خيارات استثمار بنك الراجحي
يتسم استثمار بنك الراجحي بالتنوع الكبير، حيث يقدم للعملاء خيارات واسعة من الصناديق الاستثمارية ، وذلك مثل:-
صندوق الاستثمار في الأسهم العالمية:
تم تأسيس هذا الصندوق في عام 1996م، حيث يضم مجموعة من أفضل الأسهم العالمية ،
ولكن بشرط أن تكون متوافقة مع مبادئ الشريعة الإسلامية. وفيما يخص العملة المستخدمة في هذا الصندوق فهي الدولار الأمريكي،
كما أنه غير محدد المدة، ويستخدم مؤشر داو جونز لأسواق الأسهم الإسلامية. صندوق الأسهم المحلية:
هذا الصندوق يتيح الفرصة أمام المستثمرين لتداول أسهم الشركات السعودية المحلية،
ويعد هذا الصندوق فرصة جيدة لمن يبحث عن تحقيق النمو في رأس المال الخاص به على المدى الطويل،
وكذلك يشبع الرغبة في توزيع الاستثمارات بين قطاعات عدة لتقليل مستوى المخاطرة. صندوق الراجحي للأسهم الخليجية:
يختص هذا الصندوق بأسهم الشركات الخاصة بدول مجلس التعاون الخليجي التي تعد مقصد جيد للاستثمار. البنوك السعودية: تغطية الديون المتعثرة عند 178% وثلاثة بنوك تتجاوز الـ 200% (العربي - الفرنسي - الاستثمار). ويحرص القائمين على الصندوق على تنمية رأس المال على المدى الطويل، وكذلك توفير السيولة الكافية للمستثمرين. هذا فضلًا عن العديد من الصناديق الأخرى التي يقدمها بنك الراجحي للمستثمرين.
البنوك السعودية: تغطية الديون المتعثرة عند 178% وثلاثة بنوك تتجاوز الـ 200% (العربي - الفرنسي - الاستثمار)
ولعله كان من الطبيعي أن تتوج نجاحات بنك الراجحي السعودي بالجوائز الإقليمية والعالمية،
حيث نجد أن البنك حصد العديد من الجوائز على مدار تاريخه، وذلك مثل جائزة ذي بانكر لأفضل مصرف لعام 2017م،
وجائزة "مجلة التمويل الدولية لعام 2017" وذلك لضمه أفضل فريق اهتمامًا بالعملاء عبر منصات التواصل الاجتماعي. وكذلك جائزة أفضل تطبيق مصرفي للهواتف الجوالة وغيرهم من الجوائز العديدة. حمل كتاب الوصايا العشرة لاحتراف الاسهم وجني الأرباح
لماذا يعد استثمار بنك الراجحي هو الأفضل؟
بالرغم من وجود العديد من البنوك التجارية والاستثمارية،
إلا أن الاستثمار مع هيئة عظمى مثل مصرف الراجحي السعودي يكون له انطباع خاص. فكما ذكرنا سالفًا أن البنك من أكبر البنوك حول العالم، كما أنهُ منتشر في العديد من الدول،
كما أنه يحرص على العمل والتعامل مع تلك الشركات التي تتبع قواعد الشريعة الإسلامية في تعاملاتها،
وهو ما يضمن للمستثمرين أرباح حلال بنسبة 100%، كما أن البنك يقدم خيارات استثمارية واسعة لتناسب كافة العملاء. هذا فضلًا عن تركيزه على تلك الشركات التي تقوم بتوزيع الأرباح على المستثمرين بشكل منتظم،
حيث يقوم البنك بتوزيعها بشكل نصف سنوي.
67% و0. 75% و 0. 75% على التوالي. من جانب آخر، سجلت 3 بنوك مستويات تغطية للديون المتعثرة تزيد على 200% وهي البنك العربي عند 288% و الفرنسي 216% والاستثمار 212%. مقارنة نسبة القروض المتعثرة إلى محفظة الائتمان ونسب التغطية
نسبة القروض المتعثرة من محفظة الائتمان
الأهلي% 1. 27% 165% 1. 42% 145
الرياض% 0. 8 6% 16 3% 0. 88% 152
الجزيرة% 1. 00% 180% 0. 84% 167
استثمار% 0. 74% 186% 0. 75% 212
الهولندي% 1. 19%166% 1. 15% 168
الفرنسي% 0. 84% 215% 0. 84% 216
ساب% 1. 17% 159% 1. 16% 166
العربي% 1. 03% 217% 0. 75% 288
سامبا% 1. 23% 162% 0. 93% 165
الراجحي% 1. 24% 198% 1. 42% 195
البلاد% 1. 53% 175% 1. 37% 187
الإنماء% 0. 72% 209% 0. 67% 175
180%% 1. 09% 178
[٣]
نصائح قبل قياس ضغط الدم
تُوضّح بعض النصائح لقياس ضغط الدم باستخدام الأجهزة المختلفة على النحو الآتي: [٤]
تجنُّب بعض العوامل المُسبِّبة لارتفاع ضغط الدم لمدة مؤقتة، ومن المهم تجنب التعرض لها قبل قياس ضغط الدم، ومنها الضغط العصبي، وتناول بعض أنواع الأدوية، والتدخين، وتناول الكافيين ، وممارسة التمارين الرياضية، والتعرض لدرجات الحرارة الباردة. قياس ضغط الدم في الوقت نفسه من اليوم، ومحاولة قياسه عدة مرات يوميًا للكشف عن وجود أيّ نوع من التقلبات. قياس ضغط الدم في غرفة هادئة لسماع النبض. التأكد من رفع الأكمام الطويلة عن اليد، أو نزع الملابس ذات الأكمام الضيقة. تفريغ المثانة قبل فعل ذلك. الحصول على قدر كافٍ من الراحة من خلال الجلوس على كرسي لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق. المحافظة على استقامة الظهر عند الجلوس على الكرسي، ومدّ الذراع بوضعية مريحة على مستوى القلب، ووضع ساعد اليد على سطح الطاولة مع توجيه الكف لأعلى. تجنُّب تقاطع السّاقين بعضهما مع بعض عند الجلوس. نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
يُحمى الجسم من ارتفاع الضغط بإجراء بعض التعديلات الغذائية في البرنامج الغذائي، واتباع خطوات جديدة، ومن هذه الخطوات: [٥]
ممارسة التمارين الرياضية: تُعدّ ممارسة الرياضة يوميًا من أفضل الحلول للحصول على جسم رشيق وصحّي متكامل؛ لأنّ الرياضة تُنقِص الوزن، وتُحفّز الجسم لإفراز حامض النتريك الذي يوسّع الأوعية الدّموية والشرايين، وتزيد هذه التمارين من الكتلة العضلية داخل الجسم، وتقوّي الرّياضة من صحة القلب والعضلات.
هل يمكنك قياس ضغطك دون جهاز؟ - حياتكَ
طرق أخرى لقياس ضغط الدم
تُوجد طرق أخرى لقياس ضغط الدم، وفيما يأتي توضيحٌ لأبرزها:
باستخدام جهاز قياس ضغط الدم الرقمي
تُعدّ أجهزة ضغط الدم الرقمية من الأجهزة سهلة الاستخدام، والتي تُمكّن من قياس ضغط الدم تلقائيًا، إذ يمكن وضع هذا الجهاز على الرسغ أو الجزء العلوي من الذراع [٣] ، واستخدامه باتباع الخطوات الآتية [٤]:
يحتوي جهاز الضغط الرقمي على سوار يلتف حول الذراع، يوجد نوعان منه: نوعًا يتطلب استخدام كرة ضغط مطاطية لنفخه، ونوعًا ينتفخ تلقائيًا عند الضغط على زر التشغيل. بعد نفخ السوار سيبدأ الضغط بالانخفاض من تلقاء نفسه، وسيظهر على شاشة الجهاز القراءة الرقمية لضغط الدم الانقباضي والانبساطي. يجب الحفاظ على هدوء الجسم وتجنب الحركة؛ وذلك لأنّ قراءة الجهاز الرقمي لضغط الدم في هذه الحالة لن تكون دقيقة. يجب التنويه إلى ضرورة الانتظار مدة تتراوح ما بين 2-3 دقائق قبل استخدام الجهاز مرة أخرى. باستخدام جهاز قياس ضغط الدم اليدوي
تتطلب الطريقة اليدوية لقياس ضغط الدم عددًا من الأدوات وهي كالتالي، كفة ضغط الدم، وبالون لديه القابلية للعصر، وجهاز لاسائلي، وسماعة طبيب، وقد يتطلب فحص ضغط الدم اليدوي مساعدة شخصٍ آخر؛ وذلك لصعوبة استخدام هذه الطريقة من قبل الشخص بمفرده، ويمكن اتباع الخطوات الآتية لقياس ضغط الدم يدويًا [٥]:
الاسترخاء أولًا، ثم وضع الذراع مستقيمة على سطح مستوٍ وراحة اليد لأعلى، ثم وضع كفة جهاز ضغط الدم على العضلة ذات الرأسين، ثم الضغط على البالون وذلك باستخدام الأرقام المدرجة على الجهاز اللاسائلي.
هل يمكن قياس ضغط الدم بالهاتف | المرسال
الوراثة هي من أسباب ضغط الدم إذ يكون أحد أقرباء المريض من ذوي القرابة الأولى لهم تاريخ وراثي بمرض ارتفاع ضغط الدم. إذا كنت تتناول ملح الطعام بكثرة في وجباتك فإنك ستكون عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. التقدم في العمر من أسباب ارتفاع ضغط الدم. من الممكن أن تصاب بارتفاع الضغط إذا كنت تعاني من ضغوط نفسية وعصبية شديدة. يؤدي نقص فيتامين د ونقص البوتاسيوم إلى ارتفاع ضغط الم. المرأة الحامل قد تصاب بارتفاع ضغط الدم أثناء حملها. إذا لم يتم قياس ضغط الدم بشكل دوري وبانتظام خاصة للأشخاص المصابين بارتفاع الضغط، فقد يعرض المريض حياته للخطر، إذ أن من الضروري المتابعة المستمرة وزيارة الطبيب بانتظام حتى لا يتعرض إلى مضاعفات قد تؤدي إلى الوفاة، مثل الإصابة بتصلب الشرايين التي تؤدي إلى حدوث نوبة قلبية مفاجئة، أو الإصابة بسمك عضلات القلب لعدم تمكن القلب من أداء وظيفته كما يجب من ضخ الكميات اللازمة من الدم إلى باقي أجزاء الجسم، ومن الممكن أن يصاب المريض بارتفاع نسبة الكوليسترول بالجسم أو بمرض السكري، كما أن لارتفاع ضغط الدم تأثير على ذاكرة المريض. انخفاض ضغط الدم يصاب المرء بانخفاض الضغط إذا كان قياس ضغط الدم يسجل قراءة 90/60 أو أقل من ذلك، وقد يصاحب المريض أعراض معينة تدل على انخفاض ضغط الدم مثل الدوار والشعور بالإرهاق الشديد الذي قد يؤدي إلى الإعياء، الشعور بالنعاس أو الهذيان في بعض الأحيان، وعدم وضوح الرؤية.
شاهد:
اعراض ضعف عضلة القلب واسباب رئيسية لحدوث الضعف
أغذية لفتح شرايين القلب
فوائد شاي الماتشا " Matcha Tea " لتحسين صحة القلب و الأوعية الدموية
15 طعام صحي لصحة القلب
ماهي الامراض المزمنة ولماذا سميت بهذا الاسم
اعراض تضخم القلب
اسباب و اعراض النوبة القلبية