إن كنت تفكر أنت و شريكتك في الحصول على حمل جديد، فإنك بالطبع ستهتم بمدى خصوبتك وقدرتك على الإنجاب، وفي هذا المقال سنشرح أهم العوامل المؤثرة على صحة وجودة السائل المنوي، وما هي الخطوات التي يمكن بها زيادة الخصوبة عند الرجل بالطرق المختلفة، فتابعوا معنا القراءة. ما هي العوامل التي تُحدد مدى خصوبة السائل المنوي؟
في الحقيقة إن هناك ثلاثة عوامل تُحدد مدى صحة الحيوانات المنوية، وهي عددها، وجودتها، وحركتها، وذلك كما يلي:
عدد الحيوانات المنوية
إن كان السائل المنوي للرجل يحتوي على أكثر من 15 مليون حيوان منوي، لكل مللي في القذفة الواحدة، فإن هذه الكمية تدل على خصوبة جيدة. جودة الحيوانات المنوية
الحيوان المنوي يتكون من رأس بيضاوي وذيل طويل نسبياً، واللذان يعملان معاً لزيادة قدرة الحيوان المنوي على الحركة لمسافة طويلة داخل رحم المرأة، وكلما كان الشكل متناسقاً، كانت جودة السائل المنوي أعلى، وقدرته على الوصول واختراق البويضة أكبر. علامات الخصوبة عند الرجل.. اطمئن على نفسك الآن | موقع سيدي. حركة الحيوانات المنوية
لكي تصل الحيوانات المنوية للبويضة، ومن ثم تلقيحها، فإن عليها أن تسبح داخل عنق الرحم إلى الرحم، ثم إلى قناة فالوب، وهذه هي حركة الحيوانات المنوية ، ويُصبح الرجل ذا خصوبة جيدة، إن كان أكثر من 40% من الحيوانات المنوية قادرة على تحقيق هذه الحركة.
علامات الخصوبة العالية عند الرجل الاخضر
والشعور بألم شديد غير محتمل أثناء الدورة أو نزيف كميات كبيرة فمعظم النساء يعانين من تشنجات مصاحبة للدورة لكن إذا كان الألم شديد ويتطلب زيارة الطوارئ وأخذ إبر قد تكون أحد أعراض التهاب بطانة الرحم أو البطانة المهاجرة. بالإضافة إلى انقطاع الدورة دون حمل فيمكن لعوامل مثل الإجهاد أو التدريبات الثقيلة أن تتسبب في اختفاء الدورة بشكل مؤقت، ولكن إذا انقطعت الدورة دون سبب وبشكل متكرر يجب فحص الخصوبة والتأكد من عدد البويضات غير الناضجة المتبقية في المبيض بعض الأحيان يجب التأكد بشكل فوري من عدم وجود حمل مهاجر خارج الرحم. علامات الخصوبة العالية عند الرجل الجاري. كما أن التقلبات الهرمونية قد تشير إلى مشاكل محتملة في الخصوبة، ومن أعراضها نمو شعر الوجه وانخفاض الشهوة الجنسيّة وزيادة الوزن وظهور حب الشباب بشكل كثيف. والشعور بالألم أثناء ممارسة الجنس قد تعاني بعض النساء من الجنس المؤلم طوال حياتهن، وأقنعن أنفسهن بأن ذلك أمر طبيعي لكن الأمر ليس كذلك فيمكن أن يكون مرتبطًا بمشاكل الهرمونات أو التهاب بطانة الرحم أو التهاب المهبل وغيرها من الأمراض التي تسهم في العقم. #أفضل طبيب نسائيه وتوليد
#خصوبة المرأه
#إضطراب الهرمونات
6- نزيف خفيف جداً: تكون المرأة سعيدة عندما تقل أيام الدورة الشهرية. و هذا يعني قلة نزول الدم و قصر مدة الدورة الشهرية. و لكنه في نفس الوقت ليس مؤشر صحي للجسم. اظهرت الدراسات ان الخمس أيام الأولي من الحيض هي دليل علي الخصوبة. لماذا تعتبر كمية الدم او النزيف شئ لابد من الانتباه إليه؟ لأن نزيف الحيض السليم هو انعكاس لبطانة الرحم الصحية و انعكاس للخصوبة العالية. عندما تكون بطانة الرحم رقيقة تقل أيام الدورة الشهرية وأيضًا ينخفض نسب فرص الحمل. ماذا تفعل؟ عندما تتبع نمط حياة غير صحي، يعود ذلك سلبا علي أجسادنا، و بذلك فأن الخيارات الغير سليمة في نمط حياتنا، يؤثر علي أجسامنا و صحتنا. وبالنسبة للنساء يظهر بصفة واضحة في الدورة الشهرية. هذه التغييرات في الحياة الصحية تقلل من نسب الخصوبة التي تؤثر بالتالي على الجودة الشاملة للحياة. اعراض التوحد في عمر 5 سنوات. والخبر السار هنا هو عند تغيير حياتنا إلي نمط حياة صحي، تتغير الكثير من هذه الأعراض وتتحسن الحالة بشكل عام و بالتالي تزيد من نسب الخصوبة. العوامل الخطرة التي ذكرت من السهل إصلاحها مثل عدم الحصول علي قسط كاف من النوم، ممارسة الرياضة العنيفة. الطريقة المثلي للحياة الصحية هي الإعتدال في كل شئ.
العلاج يكمن في التدخل الجراحي أو التدابير التي يجب اتّباعها، كما يمكن استخدام الأعشاب لتخفيف الآلام والأعراض، إليك التفصيل:
العلاج من خلال التدخل الجراحي
إذا كانت الإصابة شديدة للغاية قد يحتاج المصاب إلى التدخل الجراحي من قبل طبيب جراح مختص، ويتم تحديد درجة الإصابة من خلال إجراء الفحوصات التالية:
الأشعة التلفزيونية فوق الصوتية. الرنين المغناطيسي. تساعد هذه الفحوصات على معرفة مدى المسافة المتمزقة للأوتار أو الألياف العضلية. العلاج من خلال اتّباع تدابير محددة
غالبًا علاج التمزق العضلي لبطة الساق غير جراحي لكن يعتمد ذلك على شدة الإصابة. إليك مراحل العلاج التي يجب اتباعها:
تعديل النشاط، أي أخذ قسطًا كافيًا من الراحة والحد من السير والوقوف واستخدام العكازات للحالات الشديدة. وضع الثلج على مكان الإصابة لمدة تتراوح إلى 10 دقائق وتكرار العملية قدر الإمكان (لا يوجد وقت محدد لكن من الأفضل تكرارها باستمرار) رفع الساقين إلى الأعلى (أي الاستلقاء على الظهر ورفع الساقين للأعلى بواسطة وسادة) إذا كان تحريك الساق لا يرافقه ألمًا فيجب تحريك الساق برفق ودون اجهادها. ارتداء حذاء طبي. في الحالات الشديدة يتوجب العلاج الفيزيائي أو ما يدعى بالعلاج الطبيعي للساق بعد مرور عدة أيام من الإصابة.
علاج التمزق العضلي في الفخذ
يحدث تمزق العضلات نتيجة رفع الأثقال المفاجئ أو أثناء ممارسة الرياضة أو أثناء أداء مهام العمل. في مقالنا اليوم نتعرف على علاج التمزق العضلي وأسبابه وأعراضه وعلاجه ونصائح للوقاية منه. تمزق العضلات
يحدث تمزق العضلات بسبب شد او تمزق العضلات أو الأوتار التي تربط العضلات بالعظام. قد تتمزق جزء من العضلة أو كل الألياف العضلية أو قد يحدث تمزق للأوتار المرتبطة بالعضلة. قد يؤدي تمزق العضلات إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة، مما يسبب نزيفًا موضعيًا أو كدمات وألمًا ناتجًا عن تهيج النهايات العصبية في المنطقة. أعراض تمزق العضلات
تشمل أعراض إجهاد العضلات ما يلي:
تورم أو كدمات أو إحمرار بسبب الإصابة. ألم عند الراحة. ألم عند استخدام العضلة المصابة أو المفصل المرتبط بتلك العضلة. ضعف العضلات أو الأوتار. ألم حاد ومفاجئ في موضع التمزق. عدم القدرة على تحريك العضلة. الكدمات أو تغير في لون الجلد. التورم والانتفاخ. تصلب العضلات. الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب
إذا كنت تعاني من تمزق شديدة في العضلات أو إذا لم تتحسن الأعراض بعد الراحة لمدة 24 ساعة، يجب عليك عندها استشارة الطبيب، وتشمل الأعراض الطارئة التي يجب عليك الذهاب فورًا إلى الطبيب بعد ملاحظتها ما يلي:
إذا سمعت صوت فرقعة مع الإصابة.
عادة ما يتكون جسم الإنسان من ثلاثة أنواع من العضلات تتمثل فى العضلات الملساء وهي عبارة عن عضلات لا إرادية كالمعدة والمثانة والنوع الثاني هو العضلات القلبية وهي أيضًا عضلات لاإرادية وهي العضلات التي يتكون منها قلب الإنسان والنوع الثالث هى العضلات الهيكلية وهي العضلات الإرادية وتكون مسئولة عن حركة الجسم كله وبالأخص حركة الساقين واليدين. وتتعرض تلك العضلات الإرادية إلى الإنقباضات والتي تحدث بناءًا على نظرية الخيوط المنزلقة التي تفسر آلية انقباض العضلات، حيث أن تلك العضلات تتكون من لُيَيف عضلي من نوعين من الخيوط البروتينة. وخلال هذا المقال نوضح لكم تعريف التمزق العضلى واسباب حدوثه وكيفية الإصابة به بالإضافة إلى علاج التمزق العضلى بطرق فعالة جدًا..
ماهو التمزق العضلى
يعرف التمزق العضلي على أنه تلف جزئي أو كلي يصيب ألياف العضلة أو الوتر الذي يربطهما بالعظام ويحدث ذلك أثناء تعرضها لضغط يفوق قدرتها على التحمل كرفع الأشياء الثقيلة بشكل مفاجئ وقد يحدث التمزق العضلي مع بقاء غشاء العضلة سليمًا فيكون النزيف تحت الغشاء ولا يكون واضحا بالنظر الى مكان الاصابة ولكن في حالة إهمال المصاب الاهتمام بمكان الإصابة يستمر النزيف ليضغط على غشاء العضلة فتتكون كدمة زرقاء اللون فوق الجلد بصورة واضحة.