ومن أهم أهداف الإسعافات الأولية التي ستساعدك دورة الإسعافات الأولية في تحقيقها:
منع وفاة الانسان المصاب. العمل على تعجيل الشفاء. الحرص على عدم تدهور المصاب. والإسعافات الأولية لها عدة مبادئ من أهمها:
إبعاد المصاب عن موقع الخطر. الاهتمام بعمل الإنعاش القلبي الرئوي، وعملية التنفس الصناعي. حفظ المعلومات الخاصة بالحادث والإسعافات الأولية المتبعة. أهمية الإسعافات الأولية:
تعتبر الإسعافات الأولية طوق النجاة للمصابين، وتساهم بشكل كبير في إنقاذ حياتهم من الموت، في حين وصول المساعدة من المختصين أو الأطباء كما تحدثنا في المحور السابق. فتكمن أهمية الإسعافات الأولية والتي تقدم خلال دورة الإسعافات الأولوية في:
إنقاذ حياة المصابين. نظام غذائي لعلاج انخفاض ضغط الدم وأهم الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط - أخبار حصرية. تقليل آلام الإصابة. تقليل مخاطر الإصابة، ومنع حدوث مضاعفات. اذا واجهتك حالة طارئة، دورة الإسعافات الأولية تحقق لك الخطوات التالية:
تحقق من الظروف المحيطة بك:
إذا كان هناك علامات مخاطر، كنيران أو حطام متساقط، فأخرج نفسك من المنطقة وحافظ على سلامتك أولا، أما إذا كان مكان الحادث آمن فقم بمساعدة المصاب في أسرع وقت، ولا تقم بنقله من مكان الحادث إلا إذا تطلب الأمر. تقديم الرعاية:
انتظر مع المصاب حتى وصول المساعدة الطبية، وحافظ على هدوء المصاب، وعالج الإصابات التي قد تكون مهددة لحياته، واحرص أن تكون في أمان داخل مكان الحادث.
- نظام غذائي لعلاج انخفاض ضغط الدم وأهم الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط - أخبار حصرية
- هبوط الضغط عند الأطفال - موضوع
- الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط | Sotor
- فوائد وأضرار الخوخ للحامل و الجنين – خمسة طب
- تعرفي على فوائد الخوخ للحامل | موقع السلطة
نظام غذائي لعلاج انخفاض ضغط الدم وأهم الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط - أخبار حصرية
يعانى الكثيرون من انخفاض ضغط الدم، ويتعرضون للعديد من المضعفات الناتجة عن هذا الانخفاض. أسباب الإصابة بانخفاض ضغط الدم فى هذا السياق، يشير الدكتور أشرف الشواف استشارى الأمراض الباطنية والسكر، إلى أن انخفاض نسبة ضغط الدم من أهم الأسباب المؤدية لتعرض القلب والمخ للعديد من المخاطر، خاصة فى حالة عدم اتباع الإسعافات الأولية الخاصة بهذا الانخفاض، وهذا الانخفاض يرجع إلى قلة كمية الدم التى تضخ للقلب. أعراض الإصابة بانخفاض ضغط الدم يوضح استشارى الباطنة بعض الأعراض التى يستطيع الإنسان من خلالها معرفة أنه يعانى من انخفاض نسبة ضغط الدم، ومنها: 1- الزغلة وعدم القدرة على الرؤية الجيدة. 2- الدوخة. 3- الميل للقىء. 4- الرغبة فى النوم. 5- الشعور بالكسل. الإسعافات الأولية عند هبوط اضغط هنا. 6- فى بعض الأحيان قد يفقد المصاب وعيه. الإسعافات الأولية وطرق العلاج لانخفاض ضغط الدم ينصح استشارى الباطنة فى حالة وجود هذه العلامات بوجوب جلوس المريض ورفع الأرجل فى مستوى مرتفع عن القلب، فهذا يساعد على تنظيم الضغط فى الدم، ولكن فى حالة عدم استجابة المريض لهذه الإسعافات الأولية يجب نقله للمستشفى لمعرفة أسباب وطرق علاج هذا الانخفاض.
لذلك يعطي المسعف المريض بعض المحلول الملحي أو الطعام المملح قليلاً لتقليل السقوط ، وهو ما يعتبر إسعافات أولية عند انخفاض الضغط. 4- تدفئة المريض عندما يشكو المريض من هبوط الضغط بسبب الشعور بالبرد يقوم المسعف بوضع غطاء عليه لتحسين الدورة الدموية عن طريق الإحماء مع مراعاة رفع الساقين وفحص نبض المريض. من الإسعافات الأولية. عندما ينخفض الضغط. علامات فقدان الوعي بسبب انخفاض ضغط الدم هناك العديد من العلامات التي تشير إلى إصابة الشخص المصاب بانخفاض ضغط الدم عند الإغماء ، منها ما يلي: يشكو المريض من البرد الشديد. بطء ضربات القلب في المريض المتدلي. عدم قدرة المريض على الاستجابة للمسعف بالكلام أو بالحركة. فقدان القدرة على الوقوف أو التوازن. يعاني المريض من عدم وضوح الرؤية. هبوط الضغط عند الأطفال - موضوع. يعاني المريض من دوار وغثيان. اقرأ أيضًا: علاج التهاب الأوتار خلف الركبة أسباب انخفاض ضغط الدم هناك العديد من أسباب انخفاض ضغط الدم ، ومنها ما يلي: 1 ـ الجفاف أثبتت عدة دراسات أن الجفاف الناجم عن نقص السوائل في الجسم يرتبط بانخفاض ضغط الدم ، حيث يتسبب في انخفاض حاد في حجم الدم ، لذلك يصعب تعويض الدم المتراكم في الساقين عند التحول إلى الوقوف.
هبوط الضغط عند الأطفال - موضوع
توفير منطقة آمنة حوله والتخلص من الأشياء الحادة والصلبة التي تقع بالقرب منه. ضع منشفة أو سترة أسفل رأسه للحفاظ على ثباته وأمانه. انزع النظارة وربطة العنق وأي شيء قد يعيق تنفس المصاب. إذا استمرت النوبة أكثر من 5 دقائق، لا تتردد في طلب الطوارئ الطبية. لا تحاول تقييد الشخص المصاب أو كبح جماحه. لا تضع أي شيء في فم الشخص المصاب أثناء النوبة. "اقرأ أيضاً: مشاكل اللسان " أهم الإسعافات الأولية لبلع اللسان الإسعافات الأولية لبلع اللسان لتجنب انسداد مجرى الهواء تتمثل طريقة إسعاف بلع اللسان في: ينبغي على المسعف أن يكون هادئاً. طلب الطوارئ الطبية على الفور. اجعل المصاب يستلقي على ظهره، وضع يد واحدة على جبهة المصاب والأخرى أسفل الذقن. الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط | Sotor. ادفع رأس المصاب إلى الخلف مع رفع الذقن لأعلى. ادفع على جبهة المصاب أو على فكه. في الأغلب يعود اللسان إلى مكانه الطبيعي (إذا لم يحدث ذلك ينبغي نقل المصاب إلى المشفى على الفور). بعد ذلك ساعد المصاب في الاستلقاء على جانبه لتجنب الاختناق. في حالة الاشتباه في إصابة المريض بكسور في الرقبة أو العمود الفقري تجنب طريقة إسعاف بلع اللسان السابقة. تعتمد الإسعافات الأولية لبلع اللسان في هذه الحالات على دفع الفك فقط.
هبوط ضغط الدم العصبي: أو هبوط الضغط بوساطة عصبية (بالإنجليزية: Neurally mediated hypotension)، ويؤثر هذا النوع من هبوط الضغط بشكلٍ رئيسيَ في الأطفال، ويطلق عليه أيضًا الإغماء (بالإنجليزية: Syncope) أو الغشيان، وقد يحدث هذا النوع لدى الأطفال بعد تناول الطعام، أو بعد ممارسة التمارين الرياضية، أو بسبب وجود الطفل في بيئةٍ دافئةٍ، أو بعد الوقوف لمدةٍ طويلةٍ، ويحدث نتيجة خللٍ في الجهاز العصبي الذاتي، والذي يؤدي إلى خللٍ في التواصل بين القلب والدماغ؛ مما قد يتسبب بانخفاض الضغط. [٢] [٥]
وبطريقة أخرى يمكن تقسيم هبوط الضغط كما يأتي:
انخفاض ضغط الدم الأساسي: (بالإنجليزية: Primary hypotension)، أو انخفاض ضغط الدم الأوليّ؛ وهو انخفاض ضغط الدم غير المرتبط بمسببٍ معروف. [٨]
انخفاض ضغط الدم الثانوي: (بالإنجليزية: Secondary hypotension)، ويحدث نتيجةً لمسببٍ أو مرضٍ معينٍ يمكن تتبعه ومعرفته. [٨]
التشخيص
يتّبع مقدم الرعاية الصحية الخطوات الآتية لتشخيص الإصابة بانخفاض ضغط الدم لدى الأطفال: [٥]
تقييم الأعراض: يتحقق الطبيب من الأعراض المرتبطة بانخفاض الضغط، وقد يستفسر من الأهل عن وجود أيّ مشكلةٍ صحيةٍ يعاني منها الطفل.
الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط | Sotor
لعق الملح: هناك بعض الممارسات الشائعة التي يقوم بها معظم المرضى وهي لعق الملح أو تناول الأطعمة المالحة لرفع نسبة الملح في الجسم، مما يتسبب في استقرار ضغط الدم، يمكن أيضاً شرب كوب من الماء مذاب به ملح حوالي 1/4 ملعقة صغيرة من الملح في كوب كامل من الماء لاستعادة ضغط الدم الطبيعي، لكن مع الحرص على عدم شرب الملح بشكل زائد لأنه قد يسبب أرتفاع ضغط الدم. ارتدِ الجوارب الضاغطة: يمكن أن تساهم الجوارب المرنة التي تسعتمل في العادة لتخفيف ألم وتورم الدوالي في الحد من تجمع الدم في الساق ووصلها لباقي الجسم. الأدوية: يمكن استعمال الكثير من الأدوية لعلاج انخفاض ضغط الدم الذي يحدث مثلاً عند الوقوف وهو يعرف بخفض الضغط الانتصابي، فعلى سبيل المثال يمكن أن يستخدم دواء فلودروكورتيزون، الذي يرفع من حجم الدم، لعلاج هذا النوع من انخفاض ضغط الدم. مخاطر هبوط الضغط
أن تكون قراءة ضغط الدم أقل من 90/60 مم والحالة مصحوبة بأعراض. القلق بالأخص عند كبار السن أو الذين يأخذون أدوية ارتفاع ضغط الدم. حدوثث صعوبة في التنفس أو التنفس السريع الضحل. السقوط مما يؤدي لحدوث كسر. حدوث فقدان الوعي الكامل. الشحوب والبرودة مع جلد رطب.
الإصابات الجسدية: تؤدي بدروها إلى حدوث نزيفٍ داخليّ؛ كالإصابات في منطقة البطن، أو نزيفٍ خارجيّ، وكلاهما قد يؤدي إلى هبوطٍ في الضغط بسبب فقدان الدم بكمياتٍ كبيرةٍ. سوء التغذية: حيث قد يؤدي نقص مستويات الفيتامينات والعناصر المهمة في الجسم، مثل: حمض الفوليك وفيتامين ب12 إلى هبوط الضغط. المشاكل الأيضية: حيث قد يسبب وجود خللٍ في الجهاز الصمّاوي وبالتحديد الغدد التى تفرز الهرمونات انخفاض ضغط الدم. اضطرابات القلب: قد يعاني الطفل من عدة أعراضٍ عند إصابته بفشل القلب ، وغيرها من الأمراض القلبية، ومن هذه الأعراض: انخفاض ضغط الدم، وبطءٍ في نمو الطفل، والإصابة باضطراباتٍ تنفسيةٍ، وفرط التعرق. الإجهاد البدني والعاطفي: قد تحفز بعض الممارسات حدوث انخفاضٍ في الضغط، مثل: ممارسة التمارين المجهدة، والتعرض للشمس لأوقاتٍ طويلةٍ في الصيف، والجلوس أو الوقوف لفترةٍ طويلةٍ، بالإضافة إلى التعرض للضغط والتوتر النفسي. استخدام أنواعٍ معينةٍ من الأدوية: مثل: أدوية القلق، وبعض مسكنات الألم. [٢]
أنواع هبوط الضغط عند الأطفال
يمكن تقسيم هبوط ضغط الدم عند الأطفال إلى عدة أنواعٍ، وفيما يأتي بيانها: [٢]
هبوط ضغط الدم الانتصابي: (بالإنجليزية: Orthostatic hypotension)؛ وهو انخفاض ضغط الدم بسبب تغيير وضعية جسم الطفل بشكلٍ مفاجىء؛ كالجلوس أو الوقوف فجأةً، ويعتبر من الأسباب الشائعة لانخفاض الضغط، وبشكلٍ عام؛ في الأوضاع الطبيعية يستعيد الجسم ضغط الدم الطبيعي خلال ثوانٍ معدودةٍ.
فاكهة الخوخ
إن فاكهة الخوخ تعد ثمرة أحادية النواه حيث تحتوي على بذرة في داخلها ويحيط بها اللب وأيضًا تصنّف على أنها فواكه بذرية، إن الدراق والمشمش يعدان من نفس العائلة، إلا أنّ الخوخ يعد أكثر تنوعًا ووفرة من باقي أنواع الفواكه حيث يمكن إيجاده إما صغيرًا أو كبيرًا أو أحمر اللون أو أرجواني أو أخضر أو حتى أصفر أو برتقالي اللون وليس ذلك فقط فقد يمكن إيجاد تنوّع في لون اللب الداخلي فمنه الأصفر ومنه الزهري ومنه البرتقالي، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن فوائد الخوخ للحوامل.
فوائد وأضرار الخوخ للحامل و الجنين &Ndash; خمسة طب
5- الحماية من الإجهاض الإجهاض أحد مشاكل الحمل التي تؤرق الكثير من الأمهات، وأحد فوائد الخوخ للحامل أنه يساعد في الوقاية من الإجهاض، حيث يحتوي على المغنيسيوم الذي يمنع انقباضات الرحم المبكرة، بالإضافة إلى أنه يقي من الإمساك والتقلصات. 6- الوقاية من تشوهات الجنين الخلقية حمض الفوليك أحد الفيتامينات المهمة جدًا خلال فترة الحمل حيث يحمي الجنين من الإصابة بتشوهات خلقية في الجهاز العصبي، وبالطبع يحتوي الخوخ على حمض الفوليك. 7- تقوية جهاز المناعة فيتامين أ أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية جهاز المناعة، لذا من فوائد الخوخ للحامل أنه يقوي جهاز المناعة لاحتوائه على فيتامين أ، وفيتامين سي. 8- التحكم في الوزن كون الخوخ غني بالعناصر الغذائية الحيوية، وسعراته الحرارية قليلة، فهو يمد الجسم بالحاجة الغذائية دون السعرات الحرارية العالية، ومن ثم يساعد في التحكم بالوزن. 9- علاج القيء والغثيان تعاني الكثير من السيدات من القيء وغثيان الصباح خلال فترة الحمل، ومن ثم يُنصح بتناول الخوخ، حيث أحد فوائد الخوخ للحامل أن له خصائص مضاد القيء. تعرفي على فوائد الخوخ للحامل | موقع السلطة. 10- الحفاظ على صحة القلب يحتوي الخوخ على الألياف التي تحافظ على صحة القلب، وتساهم في خفض مستويات الكوليسترول بالدم.
تعرفي على فوائد الخوخ للحامل | موقع السلطة
تحتوي ثمرة الخوخ على فيتامين A ،C ،B و E، كذلك على حامض الفوليك الضروري لنمو الجنين في الرحم، وهو موجود في المشيمة، يحميه في بداية الحمل من التعرض للتشوهات الدماغية، وفيتامين B الذي يخفف من أعراض الحمل وخاصة الغثيان والقيء. الخوخ من الفواكه التي تحمي الحامل من الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، كما أنه يقلل من ظهور علامات التمدد في جسم الحامل، ويحفظ لها السوائل في جسمها، كما أنه يحسن عملية الهضم ويحميها من الإصابة بالإمساك والمشاكل الهضمية. تناول الحامل الخوخ الذي يحتوي على فيتامين «ج» يعمل على تعزيز وتقوية صحة الجهاز المناعي، ونمو الجنين بشكل فعال وحمايته من الأمراض المختلفة مثل العشى الليلي والعمى، يحد من السرطان، يخفض من نسبة الكولسترول الضار في الدم ويمنع الولادة المبكرة. مضار الخوخ
للخوخ فوائده العديدة، إلا أنه غير مناسب لجميع الحوامل، إذ إنه يحتوي على مواد تسبب الحساسية لبعض الحوامل، والمجفف منه على وجه الخصوص، لاحتوائه على مركب الكبريتيت، وهو مادة حافظة للتخزين، تؤدي إلى ردود فعل تحسسية، مثل الربو، التضييق العصبي والتهاب المفاصل. لا بد من استشارة الطبيب في حال استخدام أي منتجات مصنوعة من بذور الخوخ، إذ إنها تحتوي على كمية ضئيلة من مركب السيانيد السام الذي يتسبب في الحساسية الشديدة للحامل التي تعاني من التحسس المفرط.
خطورة الخوخ على الحامل يعتبر الخوخ من الأطعمة الآمنة تماما على الحمل ولا يشكل أي خطورة، ولكن يجب الحذر من الإفراط في تناوله حيث من الممكن أن تنتج عنه بعض الآثار الجانبية مثل: الإفراط في تناول الخوخ يسبب ارتفاع مستويات حمض الفوليك بالجسم الذي ينتج عنه بعض التشنجات والغثيان والطفح الجلدي. من الممكن أن تسبب القشرة الخارجية للخوخ الإصابة بحساسية بالحلق. الإكثار في تناول الخوخ يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. تشير بعض الدراسات بأن الإفراط في تناول الفاكهة التي تحتوي على فيتامين أ من الممكن أن يسبب الارتفاع في ضغط الدم. في ختام مقال اليوم ننصح بتناول الخوخ لما له من فوائد للجسم خاصة في مرحلة الحمل، ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله واستشارة الطبيب حول الكمية المسموح بها.