طريقة بسبوسة فوز الشهري
طريقة البسبوسة الطازج
المقادير:
كوب ونصف من دقيق السميد الخشن. كوب حليب بودرة
نصف كوب من الزيت
نصف كوب من السكر
ملعقة بيكنج بودر
علبتين من حليب بوني المبخر
فنجانين قهوة من السكر
طريقة الإعداد:
قومي بوضع الدقيق مع السكر والبيكنج بودر والحليب البودرة وخلط المقادير جيدًا من ثم إضافة الزيت والحليب و خلط المقدار جيدًا حتى يمتزج تمامًا ويكون عجينة سائلة.
بسبوسة فوز الشهري تويتر
الزوار يشاهدون الان
وصفة عمل حلا بسبوسة الطازج | فوز الشهري - YouTube
شاهد أيضًا: فوائد الثوم مع الزبادي للرجال
وبعد أن قمنا بتعريف الثوم والعسل كلً على حدة، فما هى فوائد الأثنين معًا:
إذا كنت تعاني من الكحة، أو دور برد، أو حساسية، فعند استخدامك لمزج الثوم مع العسل صباحًا، سيقوم بمكافحة هذه الأمراض. ولكن ليست هناك أبحاث أكدت على فوائد بلع الثوم مع العسل على الريق. ولكن أعدت بعض الدراسات لتأكد أن مزج الثوم مع العسل بشكل عام له فوائد عديدة. حيث من فوائده الشائعة، عند مزجهما مع بعضهم البعض. يقومون بمعالجة مناعة الجسم الضعيفة، ويحد من إصابة العدوى البكتيرية. وبالنسبة للعدوى البكتيريا، لا زالت الدراسات في إستمرار لتأكيد صحة تلك المعلومة. يستخدم ذلك المزيج لعلاج الإسهال، وعندما يكون الشخص مصابًا بزكام حاد. يعمل على وقاية القلب والصدر من الأمراض. كما يعمل على الوقاية من تصلب الشرايين. مفيد للأعراض التي تحث على وجود أو قدوم مرض السكري. مفيد جدًا لصحة وسلامة المناعة، ويمتاز بقدرته على تخليص الجسم من السموم. إذا كنت تعاني من ارتفاع في ضغط الدم في بعض الأوقات. فأنصحك بتناول ذلك المزيج، لأنه يساعد على خفض مستوى ضغط الدم. ومن أهم ما يحتويان عليهما من فائدة، مكافحة مرض السرطان.
فوائد بلع الثوم والضغط
فوائد الثوم والعسل على الريق للتخسيس
يعانن بعض النساء من الوزن الزائد، ولكن فوائد بلع الثوم مع العسل على الريق للتخسيس ، قد تفيدك كثيرًا:
بداية إتباع نظام الصحي للأكل والشراب، واحدة من أولويات طرق التخسيس التي يجب إتباعها بنظام وحرص. ربما ينزعج البعض عند ذكر الثوم، وذلك بسبب طعمه القوي ورائحته، لكنه فعالًا للتخسيس. يتم تحضير عدد 3 فص كبير الحجم من الثوم، وتحضير عسل النحل. يتم مزج هريسة الثوم وتركها لمدة 10 دقائق قبل وضع العسل معها، ثم يخلطان بعد ذلك. ويتم تناولهما في صباح كل يوم على معدة فارغة. فإذا كنتِ ترغبين بخسارة الوزن، إستمري على هذه الوصفة لمدة سبع ايام متتالية، وستلاحظين النتيجة التي ترغبين بها. تعمل فوائد بلع الثوم مع العسل على الريق للتخسيس على تحسين صحة الجسم كله بشكل عام. وذلك لأنه يطرد السموم والدهون الزائدة من الجسم التي لا يحتاجها. اقرأ أيضًا: أضرار الثوم على الكبد
اضرار خلط الثوم مع العسل
مثلما ذكرنا العديد من فوائد بلع الثوم مع العسل على الريق، سنتعرف على الأضرار:
كل شيء سلاح ذو حدين، فكما يمتلك مزيج الثوم والعسل العديد من الفوائد، فأيضًا يحتوي على العديد من الأضرار. وخاصة أن تناول الثوم والعسل هي وصفة شعبية شائعة بين الناس.
فوائد بلع الثوم قبل النوم
وذلك لأن الطعم أو المذاق الحار المميز للثوم ورائحته هو الذي ينتج مادة الأليسين (allicin) وهي المادة المسؤولة عن زيادة نشاط الدورة الدموية مما يعزز من وصول الدم بالمغذيات التي يحملها للجهاز التناسلي لدي الذكور والإناث على حد سواء. وللوصول للنتيجة المطلوبة والمرجوة من الثوم يجب الاستمرار في تناول فصوص الثوم يومياً على الريق لمدة لا تقل عن شهر لتحقيق المطلوب. وهناك الكثيرون لا يمكنهم تناول الثوم الطازج النيء لذا يمكنهم تناول الحبوب أو الكبسولات الدوائية التي تحمل مركبات الثوم وهو يعتبر من أهم المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات والمتاجر العالمية والمحلية التي تبيع المنتجات الطبيعية الصحية. فوائد الثوم للبشرة
يقال في الثقافة الطبية الشعبية القديمة أن ترياق الجمال هو الثوم وأن فص من الثوم واحد يومياً بانتظام يقلل من ظهور علامات تقدم السن والشيخوخة المبكرة وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي تعزز من محاربة الخلايا والجلد الميت ويترك البشرة ذات حيوية أكثر بكثير. كما أن الكثير من التجارب والدراسات أثبتت أن الثوم بفضل كونه من المطهرات والمضادات الحيوية فإنه يقلل من البكتريا والفطريات التي تصيب الجلد بشكل عام ويعزز من حيوية البشرة.
فوائد بلع الثوم على الريق
يمتلك الثوم أيضاً خاصة مهمة جداً بالنسبة للنساء وهي أنه يقوم بعلاج مشاكل تساقط الشعر وينهيها وذلك بهرس فصوص الثوم ومزجها مع الزيت ثم فرك فروة الرأس بهذا المزيج الذي يعطي نتائج رائعة ويحد من تساقط الشعر. بالإضافة إلى أنه يمكن إدخال زيت الثوم إلى ماسكات البشرة فيقوم بتنقيتها وتنظيف المسام ويتخلص من آثار الحبوب على الوجه. يمكن للتغييرات الطفيفة على الروتين اليومي أن يكون لها عدة تأثيرات إيجابية على الصحة العامة وخاصة عند النساء فالتزام المرأة بتناول الثوم مع كوب من الماء على الريق في الصباح يكون له تأثيرات صحية كبيرة نذكر منها: [2, 3] تناول الثوم على الريق للنساء يفيد في تنظيم مستويات السكر لدى المرأة التي تعاني من مرض السكري، كما أن للثوم دور وقائي حيث أنه يمنع الإصابة بمرض السكري فمن الضروري على المرأة التي لديها تاريخ عائلي مع مرض السكري أن تتناول الثوم على الريق لتقلل من احتمال إصابتها بمرض السكري. للثوم دور في تقوية مناعة جسم المرأة بالتالي يلعب دور مهم في محاربة الأنواع المختلفة من السرطانات. تناول الثوم على الريق يساهم للنساء في علاج الأمراض الشائعة مثل السعال ونزلات البرد والربو. يساعد تناول الثوم بانتظام على تحسين صحة العينين وذلك بسبب خصائصه المضادة للميكروبات فيقوم بتقوية النظر.
بلع الثوم على الريق للنساء يساهم في فقدان الوزن لأنه يساعد على الهضم خلال النهار ويعطي شعوراً بالشبع مما يجعل الجسم يفقد وزن بشكل سريع. الثوم يعمل على تنظيم مستويات ضغط الدم نظراً لعدة مركبات نشطة يحتويها مثل المركبات التي تحوي الكبريت وأشهرها الأليسين، بالإضافة لأن تناول 600 إلى 1500 ميلي غرام من مستخلص الثوم تعادل فعالية دواء الأتينولول الخافض لضغط الدم وذلك بتناول هذه الكمية على مدار 24 أسبوعاً، وينصح مرضى الضغط بشكل طبيعي بتناول ما يقارب الأربع فصوص من الثوم بشكل يومي. الثوم يساعد في التخلص من السموم المتراكمة نتيجة وجود مركب السلفهيدريل الذي يحتويه الثوم وهو مركب قادر على التخلص من جميع السموم المزعجة من بقايا الوجبات الدسمة. الثوم يقضي على مشكلة شائعة جداً تعاني منها النساء وهي التهاب المسالك البولية والكلى فالثوم أحد أفضل العلاجات لهذه المشكلة. الثوم يساعد في الحفاظ على صحة العظام عند المرأة عن طريق زيادة هرمون الأستروجين والذي تبدأ مستوياته بالانخفاض مع التقدم في العمر، حيث أن تناول جرعة يومية من مستخلص الثوم الجاف بمقدار 2 غرام تقلل من الأعراض التي تنتج عن انخفاض مستوى هرمون الأستروجين وبالتالي تقوية العظام عند المرأة في هذه المرحلة من العمر.