تاريخ سمكة السلمون
بالرجوع إلى الخلف قليلاً إكتشف الباحثون أن سمك السلمون عاش في مياه المحيط الهادئ الباردة والنقية منذ آلاف السنين، وكان جزءًا لا يتجزأ من تاريخ وثقافة واقتصاد بلاد شمال غرب المحيط الهادئ حيث اعتمدت الأمم الأولى في كولومبيا البريطانية على سمك السلمون كمصدر رئيسي للغذاء، فكان هناك خمسة من أنواع سمك السلمون مرتبطين ارتباطًا وثيقًا بهذا المكان، فكان موطن السلمون شمال المحيط الهادئ ولكل نوع من الخمسة أنواع دورة حياة تتراوح بين سنتين إلى سبع سنوات. أين يعيش سمك السلمون وكيف يعود لموطنه
أُطلق على أسماك السلمون الأسماك الشاذة، وذلك نتيجة ولادتها في المياه العذبة ثم هجرتها إلى أسفل النهر إلى المياه المفتوحة الباردة للمحيط الهادئ، يمكن أن تكون حياة سمكة السلمون محاطة بالمخاطر الكثيرة فغالبًا ما يقطعون آلاف الكيلومترات ثم يعودون إلى النهر الذين ولدوا فيه عن طريق اعتمادهم على مجموعة من الترميز الجيني والملاحة السماوية والتيارات الكهرومغناطيسية وحاسة الشم القوية لديهم، إذا لم يتمكن السلمون من العثور على مجراه يستمر البعض في البحث عن التيار الصحيح حتى يستهلك كل طاقته ويموت لكن في الغالب يحاول العثور على سمك السلمون الآخر ليضع البيض.
- النرويج تصدر تقريرا بشأن سمك السلمون وعلاقته بكورونا - وكالة انباء الرأي العام العالم
- اسماك السلمون النرويجي
- سمك السلمون النرويجي - أفضل إجابة
- البحث عن أفضل شركات تصنيع سمك السلمون النرويجي وسمك السلمون النرويجي لأسواق متحدثي arabic في alibaba.com
- استخدامات لبان الذكر للبشرة
- استخدامات زيت لبان الذكر
- استخدامات لبان الذكر المطلق
- استخدامات لبان الذكر الأهلية
النرويج تصدر تقريرا بشأن سمك السلمون وعلاقته بكورونا - وكالة انباء الرأي العام العالم
يمكن للمشترين شراء هذا المنتج بالكيلوغرام للطلبات الصغيرة أو بالطن للطلبات الأكبر. يتم بيع خيارات فيليه سمك السلمون المجمد بواسطة عشرات الموردين من جميع أنحاء العالم. الجودة عالية باستمرار ، وهي جاهزة للاستخدام في صنع منتجات أخرى مثل طعام القطط أو غيره من الأطعمة بنكهة السلمون. اشترِ سمك السلمون تشيلي على يُباع على هيئة سمكة كاملة أو أجزاء أو كصاحب. البحث عن أفضل شركات تصنيع سمك السلمون النرويجي وسمك السلمون النرويجي لأسواق متحدثي arabic في alibaba.com. يبيع العديد من الموردين الأسماك الكاملة ذات المقاييس والمجمدة والطازجة وجاهزة للشحن ، وقام آخرون بتكسير الأسماك وجعلها جاهزة للبيع على شكل شرائح أو كتل. تحتوي منتجات سمك السلمون بالجملة على شهادات مثل Kosher أو ISO أو HACCP لضمان جودتها. تتمتع جميعها تقريبًا بفوائد غذائية ، مثل كونها خالية من الغلوتين وقليلة السكر وقليلة الدهون. يبيع بعض الموردين سمك السلمون المدخن البارد تمت معالجته بالفعل وقد يكون له مدة صلاحية أطول من المنتجات المماثلة. قد يستمر لمدة تصل إلى 24 شهرًا. يأتي سمك السلمون بالجملة معبأ بطرق مختلفة ، بما في ذلك معبأ بالتفريغ أو في أكياس أو معلب ، للحصول على خيارات توزيع إضافية. سيختلف حجم ووزن الأسماك حسب الكمية المطلوبة ونوعها.
اسماك السلمون النرويجي
تشارك هذه الفيتامينات في العديد من العمليات المهمة في جسمك، بما في ذلك تحويل الطعام الذي تتناوله إلى طاقة، وإنشاء وإصلاح الحمض النووي وتقليل الالتهابات التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب، وقد أظهرت الدراسات أن جميع فيتامينات "ب" تعمل معا للحفاظ على الأداء الأمثل للدماغ والجهاز العصبي، لسوء الحظ حتى الأشخاص في البلدان المتقدمة قد يعانون من نقص في واحد أو أكثر من هذه الفيتامينات. اسماك السلمون النرويجي. السلمون مصدر جيد للبوتاسيوم
السلمون غني بالبوتاسيوم، وهذا ينطبق بشكل خاص على سمك السلمون النرويجي، الذي يوفر 18 ٪ من الكمية اليومية الموصي بها لكل 3. 5 أوقية ، مقابل 11 ٪ لسلمون المزارع، في الواقع يحتوي السلمون على البوتاسيوم أكثر من نفس الكمية من الموز والذي يوفر 10 ٪ فقط من الكمية اليومية الموصي بها، والبوتاسيوم يساعد على التحكم في ضغط الدم، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وجد تحليل كبير من 31 دراسة أن تناول البوتاسيوم يقلل بشكل كبير من ضغط الدم، وخاصة عند إضافته إلى نظام غذائي عالي الصوديوم، تتمثل إحدى الطرق التي يخفض بها البوتاسيوم ضغط الدم عن طريق منع زيادة احتباس الماء، وقد وجدت إحدى الدراسات أن تقييد البوتاسيوم أدى إلى زيادة في احتباس الماء وضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء، الذين يعانون من ضغط دم طبيعي.
سمك السلمون النرويجي - أفضل إجابة
حوالي1 قطعة/كجم AED 59. 80 / 500 غ (شامل قيمة الضريبة) AED 119. 60 / للكيلو إحصل عليها خلال غدا ١٢ م - ٢ م التوصيل المجاني تسلم من قبل Carrefour بلد الصنع- Norway أهم المميزات Carrefour Ensures the Freshest Products at the Delivery. Enjoy the Best Fillet When You Order From Carrefour
البحث عن أفضل شركات تصنيع سمك السلمون النرويجي وسمك السلمون النرويجي لأسواق متحدثي Arabic في Alibaba.Com
السلمون مصدر جيد للسيلينيوم
السيلينيوم هو معدن موجود في التربة وبعض الأطعمة، إنه يعتبر معدنا خفيفا، مما يعني أن جسمك لا يحتاج إلا إلى كميات ضئيلة منه، ومع ذلك فإن الحصول على كمية كافية من السيلينيوم في نظامك الغذائي أمر مهم، أظهرت الدراسات أن السيلينيوم يساعد على حماية صحة العظام، ويقلل الأجسام المضادة للغدة الدرقية لدى الأشخاص المصابين بمرض الغدة الدرقية المناعي الذاتي، وقد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، 3. 5 أوقية من السلمون توفر 59-67 ٪ من الكمية اليومية الموصي بها من السيلينيوم. يحتوي السلمون على مضادات الأكسدة أستازانتين
أستازانتين هو مركب مرتبط بعدة تأثيرات صحية قوية، كعضو في عائلة كاروتينويد من مضادات الأكسدة، يعطي أستازانتين السلمون لونه الأحمر، ويبدو أن أستازانتين يقلل من خطر الإصابة بأمراض الستازانتين يوميا كان كافيا للحد من أكسدة الكوليسترول الضار، مما يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب >
بالإضافة إلى ذلك، يعتقد أن أستازانتين يعمل مع أحماض أوميغا قلب عن طريق الحد من أكسدة الكوليسترول الضار ldl وزيادة الكوليسترول الجيد، وجدت إحدى الدراسات أن 3. 6 ملغ من أ3 الدهنية الخاصة بالسلمون لحماية المخ والجهاز العصبي من الالتهاب، وما هو أكثر من ذلك، فقد يساعد أستازانتين في منع تلف الجلد ويساعدك على أن تبدو أصغر سنا، ففي إحدى الدراسات تعرض 44 شخص يعانون من الجلد التالف من أشعة الشمس، والذين تم إعطاؤهم مزيجا من 2 ملغ من أستازانتين و 3 غرامات من الكولاجين لمدة 12 أسبوعا، ظهر لديهم تحسينات ملحوظة في مرونة الجلد وترطيبه.
عروض نهاية الأسبوع: خصم 50% على علامات iHerb التجارية! ينتهي في:
تنتهي في
يوم
س
ساعة:
د
تسوق لآن
استخدامات المستكة في الطبخ يمكنكِ إضافة المستكة للأطعمة التي تحتوي على الملح، كما يمكنكِ إضافتها للأطعمة المحتوية على السكر، إذ تُضاف بنسبة 1:10، أي عشر أجزاء من السكر أو الملح إلى جزء واحد فقط من المستكة، يمكنكِ إضافة المستكة إلى الأصناف الآتية: الخبز: يمكنكِ طحن ملعقة صغيرة من المستكة إلى مسحوق ناعم، وإضافتها إلى مكونات الخبز الأخرى، وتحضير الخبز بالطريقة المعتادة لكِ. موس الشوكولاتة: يمكنكِ تحضير موس الشوكولاتة بالطريقة المعتادة من الشوكولاتة الداكنة والكريمة والبيض والسكر والفانيليا، وأضيفي إلى المكونات ملعقتين صغيرتين من المستكة، واستمتعي بنكهتها الرائعة. المأكولات البحرية: يمكن إضافة المستكة إلى بعض المأكولات البحرية كالمحار، تضيف المستكة إلى المأكولات البحرية نكهة رائعة خاصةً عند تقديم هذه المأكولات مع المكرونة. الحلويات: إضافة المستكة إلى الحلويات يكسبها مذاقًا رائعًا، خاصةً الحلويات الشرقية كالبسبوسة. استخدامات لبان الذكر لبان الذكر يُستخدم إما كمشروب أو مُستنشَق للحصول على فوائده الصحية، إليكِ طرق استخدامه بالتفصيل: الطريقة الأولى: اطحني لبان الذكر إلى مسحوق ناعم، ثم أضيفي إليه الماء المغلي، وانقعيه لفترة من الزمن، يساعد الماء المغلي على إذابة الصمغ واستخلاص المواد الفعالة منه، وبعد ذلك صفيه واشربيه، يساعد لبان الذكر عند شربه على تخفيف المغص وآلام المعدة، كما يساعد على تحسين صحة الفم، وتخفيف آلام المفاصل.
استخدامات لبان الذكر للبشرة
أكتوبر 27, 2019
نظافة عامة
31 زيارة
استخدامات لبان الدكر وفقاُ لمراجعة نشرت في مجلة الطب التقليدي و التكميلي فإن زيت اللبان يقلل من الإحمرار و تهيج الجلد. و تشير الدراسات أن تركيبة الترايتيربين خماسي الفوسفور ( و هو يشبه الستيرويد) و الموجود في زيت اللبان الذكر له تأصير مهدئ للبشرة المتهيجة. 6- يحسن زيت اللبان الذكر الذاكرة ويقويها
تشير الأبحاث إلى أن زيت اللبان الذكر يمكن إستخدامه لتحسين وظائف الذاكرة و التعلم. و تظهر بعض الدراسات التي تمت على الحيوانات أن إستخدام اللبان أثناء الحمل قد يزيد من قوة ذاكرة الأم. في إحدى هذه الدراسات عندما تلقت الرائحة عن طريق الفم أثناء فترة الحمل كانت هناك زيادة كبيرة في قوة التعلم و الذاكرة قصيرة المدى و الذاكرة طويلة المدى لهم و للأطفال في بطون أمهاتهم. 7- زيت اللبان الذكر قد يساعد في الحفاظ على توازن الهرمونات و تحسين الخصوبة قد يساعد زيت اللبان الذكر على تقليل الأعراض المرتبطة بالحيض و إنقطاع الطمث من خلال إحداث التوازن بين مستويات الهرمونات وهذا بالرغم من أن الأبحاث حول هذا الموضوع مازالت محدودة. و قد إستخدم للمساعدة في تخفيف الألم و التشنجات و الإمساك و الصداع و القلق و الغثيان و التعب و تقلب المزاج.
استخدامات زيت لبان الذكر
لبان الذكر مادة صلبة تشبه العلكة (الراتنج) تأتي من جذع شجرة Boswellia sacra. توجد هذه الأشجار بشكل شائع في دول الشرق الأوسط مثل عمان واليمن، ودول أفريقية مثل الصومال وإثيوبيا. يُطلق عليه لبان الذكر أو اللبان البدوي أو اللبان المر أو الكندر. استخدمه الناس في الطب التقليدي لعدة قرون، ويقول البعض أنه يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك علاج السرطان. يستخدم الناس زيته على الجلد وفي العلاج بالروائح ويُعرف لدى البعض باسم "ملك الزيوت". (1)(2)(3)
لبان الذكر
وفيما يلي نستعرض أهم استخدامات وفوائد لبان الذكر وكذلك آثاره الجانبية. ماهي مكونات لبان الذكر؟
أحد المكونات الرئيسية للبان الذكر هو حمض البوزويل boswellic acid، وهو مكون معروف بخصائصه المضادة للأورام. وقد أظهرت الدراسات أن لأحماض البوزويل تأثيرًا مضادًا للالتهابات مثل الكثير من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات(NSAIDs) المستخدمة في حالات الالتهاب. كما يحتوي لبان الذكر على مادة الكولاجين الطبيعية لذلك يمكن أن يستخدم لعلاج مشاكل البشرة. (6)(7)(9)
طرق استخدام لبان الذكر
تعددت صور استخدامه بين الآتي:
زيت. شراب أو منقوع.
استخدامات لبان الذكر المطلق
للبشرة ونضرة ذات مسام ضيقة وخالية من اللمعان الدهني المزعج، وفي هذا المقال تعرف على أهم فوائد اللبان الذكر للبشرة وكيفية استخدامه. فوائد لبان الذكر للبشرة
يعتبر لبان الذكور مصدرًا طبيعيًا غنيًا للكولاجين الذي يعد بدوره غذاء سحريًا للبشرة للحصول على نضارة وشباب وإزالة عيوب الوجه في الأدوية ومستحضرات التجميل. يستخدم هذا الدواء موضعياً وتجميلياً، ومنه يتم استخراج الزيوت والأعشاب الطبية كعلاج للبشرة حيث:
يعمل كمضاد للالتهابات، يحتوي لبان الذكور على مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة التي بدورها تساعد في تأخير شيخوخة الجلد والقضاء على الخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة. وكذلك تهدئة الجلد من الالتهابات والحكة والاحمرار والتهيج الناجم عن الحساسية أو التعرض لأشعة الشمس الضارة. يساعد على توحيد لون البشرة، يحتوي لبان الذكور على الكولاجين وفيتامين "هـ" الذي يساعد على توحيد لون البشرة وإزالة التصبغ والعيوب وتغميق المناطق الحساسة. كما أنه يساعد على ترطيب البشرة وإزالة الندبات والقضاء على آثار البثور والعمليات الجراحية. يعمل على تفتيح لون البشرة، يستخدم لبان الذكور لتقشير خلايا الجلد الميتة ثم يساعد على تفتيحها بشكل ملحوظ وتبييضها عند الاستمرار في استخدامها يوميًا.
استخدامات لبان الذكر الأهلية
صمغ النبات من أجزاء النبات شائعة الاستخدام في الطب الشعبي وبعض أنواعه كذلك يشيع استخدامها في الطبخ لإضافة نكهة فريدة إلى بعض الأطعمة، المستكة ولبان الذكر من أشهر أنواع صمغ النبات في الوطن العربي، بعض الناس يخلطون بينهما بالرغم من أن بينهما اختلافات عديدة، إذ إنهما يختلفان في المنشأ والأصل، والفوائد، والاستخدامات، والنكهة كذلك، إذا كنتِ تتساءلين ما الفرق بين المستكة ولبان الذكر، فتعرفي إلى الإجابة في هذا المقال، وتعرفي كذلك إلى استخدامات كل منهما. ما الفرق بين المستكة ولبان الذكر؟ إذا كنتِ من محبات المستكة أو لبان الذكر، وتخلطين بينهما بسبب تقاربهما في الشكل، فإليكِ بعض الفروقات بينهما: المنشأ: المستكة تُستخرَج من شجرة تسمى البطم العدسي "Pistacia lentiscus" وهي شجرة تنتمي إلى اليونان، أما لبان الذكر فيُستخرج من شجرة تسمى شجرة اللبان المقدس " Boswellia tree" وهي شجرة تنتمي إلى المناطق الجافة في أفريقيا والشرق الأوسط. النكهة: المستكة لها نكهة خشبية قوية مقاربة لنكهة الفانيليا، ولبان الذكر يتميز كذلك بنكهته الخشبية ولكنها غالبًا ما تكون حراقة، وأكثر مرارة. الاستخدامات الشائعة: كل منهما له استخدامات كثيرة في الطب الشعبي، فمثلًا المستكة تُستخدَم كعلكة لتطهير الفم واللثة، ومقاومة التسوس، كما أنها تستخدم لعلاج بعض مشكلات المعدة مثل سوء الهضم وقرحة المعدة، أما لبان الذكر فيُستخدَم لتحسين أعراض الربو والتهاب المفاصل.
أربع قطرات من زيت الغرنوقي (بالإنجليزية: Geranium) أو ما يُعرف بإبرة الرّاعي. أربع قطرات من زيت لّبان الذّكر. طريقة التحضير:
تُطحن المكوّنات الجافة؛ للحصول على مسحوقٍ ناعمٍ. تُمزج المكوّنات السّائلة مع المسحوق، وتُمزج بقيّة المكوّناتللحصول على معجونٍ خَشِنٍ. تُنظّف البشرة، ويطبّق المعجون عليها، ويدلّك بلطفٍ، باستخدام الأصابع وتُحرّك بحركاتٍ دائريّة، ويتم الاستمرار بالتّدليك بلطفٍ لمدّة 5-10 دقائق لتقشير الجسم، حيث يحتاج كل جزءٍ مدة دقيقة لدقيقتين. يُغسل الجسم بالمقشّر المُرطّب والماء الفاتر. تُكرّر الخلطة مرّتين في الأسبوع. وصفة اللبان للتخلص من الجفاف والتجاعيد حول العينين
تُعّد هذه الخلطة مرطّبةً للبشرة، وتزيل جميع أعراض جفافها، كما يستخدم فيها اللّبان الذّكر لشدّ البشرة، وتقليل الخطوط الرّفيعة، والتّجاعيد، وفيما يلي طريقتها: [٦]
ربع كوب من زيت الأفوكادو. ربع كوب من زيت جوز الهنْد. ملعقة كبيرة من شَمْع العسل (بالإنجليزية: Beeswax). عشر قطرات من زيت اللّبان الذّكر. عشر قطرات من زيت المُرّ. خمس قطرات من زيت خشب الصّنْدل. يُذّوب زيت جوز الهنْد، ثمّ تضاف إليه جميع المكوّنات، ويُخلط جيّداً.