ü تأثير شخصية الفرد: تختلف شخصية الأفراد فمنها شخصيات حيوية وحادة في طباعها تتميز بالرغبة في العمل الدءوب والتسابق مع الزمن، ونجد أصحاب هذه الشخصية يحاولون البحث عن إمكانية تطوير أعمالهم، مما يعرضهم إلى درجات عالية من التوتر والضغط النفسي. رد: مفهوم ضغوط العمل وأسبابه
موضوع رائع ومفيد ،الضغوط اليومية في العمل لابد منها، نحتاج فقط الى الحكمة وحٌسن التصرف ، بارك الله فيكم
شكرا لك اخي عبدالرحمن على مرورك المميز..
واضافتك الاميز..
فجزاك الله خيرا وبارك فيك
شكرا لك اخي الكريم على اضافتك.. وبارك الله فيك..
الحقيبة التدريبية مهارات إدارة ضغوط العمل
3 أيام 15 ساعة
تتضمن الحقيبة الملفات التالية:
شرائح العرض PowerPoint
دليل المدرب Word
مذكرة المتدرب Word
أوراق العمل Word
الاختبار القبلي والبعدي Word
جميع الملفات مفتوحة وقابلة للتعديل
الهدف العام:
تأهيل المشاركين فيها على تشخيص ضغوط العمل وتحديد مسبباته الداخلية والخارجية واستخدام الادوات والطرق العلمية في تخفيضها وتلاشي اثارها السلبية
على بيئة العمل. الأهداف التفصيلية:
في نهاية البرنامج يتوقع أن يكون المتدرب قادراً على:
التعرف على مفهوم ضغوط العمل، أنواعها وخصائصها. تحديد الأسباب التي تؤدي إلى ضغوط العمل. أكتشاف أعراض ضغوط العمل. الإطلاع على آلية الإصابة بالضغوط. التعرف على النماذج والنظريات المفسرة لضغوط العمل. الإطلاع على مصادر ضغوط العمل. إبراز الآثار المترتبة على ضغوط العمل. مفهوم ضغوط العمل والنماذج النظرية / تدريب | علم النفس والفلسفة والتفكير في الحياة.. التعرف على مفهوم ادارة الوقت. الإطلاع على حقائق عن الوقت، فوائده ومبادئه. تحديد العوامل المؤثرة في توزيع واستغلال الوقت. إبراز اهم الاسباب التي تؤدي الى ضياع الوقت. أكتشاف 10 نصائح تعلمك كيف تدير وقتك. التعرف على استراتيجيات إدارة ضغوط العمل الفردية. توضيح استراتيجيات إدارة ضغوط العمل التنظيمية لإدارة ضغوط العمل.
ولفت الى إمكان «تسخير التقنيات الرقمية كعامل تمكين للصحة النفسية الإيجابية»، حيث أظهر «كوفيد-19» بشكل كبير كيف يمكن أن تساعد تطبيقات «زووم» و«سكايب» وتقنيات اتصالات الفيديو، إضافة إلى وسائل التواصل الاجتماعي، في الحفاظ على تواصل الناس على الرغم من تباعدهم جسديا.
مفهوم ضغوط العمل والنماذج النظرية / تدريب | علم النفس والفلسفة والتفكير في الحياة.
عندما تكون إدارة جيدة للضغوط ينتج عنها تحسين الأداء وتحسين الإنتاجية والرضا عن العمل. الضغوط أصبحت في الوقت الحالي علم، وبرنامج تدريبي يهدف إلى كيفية التعامل مع الضغوط وكيفية مواجهتها. نتائج الضغوط الإيجابية والسلبية: النتائج السلبية للضغوط: ارتفاع معدلات الغياب. الاستياء من جو العمل والشعور بالضيق عندما يذهب الموظف له ويشعر بالسرور عندما يغادره. ظهور الأمراض القلبية. ينخفض مستوى الانتاجي للموظف. ظهور آثار نفسية سئية مثل الصداع ، السكر ، الضغط واللامبلاة. رغبة الموظف بترك الوظيفة. ظهور الآثار النفسية الضارة مثل التوتر ، العصبية، عدم القدرة على التركيز، الاكتئاب و النسيان. ظهور السلوك الضار مثل الأرق ، التدخين ، ضعف الشهية وتناول المهدئات. النتائج الإيجابية للضغوط: يعتبر من نتائج الضغوط الإيجابية عندما يكون هناك استجابة للضغوط، حيث تتمثل في الرفاهية للفرد والرفاهية التنظيمية التي تنتج عن المرونة والنمو والتكيف ودرجات الأداء المرتفعة. الحقيبة التدريبية مهارات إدارة ضغوط العمل. ملاحظة: الضغوط التي يشعر بها الموظف تكون نتيجة مواقف سلبية (تعتبر معوقات) أو تكون ناتجة عن مواقف إيجابية (تعتبر فرص). أقرأ التالي منذ 4 أيام الفرق بين الاقتصاد الصناعي والزراعي منذ 4 أيام الفرق بين الاقتصاد الصناعي والاقتصاد السياحي منذ 4 أيام علاقة الاقتصاد الصناعي بالعرض والطلب منذ 4 أيام طرق المنافسة الاقتصادية الصناعية منذ 4 أيام تأثير الاستثمار الصناعي على الاقتصاد منذ 4 أيام كفاءة نظام معلومات إدارة الموارد البشرية منذ 4 أيام قاعدة بيانات نظام المعلومات للموارد البشرية منذ 4 أيام العلاقة بين اقتصاد المعرفة ونظام معلومات إدارة الموارد البشرية منذ 4 أيام مدخلات ومخرجات نظام معلومات الموارد البشرية وفوائدها منذ 4 أيام الأبعاد التيسيرية لنظام معلومات الموارد البشرية
العامل التعديل الثالث هو كمية ونوعية الدعم الاجتماعي التي يمكن أن يقدمها الرؤساء وزملاء العمل. عندما يكون موجودا ، ويكفي ، فإنه يمكن أن يخفف جزءًا من إمكانات الضغوط الناتجة عن مزيج من المطالب أو المطالب العالية والتحكم المنخفض. من خلال هذا النموذج ، سيتم تنفيذ إجهاد العمل من خلال تحسين متطلبات العمل ، وزيادة سيطرة العمال على ظروف عملهم وزيادة الدعم الاجتماعي لأصحاب العمل والمرؤوسين والزملاء (انظر الشكل 3. 3).. الدعم الاجتماعي تم استخدامه بعدة طرق مختلفة ، كشبكة اجتماعية ، كاتصالات اجتماعية مهمة ، كإمكانية لإقامة المقربين الذين يمكن للمرء التعبير عن مشاعرهم الحميمة وكصاحب إنسان. ولها وظيفة إيجابية معممة على الصحة ووظيفة عازلة على الإجهاد. في الدعم الاجتماعي ، ميز بعض المؤلفين (Schaefer et al. ، 1982) بين الدعم العاطفي والملموس والإعلامي ، وغيرهم ، مثل House (1981) متباينة بين الدعم العاطفي (هي نماذج من التعاطف والحب والثقة) ، مفيدة ( هم السلوكيات أو الإجراءات الملموسة الموجهة لحل المشكلة الملموسة للشخص المتلقي) ، معلوماتية (تتكون من معلومات مفيدة يتم تلقيها لمواجهة المشكلة) وتقييمية (إنها معلومات عن التقييم الذاتي أو عن المقارنات الاجتماعية).
ضغوط العمل
قم بكتابة مهامك ببداية كل يوم وكل أسبوع بقائمة لتتذكر كل ما عليك القيام به طوال فترة تواجدك بالعمل. الحديث مع أصدقائك سيساعد كثيرًا في تحسين حالتك المزاجية. إن كنت غير قادر على التعامل مع ضغوطات العمل المستمرة فلا تترد في طلب المساعدة من شخص متخصص، كأخصائي أو طبيب نفسي فحتمًا سيتمكن من مساعدتك. ما هى VAPULUS ؟
VAPULUS هي وسيلة دفع وتسويق عن طريق الهاتف وأقوى مزوّد حلول مدفوعات في الشرق الأوسط و جنوب افريقيا،
تقوم بتزويد الخدمة لكلا من رواد الأعمال والأفراد واضعين نصب أعيننا توفير
تجربة دفع رائعة للتاجر المصحوبة بمميزات التسويق الرقمي والتحليلات، حيث تتنوع وسائل الدفع الرقمي،
فإن نظام التشغيل يقبل بطاقات الصراف الآلي وبطاقات الإئتمان و المحافظ الرقمية علي حدٍ سواء،
مما يتيح الفرصة لتوفير خدماتنا لفئة الغير متعاملين مع البنوك بحرية. تطبيق VAPULUS عبر الهاتف يمنح مستخدميه إمكانية الشراء عبر الانترنت والشراء من داخل المحال التجارية ودفع فواتيرهم بالطريقة المفضلة لديهم من خلال الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الحاسب الشخصي.
ويشير التحكم إلى مجموعة الموارد التي يتعين على العامل أن يواجهها ؛ إنه يحدد كلاً من مستوى التدريب والمهارات ودرجة استقلاليتهم ومشاركتهم في اتخاذ القرارات بشأن الجوانب التي تؤثر على عملهم. وفقا للنموذج, يحدث ارتفاع الضغط عندما تحدث حالات ارتفاع الطلب النفسي والتحكم في اتخاذ القرارات معًا. والفئات المتبقية من العمل هي الضغط المنخفض (انخفاض الطلب والسيطرة العالية) ، نشط (ارتفاع الطلب والسيطرة العالية) والسلبي (انخفاض الطلب والسيطرة منخفضة). لذلك ، ينشأ ضغوط العمل عندما تكون متطلبات العمل مرتفعة ، وفي الوقت نفسه ، تكون القدرة على التحكم فيه (بسبب نقص الموارد) منخفضة (Karasek ، 1979) (انظر الشكل 3. 2).. ارتبط هذا النموذج بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ، واضطرابات نفسية واضطرابات العضلات والعظام ، خاصة في الأطراف العليا (كولينز وكاراسيك وكوستاس 2005). في المقابل ، يزداد الدافع للعمل مع زيادة الطلب وفي الوقت نفسه التحكم في العمل. نموذج للتفاعل بين المطالب والسيطرة والدعم الاجتماعي قام كل من Jhonson and Hall (1988) و Karasek and Theorell (1990) بتوسيع نموذج التفاعل بين التحكم في الطلب ، وإدخال بُعد الدعم الاجتماعي كمشرف ، بطريقة تؤدي إلى انخفاض مستوى الدعم الاجتماعي في العمل من تأثير الإجهاد ، بينما مستوى منخفض يزيد عليه.
معلومات مفصلة
إقامة
4WWW+VVQ، النزهة، ينبع 46515، السعودية
بلد
مدينة
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: مغلق الأحد: 8:00 ص – 3:40 م الاثنين: 8:01 ص – 3:40 م الثلاثاء: 8:00 ص – 3:40 م الأربعاء: 8:00 ص – 3:40 م الخميس: 8:00 ص – 3:40 م الجمعة: مغلق
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
كلية ينبع للتقنية التطبيقية الخدمات الالكترونية (خدماتي) 913. … عن الموقع. هنا نص مختصر عن كلية ينبع للتقنية التطبيقية الخدمات الالكترونية … شاهد المزيد…
كلية ينبع للتقنية التطبيقية هي إحدى الكليات التابعة للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني. نشأتها. تم إنشائها في عام 2012م كأول كلية للتقنية التطبيقية من نوعها في المملكة. المؤهل شاهد المزيد…
كلية ينبع للتقنية التطبيقية الخدمات الالكترونية (خدماتي) إضافة طلب. متابعة طلب. دخول المشرفين. كلية ينبع للتقنية التطبيقية تعلن موعد القبول للفصل التدريبي عام 1442هـ - عاجل الآن. عن الموقع. هنا نص مختصر عن كلية ينبع للتقنية التطبيقية شاهد المزيد…
تقع كلية ينبع للتقنية التطبيقية ycat علي البحر مباشرة بمدينة ينبع البحر السياحية التابعة لمنطقة المدينة المنورة.
جريدة الرياض | محافظ ينبع يرعي ملتقى التوظيف التقني
نظمت اليوم كلية ينبع للتقنية التطبيقية بمشاركة الكلية التقنية للبنات و بالتعاون مع غرفة ينبع وفرع صندوق تنمية الموارد البشرية " هدف "، ملتقى التوظيف التقني 2022 بمقر الكلية، و بحضور محافظ ينبع سعد السحيمي، ومدير عام التدريب التقني والمهني بمنطقة المدينة المنورة الدكتور عيد الردادي وعدد من المسؤولين والمهتمين. جريدة الرياض | محافظ ينبع يرعي ملتقى التوظيف التقني. وقعت خلال الملتقى اتفاقيات تعاون بهدف توظيف عدد من خريجي الكلية بين كلية ينبع للتقنية التطبيقية والشركة العربية للزجاج المسطح، فيما وقعت الكلية التقنية للبنات بينبع عقود شراكات توظيف مباشر مع مستشفى ينبع الوطني ومعهد سما اللغات وشركة فيروز ميديا، وبلغ عدد الشركات المشاركة بالملتقى 13 شركة، وفرت خلاله فرصا وظيفية تتجاوز الـ300 وظيفة للخريجين والخريجات. صندوق تنمية الموارد البشرية "هدف"
أنشئ صندوق تنمية الموارد البشرية "هدف" بموجب قرار مجلس الوزراء رقم ( 107) وتاريخ 29 / 04 / 1421 هـ بهدف دعم جهود تأهيل القوى العاملة الوطنية وتوظيفها في القطاع الخاص والقطاع غير الربحي وله في سبيل تحقيق أهدافه، القيام بما يلي:
1. تقديم الإعانات من أجل تأهيل القوى العامِلة الوطنية، وتدريبِها وتوظيفِها في القِطاع الخاص والقطاع غير الربحي.
يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوقة. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها و إزالتها. (ديسمبر 2018)
كلية ينبع للتقنية التطبيقية هي إحدى الكليات التابعة (TVTC) للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني TVTC. محتويات
1 نبذه عن الكلية
2 نبذة مختصرة عن الكلية
3 قسم التقنية الميكانيكية
4 مصادر
نبذه عن الكلية
سيحصل خريجي الكلية من الشباب السعوديين علي درجة الدبلوم في التخصصات التقنية كا التقنية الميكانيكية و تقنية الإلكترونيات الكهرباء وتقنية الحاسب الآلي وتقنية الاتصالات والمعلومات بفروعها العديدة باللغة الإنجليزية. كلية ينبع للتقنية التطبيقية - أرابيكا. علما بأنه ستدعم المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني TVTC طلابها بمبلغ شهري قيمته تسع مئة وتسعون ريال سعودي طيلة فترة الدراسة. نبذة مختصرة عن الكلية
تقع كلية ينبع للتقنية التطبيقية YCAT علي البحر مباشرة بمدينة ينبع البحر السياحية التابعة لمنطقة المدينة المنورة. لقد تم الانتهاء من إنشاء الكلية من قبل المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني TVTC في عام 2012 كأول كلية للتقنية التطبيقية من نوعها في المملكة العربية السعودية وفي العالم العربي
بتفويض من المؤسسة العامة للتريب التقني والمهني TVTC حيث يتم تشغيل و إدارة هذه الكلية المؤسسة الألمانية للتعاون الدولي GIZ والتي تعتبر شريكا هاما للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني منذ أمد بعيد والتي تقوم حاليا بإدارة كلية المدربيين بمدينة الرياض.
كلية ينبع للتقنية التطبيقية - أرابيكا
لقد تم وضع المناهج والخطط التدريبية للكلية طبقا للمعايير الدولية والتي تنتهجها المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني TVTC. علاوة علي ذلك تم تطوير المناهج وتحديثها بما يتماشي مع التطورات الديناميكية لسوق العمل المحلي والإقليمي والدولي تحت إشراف مؤسسة التعاون الدولي GIZ وبالتعاون مع مشرفين ومدربين سعوديين علي أعلي درجة من الكفآئة العلمية والتدريبية. بالإضافة إلي أنه سيتم تعلم اللغة الإلنجليزية العامة والمتخصصة في المرحلة التمهيدية قبل الدراسة التخصصية لمدة عام دراسي من قبل مدرسة اللغات المتخصصة إنترلنك Interlink الأمريكية. قسم التقنية الميكانيكية
MT
قسم التقنية الميكانيكية:
نظرة عامة:
قسم التقنية الميكانيكية يتيح في الوقت الحالي تخصص تقنية إنتاج مع وجود امكانية إضافة تخصص تقنية تبريد وتكييف الهواء أو تقنية الإنشاءات المعدنية. الأهداف:
يهدف قسم التقنية الميكانيكية لتطوير وتحفيز المتدربين بتوفير بيئة جذابة وممتعة للتدريب. لذلك يعمل القسم على إكساب المتدرب المهارات اللازمة لجعله متميزا في مجال التقنية الميكانيكية. كما يهدف القسم لجعل المتدرب مستقل بعلمه وإكسابه مهارات البحث في المصادر المختلفة لهذا المجال وجعله ملما بأخر المستجدات في تخصصه.
نوع الطلب
كلية ينبع للتقنية التطبيقية تعلن موعد القبول للفصل التدريبي عام 1442هـ - عاجل الآن
وأفاد الحازمي أن عدد الشركات المشاركة بالملتقى 13 شركة ووفرت فرص وظيفية تتجاوز ال300 وظيفة للخريجين والخريجات،
وختاماً تم تكريم راعي الحفل وشركاء التنظيم والشركاء الاعلاميين والجهات المساهمة بتوفير فرص العمل.
وبدآ من الفصل الدراسي الرابع تكون الخطة التدريبية مستقلة عن باقي الاقسام ويكون التركيز في التدريب على المواد التخصصية كما يلي:
الرسم الهندسي. تقنية تحكم. ورشة تأسيسية. قياسات. علم المواد. تقنية تشغيل. الرسم الهندسي. تقنية لحام. الرسم بمساعدة الحاسب. اختبار مواد. تقنية تشغيل بواسطة التحكم الرقمي بالحاسب. عناصر الماكينات. الصيانة والإصلاح. تقنية تحكم. تقنية تشكيل وإنشاءات معدنية. مشروع التخرج.