و في ختام موضوع عن البيئة الصحية يجب علينا الاهتاما بشكل كبير في البيئة الصحية التي توجد من حولنا، والتي يجب علينا من خلالها الاهتمام في مختلف الجوانب الحياتية، والابتعاد عن مختلف السلوكيات التي من الممكن أن تتسبب في انتشار الأمراض الآفات التي من الممكن أن تصيب الانسان، و الحفاظ على البيئة يعتبر واجب ديني و وطني، فيجب علينا الاهتمام بها أيضاً في سبيل توفير البيئة الصحية للأجيال من بعدنا.
- موضوع عن الحياة الصحية بالانجليزي - موسوعة
- تعرفي على مكونات كريم اليكا لعلاج إحمرار وإلتهاب الجلد | مجلة رقيقة
- إليكا ام (Elica M): هل يعالج الإكزيما؟ - سطور
موضوع عن الحياة الصحية بالانجليزي - موسوعة
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
تعريف البيئة الصحية
يُشير مفهوم البيئة الصحية (بالإنجليزية: Environmental health) إلى جوانب الصحة البشرية ونوعية الحياة التي تحددها العوامل الفيزيائية والكيميائية والبيولوجية والاجتماعية والنفسية في البيئة، [١] كما تعرف البيئة باعتبارها مجموع الظروف المعيشية المحيطة، أي كل الأشياء المادية، كل الأشياء المتنامية، كل الهياكل، كل الأجسام، وجميع المواد الكيميائية، ومن الجدير بالذكر أنّ البشر لا تحيط بهم بيئتهم فحسب، إذ يساهمون فيها باستمرار بكل سلوك، مثل: التنفس. [٢]
كما أنّ البشر بحاجة إلى بيئات آمنة وصحية وداعمة لصحة جيدة، حيث أن البيئة التي نعيش فيها هي عامل رئيسي محدد للصحة والرفاهية، بالإضافة إلى ذلك الاعتماد على البيئة للحصول على الطاقة والمواد اللازمة للحفاظ على الحياة، مثلا، الهواء النقي، ومياه الشرب المأمونة أغذية مغذية أماكن آمنة للعيش. [٢]
أهمية البيئة الصحية
كما أنّ من المهم أن نعرف أهمية البيئة الصحية وتهيئة بيئة نظيفة للعيش الصحي، حيث يجب أن نحميها ونحافظ على سلامتها لضمان توازن الطبيعة على الأرض، حيث تؤدي البيئة الطبيعية دورا كبيرا في وجود الحياة على الأرض، بالإضافة إلى أنّ البيئة الصحية تساعد البشر والحيوانات وغيرها من الكائنات الحية على النمو بشكل طبيعي.
الحرص على استخدام الأجهزة التي تعمل على إصدار أصوات صحية للتقليل من حدّة الأصوات الضوضائية. محاولة التغلب على الإجهاد الذي يحدث نتيجة التلوث الضوضائي من خلال القيام بتمارين التنفس والتأمل. التلوّث الضوئي
هذا النوع من التلوث الذي تعاني منه البيئة يحدث نتيجة الضوء المفرط الصادر من المصادر الاصطناعية. وارتفاع نسبة هذا النوع من التلوث في البيئة يؤدي إلى حدوث العديد من التأثيرات السلبية منها:
يتم حجب ضوء النجوم في السماء ليلاً. يتوقف عمل النظم البيئية التي يكون من ضمنها الحياة البريّة الليلية بالإضافة إلى النباتات والحيوانات. وهدر الطاقة. موضوع عن الحياة الصحية بالانجليزي - موسوعة. بالإضافة إلى العديد من الآثار الصحية الضارة التي تحدث للإنسان، وتقف حائلًا بينه وبين الدراسات والبحوث الفلكيّة. وهناك أنواع مختلفة للتلوث الضوئي ويمكن تقسيم هذه الأنواع ثلاثة أنواع رئيسية، هي:
1. توهّج السماء: (skyglow)
تقصد به ذلك الوهج الذي نستطيع أن نراه في أماكن بعيدة في السماء، ويمكنه أيضًا أن يحدث في الأماكن المأهولة بالسكان. 2. الوهج: (glare)
يحدث هذا النوع نتيجة الإضاءة غير المحمية، وينتج عنه ضرر بالغ بصحة الإنسان خاصةً كبار السن، لأنه يؤدي إلى حدوث حالة من التباين في الرؤية.
الا أنه لا يُنصح بذلك لأنه قد يُسبب اسمرار البشرة وظهور أعراض جانبية خطيرة بالإضافة إلى ظهور نمو واضح للشعر في الوجه. اقرئي أيضا: كريم هاي كوين لعلاج التصبغات وتفتيح البشرة. طريقة استخدام كريم اليكا للاكزيما
ضعي كمية قليلة من الكريم على المنطقة المصابة و دلكيها بحركات دائرية لطيفة ولا تغطي هذه المنطقة أبدا. استخدمي الكريم من مرة إلى مرتين في اليوم حسب الوصفة الطبية و أوامر الطبيب. استخدمي الكريم لمدة 14 يوم كأقصى حد، ثم اتركيه لمدة اسبوع ثم استخدميه مرة أخرى، وبالطبع يجب استخدام الجرعة المحددة من الطبيب فقط. كريم اليكا للحامل والمرضع
لم يتم التأكد من سلامة الكريم على الحامل والمرضع حتى تاريخ كتابة هذه المقالة. لذلك، لا يُفضل استخدامه للحامل والمرضع إلا بعد استشارة الطبيب فقط لمعرفة الجرعة المناسبة. كريم اليكا للاطفال
لا يجب نهائيا استخدام الكريم مع الأطفال الرضع أو الأصغر من سنتين. لا يجب نهائيا استخدام الكريم مع الاطفال بدون استشارة الطبيب أولا. لا يجب نهائيا استخدام الكريم مع الاطفال اذا كانوا يعانون من طفح الحفاض. لا يجب استخدام الكريم مع الأطفال أكثر من 5 أيام فقط بسبب احتوائه على الكورتيزون.
تعرفي على مكونات كريم اليكا لعلاج إحمرار وإلتهاب الجلد | مجلة رقيقة
يتم وضع القليل منه ودهان المنطقة المراد تفتيحها. يجب عليك ان تلاحظ اى تغير قد يحدث فى الجسم. يفضل استخدام مراهم اخرى تحتوى على فيتامينات و مواد طبيعية مع استعمال مرهم اليكاسيل من اجل الوصول الى الهدف المراد تحقيقة وهو تفتيح المناطق التى توضع عليها المرهم و للوقاية من الكورتيزون. يجب ان يحفظ بعيدا عن متناول الاطفال. دواعى استعمال لكريم اليكاسال
يعالج الالتهابات الجلدية او اى احمرار او اسمرار يطرأ عليك. عند استخدام اصحيح للجرعة المحددة يقلل من الالم. يعمل على تفتيح المناطق المراد تفتيحها ولكن ليس بمفردة. يقوم بعلاج مرد الصديفة. يساعد على علاج الاكزيما، و الحساسة المفرطة. قد يستخدم فى تهدئة الالتهاب الجلدى للبشرة. تعليمات يجب اتباعها عند استخدام مرهم اليكاسال
لا يستخدم مرهم اليكاسال اكثر من ثلاثة اسابيع. لا تقوم بأستخدام هذا المرهم من تلقاء نفسك. يجب عليك اتباع نصائح الطبيب. لابد من الالتزام بالجرعة المحددة لك. يمنع استخدام مرهم اليكاسال للنساء اثناء فترة الحمل وفترة الرضاعة. الاثار الجانبية لدواء اليكاسال Elicasal
اسمرار مناطق من الجسم. ظهور شعيرات دموية و خطوط حمراء فى الجلد. يعمل على علاج الثعلة.
إليكا ام (Elica M): هل يعالج الإكزيما؟ - سطور
تحدثنا فى مقالات سابقة عن كريم اليكا وعن أبرز فوائده واستخداماته للبشرة، وفى المقال التالي سأعرض لكل الرقيقات مكونات كريم اليكا بالتفصيل فتابعوني. ما هى مكونات اليكا للبشرة؟ يحتوي كريم اليكا على المادة الفعالة "الموميتازون فيروات" بالإضافة إلى عدة مكونات أخري تتمثل فيما يلي: البارافين السائل. بروبايلين جلايكول. صوديوم دايهيدروجين. جل بترولي أبيض. سيتوماكروجول 1000. كلوروكريسول. سيتوستيرايل الكحول. فوائد وإستخدامات كريم اليكا يمتاز الكريم بأنه مستحضر موضعي يُعالج الكثير من الأمراض الجلدية، ويُخفف من حدة الإلتهابات والتورم، كما يُعالج الصدفية وحب الشباب، وتتعدد استخداماته كالآتي: 1. كريم اليكا للإكزيما: أي التهاب فى الجلد يصحبه احمرار والتهاب وجفاف وحكه يُعتبر إكزيما، وبفضل مكونات كريم اليكا فهو قادر على علاجها خاصة مع المواظبة على الاستعمال. 2. كريم اليكا للمناطق الحساسة: تحتاج المناطق الحساسة إلى عناية واهتمام خاص، لأن الجلد فى هذه المنطقة حساس وقد يتعرض للإلتهاب فى حالة الإستعمال الخاطىء، لذا يُفضل استشارة الطبيب أولاً قبل استعمال الكريم لتجنب أى أعراض جانبية. 3. كريم اليكا لعلاج حكة البشرة: حكة البشرة من الأمور المزعجة لدي الكثير من الفتيات، حيث تتسبب فى احمرار والتهاب الجلد، ويُعد كريم اليكا من أبرز الكريمات التى تُعالجها بفضل مادة الموميتازون التى تقلل من حدة الإلتهابات.
Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje. Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From:, Drug Index A to Z. From:
تنبيه:
هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟