تعاني الكثيرين من الفتيات من تأخر الدورة الشهرية لفترات مختلفة، ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخير الدورة من بينها أسباب طبيعية مثل التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد البلوغ أو بسبب القلق والتوتر، لكن هناك ايضًا العديد من الأسباب والمشكلات الطبية التي تؤدي لتأخير الحيض مما يستوجب الذهاب إلى الطبيب، وسوف نتعرف أكثر عن أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء بالتفصيل. أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
اسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
1-حدوث خلل في النظام الغذائي
زيادة الوزن بصورة كبيرة أو خسارة الوزن وإتباع رجيم قاسي يؤدي إلى خلل في الدورة الشهرية ويجعلها غير منتظمة، وتعاني 30% من الفتيات من مشكلة عدم انتظام الدورة نتيجة زيادة أو انخفاض مؤشر كتلة الجسم بنسبة 20%. 2-القلق والتوتر والإجهاد
تمثل الأسباب النفسية نسبة 20% من اسباب تأخر الدورة لدى الفتيات، وذلك نتيجة حدوث تغيرات في وظائف الجسم وحدوث خلل في الهرمونات، لذلك إذا كانت الفتاة تمر بفترة من المشكلات أو تتعرض لضغوط عصبية أو قلق شديد من الوارد حدوث تأخر في الدورة. 3-الإصابة بداء السكري
إذا كانت الفتاة تعاني من الإصابة بمرض السكر فقد يكون هذا عامل ايضًا من عوامل الخلل في الدورة، بسبب مقاومة الأنسولين في الجسم وحدوث خلل في التبويض.
- أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء الانثى
- أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء 2021
- أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء توتر
- صلاة العصر في الرياضية
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء الانثى
كما يمكنكِ استهلاك مكملات الفيتامين الغذائية. الأناناس
يتميز الأناناس بغناه بالبرومالين، والذي هو عبارة عن انزيم يعمل على التأثير بشكل ايجابي على مستويات هرمون الاستروجين في الجسم. كما يلعب هذا الانزيم دوراً فعالاً في الحد من الإصابة بالالتهابات وفي تنظيم الدورة الشهرية ومنع تأخرها. الكمادات والحمام الساخن
إن كنتِ تعانين من تأخر الدورة الشهرية، ننصحكِ بالاستحمام بالماء الساخن. ويعود السبب في ذلك إلى أن الماء الساخن يساعد على إرخاء العضلات وتهدئة التوتر والقلق. بالتالي، يعمل على تحفيز نزول الدورة الشهرية. ويمكنك كذلك إضافة بعض القطرات من الزيوت الطبيعية وتدليك منطقة البطن فيها. إضافةً إلى الاستحمام بالماء الساخن، يمكنكِ أيضاً تطبيق الكمادات الساخنة على منطقة أسفل البطن. الراحة
كما قد ذكرنا، يعتبر التوتر من أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية. لذلك، وفي هذه الحالة، عليكِ الاسترخاء والحصول على قسطٍ وافرٍ من الراحة. وللتخلص من التوتر، ننصحكِ بقضاء وقت أكثر مع الأصدقاء والعائلة، ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، والتخفيف من ساعات العمل. متى يجب مراجعة الطبيب؟
في حال كنتِ تعانين من تأخر الدورة الشهرية بشكل متكرر، عليكِ أن تحرصي على زيارة الطبيب المختص للتأكد من عدم وجود أي مشكلة صحية قد تكون أكثر خطورة.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء 2021
اقرأ أيضًا: أيام التبويض بعد الدورة مباشرة
أعراض تأخر الدورة الشهرية
وفقًا للحديث عن أسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتاة العذراء، يجب معرفة الأعراض التي تشير إلى تأخرها، ومنها:
ظهور حب الشباب. تساقط الشعر بغزارة. زيادة شعر الجسم. الصداع. ألم في الظهر والحوض. الاكتئاب. فقدان الشهية، وفي بعض الحالات يحدث العكس، ويرغبون في الأكل بشراهة. الشعور بالحرارة عند بذل أي مجهود. الرغبة في القيء. الدوار. إسهال وإمساك بشكل مضطرب. مخاطر تأخر الدورة الشهرية عند العذراء
يجب عند حدوث تأخر في موعد نزول الدورة الشهرية التوجه فورًا لعلاجها، لأن أسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتاة العذراء قد تكون لمشاكل صحية، والتي تؤدي لحدوث مخاطر عديدة، ومنها:
الضعف وعدم الاتزان. التأثير النفسي الذي يصل إلى الاكتئاب، ولا يجب إهماله. حدوث نزيف عند نزول الدورة الشهرية بعد التأخر عن الموعد المحدد لها. مواجهة مشاكل في الإنجاب بعد الزواج كتأخر الإنجاب، أو عدم حدوثه لا قدر الله. وسائل مساعدة لنزول الدورة الشهرية عند التأخر
عند تأخر الدورة الشهرية حتى إذا كانت الفتاة ليست على علم بأسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء، يمكنها اتباع بعض العادات، وتناول بعض المشروبات، التي تساعدها في خفض الدورة الشهرية.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء توتر
مخاطر تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
في حال عدم تلقي العلاج المناسب في وقت مبكر، قد يتسبب تأخر الدورة الشهرية بمشاكل خطيرة عدة. تتضمن مخاطر تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء ما يلي:
زيادة كثافة وغزارة دم الحيض عند نزولها، إذ قد تتعرض الفتاة إلى حدوث نزيف شديد. الشعور بالضعف بشكل عام وبعدم التوازن. الشعور بتعب شديد بمجرد القيام بأي مجهود بدني. مواجهة اضطرابات نفسية متعددة تشمل التوتر والقلق الشديد. طرق طبيعية لتحفيز نزول الدورة الشهرية بأسرع وقت
لحسن الحظ، ثمة مجموعة من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تحفز نزول الدورة الشهرية عند تأخرها عن الموعد المعتاد. ومن أبرز هذه الطرق نذكر ما يلي:
الفيتامين سي
يلعب الفيتامين سي دوراً كبيراً في تحفيز نزول الدورة الشهرية لدى الفتاة العذراء بعد تأخرها إذ يعمل على رفع مستوى هرمون الاستروجين في الجسم وخفض مستوى هرمون البروجسترون. ويساعد هذا الأمر على تقلص عضلة الرحم وحدوث الطمث. ومن أجل الحصول على الكمية اللازمة من الفيتامين سي، احرصي على تناول الأطعمة الغنية به على سبيل المثال الليمون، والبرتقال، والكيوي، والبروكلي، والسبانخ، والطماطم، وغيرها.
إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح ، فقد يؤدي عدم وجود دورة شهرية (طمث) خلال سنوات الإنجاب إلى الإصابة بسرطان بطانة الرحم. اقرأ أيضا: دليلك الشامل في معرفة موعد التبويض بالتحديد 9. حدوث الحمل غير المتوقع أو المخطط له يسبب غياب الدورة الشهرية لا ينبغي للمرأة أن تستبعد الحمل كسبب محتمل لتأخر الدورة الشهرية ، حتى لو كانت تستخدم وسائل منع الحمل. لا يزال بإمكان النساء الحمل حتى لو استخدمن وسائل منع الحمل بشكل صحيح. يجب على المرأة النشطة جنسيًا التي تأخرت الدورة الشهرية أن تستخدم اختبار الحمل المنزلي و تتأكد من حدوث الحمل فقد يكون سبباً لتأخر الدورة الشهرية. من المهم ملاحظة أنه لا توجد أشكال فعالة لتحديد النسل بنسبة 100٪. يجب على أي امرأة حامل طلب الرعاية الصحية قبل الولادة على الفور. "حدوث الحمل غير المتوقع أو المخطط له قد يكون سبباً في تأخير الدورة الشهرية". يجب على المرأة التي حصلت على نتيجة سلبية في اختبار الحمل المنزلي والتي لم تبدأ الدورة الشهرية بعد ، مراجعة الطبيب. قد يوصي الطبيب بإجراء فحوصات الدم أو الموجات فوق الصوتية لفحص المبايض للتأكد من عدم وجود حالات طبية أساسية تسبب فقدان الدورة الشهرية.
صلاة الفجر الرياض
الصلاة العصر الرياض 2020
توقيت صلاة العصر في الرياض
صلاة العصر بالرياض الاقامة
صلاة العصر الرياض
شرح مصور لخدمتي إخلاء الطرف ورفع المباشرة في فارس | ملتقى المعلمين والمعلمات
خيارات إضافية
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعلنت وزارة التعليم عن تفعيل خدمة إخلاء الطرف للمنقولين عبر برنامج الخدمة الذاتية #فارس وكذلك تسجيل مباشرة المنقولين في مدارسهم الجديدة. وسنقوم في هذا الموضوع بشرح آلية إخلاء الطرف الالكترونية عبر هذا البرنامج حسب تسلسلها التنظيمي وكذلك خدمة رفع المباشرة. وقبل الخوض في تفاصيل الشرح يلزم التنبيه للنقاط التالية:
1- ليس للمعلم دور في هذه الإجراءات ولا يلزم تسجيله لأجل إنجاز هذه الاجراءات فهي تبدأ من قائد المدرسة ثم لباقي الجهات في إدارة التعليم. 2- يلزم مدير المدرسة التسجيل في برنامج الخدمة الذاتية لمن لم يسجل سابقا عبر هذا الرابط:
اضغط هنا
3- مدير المدرسة الذي لا يجد صلاحية في خدمة إخلاء الطرف عليه تقديم بلاغ عبر الرقم 19996
أولا: إجراءات مدير المدرسة لإخلاء طرف المنقولين عبر برنامج فارس:
1- الدخول للنظام من خلال هذا الرابط:
ثم التوجه ل ( صلاحية الخدمة الذاتية للمدير)
ثم الضغط على ( إخلاء طرف)
2- ستظهر له قائمة المنقولين من مدرسته ،و من أمام اسم المعلم المنقول يضغط على أيقونة الإجراء
3- تظهر له شاشة جديدة ، يضغط على أيقونة ( إضافة) لفتح شاشة بيانات المعلم.
صلاة العصر في الرياضية
مواقيت الصلاة في السعودية اليوم الثلاثاء 26 أبريل 2022 - صحيفة الرؤية
نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
مواقيت الصلاة في السعودية اليوم الثلاثاء 26 أبريل 2022 - صحيفة الرؤية, اليوم الثلاثاء 26 أبريل 2022 09:39 صباحاً الثلاثاء - 26 أبريل 2022 الثلاثاء - 26 أبريل 2022 الثلاثاء - 26 أبريل 2022 مواقيت الصلاة في السعودية اليوم 2022-04-26 أحمد مسعود 26 أبريل 2022 10:33 ص A A مواقيت الصلاة في السعودية اليوم الثلاثاء الموافق الـ25 من رمضان 1443 مواقيت الصلاة في السعودية اليوم الثلاثاء في مدينة الرياض تؤدى صلاة الفجر في تمام الساعة 3:59 ص. تؤدى صلاة الظهر في تمام الساعة 11:51 ص. بينما تقام صلاة العصر في تمام الساعة 3:19 م. تؤدى صلاة المغرب في تمام الساعة 6:21 م. تقام صلاة العشاء في تمام الساعة 8:20 م. مواعيد الصلاة اليوم الثلاثاء في مكة المكرمة تقام صلاة الفجر في تمام الساعة 4:33 ص. تقام صلاة الظهر في تمام الساعة 12:18 م. بينما تقام صلاة العصر في تمام الساعة 3:41 م. تقام صلاة المغرب في تمام الساعة 6:44 م. في حين تقام صلاة العشاء في تمام الساعة 8:14 م. مواقيت الصلاة في السعودية اليوم الثلاثاء بالمدينة المنورة تؤدى صلاة الفجر في تمام الساعة 4:28 ص.
صلاة الظهر في تمام الساعة 12:16 م. تقام صلاة العصر في تمام الساعة 3:38 م. صلاة المغرب في تمام الساعة 6:41 م. صلاة العشاء في تمام الساعة 8:11 م. أوقات الصلاة اليوم الثلاثاء في مدينة حائل صلاة الفجر في تمام الساعة 4:13 ص. صلاة الظهر في تمام الساعة 12:11 م. تؤدى صلاة العصر في تمام الساعة 3:44 م. صلاة المغرب في تمام الساعة 6:44 م. صلاة العشاء في تمام الساعة 8:14 م. أوقات الصلاة اليوم الثلاثاء في نجران تؤدى صلاة الفجر في تمام الساعة 4:22 ص. بينما تقام صلاة الظهر في تمام الساعة 12:01 م. تؤدى صلاة العصر في تمام الساعة 3:16 م. تؤدى صلاة المغرب في تمام الساعة 6:22 م. في حين تقام صلاة العشاء في تمام الساعة 7:52 م. أوقات الصلاة اليوم الثلاثاء في مدينة أبها تؤدى صلاة الفجر في تمام الساعة 4:28 ص. تقام صلاة الظهر في تمام الساعة 12:08 م. تقام صلاة العصر في تمام الساعة 3:24 م. في حين تؤدى صلاة المغرب في تمام الساعة 6:30 م. تقام صلاة العشاء في تمام الساعة 8:00 م. الأخبار ذات الصلة
السابق
برج الجدي.. حظك اليوم الثلاثاء 26 أبريل: تحسن كبير - اليوم السابع
التالى
برج الأسد.. حظك اليوم الثلاثاء 26 أبريل: اهتم بصحتك - اليوم السابع