حيث يتكون الاستروجين نتيجة تحول التستوستيرون تحت تأثير إنزيم يسمى الأروماتيز ، هذه العملية تؤدي إلى إنتاج الاستروجين عند الرجل. المصدر الرئيسي للاستروجين في الرجال هو الأنسجة الدهنية والدماغ. كما يتم إنتاج الاستروجين أيضا في كل من الغدة الكظرية، والكبد، والغدد الثديية، والغدد التناسلية الذكرية. ويمكننا إدراك أهمية هرمون الاستروجين في جسم الرجل، من خلال ملاحظة أن مقدار الإنتاج اليومي ومستوى الاستروجين في الدم لدى الرجال أعلى منه لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وذلك لما له من وظائف أساسية في التطور الجنسي لدى الرجل، وفي صحة القلب، والدماغ، والعظام. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
مشكلة زيادة الاستروجين عند الرجل
وجود الاستروجين في جسم الرجل ضمن المستوى الطبيعي مهم جدا للصحة الانجابية، والجنسية، والجسدية، والنفسية. أفضل 9 أطعمة لزيادة هرمون الأستروجين | فنجان. لكن ارتفاعه بشكل كبير يعرض الرجل للمشكلات الصحية التالية:
ضعف الانتصاب. للمزيد: كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
انخفاض الرغبة الجنسية. التثدي ، زيادة حجم الثدي. مشاكل في القلب والدورة الدموية. مشاكل في البروستات.
- هرمون الاستروجين في الطعام في
- مناكير نورة بوعوض - مدام نورة - توتي شوب12
- نورة بوعوض NORA BO AWADH - ساره ستور الماركات العالمية بمكان واحد
- روج نورة بوعوض - مدام نورة 3 - صبار - sabbar
هرمون الاستروجين في الطعام في
الكركمين والكركم لخفض الاستروجين عند الرجل
يحتوي الكركم على مادة كيميائية تسمى الكركمين (بالإنجليزية: Curcumin)، وقد تساعد هذه المادة في رفع مستويات هرمون التستوستيرون بالجسم وتقليل مستويات هرمون الاستروجين لدى الرجل. هرمون الاستروجين في الطعام في. وللحصول على فوائد الكركمين، يمكن إضافة الكركم إلى الأطباق المختلفة، حيث يتسم بنكهة مميزة. اقرأ أيضاً: ما هي فوائد الكركم للجسم؟
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
نباتات لخفض الاستروجين عند الرجل
يمكن أن تساعد بعض النباتات على خفض الاستروجين عند الرجل، ولكن يفضل استشارة الطبيب أولاً قبل تناولها، وتشمل:
جذر نبات القراص البري لخفض الاستروجين عند الرجل
غالباً ما تستخدم جذر نبات القراص (بالإنجليزية: Wild nettle root) أو أوراق نبات القراص لصنع دواء البروستاتا، ويحتوي نبات القراص على مركبات تعمل بمثابة حاصرات طبيعية للاستروجين. زهرة الآلام لخفض الاستروجين عند الرجل
تحتوي زهرة الآلام (بالإنجليزية: Passionflower) على الكريزين (بالإنجليزية: Chrysin)، وهو من أنواع الفلافونويد الذي يمكن أن يمنع هرمون الاستروجين ويزيد من هرمون التستوستيرون، كما يتوفر الكريزين في العسل وعكبر النحل.
[١٠]
أعشاب قد تزيد من هرمون الإستروجين
تحتوي بعض الأعشاب على الإستروجين النباتيّ، ويجدر التنبيه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها ، ونذكر من هذه الأعشاب ما يأتي:
عشبة الجنكو بيلوبا: أشارت دراسةٌ مخبريّةٌ نُشرت في مجلّة Life Sciences عام 2004 إلى أنّ مُستخلص عشبة الجنكو بيلوبا (الاسم العلميّ: Ginkgo biloba) تساهم في زيادة مستويات الإستروجين؛ إلّا أنّ هناك حاجةٌ إلى مزيدٍ من الدراسات لإثبات فعاليتها على الحيوانات والبشر. [١١]
عشبة المورينجا: أظهرت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Der Pharmacia Sinica عام 2019 أنّ تناول عشبة المورينجا ساعد على زيادة هرمون الإستروجين لدى كلٍّ من الذكور والإناث مع الحفاظ على الإنتاج الصحيّ لخلايا الدم. [١٢]
عرق السوس: أظهرت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Health care for women international عام 2014؛ أنّ عرق السوس ساعد على تحسين مدّة الهبّات الساخنة عند النساء بعد سنّ انقطاع الطمث. الإقلال من مستوى هرمون الإستروجين - wikiHow. [١٣] وتجدر الإشارة هنا إلى أنّ الهبات الساخنة تحدث عن النساء خلال سنّ انقطاع الطمث، ، وذلك نتيجة انخفاض إنتاج أجسامهنّ لبعض الهرمونات؛ كالإستروجين. [١٤] وللاطّلاع على مزيدٍ من المعلومات حول الأعشاب التي تزيد من هرمون الإستروجين يُمكنك قراءة مقال أعشاب تحتوي على هرمون الإستروجين.
أحمر شفاه تراديشنال من نوره بو عوض: حمر شفاه من نوره بو عوض: تمتعي بمظهر شفاه رائع مع احمر الشفاه من نوره بوعوض واحصلي على اطلالة جميلة تدوم لساعات طويلة روج كريمي أحمر صريح، صمم ليناسب جميع الوان البشرات صباحًا ومساءً اختيار مثالي لشفاه مخملية جذابة وممتلئة اللون: مدام نورا 5
مناكير نورة بوعوض - مدام نورة - توتي شوب12
رقم الجوال
البريد الإلكتروني
رمز التحقق
يمكنك إعادة الإرسال بعد
30
ثانية
اسمك الكريم
البريد الإلكتروني
نورة بوعوض Nora Bo Awadh - ساره ستور الماركات العالمية بمكان واحد
أحمر شفاه تراديشنال من نوره بو عوض: حمر شفاه من نوره بو عوض: تمتعي بمظهر شفاه رائع مع احمر الشفاه من نوره بوعوض واحصلي على اطلالة جميلة تدوم لساعات طويلة روج كريمي أحمر صريح، صمم ليناسب جميع الوان البشرات صباحًا ومساءً اختيار مثالي لشفاه مخملية جذابة وممتلئة اللون: مدام نورا 3
روج نورة بوعوض - مدام نورة 3 - صبار - Sabbar
لورا ناصر
منذ شهرين
قام بالشراء
وتم تقييمه
منال محمد
منذ سنة
يجننن الدرجه حلَََََوووووووه
هياء..
افضل مناكير
فاطمة حمد
اللون بطل
امينه الأسمري
روووووعة💗
عذراً عزيزي العميل، المتجر حالياً قيد الصيانة و سنعاود العمل خلال فترة وجيزة
تواصل معنا