الرئيسية / الأدب ، قصص وقصائد / قصة قصيرة عن الصدق قصة قصيرة عن الصدق قيمة الصدق تعتبر من أهم القيم الأخلاقية والسلوكية التي يجب أن يتدرب عليها الطفل منذ صغره، لما لها من آثار طيبة كثيرة فالصدق هو باب النجاة دائماً، كما أنه يعتبر من أبواب البر التي تؤدي لدخول الجنة وتعود بالمنفعة الكبيرة والسمعة الطيبة على المتحلي بها، وبغير قيمة الصدق تتهاوى القيم والمبادئ وتؤدي الى مجتمع فاسد ينتشر به كل أبواب الشر، الصدق هو تطابق كلام الفرد مع فعله و مع ما يكنه في قلبه. والصدق نوعين الأول منها هو صدق القول والثاني صدق الفعل، وهو من الصفات الحميدة التي أوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم جميع المسلمين بالتحلي بها. شاهد ايضا: قصة قصيرة عن الصدق يحكى أن هناك طفل صغير يسمى سامي، يحيا في كوخ صغير مع جدة ووالدته. لأن كانت أمه تهتم به كثيراً و تربه تربيةً حسنة على الأخلاق الطيبة. وتأمره التحلي بالصفات الكريمة مثل الصدق والأمانة فهي ابواب الخير ودخول الجنة. سواح هوست | اخر الاخبار من جميع المصادر. وكان سامي يذهب التجارة مع عمه حيث كان يذهب معه في الرحلات التجارية لشراء وبيع البضائع بالقرى المجاورة. وكان عم سامي حريصاً على أن يتعلم سامي كل مبادئ التجارة والتى من أهمها الصدق والأمانة عند التعامل مع الناس.
قصة الصدق منجاة - ووردز
ولما أصيب الرجل بالزهايمر وبات ينسى كل شيء ولم يعد قادر كليًا على خدمة نفسه بنفسه. تضايقت منه الزوجة ولم تعد تريده أن يعيش معهم مرة أخرى. فأصرت الزوجة على زوجها أن يأخذ أبيه ويضعه في دار رعاية المسنين. ولما استجاب الابن لزوجته قام بتحضير أغراض أبيه ليذهب به إلى الدار. وضمن الأغراض قام الشاب بأخذ وسادتين لينام عليهم الأب هناك. فرأى ابن الشاب وكان وقتها طفلًا صغيرًا الوسادتين وقال له يا أبي هل تترك لي أحدى الوسادات. قال له لماذا يا بنى فهم لجدك حتى يرتاح أثناء نومه قال له أخاف أن أكبر ولا استطيع أن اشتري لك وسادة. تريحك أثناء النوم في دار الرعاية الذي سأضعك فيه فاندهش الشاب من كلام ابنه. قصة قصيرة عن الصدق مكتوبة - تعلم. وشرع في البكاء ومن ثم احتضن أبيه وتذكر كل ما فعله من أجله وهو صغير. فتراجع عن ادعاءه داخل دار المسنين وطلب منه أن يسامحه وتعهد له بالرعاية طالما يحيي. كل هذه القصص تجعلنا نتعلم الكثير من العبر والحكم التي تساعدنا على المضي قدمًا في الحياة والتعامل بصورة أفضل مع الناس ومع أنفسنا. وبعد أن تعرفنا على قصص واقعية مكتوبة يمكنكم الاطلاع على مزيد من الموضوعات المختلفة عبر الموسوعة العربية الشاملة حول:
احلى قصص حب رومانسية مكتوبة في العالم
قصة عجيبة وشيقة مكتوبة
أجمل قصة قصيرة عن الحب
” الصدق منجى ” قصة قصيرة من أدب الأطفال – صوتنا نيوز
قصص واقعية مكتوبة
فالقصص هي مصدر الإلهام الذي نعيش به حياتنا، فمنها نتعلم العبرة والعظة، ومنها نتسلى ونقضي أوقات ممتعة، والقصص ليست كل ما هو خيالي أو كل ما هو يجمل الواقع، فحياتنا مليئة بالكثير من القصص الواقعية المعبرة والجميلة التي تساعدنا في أن نرى الحياة بصورة أفضل وفي هذا المقال يقدم لكم موقع موسوعة قصص واقعية مكتوبة لتتعلموا منها. قصة الصدق منجاة
في أحد الأيام عندما كان يمشي أعرابي على الطريق ليلًا قامت مجموعة من قطاع الطرق بمهاجمته. وأوصوه بإعطائهم المال حتى لا يقتلوه لكنه رفض وفر هاربًا. فقاموا بملاحقته وأخذ يركض ويركض حتى وجد تاجر بقالة في الطريق. فدخل عليه وقال أن أهرب من مجموعة من قطاع الطرق لكنهم كادوا أن يلحقوا بي هل تخبأني ولا تقل لهم أنا هنا. قال له التاجر أنت جسدك رفيع جدًا والظلمة حلت على الأركان فلو تلبست أحد الأشولة لن يتعرف عليك أحد. قصة الصدق منجاة - ووردز. وبالفعل لبس الرجل شوال واختبأ في أحد الأركان وجلس التاجر بجانب بضاعته واستمر في عمله. كان هذا الرجل حكيم جدًا يعرف قصص واقعية مكتوبة أكسبته قدر عالي من الحكمة. ولما مر عليه قطاع الطرق وسألوه هل رأيت أحدًا يركض من هذا الطريق. قال لهم نعم فهو مختبئ في شوال الأرز.
قصة عن أهمية الصدق من منصة راويتي وتأليف سعيد زويد - Youtube
قال أصحابه نعم، فقال: صدق الله فصدقه.. كفنه رسول الله صل الله عليه وسلم ودعا له قائلاً: "اللهم هذا عبدك، خرج مهاجرًا في سبيلك، قتل شهيدًا، وانا عليه شهيد". قصة الصدق الذي تسببت في توبة الصوص
هذه القصة هي أفضل قصه قصيره عن الصدق حيث أن الطفل لابد من التعرف عليها لأن القصة بطلها طفل مثله وهي كالآتي:
الطفل هو الشيخ عبد القادر الجيلاني رحمة الله عليه أثناء فترة صغره كان يتهيأ من أجل رحيله لمكان آخر لاستكمال تعليمه فأعطته والدته اثنان وأربعون دينار واتفقت معه وأخذ منه عهد بأن يقول الصدق طوال فترة سفره وهو عاهدها على ذلك، وأثناء السير تقابل مع مجموعة لصوص. فبدأت اللصوص في سؤاله كم معك من النقود فقال اثنان وأربعون دينار فتركوه ثم أعادوا السؤال مرة أخرى اعتقاد منهم انه يكذب عليهم وهو يمتلك أكثر من ذلك فاصطحبوه لقائدهم وكرر عليه نفس السؤال فأجابه الطفل بنفس الإجابة فتعجب الرجل وقال له كيف تقول الصدق بهذا الشكل. فرد الطفل وقال لأنني أعطيت عهد لأمي بأن لا اكذب طوال فترة سفري وأخشى أن لا أوفي بعهدي معها فتعجب الرجل وقال أنت تجاف أن تنقض عهدك مع والدتك ونحن ننقض عهدنا مع الله فأمر القائد جميع رجال بأن يعيد للأفراد ما سرقوه وتاب الرجل على يدي الطفل الصغير.
سواح هوست | اخر الاخبار من جميع المصادر
تدخل ذات الفستان الأخضر الحجرة وردية الستائر، فهفهفتها.. مكتب بندقي اللون، سجادة ذات صفرة شاحبة. وأمام المكتب مقعدان وثيران بينهما منضدة. كوب الشاي يتصاعد منه الدخان. والرجل الجالس خلف المكتب يرتدي نظارة سوداء، ويكتب. تدخل ذات الفستان الأخضر. تتجه نحوي، وكأنها منوّمة. تجلس على أحد الكرسيين. أخلع نظارتي لأتأملها: شعرها أسود، عيناها بنيتان، المسافة بيننا تحتشد بالتوتر. تسألني:
هل أنت أنت؟
أقول: نعم أنا أنا.. ومن زمان. إذا كنت أنت أنت فأنت لا شيء. كيف إذن أنت موجود؟
أنا موجود بقوة انتظاركِ. موجود في انتظاركِ. وها أنا جئتُ.. وها أنت تفقد سبب وجودكَ.. كيف إذن أنت موجود؟
وماذا يضيركِ من وجودي؟
لا شيء.. أحببت فقط أن أشعرك بحقيقتك، حتى إن كنت موجودًا، أنت لا شيء. ولماذا لا تكونين أنت طيفًا؟
حتى طيفي أكثر وجودًا منك. احمرّ وجه السيد الجالس خلف المكتب. قذف الطيف ذا الفستان الأخضر بمطفأة سجائره.. كانت من بلّور ثقيل، لكنها مرت خلال وجه الطيف، واصطدمت بالزجاج خلف الستارة. (صوت تهشم)
ابتسم الطيف، وتبدلت ملامحه. صار ذا شعر بني، وعيون بندقية، وصار الفستان أحمر ناريًا. ضحكت:
لن تستطيع التخلص مني، إلا في الوقت الذي أحدده أنا.
قصة قصيرة عن الصدق مكتوبة - تعلم
أي يطلب منك أن تشهد في سبيل الله تعالى ، فقال له الرسول صلى الله عليه وسلم أنك تؤمن بالله تعالى بما تقوله ، فالله يعطيك ما عليك. أتمنى بإذن الله تعالى. دخل العربي في معركة وحارب الكفار واستشهد في سبيل الله. قال أصحابه: نعم يا رسول الله ، فقال: صدق الله به. مزايا وفوائد الصدق
من أهم فوائد الصدق أن الصدق يساهم في إيضاح الحقائق ، وأن الإنسان لا يخلق حياته على الخداع والبؤس ، وإهمال الآخر ، وكذلك الصدق يساعد على العيش بسعادة ومطمئن لحياة الإنسان ، و راحة البال. أهم وأبرز عنصر الأخلاق الذي يميز الدول الإسلامية والراقية ، وربما العديد من الدول الغربية ، أي الأجانب ، لديهم صدق أكثر من بعض الدول التي تعتبر مسلمة ويجدون من يتمنى أن يكونوا مسلمين ، وهذا هو الوحيد الشيء الذي ينقصهم. الصدق أينما وجد ، فإن مجتمعه يتمتع بجمال روحي وعملي ومادي. وجميع مجالات الحياة. الصدق من أبرز الأشياء التي تعطيه انطباعًا جيدًا عن جميع المعتقدات التي يمكن أن يؤمن بها الإنسان ، والإيمان عمل مهم لإبراز شخصية الشخص ، والصدق يساعد الشخص على النجاح في عمله ودراسته ونجاحه. في كل أمر يأخذه ، والانطباع الجيد الذي يتخذه بصدق يساهم في الطلب على الناس أن يكون لديهم عمل تجاري أو مؤسسة أو شركة أو ما شابه ، والصدق يساعد في تطوير شخصية الشخص والنهوض بها ، وفي ذلك كل شخص من يعاني من شيء له صفة سلبية يعرف كيف يخرج منه لأنه يتميز بصفات إيجابية وجيدة ، والإيجابي يسود دائمًا على السلبي..
عزيزي القارئ ، نتمنى أن نكون قد رضينا توقعاتكم عن قصص عن الصدق والكذب للأطفال ، ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها.
1 مليغرام
فيتامين K
0. 5 مايكروغرام
الأحماض الدهنية المشبعة
0. 11 غرام
الأحماض الدهنيّة المشبعة الأحادية
0. 03 غرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة
0. 07 غرام
السعرات الحرارية للموز
بعد معرفة القيمة الغذائية للموز، يجدر معرفة مقدار السعرات الحراريّة التي تحتوي عليها قرون الموز، إذ تتفاوت قيمة السعرات الحراريّة، والقيمة الغذائية للموز؛ اعتمادًا على حجم الحصة الغذائيّة المتناولة خلال اليوم؛ وبسبب ذلك؛ يجدر الأخذ بعين الاعتبار مقادر الحصة المتناولة من الموز يوميًّا، وذلك؛ بهدف تجنب المخاطر، والأضرار الصحيّة الناتجة عن الإفراط في تناوله، لكن بشكلٍ عامٍ تحتوي الحصة الغذائيّة من الموز، والمتوسطة النضج على السعرات الحراريّة، والقيم الغذائيّة الآتية: [2]
110 سعر حراري. 0 غرام من الدهون. 1 غرام من البروتين. 28 غرام من الكربوهيدرات. القيمة الغذائية للموز وأهميته في علاج الانيميا. 15 غرام من السكر الطبيعي. 3 غرام من الألياف. 450 ملليجرام من البوتاسيوم. فوائد الموز للجسم
بسبب القيمة الغذائية للموز المميزة، واحتوائه على أهم العناصر الغذائيّة كما تمت الإشارة سابقًا؛ هذا ما يحعله خيارًا صحيًّا يقدم العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، والتي بدورها تعزز صحّة الجسم، وتقيه من التعرّض للأمراض، ومن أهم هذه الفوائد: [3]
يحتوي على الألياف الغذائيّة؛ والتي تعزز الشعور بالشبع والامتلاء، وتسهم في إبطاء عمليّة الهضم.
القيمة الغذائية للموز - محتويات الموز - الصحة
موز القيمة الغذائية عند أكل الموز يوميا فى الصباحي. يمتلك الموز قيمة غذائية عالية لأنه يحتوي على البروتين والألياف الغذائية. والكالسيوم والكربوهيدرات والحديد والمغنيسيوم وفيتامين C وفيتامين B6. والسكريات والصوديوم والفوسفور الزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم الرابط. كل هذه المواد يحتاجها الجسم البشري للقيام بوظائفه الحيوية بكفاءة ورفع المناعة حتى لا يصاب بالأمراض. تناول الموز يوميا في الصباح على معدة فارغة له فوائد غذائية عديدة
يمد جسم الإنسان كذلك بالطاقة ولياقة عالية ومساعدته على عدم الإرهاق. يساعد على التغلب على الإكتئاب فهو يساهم في القضاء على الأرق ويساعد كذلك على علاج القلق والتوتر. تناول الموز في الصباح على معدة فارغة يساعد كذلك على وقاية القلب وخفض معدل الكوليسترول الضار. القيمة الغذائية للموز - موقع المعلومات | سواح هوست. تقوية العظام ويقلل من التهاب المفاصل. توجد كذلك كثير من الفوائد للموز عبر هذا الرابط
زيادة نسبة فيتامين C وهو ما يحتاجه الجسم فكذلك اء العضلات ورفع المناعة لوقايته من الأمراض الخطيرة. يعمل الموز على التخلص من جميع السموم والبكتيريا كما يعالج قرح المعدة ويعمل على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي. ملين طبيعي يساعد كذلك الإنسان على استكمال اليوم بدون حدوث إمساك.
[٢]
ريبوفلافين: نسبته 0. 1 مليغرام. [٢]
النياسين: نسبته 0. 8 مليغرام. [٢]
فيتامين A: نسبته 81 وحدة. [٢]
الحديد: نسبته 0. [٢]
الكربوهيدرات الصافية: نسبتها 24 غرامًا. [٢]
الألياف: نسبته 3. 1 غرام. [١]
البروتين: نسبته 1. 3 غرام. [١]
الدهون: نسبتها 0. القيمة الغذائية للموز - محتويات الموز - الصحة. 4 غرام. [١] فوائد الموز للجسم
بعد التعرف على القيمة الغذائية للمموز، سيتم التطرق إلى فوائده العديدة، حيث يعد من أفضل المصادر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية، بسبب ما يحتوي عليه من فيتامينات وسكريات ومعادن عديدة ومتنوعة، وتشمل فوائد الموز على ما يأتي:
مفيد لصحة القلب: لغناه بالبوتاسيوم الذي يعمل على حماية القلب والأوعية الدموية من ارتفاع ضغط الدم، ويقلل من حدوث تصلب الشرايين. [٣]
يقلل من الاكتئاب: الموز يساعد على تقليل أو تخلص من الاكتئاب، بسبب احتوائه على مركب التريبتوفان الذي يتحول في الجسم إلى السيروتونين الذي يؤدي إلى تحسن الحالة المزاجية، وأيضًا فيتامين B6 الذي يساعد على النوم بشكل جيد، بالإضافة إلى نسبة المغنيسيوم الموجودة فيه تساعد على استرخاء العضلات. [٣]
يساعد على الهضم: بسبب احتواء الموز على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على الهضم، وشعور بالشبع بشكل أسرع، ومن الممكن أن توفر موزة واحدة ما يقرب 10 في المئة من الاحتياجات اليومية من الألياف.
القيمة الغذائية للموز وأهميته في علاج الانيميا
[١] ويعد الموز من مصادر البريبيوتيك -وهي نوعٌ من الكربوهيدرات غير القابلة للهضم- والمفيدة للبكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء. [٢] وللاطّلاع على المزيد من فوائد الموز يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد الموز وأضراره. فوائد الفراولة
تمتلك الفراولة مجموعة من الفوائد الصحيّة؛ حيث تحتوي على مضادات أكسدة قويّة قد تساهم في تقليل الضرر الناتج عن الجذور الحرة، وتقليل الالتهاب في الجسم، كما أنها مصدر جيّد للفولات، وهو عنصرٌ ضروريٌّ خلال فترة الحمل؛ حيث إنَّه يساعد على الوقاية من إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبي (بالإنجليزية: Neural tube defects)، وبالإضافة إلى ذلك فإنّها تُعدّ مصدراً جيّداً لعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة على ضغط الدم بمستوياته الطبيعية. [٣] كما تحتوي الفراولة على كميات جيدة من فيتامين ج الذي يساهم في بناء الكولاجين المهم لصحة الجلد. [٤] وللاطّلاع على المزيد من فوائد الفراولة يمكنك قراءة مقال فوائد الفراولة للجسم. القيمة الغذائية للموز
يوضح الجدول الآتي العناصر الغذائية الموجودة في حبة واحدة متوسطة الحجم، أو ما يساوي 118 غراماً من الموز الطازج: [٥]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
105 سعرات حرارية
الماء
88.
يعزز صحّة القلب؛ بسبب محتواه الغني بالألياف الغذائيّة؛ يمكن أت يقلل تناوله من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومشكلات الأوعية الدمويّة. يدعم الهضم، ويساعد في بناء عملية التمثيل الغذائي؛ بسبب دوره في تحفيز العصارات الهضميّة. يسهم في الحفاظ على صحة وأداء الجسم؛ بسبب محتواه الغني بالمغذيات الأساسيّة، فهذا يعزز صحة الجسم، ويحافظ على الأداء السليم له. يساعد في تنظيم ضربات القلب، ويحافظ على تنبيه الدماغ؛ وذلك بسبب نسبة البوتاسيوم العالية الموجودة فيه. يحافظ على استقرار ضغط الدم؛ بسبب انخفاض محتواه من الأملاح، وارتفاع محتواه من البوتاسيوم. يساعد في محاربة فقر الدم؛ وذلك بسبب ارتفاع نسبة الحديد في الموز، والتي تجعله خيارًا مناسبًا للمصابين بفر الدم. أضرار الموز
قد يكون لتناول الموز بعض المخاطر والأضرار الصحيّة، بسبب الإفراط في تناوله أو بسبب وجود بعض المشكلات الصحيّة الأخرى المرتبطة بمحتواه من بعض القيم والعناصر الغذائيّة، ومن أبرزها الآتية: [1]
يحتوي على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم؛ قد يحدث تعارضًا مع بعض الأدوية التي يتم تناولها من قبل المصابين بمشكلات صحيّة أو أمراض مثل: أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدّم، وبسبب ذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل تضمبن الموز إلى النظام الغذائي المتناول من قبل المصابين.
القيمة الغذائية للموز - موقع المعلومات | سواح هوست
هذه الخاصية ضارة بفقدان الوزن لأنه إذا لم تكن بحاجة للسكر للحصول على الطاقة ، فإنه يتم تخزينه على شكل دهون ، و يطلق الأنسولين عندما يرتفع سكر الدم يرسل إشارات تمنع الدهون من التكسير. ( 21)
قد يهمك أيضًا: حساسية الموز.. الأسباب والأعراض
الفوائد الصحية للموز
إن جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في الموز مفيدة للجسم والعقل بشكل كبير. ومن الفوائد الكبيرة للموز:
يخفض ضغط الدم بفضل وفرة البوتاسيوم والمغنيسيوم الموجودين فيه. يعزز صحة القلب حيث تؤدي تأثيراته الخافضة للد بدورها إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. يجعل العظام أقوى بفضل البوتاسيوم الذي يحمي من هشاشة العظام، والمغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في تكوين العظام. يساعد على الهضم حيث يوفر 12% من الاحتياجات اليومية من الألياف. بالتالي فإنه يعزز انتظام عملية الهضم. يحسن وظائف العقل بفضل فيتامين ب 6 الموجود في الموز والذي يمنع التدهور المعرفي ويقلل الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية مثل انخفاض التركيز وانحدار المزاج العام. قد يهمك أيضًا: فوائد الموز للحامل
الاحتياج اليومي من الموز
يمكن أن تساعد موزة واحدة يوميًا في تلبية احتياجات الجسم للعديد من العناصر الغذائية والحصول على الفوائد الصحية العديد للموز. يفضل تناول الموز مع مصدر للبروتينات خالي من الدهون. بالطبع لا يوجد أفضل من تناوله وحده على الإفطار على سبيل المثال أو قبل النوم.