التفكير قبل النوم.. :::خطير جداً:::
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان:
لذااا... راقب نوع تفكيرك قبل النوم..
هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جداً جداً وخطير....!!!!
- التفكير قبل النوم خطير جدا ماي سيما
- التفكير قبل النوم خطير جدا جدا
- فوائد زيت الجوجوبا لتفتيح البشرة الجافة
التفكير قبل النوم خطير جدا ماي سيما
فرفش يعرض لك الآن طريقتين للتفكير بشكل ايجابي، والمحافظة على النشاط والحيوية دائما، ودون أن نعير أهمية لكل المشاكل والصعوبات التي قد تعترض طريقنا:
الطريقة الأولى تعتمد على التفكير بالأهداف المستقبلية الرائعة التي تود تحقيقها وتسعى إلى تحقيقها، عليك أن تكتبها، أو أن تستعرضها في ذهنك ومخيلتك،بل اكتب اسمك في ذيل الورقة لتجد أن المسافة بينكما قريبة جدا، تخيل أن هدفك قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه، وعش لدقائق كما لو تحقق، وعندها سيكون أمرا رائعا جدا أن تخلد للنوم واخر تفكيرك هو النجاح في تحقيق هدفك، وبهذا ستصحو مرتاحا ومتحمسا! الطريقة الثانية تعتمد على تذكر المشاهد، الذكريات والمواقف الجميلة التي واجهتها في حياتك وتتمنى أن تعيشها ولو لمرة.. استرخي في مكان هادئ ومريح واستحضر أحلى وأجمل ذكرى تملكها من الماضي، وبهرها كما تريد، ستصحو كنتيجة لذلك بنفس المشاعر الرائعة!! التوقيع:
29-06-2008, 03:47 PM
# 3
مشرف سابق
رد: التفــكــير قــــبل الــــنوم خطــــير جــداً
مشاركة رااااااااااااااااااااااااااااااااااااائعة اخي الفص
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. التفكير قبل النوم خطير جدا قنوع. 05-07-2008, 12:44 AM
# 4
شخصية مهمة
جزاك الله الف خير اخوي معلومات رااااااااااائعه تحياااااااااااتي اختك همسااااااااااااااااات
التوقيع:
التفكير قبل النوم خطير جدا جدا
11-11-2007, 02:57 AM
# 1
معلومات العضو
بائــع الـورد
رقم العضوية: 7753
تاريخ التسجيل: Apr 2007
مجموع المشاركات: 4, 638
الإقامة: مدينه الورد
قوة التقييم: 25
خطورة التفكير السلبي قبل النوم!!!
وبعد 350 سنة من موته اكتشف العالم انه الأرض كروية بالفعل وان غاليليو كان العاقل الوحيد في هذا العالم في ذلك الوقت. ولكن هل بالضرورة الانفراد بالرأي أو العناد هو التصرف الأسلم باستمرار! نادية مثلا تحدت أهلها وكل من حولها لتتزوج مشعل لتكتشف بعد سنوات إن مشعل أسوء زوج من الرجال! * كم تمنت نادية أنها شربت من الكأس عندما عرض عليها حتى ارتوت! كاتب مغمور اكثر على الناس بكتاباته الحادة حتى اعتزله الناس ليكتشف بعد سنوات انه كل كتاباته كانت ضربا من الهراء! كم تمنى هذا الكاتب انه شرب من هذا الكأس حتى ابتلت عروقه! اذن ما هو الحل في هذه الجدلية... التفكير قبل النوم..خطير جداً.. - مجالس الفرده. هل نشرب من الكأس او لا نشرب ؟
دعونا نحلل ا لموضوع ونشخص المشكلة بطريقة علمية مجردة
رأي فردي مقابل رأي جماعي
منطقيا الرأي الجماعي يعطينا الرأي الأكثر شعبية وليس بالضرورة الأكثر صحة
قد تقول اذن لا اشرب الكأس... لحظه! في نفس الوقت نسبة الخطأ في الرأي الجماعي أقل بكثير من نسبة الخطأ في الرأي الفردي
اذن تقول نشرب الكأس.. تمهل قليلا! من يضمن انه في هذه اللحظة وفي هذه القضية كانت نسبة الصواب في صالحك
اعرف أن الأمر محير
شخصيا عرض علي الكأس مرات عديدة اشربه احيانا وارفض شربه احيانا كثيرةالامر كله يعتمد على ايماني بالقضية وثقتي في نفسي وثقتي في الاخرين من حولي هذا بالنسبة الى خبرتي.. والان السؤال موجه لك انت يامن تقرأ كلماتي..
اذا عرض عليك الكأس.. هل تفضل ان تكون مجنونا مع الناس!
تتعدد مشكلات البشرة الدهنية ما بين زيادة إفراز الدهون أو الزيوت وانسداد المسام وظهور الحبوب والالتهابات، بالإضافة إلى بعض الأمراض الجلدية، لذا تلجأ عادة صاحبات هذا النوع من البشرة إلى أنواع الغسول المختلفة والأدوية التي تقلل إفراز الزيوت، إلا أنها قد تسبب جفاف البشرة يظهر نوع آخر من المشكلات، لذا فقد راج استخدام الزيوت الطبيعية لفوائدها المتعددة لكل أنواع البشرة. في هذا المقال نخصص حديثنا عن فوائد زيت الجوجوبا للبشرة الدهنية، ووصفاته التي يمكنكِ إعدادها بنفسكِ في المنزل.
فوائد زيت الجوجوبا لتفتيح البشرة الجافة
يظهر جمال الخدود
غالباً ما تتأثر منطقة الخدود في الوجه ببعض الأشياء التي تؤثر علي جمالها مثل التعرض للإجهاد وإتباع حمية غذائية مما يجعل بشرتك تبدو وكأنها مرهقه، لذلك فهناك الكثير من الأشخاص يستخدمون زيت الجوجوبا للخدود كمرطب لهذه المنطقة عن طريق التدليك بشكل يومي بواسطة هذا الزيت
مما يجعل لون الخدود وردي بالإضافة إلي أن زيت الجوجوبا يشد ترهلات الخدود التي تظهر مع التقدم في السن، فأن كنت تريدين الحصول علي وجه مثالي وخدود جذابة يمكنك استعمال هذا الزيت كروتين يومي. يجعل البشرة ناعمة ومرنة
يستخدم زيت الجوجوبا كمكون أساسي في خلطات العناية بالبشرة فهو ينعم بشكل كبير البشرة وبالتحديد منطقة ما حول الأظافر، فهو يحتوي عي مضادات الفطريات والبكتيريا، لذلك فهو يحمي الأظافر من الإصابة بالفطريات والالتهابات ويجعل بشرة اليدين ناعمة تماماً
كما يضيف مرونة وانسيابية وملمس مثالي علي بشرتك، لذلك لا يمكن أن تنسي استخدامه علي جميع الوصفات المنزلية للحصول علي بشرة خالية تماماً من أي مشاكل قد تزعجك أو تفقدك ثقتك بنفسك. ينظف البشرة ويزيل بقايا المكياج
قال " زيشنر " دكتور الجلدية المشهور أن زيت الجوجوبا يمكن استخدامه بشكل مباشر علي البشرة عن طريق وضعه علي قطنة صغيرة وتدليك البشرة به، هذا الأمر يساعد كثيراً في إزالة جميع آثار المكياج المتراكمة علي البشرة وينظف الأوساخ والشوائب
كانت وجهة نظره هنا أن زيت الجوجوبا قادر علي أن يذوب جميع الزيوت التي تلتصق بالبشرة بداية من واقي الشمس وحتي الماسكرا التي تضعينها علي رموشك، دون الحاجة إلي إضافته علي منظف زيتي أو مزيل المكياج فهو قادر وحده علي تنظيف البشرة.
كيف تستخدمين زيت الجوجوبا؟ كيف تستخدمين زيت الجوجوبا للعناية ببشرتك؟ عادة ما تحتاج الزيوت الأساسية إلى التخفيف قبل استخدامها على البشرة، ولكن الجوجوبا على العكس منها لا يحتاج إلى ذلك. يمكنك وضعه على وجهك مباشرة قبل النوم ليصبح مثل سيروم مقاوم لعلامات الشيخوخة. كما يمكنك استخدامه على مناطق ظهور حب الشباب، فهو يقلل من ظهور البثور ويمنع تكون الندبات بعد اختفاء البثور. أو أضيفيه إلى مكونات قناع البشرة الذي تستخدمينه بشكل روتيني للعناية ببشرتك، فيمنح بشرتك الترطيب المطلوب. أما إذا كنت تعانين من مشكلة الشفاه الجافة والمتشققة، يمكنك استخدام زيت الجوجوبا موضعيًا على الشفاه ليساعد على التئامها. وكذلك يمكنك وضعه على منطقة الكعب خاصة إذا كنت تعانين من جفاف وتشقق الكعبين، فهو مرطب قوي فعال. كما أنه يتميز بكونه آمن للاستخدام حول منطقة العين، لذلك يمكنك استخدامه في إزالة مكياج العين بسهولة شديدة. فوائد زيت الجوجوبا لتفتيح البشرة الدهنية. ولكن مثل أي منتج تجميلي يستخدم على البشرة، ننصحك بإجراء اختبار للحساسية قبل استخدامه. ضعي ثلاث أو أربع قطرات من هذا الزيت على منطقة صغيرة غير ظاهرة من جسمك، مثل بشرة الساعد الداخلية. قومي بتغطية هذه المنطقة وانتظري 24 ساعة لمراقبة رد فعل جسمك تجاه المادة.