AliExpress Mobile App
Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
سماعات كبيرة بلوتوث : سماعات صوت : مسقط بوشر 117081529 : السوق المفتوح
إذا كنت تمتلك هاتفاً ذكياً من سامسونج، فلا تفكر في أي سماعة غيرها! لأنها ستوفر جودة صوت أفضل ومساحة تغطية أوسع عند إقرانها به بالمُقارنة مع أي هاتف غير تابع لشركة Samsung. قد يهمك:
مراجعة AirPods Pro سماعات أبل اللاسلكية بالكامل الجديدة
Jabra Elite 75t
جابرا إليت 75 تي هو زوج رائع آخر من سماعات الأذن اللاسلكية التي تناسب أذنيك بشكل جيد وتوفر جودة صوت رائعة. سماعات كبيرة بلوتوث : سماعات صوت : مسقط بوشر 117081529 : السوق المفتوح. حتى أنها تحتوي على أربعة ميكروفونات لضمان أن صوتك يمكن أن يُسمَع بوضوح تام في المكالمات الهاتفية وهي مُهمة يفشل فيها الكثير من سماعات الأذن اللاسلكية الأخرى. توفر Jabra Elite 75t عُمر بطارية يصل إلى 7. 5 ساعة من شحنة واحدة يمكن تمديدها حتى 28 ساعة مع حقيبة الحمل، وتحصل على جودة صوت وميكروفون رائعة، على الرغم من فئتها السعرية المرتفعة نوعاً ما؛ فإنك لا تحصل على ANC! هناك كذلك Jabra Elite Active 75t بمعيار IP57 لمُقامة الماء، وهي مثالية للأشخاص الذين لديهم نمط حياة نشط ويريدون سماعات أذن مُقاومة للماء يمكن استخدامها أثناء التمارين، وتثق جابرا بثقة كبيرة في جودة الخامات والتصنيع، فهي تقدم ضماناً لمدة عامين ضد الغبار والعرق. سوني WF1000XM3 – من افضل سماعات بلوتوث 2020
إذا كنت ترغب في شراء واحدة من افضل سماعات بلوتوث 2020 اللاسلكية بالكامل مع إلغاء الضوضاء النشط ANC، فإن Sony WF-1000XM3 هي خيار ممتاز، حيث تأتي بجودة صوت مُمتازة ولكنها تدعم فقط برامج ترميز AAC و SBC، مع عدم دعم LDAC.
تدعم السماعات نسخة البلوتوث الأحدث عالميا ((5. 2)), مع عمر بطارية أطول على الرغم من أن حجم العلبة أصبح أصغر من نسخة العام الفائت، ويمكن استخدام السماعات بشكل متواصل حتى 4 ساعات، و22 ساعة مع العلبة، والشحن لمده ربع ساعه يعطيك استخدام حتى ساعتين ونصف. تصميم السماعات مشابه لنسخة آبل AirPods مع قسم خارجي طويل. الشعور مريح جداً عند ارتداء السماعات بفضل الوزن الخفيف والتصميم المثالي، ولكن السماعات غير مخصصة لممارسة الرياضة أو الحركة الاهتزازية، بسبب عدم الثبات جيداً داخل الأذن. السماعات مقاومة للتعرق ورذاذ الماء بمعيار IPX4، و تدعم الشحن السريع عبر مدخل USB Type-C، ويوجد نسخة غير متوفرة بعد تدعم الشحن اللاسلكي. يمكن استخدام كل سماعة على حدى، حيث يمكنك الاستماع للموسيقى ومشاهدة الأفلام مع صديقك الذي يضع السماعه الثانيه، وأيضا يمكن وصل كل سماعة بجهاز مستقل، واحدة مع الهاتف والأخرى مع اللاب توب. السماعات مدعومة عبر برنامج الذكاء الاصطناعي AI Life من شركة هواوي، وحتى إذا لم تملك هاتف هواوي تستطيع تحميله واستخدامه بدون مشاكل. سماعات هواوي FreeBuds 4
يمكن تخصيص لمسات وإيماءات متعددة في السماعات عبر التطبيق الخاص للتمتع بكل المزايا المتوفرة.
01:29 PM | الأربعاء, 13 أيار 2020
2020-05-13 01:29:38
ما هي أسباب صداع الحمل في الشهر الأول
الشعور بالصداع في الحمل أمر وارد وشائع لدى جميع الحوامل خاصةً الذين كانوا يعانوا من الصداع قبل الحمل. اكتشفي مع يومياتي كل ما تريدين معرفته عن صداع الحمل في الشهر الاول بالتفصيل. هذا هو سبب صداع الحمل في الشهر الأول
إلى الآن لم يصل الأطباء للسبب الرئيسي في شكوى معظم السيدات بالصداع في الحمل وقد رجحوا أن السبب هو التغير في هرمونات الحامل وتدفق الدم خاصة في الشهر الأول وحتى الشهر الثالث. وقد نرجح أن الفترات أو الشهور الأولى في الحمل هي الأصعب من حيث المعاناة خاصةً فيما يخص الصداع الذي يخفت بدوره مع مرور الوقت. متي يبدأ صداع الحمل
الصداع الذي يصاحب الحمل عادة من الأمور المزعجة والغير مريحة للسيدات الحوامل لأنه قد يحتد في بعض الأوقات. وقد لا يخفت مع مرور الحمل وعمونًا قد تصاب الحامل بصداع الحمل في أي فترة من فترات حملها. ولكنه شائع أكثر في المراحل الأولى من الشهر الأول وحتى الثالث ويبدأ بالنقصان كلما تقدمت الحامل في حملها أي في الشهور الستة الأخيرة من الحمل. أقوى علاج صداع الحامل
القيام بجلسة تدليك للكتفين والرقبة فهي تساعد على تخفيف حدة ألم الصداع.
صداع الحامل في الشهر الثالث متوسط
وعلى الرغم من ذلك يعد تناول نسبة قليلة من الكافيين مفيد لك وآمن خلال فترة الحمل، وتختار العديد من النساء القيام بخفض جرعة الكافيين التي تتناولها أو القضاء عليه تماما. وفي حالة ظهور الصداع الخاص بك في اليوم الأول على عملية تقليل الكافيين أو القضاء عليه ، فقد يكون سبب الصداع هنا هو انسحاب الكافيين من جسمك. وقد تجدين الإغاثة بما يلي:
– الحد من تناول الكافيين ببطء، وإسقاط القليل منه كل يوم حتى تصلين إلى الكم الصحي المطلوب منك خلال تلك الفترة. – إذا كان الصداع نتيجة للملوثات العضوية الثابتة، يمكنك محاولة تناول قطعة ذات جودة عالية من الشوكولاته الداكنة. # 3: الصداع بسبب الجفاف أو السكر في الدم
غثيان الصباح وعدم الرغبة في الطعام والزيادة في حجم تدفق الدم يمكن أن تجعل من الصعب البقاء رطبة أوالحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة. الصداع وتدهور الغثيان والدوار يمكن أن يكون نتيجة لعدم كفاية الغذاء والسوائل أو قلتهما في الجسم. فغثيان الصباح يمكن أن يجعل من تناول الطعام أو الشراب أمر صعب للغاية بالنسبة للبعض. فإذا كنت تعاني من ذلك يمكنك إيجاد طرق للسيطرة على الصداع والتحكم به. وهنا بعض الأمور التي يمكن أن تساعد على ما يلي:
– تناولي رشفات صغيرة متكررة من المشروبات المياه أو بالكهرباء (ماء جوز الهند هو عظيم)
– تناولي وجبات الطعام أو الوجبات الخفيفة المتكررة
– تناولي الحبوب الكاملة، والدهون الصحية والبروتينات والتي يمكن أن تساعد على الحفاظ على نسبة السكر في الدم ثابتة
– أكل الفواكه الغنية بنسبة عالية من المياه، مثل البطيخ أو العنب
# 4: الصداع الناجم عن الضغط على الجيوب الأنفية
الزيادة في الضغط على الجيوب الأنفية هو أمر شائع، ولكن أقل شهرة أثناء فترة الحمل.
– خذي حمام دافئ للاسترخاء وتهدئة العضلات المتألمة
– احصلي على جلسة تدليك قبل الولادة
العلاجات الإضافية للتغلب على الصداع أثناء الحمل
– الرعاية بتقويم العمود الفقري العادي ( يمكن الذهاب لطبيب العلاج الطبيعي من أجل القيام ذلك بشكل احترافي). – يمكن التفكير في العلاج بالأعشاب الطبيعية والتي يمكن أن تكون مفيدة، ومما لا شك فيه يجب عليك المتابعة مع طبيب مؤهل لاتخاذ خيارات آمنة للحمل.