هذا المقال يتناول استراتيجيات حديثة في التعلم، الخبر الجميل أن المقال تعرض شرح استراتيجيات التعلم النشط بالصور وبالتفصيل. فلنبدأ على بركة الله. شرح جمیع استراتیجیات التعلم النشط الجديدة - منتدى سعود التعليمي. مفهوم استراتيجيات التعلم النشط ؟ باللغة الانجليزية (active learning strategies) هي استراتيجية و فلسفة تربوية يمكن استخدامها لإشراك الطلاب في عملية التعلم ، حيث يمكن أن يأخذ العديد من الأشكال ، بما في ذلك العمل الجماعي والمناقشات والتعلم القائم على حل المشكلات... إلى غير ذلك من استراتيجيات التدريس التعليمية الحديثة التي سأشاركها معك في هذا المقال. استراتيجيات التعلم الحديثة تمكن المتعلم من تشجيع تفاعل الطلاب مع المعلم ومع بعضهم البعض. خلصة المسألة، أن الفكرة الأساسية للتعلم و التعليم النشط هي جعل الطلاب مسؤولين عن تعلمهم من خلال تزويدهم بفرص لتحديد وحل المشكلات الحقيقية 7 فوائد استخدام مهارات التعلم النشط للأسف الشديد لا يزال بعض المعلمين يعتمدون على الأساليب التقليدية في التدريس والتلقين ، والتي إن صح القول "تستخف بعقل الطالب" ، وتجعله متعلمًا سلبيًا يعتمد على المتعلم بشكل كلي، الشيء الذي يؤدي إلى خنق مواهبه وإطفاء شعلة الابداع فيه. لذلك جاءت استراتيجيات تدريس و تعليم الطلاب باسلوب نشط لتحل هذه المشاكل.
- شرح جمیع استراتیجیات التعلم النشط الجديدة - منتدى سعود التعليمي
- شرح استراتيجيات التعلم النشط بالصور المناسبة للصف الأول | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
- تعليم بشكل أفضل: استراتيجية قوائم الطعام للتعلم النشط
- بطاقة التعلم النشط - ووردز
- تجربتي في خفض الكوليسترول , اضرار اهمال الكوليسترول - هدية
- تجربتي مع الثوم للكولسترول - ايوا مصر
- قائمة بأعشاب وتوابل يوصي بها الأطباء لعلاج الـ"كوليسترول"
شرح جمیع استراتیجیات التعلم النشط الجديدة - منتدى سعود التعليمي
نقدم لكم شرح استراتيجيات التعلم النشط بالصور – استراتيجية مسرحة المناهج جاهزة للطباعة
استراتيجية مسرحة المناهج
فكرة المشروع:
هي عبارة عن أحد الركائز الهامة من ركائز الأنشطة التربوية، والتي تساعد على نمو شخصية التلميذ روحيًا وفكريًا وبدنيًا، وتؤدي إلى تكوين شخصية متكاملة واعية قادرة على ربط النظري بالوقع العملي الملموس، ومواجهة مواقف الحياة بثبات وشجاعة. أهداف المشروع:
* تعويد الطلبة على أن يواجهوا مواقف الحياة بثبات وشجاعة. * تنمية روح الجماعة والعمل في إطار فريق. * اكتشاف المواهب الحقيقية، وإيجاد عالم من الابتكار والإبداع. * ترسيخ بعض المبادئ والقيم والعادات السليمة العربية. خدمة المناهج الدراسية، وذلك من خلال مسرحة المناهج. * إيجاد مناخ من الترفيه التعليمي. آلية التنفيذ:
* توضيح مفهوم التمثيل المسرحي وأهميته التربوية. * تفجير الطاقات المبدعة، وتوجيه إمكاناتها إلى المجالات التي تناسبها؛ مثل التأليف والإلقاء والتمثيل المسرحي …
* المشاركة في المناسبات الدينية والاجتماعية والوطنية، والتعبير عنها من خلال المسرح. شرح استراتيجيات التعلم النشط بالصور المناسبة للصف الأول | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية. * تدريب التلميذ على أن يتقن الحركة المسرحية المعبرة، وأن يظهر الانفعال الذي يعبر عن المعنى المطلوب، وخاصة نبرة الصوت وعلامات الوجه.
شرح استراتيجيات التعلم النشط بالصور المناسبة للصف الأول | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
والحرص على عدم الاعتماد على حفظ المعلومة كما هي؛ بدون أي إعطاء ملاحظات. تعريف التعلم النشط التعلم النشط ببساطة هو إدخال واعتماد أساليب جديدة؛ لتناقل المعلومات ما بين الطالب والمعلم. بطاقة التعلم النشط - ووردز. هذه الأساليب من شأنها أن تكون أكثر فعالية وجودة في ترسيخ المعلومات؛ وتحقيق الفائدة الأكبر من العملية التعليمية. حيث يجتهد المعلم لاكتساب المزيد من المهارات؛ واكتشاف الأساليب التي ينتهجها المعلمون الأكفاء على مستوى العالم؛ والتي تساعدهم بشكل كبير في عملية التعلم وتوصيل المعلومات بكفاءة عالية. الشيء الآخر أن المعلم في التعلم النشط يعتمد على المناقشة مع طلابه حول معلومات الدرس، مع حرصه التام على أن يبتعد عن أساليب التلقين وإعطاء معلومات جاهزة وسكبها في أدمغة الطلاب. ويكون هدف المعلم الأساسي في عملية التعليم النشط؛ هو خلق جو من التعاون والمنافسة بين طلاب الفصل الواحد، بما يضمن تناقل المعلومات بفعالية، وترسيخ الدروس، كذلك تنمية مهارات الطلاب؛ وصقل مواهبهم؛ وإعطاء مساحة كبيرة للطلاب ليكونوا هم محور الدرس، وليسوا مجرد أوعية تنتظر المعلم ليسكب فيهم معلومات جاهزة لا تحتاج إلى التفكير الإبداعي والتفاعل النشط. مزايا التعلم النشط يعمل على زيادة ثقة الطالب بنفسه، وذلك نظرا لحجم الحوار والمناقشة التي تتم في عملية التعلم النشط، بدلا عن تلقي المعلومة بشكل جاهز.
تعليم بشكل أفضل: استراتيجية قوائم الطعام للتعلم النشط
جهز مكانا مريح للجلسة. اختيار المشاركين بعناية: قضية التنوع هنا لها دور مهم. عرض المشكلة وصياغتها للمناقشة بدقة عالية ووضوح تام؛ تساعد إعادة صياغة المشكلة وطرحها في شكل أسئلة كثيرًا في تسهيل الحصول على أفكار ضخمة. عدل الوقت على المدة المتفق عليها واطلب من المشاركين تدوين أفكارهم بحرية تامة. جمع الافكار. اتقسيم الأفكار إلى: + افكار مفيدة قابلة للتطبيق. +أفكار غير قابلة للتطبيق حاليًا وتحتاج إلى بعض الوقت. +أفكار غير قابلة للتطبيق بشكل عام. تحليل هذه الأفكار الرائعة واختيار ما هو مناسب لوضعها موضع التنفيذ. #3 حل المشكلات خطوات حل المشاكل: حتى يعلم المعلم والمعلمات المتعلمين طرق حل أي مشكلة يواجهونها في الحياة يجب على كل معلم ان يطرح على المتعلمين مشكلة ويطلب من كل منهم ان يبحث عن حل لها في ضوء اتبعا الطريقة والخطوات التالية: 1. فهم المشكلة نفسها. يجب أن تجد السبب الجذري الذي تسبب في الظهور الأول لهذه المشكلة. فكر في أكبر عدد ممكن من الحلول؛ هنا يمكنك استخدام تقنية رسم خرائط ذهنية بالوورد ، أو تقنية العصف الذهني. اختر أحد الحلول المتاحة للتنفيذ. اطرح على نفسك السؤال التالي: هل هناك نتائج واقعية وقابلة للتحقيق تتماشى مع أهدافك الشخصية ورؤية مؤسستك؟ #4 القبعات الست للتفكير تعتبر طريقة قبعات التفكير الست ، بالانجليزي (Six Thinking Hats) من أكثر الأساليب التدريس و التعلم شيوعًا لتنمية الإبداع وتحسين التفكير بشكل عام.
بطاقة التعلم النشط - ووردز
هل ستطور من استراتيجية سبق لك اعتمادها من قبل؟ على كل، اتركني أعرف ذلك في تعليق قصير اسفل الموضوع والآن.
بينما يجلس بقية الطلاب خارج حوض السمك وينصتون للنقاش بتركيز تام؛ ويسجلون الملاحظات والنقاط المهمة. بعد ذلك تأتي المرحلة النهائية؛ حيث يوجه المعلم جميع طلابه للمناقشة، وتقويم وتصويب أفكار المجموعة التي كانت تجلس في كراسي حوض السمك. إستراتيجية استدر وتحدث في هذه الإستراتيجية يتم طرح السؤال على الفصل من قِبَل المعلم، بعد ذلك يلجأ الطالب ببساطة إلى الشخص المجاور له مباشرة، ويحدث نوع من المناقشة فيما بينهما حول السؤال المطروح. ويحدد المعلم زمنا محددا لعملية المناقشة. بعد ذلك يتم منح كل شخص فرصته للتحدث وتقديم الفكرة أو الإجابة التي توصلا إليها معا. وهنا نلاحظ أن إستراتيجية استدر وتحدث هي وسيلة مريحة للطلاب لمشاركة أفكارهم مع الآخرين وتبادل المعارف والمعلومات فيما بينهم. إستراتيجية التعلم بالاستقصاء إن فكرة التعلم بالاستقصاء هي في الحقيقة مقدرة الطالب على التعلم الذاتي، وذلك بهدف تطوير قدرات الطالب الفكرية، واستنتاج عدد من الأفكار والرؤى الإبداعية، وتنمية وصقل مهارته البحثية والمنطقية والمعرفية. كما تعد هذه الإستراتيجية أكثر فاعلية من حيث إمكانية الوصول إلى النتائج وتحقيق الفائدة. إستراتيجية تعليم الأقران هي إستراتيجية مرنة ومتعددة الفوائد اعتمادا على عملية التعلم النشط، حيث يقوم الطلاب بتعليم المهارات أو شرح المفاهيم لزملائهم في الفصل.
أوضح الأطباء أنه ليس هناك أعراض يعاني منها أصحاب الكوليسترول المرتفع في بداية الأمر، وهذا يشكل بالتأكيد خطرًا على صحة الفرد. أشار الأطباء إلى أن أولى المؤشرات التي تدل على الإصابة بالكوليسترول المرتفع العينين، قد تستغرب الأمر، ولكن هذا ما أكدته الدراسات، كل ما عليك تفحص عينيك، والنظر فيهما جيدًا. إذا وجدت في محيط العينين مناطق ذات اللون الأصفر، فتلك دلالة على تكون "اللويحة الصفراء" ، والتي تتمثل في تجمع الكوليسترول في تلك المنطقة على وجه التحديد حول الجفن. قائمة بأعشاب وتوابل يوصي بها الأطباء لعلاج الـ"كوليسترول". في حال لاحظت ظهور قوس عريض الحجم في الجزر القريب من المنطقة الملونة في عينيك، أو المعروفة باسم "أقواس القرنية"، فذلك إنذار بإصابة الشخص بارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم. أسباب ارتفاع الكوليسترول عند الشباب
تعد فئة مبار السن من أكثر الفئات العمرية المعرضة للإصابة بارتفاع معدل الكوليسترول في الدم، ولكن الأمر الخطير أن يصاب به الشباب في سن مبكر، ولذلك نحن نوضح لك عزيزي القارئ أسباب ارتفاع الكوليسترول عن الشباب من خلال الفقرة التالية:
اتباع نمط حياة غير صحي
تعتبر الأطعمة الغير صحية، والوجبات السريعة التي أصبحت شائعة للغاية من أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بارتفاع الكوليسترول في الدم لدى الشباب.
تجربتي في خفض الكوليسترول , اضرار اهمال الكوليسترول - هدية
لورفاست ٤٠ دواء يستخدم في تقليل إنتاج الكوليسترول في الجسم بالإضافة إلي خفض الدهون الثلاثية عبر تثبيط الإنزيم المسؤول عن انتاج الكوليسترول في الكبد وفي الموضوع نتعرف علي كل ما يهمك من معلومات عن الدواء وفوائده وأعراضه الجانبية والجرعات والعلاج. عن لورفاست ٤٠
لورفاست ٤٠
المادة الفعالة في العقار هي اتورفاستاتين ، وهي من فصيلة الأدوية التي تسمى ستاتين ، وهو من الأدوية الخافضة للدهون والمعالجة لأمراض القلب والشرايين. دواعي استعمال لورفاست ٤٠
العقار يستخدم في علاج الشحوم والدهون المتراكمة في الدم، فضلا عن علاج ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، وكذلك يستخدم في علاج علاج الشحوم الدهني عالي الكثافة. العقار مهم في علاج الدهون الثلاثية، وكذلك الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، والوقاية من الإصابة بالسكتات الدماغية. تجربتي مع الثوم للكولسترول - ايوا مصر. العقار عادة ما يستخدم في علاج مشاكل الشريان التاجي واحتشاء عضلة القلب، وكذلك علاج أمراض مرتبطة بالشرايين، فضلا عن علاج مشاكل الأوعية الدموية. جرعة دواء لورفاست ٤٠
الجرعة في هذا العقار تحديدا لابد أن يحددها الطبيب المختص، وليس وفقا لخبرة مريض سابقة. عادة ما تكون الجرعة الاعتيادية للبالغين، قرص واحد خلال اليوم.
تجربتي مع الثوم للكولسترول - ايوا مصر
الأدوية العازلة لحمض الصفراء: وهي بعض العقاقير الطبية التي تساعد على الحد من معدل الكوليسترول السيء بالدم بنسب معتدلة ومن بينها عقار كوليسترامين. بعض العقاقير المُجربة والتي لها نتائج مؤكدة في تخفيف مستوى الكوليسترول المنخفض الكثافة ومنها اليروكوماب، والنياسين. نصائح لخفض الكوليسترول بالدم
اليكم بعض النصائح الهامة التي تساعد على خفض مستوي الكوليسترول بالدم ومنها ما يلي:
عدم تناول الأطعمة السريعة والجاهزة
وذلك لاحتوائها على نسب عالية من الصوديوم والسعرات الحرارية إضافة للسعرات الحرارية، لذلك يجب الابتعاد عن الأطعمة المقلية والصلصات المعلبة. وكذلك الابتعاد عن تناول الأغذية المحتوية على الدهون المتحولة أو ما يُطلق عليه الزيوت المهدرجة التي يتم وضع ملصق بها على الأطعمة المختلفة وللأسف فهي ترفع من مستوى الكوليسترول الضار بشكل واضح. تجربتي في خفض الكوليسترول , اضرار اهمال الكوليسترول - هدية. وغالباً ما يتم استخدامها في منتجات الكعك والبسكوت، وقد صدر قرار بمنعها من منظمة الغذاء الأمريكية في مطلع عام 2021. الحد من القلق والتوتر
لأنهما يتسببان في رفع مستوى الكوليسترول المنخفض الكثافة وما يرتبط به من ارتفاع ضغط الدم، ويتم ذلك عبر تجنب التواجد في الضوضاء، وممارسة رياضة التأمل والتنفس العميق.
قائمة بأعشاب وتوابل يوصي بها الأطباء لعلاج الـ&Quot;كوليسترول&Quot;
الشوفان الشوفان ونخالة الشوفان تناول القليل فقط منها كل يوم، حيث يحتوي الشوفان ونخالة الشوفان على بيتا جلوكان، وهي ألياف قابلة للذوبان في الماء تساعد على تقليل كمية الكوليسترول الضار المنتشر في الدم. وجد تحليل نُشر في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية في ديسمبر 2014 أن تناول ما لا يقل عن 3 جرامات (جم) من بيتا جلوكان الشوفان يقلل الكوليسترول الكلي ويخفض مستويات الكوليسترول الضار. هذه هي الكمية الموجودة في نصف كوب من نخالة الشوفان غير المطبوخة (استمتع بها كحبوب ساخنة أو أضفها إلى العصائر والمخبوزات) أو نصف كوب من دقيق الشوفان المطبوخ المقطوع بالفولاذ. الشاي الأخضر الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة التي تساعد على خفض كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة. يمكن لجميع أنواع الشاي الغني بمضادات الأكسدة (أبيض ، أسود ، أخضر ، أولونغ) أن تساعد في تقليل LDL. أظهر الشاي الأخضر الغني بشكل خاص بمضادات الأكسدة القوية إيبيغالوكاتشين جالاتي (EGCG) أفضل النتائج. خفضت EGCG مستويات الكوليسترول الضار بنحو 9 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / دل) في 17 تجربة تمت مراجعتها في المجلة الدولية لتغذية علوم الغذاء في سبتمبر 2016.
مسحوق الثوم أكثر فعالية في خفض مستويات الكوليسترول في الدم من فصوص الثوم النيئة. فوائد الثوم للكولسترول
لقد ذكرت لك أهمية الثوم بالنسبة للكوليسترول بشكل عام ، لكنني الآن سأكون أكثر تحديدًا ، حيث توجد العديد من الفوائد للثوم التي تؤثر بشكل كبير على مستويات الكوليسترول الصحية في الدم ، لأن تناوله بانتظام كجزء من نظام غذائي صحي مهم. في خفض ضغط الدم المرتفع. هذا لأنه يساعد على استرخاء الأوعية الدموية. نظرا لقدرته على زيادة إنتاج "أكسيد النيتريك" مما يؤدي إلى توسع الأوعية وبالتالي مرور الدم بحرية من الكوليسترول الضار المتراكم (LDL). وصفة الثوم والليمون لخفض الكوليسترول
في تجربتي مع الثوم ، اعتمدت على عدة وصفات لأكل الثوم لزيادة الكوليسترول. نظرًا لأنه من الصعب الالتزام بوصفة واحدة ، فإن الثوم بحد ذاته عنصر ثقيل إذا كان هناك الكثير منه وبالتالي يحتاج إلى إدراجه في الوصفات والوجبات. لذلك اخترت أصلاً وصفة الثوم والليمون وهي محضرة كالتالي:
4 قطع ليمون طازج. 4 فصوص ثوم مقشر. 3 لترات من الماء. طريقة طهي وصفة الكوليسترول بالثوم والليمون
الوصفة سهلة ولا تستغرق سوى بضع دقائق ، ولكن هذه الدقائق يمكن أن تصنع المعجزات لأنها سمحت لي بصنع مشروب قوي ساعدني في التحكم في مستويات الكوليسترول لدي ، وإليك الطريقة:
نقطع فصوص الثوم ، كل فص إلى قطعتين.