيع القيام بمشروعك بسرعة ودقة وكفاءة عالية، حيث انني متمكنة جدا باللغة الانجليزية وأستطيع أن اقدم لك خدمة ممتازة تواصلي معي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تم الإطلاع على المشروع ويمكنني بإذن الله القيام به والعمل عليه بجوده واحترافيه وطريقه سلسه فأنا خريجه من كليه التربيه قسم اللغه...
السلام عليكم.. انا وفاء استعد للعمل باحترافية وانجاز المشروع في الوقت المحدد وانا حاصلةعلي الماجستير في اللغة الانجليزية. السلام عليكم انا علي استعداد للعمل باحترافية عالية ويشرفني انجاز هذا المشروع ، لقد حصلت على دورات عدة في اللغة الانجليزيه ، كما انني علي استعداد لعرض نص اخر مجا...
السلام عليكم اخي أملك شهادة ماستر 2 في اللغة الانجليزية, كما انني اتكلمها بطلاقة, عندي خبرة عامين كمترجم للغة الانجليزية. سألخص هذا النص تلخيصا إحترافيا بدون أي...
السلام عليكم يمكنني اعداد ابحاث وتقارير عليمة بالغتين العربية والانجليزية وبالطبع يمكنني تلقيص المحتوي بدون اخطاء املائية تواصل معي
السلام عليكم معك سماح مترجم ،استاذة و كاتبة انضممت للموقع من ايام و استطعت اثبات كفائتي و اتممت مشروع تلخيص صفحات انجليزي بتقييم ممتاز.
بدأ العديد من الدول تخفيف قيود الإغلاق، بالتزامن مع الطقس الحار، الذي يجعل من الصعب إخفاء الرواسب المزعجة من الأنسجة الدهنية التي تتراكم تحت الجلد. ولأن فترة الإغلاق الطويلة دفعت الكثيرين إلى تغيير أنماط حياتهم من خلال تناول الطعام غير الصحي والتوقف عن التمارين الرياضية، ما كان له تأثير سلبي على الجسم، أصبح من الصعب محاربة السيلوليت في وقت قصير، ولكن، يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة لتحقيق هذا الهدف. إقرأ المزيد
ما هو السيلوليت؟ السيلوليت شائع للغاية لدى الرجال والنساء، وفي الواقع، 93% من النساء يعانين منه في وقت ما خلال حياتهن. ويقول الدكتور إدوين أنتوني، طبيب التجميل وخبير الجلد: "إنه نتيجة سحب الجلد المتراخي فوق جيوب الدهون نحو الطبقات العميقة من الجلد بواسطة ألياف الأنسجة الضامة. هل يعاني الرجال من السيلوليت أسوة بالنساء؟ | الرجل. ولا يمكن التخلص من السيلوليت ولكن يمكن بالتأكيد تحسين مظهره البصري". ويُظهر السيلوليت الجزء المصاب به من الجسم وكأنه متكتل، وعادة ما يظهر على الأرداف، والفخذين، ومنطقة البطن، كما يظهر في بعض الأحيان على الثديين، والذراعين، ولا يظهر السيلوليت عادة عندما يكون خفيفا إلا عند قرص الجلد. ولا يُعرف الكثير حتى الآن، عن أسباب ظهور السيلوليت، ولكنه مرتبط بالأربطة الليفية الضامة (fibrous connective cords)، التي تربط الجلد بالعضلات الموجودة تحته، مع وجود طبقة دهونٍ بينهما.
السيلوليت عند الرجال قوامون
يمكنك البدء من القدمين والتحرك نحو الأعلى. من الأفضل القيام بذلك قبل الاستحمام. القهوة
يعد استخدام القهوة المطحونة كمقشر طريقة شائعة لإزالة الخلايا الميتة، وتشجيع نمو الخلايا الجديدة، وشد الجلد. يمكنك استخدام القهوة المطحونة بمفردها أو مزجها بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو السكر. افركي بلطف الأرض المطحونة على المنطقة المصابة لبضع دقائق. يمكنك أيضًا محاولة ترك المزيج على بشرتك لمدة 10 دقائق قبل شطفه. قد تقلل القهوة المطحونة من الانتفاخات وتنشط الدورة الدموية وتعزز التدفق اللمفاوي. ومع ذلك، لا يوجد بحث علمي يدعم هذه الادعاءات. خل حمض التفاح
قد يساعد تناول خل التفاح في إنقاص الوزن. اشربي ملعقة كبيرة من خل التفاح المخفف ثلاث مرات في اليوم. أو استخدمي محلولاً من خل التفاح والماء بأجزاء متساوية وضعيه على بشرتك. السيلوليت عند الرجال بـ«كورونا» أكثر من. تغيير نمط الحياة
قد يؤثر نظامك الغذائي على السيلوليت، لذلك من المهم تناول نظام غذائي متوازن وصحي. يمكن أن يساعدك النظام الغذائي الصحي أيضًا في الحفاظ على وزن صحي. قللي من الأطعمة المصنعة والتي تحتوي على نسبة عالية من السكر والتي يمكن أن تؤدي إلى تراكم السموم والدهون في الجسم وزيادة تناول الألياف.
السيلوليت عند الرجال مااااااااااااالهم أماااان
سيلوليت منطقة الأفخاذ
حالات السيلوليت التي تتشكل بمنطقة الأفخاذ تظهر بشكل واضح في المنطقة الخلفية للفخذ. سيلوليت منطقة البطن
تظهر مشكلة السيلوليت بشكل كبير في منطقة البطن، وذلك يكون بسبب أن منطقة البطن من أكثر المخازن في الجسم تكديسا للدهون، كما أنها تظهر نتيجة للحمل عند السيدات. السيلوليت عند الرجال قوامون. سيلوليت منطقة الأرداف
هي نفسها حالات السيلوليت التي تصيب مناطق أسفل البطن، ومنطقة الورك، ويمكن علاجها من خلال ممارسة الرياضة بشكل منتظم وخاصة رياضة المشي. ما هو الفرق ما بين السيلوليت والترهل؟
السيلوليت هو عبارة عن حالة تتبارز بها مناطق بحجم صغير من الجلد نحو الخارج وتندفع أخرى نحو الداخل مما يسبب إعطاء مظهر السيلوليت، أما الترهل فيمتد انتشاره على مسافة واسعة من الجلد ليشمل منطقة كاملة كمنطقة البطن او كامل الفخذ، وهذا يعطي ان السيلوليت هو نموذج مصغر للترهل، كما من الممكن ان يصيب الترهل العضلات والجلد معا، بينما السيلوليت يصيب الجلد فقط.
السيلوليت عند الرجال بـ«كورونا» أكثر من
اتّباع نظام غذائي ورياضي للتخلّص من السمنة، فالوزن الزائد من أهم أسباب تشكل السيلوليت المزعج. ممارسة تمرين التنفس العميق، فالتنفس العميق يزيد من كمية الأكسجين الداخلة للجسم، ويقوم أيضاً برفع الأكسجين داخل الجسم، وبالتالي تتحسّن الدورة الدموية في الجسم، وتزداد كفاءته في امتصاص المواد الغذائية.
وفقاً للجمعية الأمريكية للجراحة الجلدية فقد يساعد التدليك أيضاً في التصريف اللمفاوي وتمديد أنسجة الجلد لتحسين مظهر السيلوليت فيما يخص استخدام مقشر القهوة لإزالة السيلوليت والخطوط البيضاء فعلى الرغم من عدم وجود دراسات علمية تثبت فائدته، لكن وجد أن الكافيين يزيد سمك البشرة (الطبقة العليا من الجلد)، وتم التحقق من هذا التأثير مع منتج تجميلي يحتوي على مادة الكافيين لا القهوة على وجه الخصوص.
الميزوثيرابي (Mesotherapy) الميزوثيرابي هو علاج يقوم على حقن بعض المواد تحت الجلد، مثل: الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الأمينية. قد تساعد التقنية في تحسين مظهر السيلوليت وتخفيفه، إلا أن اثارها الجانبية قد تشمل التورم والعدوى، وخاصةً إن أجريت في مركز طبي يفتقد بعض الشروط الصحية. العلاج بالليزر وافقت منظمة الدواء والغذاء الأمريكية (FDA) على استخدام العلاج بالليزر لعلاج السيلوليت، إذ تساعد هذه التقنيات على:
إذابة الدهون تحت الجلد. تحفيز إنتاج الكولاجين. ما أسباب السيلوليت؟ - تاجكِ. التخلص من السيلوليت. التدليك والساونا قد يكون للتدليك والساونا تأثيرات مؤقتة، وذلك لأنها تعمل على إزالة السوائل الزائدة من الجسم، مما يساهم في تخفيف السيلوليت لوقت قصير جدًا لا يتعدى الأيام. الوقاية من السيلوليت
يوجد مجموعة من الأمور التي من الممكن القيام بها للحماية من السيلوليت وتجنبه من البداية، ومن أبرزها الاتي:
الحفاظ على الوزن الصحي لا يمكن الجزم بأن فقدان الوزن الزائد قد يعالج السيلوليت ويكون هو الحل، إلا أن المحافظة على الوزن المثالي أو تخفيف الوزن الزائد وتجنب الزيادة المفاجئة فيه، كلها خطوات تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من السيلوليت أو تخفيفه.