[١]
حياة عبير أحمد الفنية
دخلت الفنانة عبير أحمد إلى عالم التمثيل من خلال المشاركة في مسلسل الأصدقاء في عام 1996م، وفي العام التالي شاركت في مسلسل بو قلبين والذي يُشكّل نقطة انطلاقتها وبداية شهرتها، وشاركت في عدد كبير من المسلسلات، كما أنها شاركت في بعض الأعمال المصرية إلا أن الجمهور لم يتقبلها باللهجة المصرية، [٢] وعادت للتمثيل في الدراما الخليجية، خاضت عبير أحمد التجربة في مجال التقديم التلفزيوني من خلال تقديم برنامج شاعر العرب عام 2008م، وبرنامج سوالف ضحى عام 2017م. [١]
أعمال عبير أحمد الفنية
شاركت الفنانة عبير أحمد في عدد كبير من الأعمال الفنية، ومنها ما يأتي: [١]
مسلسل طير الخير: عُرض في عام 1997م، ولعبت فيه دور حورية. مسلسل بيت الوالد: عُرض في عام 1998م، ولعبت فيه دور حنان. عبير أحمد: تستفزني أداور الشر وأنا فنانة حرة لا أحب أن أُحسب على أحد | مجلة سيدتي. مسلسل دروب الشك: عُرض في عام 1999م، ولعبت فيه دور سهام. مسلسل سوق المقاصيص: عُرض في عام 2000م، ولعبت فيه دور دلال. مسلسل طعم الأيام: عُرض في عام 2001م، ولعبت فيه دور هدى. مسلسل الصقرين: عُرض في عام 2002م، ولعبت فيه دور عجايب. مسلسل الحريم: عُرض في عام 2003م، ولعبت فيه دور راوية. مسلسل عديل الروح: عُرض في عام 2005م، ولعبت فيه دور ريم.
- عبير أحمد: تستفزني أداور الشر وأنا فنانة حرة لا أحب أن أُحسب على أحد | مجلة سيدتي
- من هي عبير احمد ويكيبيديا – البسيط
- عبير أحمد تكشف تفاصيل مرضها النادر بعد خروجها من المستشفى - ليالينا
- كيف أعمل تمارين الكيجل - موضوع
عبير أحمد: تستفزني أداور الشر وأنا فنانة حرة لا أحب أن أُحسب على أحد | مجلة سيدتي
الصور مأخوذة من الحساب الرسمي للفنانة عبير أحمد على "انستجرام".
من هي عبير احمد ويكيبيديا – البسيط
نشرت الفنانة عبير الجندي صورة لزميلتها الفنانة عبير أحمد وهي في المستشفى، وعلقت كاتبة: "أسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك حبيبتي أختي وصديقتي الغالية عبير أحمد". هذا وكانت الفنانة عبير قد أفصحت عن مرضها، وطلبت الدعاء لها في رحلة علاجها وإصابتها بالوهن العضلي، وهو مرض نادر، ولم تعلن عن إصابتها مبكراً به؛ لأنها لم ترغب بذلك، وصرحت مؤخراً عن وجودها داخل المستشفى وخضوعها لجلسة غسيل دم بالقسطرة، وأنها لن تغادر المستشفى لفترة من الزمن؛ لأنها لديها جلسات أخرى، وطلبت من جمهورها الدعاء لها. عبير أحمد تكشف تفاصيل مرضها النادر بعد خروجها من المستشفى - ليالينا. وشكرت عبير أحمد كل من اتصل بها وأرسل رسالة لها، موضحة أنها تشعر بالخجل لأنها لا تستطيع الرد؛ لصعوبة وضعها الصحي وعدم قدرتها على التحدث. الفنانة عبير أحمد كانت قد كشفت، من خلال لقاء تليفزيوني بإحدى القنوات الفضائية الكويتية قبل أشهر، عن تفاصيل مرضها، قائلة: "كنت قاعدة في بيتنا أول يوم عيد الفطر جالي مرض نادر اسمه الوهن العضلي.. فسبحان الله إحنا في 2020 والطب لم يتوصل لسبب هذا المرض". وقالت: "إن المرض يؤدي إلى شبه شلل في النطق والحركة، وكمان اتأخرت على ما تم تشخيص حالتي فاتبهدلت، هو غدة في الجسم تنقلب على الجسم تفرز مواد مضادة تهاجم الجسم، ودخلت في سيستم علاج طويل، واتحدد إن تتشال الغدة ولأنها موجودة بين القلب والرئة بدأت أخاف، وعملت العملية والحمد لله طلعت منها سعيدة، وبعد الجراحة جالي اتصال من الجراح أنهم اكتشفوا فيها ورمين، فحولوني مستشفى الأورام، وبدأت آخد علاج جلسات إشعاع على مدار ٥ أسابيع ونص، وجلسات الإشعاع كانت وقائية؛ لأن المرض لم يصنف ككانسر ولكن اتمدد وممكن ينتشر".
عبير أحمد تكشف تفاصيل مرضها النادر بعد خروجها من المستشفى - ليالينا
أعمال عبير احمد
للفنانة عبير أحمد العديد من الأعمال الرائعة والتي يعتبر من أبرزها:
طير الخير
بو قلبين
بيت الوالد
سابع جار
دروب الشك
جرح الزمن
طعم الأيام
خالتي وعمتي
الحريم
قلوب متحجرة
وجه واحد لا يكفي
للحياة وجه آخر
الصقرين
مجنون عاقل جدا
عديل الروح
جبروت امرأة
خذ وخل
سوالف دنيا
عبير احمد بالفيديو
في نهاية رحلتنا التي قمنا من خلالها بذكر المعلومات المتعلقة في من هي عبير احمد ويكيبيديا، حيثُ تعتبر من أشهر الممثلات في وقتنا الحاضر والتي أحبها وعرفها الجمهور العربي بشكلٍ عام.
اتسمت لوحاتها بالجرأة والعفوية وتصوير نزعة التمرد لدى الأنثى فيما تمحورت موضوعاتها حول جسد المرأة لتكشف الفنانة عبير أحمد عبر أعمالها عن نوازع الإنسان وخفاياه النفسية بأسلوب جمع الأصالة والمعاصرة. من هي عبير احمد ويكيبيديا – البسيط. وللوقوف حول تجربتها التشكيلية التي أثارت نقاشاً وردات فعل مختلفة حاورت سانا الثقافية الفنانة أحمد التي قالت "تراودني مشاعر تأثرت بها أو موضوعاً يشغلني ويحرك خيالي فأحب تجسيده عبر سطح اللوحة وأحرص أن أبث فيها ما يسكنني من أفكار ومشاعر وذكريات ورؤى والتي هي خلاصة حالة وجدانية حسية وفكرية متكاملة". وتابعت الفنانة أحمد "أحب أن أكون حقيقية ومنطقية متجاوزة الفنانين الذين سبقونا ومن المفترض أن أرسم ما أحب وأعري الحقيقة لأن ثقافة الصحراء القاحلة المخيمة على كثير من العقول لا تقدم فناً حضارياً ولا تطور الأجيال ومع ذلك ظلت هنالك حالة وجدانية فنية مرتبطة بين فني وبين فنانين سبقوا جيلي أمثال جبران هدايا ونشأت الزعبي حيث كان الفن والثقافة يتمتعان بهامش أوسع". ولكل فنان ألوانه التي يفضلها ويحبها والتي تتلاءم مع شخصيته الفنية وبنيته الحسية والجمالية كما ترى أحمد فهي تعشق الألوان الترابية والحارة مع محاولتها للتغيير أحياناً حتى لا يكون هناك ملل أو تكرار وخاصة في اللوحات الزيتية المفضلة عندها كما تفضل اللون البرتقالي لأنه لون الحب بكل أنواعه وأسمى تجلياته.
يُذكر أن آخر أعمالها مسلسل "الناموس"، الذي عُرض ضمن الدراما الرمضانية 2021، من بطولة جاسم النبهان، ومحمد المنصور، وهيفاء عادل، وخالد أمين، وحسين المهدي. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
يمكن للطبيب أو مقدمي الرعاية الصحية الآخرين تقديم ملاحظات مهمة حتى تتعلم كيفية فصل العضلات الصحيحة وتقويتها. في بعض الحالات، قد تكون تدريبات الارتجاع البيولوجي مفيدة. خلال جلسة تدريب الارتجاع البيولوجي، يقوم الطبيب أو أحد مقدمي خدمات الرعاية الصحية الآخرين بإدخال مسبار صغير داخل المستقيم. وبينما يتم بسط وقبض عضلات قاع الحوض، يقوم جهاز مراقبة بقياس وعرض نشاط قاع الحوض. تشير الأبحاث إلى أن تدريب الارتجاع البيولوجي يكون أكثر فعالية في علاج سلس البراز. متى تتوقع ظهور النتائج
إذا كنت تمارسين تمارين كيجل بانتظام، فيمكنك توقع ملاحظة نتائج مثل انخفاض تسرب البول في فترة تتراوح بين بضعة أسابيع وبضعة أشهر. ولتحقيق مزيد من الاستفادة، اجعلي تمارين كيجل جزءًا ثابتًا في روتينك اليومي. 29/07/2021
Wein AJ, et al., eds. Conservative management of urinary incontinence: Behavioral and pelvic floor therapy and urethral and pelvic devices. In: Campbell-Walsh Urology. كيف أعمل تمارين الكيجل - موضوع. 11th ed. Philadelphia, Pa. : Elsevier; 2016.. Accessed Sept. 18, 2018. South-Paul JE, et al., eds. Urinary incontinence. In: Current Diagnosis & Treatment: Family Medicine.
كيف أعمل تمارين الكيجل - موضوع
زيادة القدرة على الوصول إلى هزة الجماع: الكثير من النساء يواجهن صعوبات في الوصول إلى النشوة الجنسية، ولزيادة الفرص على المرأة أن تبدأ بممارسة تمارين كيجل بانتظام لأنه من خلالها تقوي عضلات قاع الحوض، وتقوي عضلة المشعرة وهي أهم العضلات التي تنقبض أثناء النشوة الجنسية، ومن خلال تقوية هذه العضلات فإن المرأة تُحقق نتائج أفضل في الوصول للنشوة الجنسية. زيادة الرغبة الجنسية بعد الولادة: من المألوف أن تنخفض الرغبة الجنسية للمرأة بعد الولادة ، ومع تمارين كيجل يمكن تحسين الثقة بالنفس وزيادة الرغبة الجنسية وزيادة الرضى الجنسي. الحد من سلس البول: إذ تقوي تمارين كيجل عضلات قاع الحوض وبذلك تقلل من خطر سلس البول ، الذي يُعد شائعًا جدًا بين النساء من جميع الأعمار، وتعد هذه التمارين كعلاج غير جراحي الأكثر كفاءةً لعلاج سلس البول. انخفاض خطر سلس البراز: وتُعد عضلات العضلة العاصرة الضعيفة هي السبب الأكثر شيوعًا في سلس البراز، وكيجل هو الحل للتخلص من أي سلس برازي في أسرع وقت ممكن، ولقد أثبتت هذه التمارين علميًا أنها تقلل من خطر السلس البرازي. طرق طبيعية تساعدكِ لتضييق المهبل
توجد طرق لتضييق المهبل، لكن العديد من النساء يقررن إجراء الجراحة التجميلية الفرجية وجراحة المهبل المصممة لشد جدران المهبل، وهذا العلاج يمكن أن تكون له مخاطر صحية، لكن توجد بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد على شد المهبل في المنزل [٥]:
اليوغا: يمكن أن تساعد الحركات اللطيفة في اليوغا على تقوية جدران المهبل وعضلات الحوض وعضلات الجسم بالكامل.
تجربتي مع الشبة لتضييق المهبل الشبه هي
مسحوق ابيض شفاف ليس له رائحة، وهي ما ده كيميائيه تستعمل فالكثير
من الصناعات، مثل دباغه الجلد و تنقيه الماء و غيرها، وللشبه عديد من الاستخدامات
الجماليه ايضا، فهي من المكونات التي تستعمل كبديل لمزيل العرق التقليدي،
وتهدئه البشره بعد الحلاقة، وتبييض الأسنان و غيرها، واستخدمت الشبه لسنوات
طويله كوصفة حريمية لتضييق المهبل بشكل سريع عن طريق الخطوات الاتية:
ملء حوض الاستحمام بالماء، ووضع كميه من الشبه فيه، والجلوس فالماء
بحيث يغمر المهبل بالكامل مدة 20 دقيقة، ثم شطف المهبل بالماء الفاتر. كذلك
يمكن استعمال الشبه لتضييق المهبل عن طريق نقع قطعة من القماش فخليط
من الماء و الشبة، واستخدامها فتنظيف فتحه المهبل. او استخدامها كغسول
مهبلي عن طريق: خلط معلقه كبار من الشبه مع لتر من الماء الدافئ، وقطرات
من عصير الليمون و معلقه من العسل، واستعمال الخليط فالتشطيف المهبلي
بالكيفية التقليديه على مدار اليوم. وتعمل الشبه على قبض الأوعيه الدموية
وعضلات المهبل، ما يساعد على تضييق فتحه المهبل بشكل كبير، كما تعمل
بالإضافه الى تضييق المهبل على الوقايه من العدوي المهبليه بفضل تأثيرها
المضاد للبكتيريا، ولكن على الرغم من فوائدها، فإن استعمال الشبه فالمهبل
قد يصبح له اضرار، والتى سنخبرك عنها فيما يلي.