عنوان الكتاب: التحرير العربي ومهارات الكتابة المؤلف: مسفر بن محماس الكبيري الناشر: مكتبة المتنبي الطبعة: 2014 الصفحات: 141 المجلدات: 1 الصيغة: PDF
وصف الكتاب كتاب التحرير العربي ومهارات الكتابة تأليف الدكتور مسفر بن محماس الكبيري. تحميل الكتاب تواصل معنا
تصفّح المقالات
كتاب التحرير العربي 103 Pdf جامعة القصيم
كتاب التحرير العربي
كتاب التحرير العربي ، تأليف أ. د. محمد بن محمود فجال، ود. بدر بن عبد العزيز المرشدي،
هو حقيبة تدريبية، للموظفين الإداريين، ومنهج دراسي للطلاب من كافة الأقسام الجامعية، ومرجع علمي لطلاب معاهد تعليم اللغة العربية. يشتمل الكتاب على أربعة محاور، هي:
أسس الرسم الإملائي. طريقة مراجعة المعاجم اللغوية. أصول التصحيح اللغوي. مبادئ الكتابة الوظيفية. وتتوزع هذه المحاور على المحاضرات التالية:
التعريف بالمقرر الدراسي، واختبار تحديد المستوى. رسم الهمزة في أول الكلمة. رسم الهمزة في وسط الكلمة. رسم الهمزة في آخر الكلمة. الحذف والزيادة. رسم التاء والهاء والألف في آخر الكلمة. مراجعة المعاجم اللغوية. أدوات الربط بين الجُمَل. استعمال الألفاظ والتراكيب. تحرير النصوص ومراجعتها وتدقيقها. كتاب التحرير العربيّة. كتابة الفقرة والمقالة. كتابة الرسائل. كتابة التلخيص. كتابة التقارير. كتابة السيرة الذاتية. وقد رُوعي في هذا الترتيب إتقان الدارس لأصول الرسم الكتابي، ثم الانتقال إلى دراسة أصول مراجعة المعاجم اللغوية، ثم دراسة أسس الكتابة والروابط، ثم دراسة أصول تحرير النصوص، ومعالجة الأخطاء الشائعة، ثم الانتقال إلى أشكال الكتابة الوظيفية، والاختتام بكتابة السيرة الذاتية.
كتاب التحرير العربيّة
11. 00$
الكمية:
شحن مخفض عبر دمج المراكز
تاريخ النشر: 01/01/2017
الناشر: مكتبة العبيكان
النوع: ورقي غلاف عادي
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة نيل وفرات: لقد أصبح من المألوف سماع الشكوى من الأستاذ والطالب، الأستاذ يشكو من أن طلاب الجامعة-وفد وصلوا إلى هذه المرحلة المتقدمة من الدراسة-لا يعرفون كيف يعرضون أفكارهم أو يعبرون عنها. والطالب يشكو من أنه يجيب عن الأسئلة ويذكر كل ما يريده الأستاذ، ثم يفاجأ بضعف التقديرات على عكس ما توقع،... كتاب التحرير العربي 103 pdf جامعة القصيم. ولعلها ظاهرة نلمسها جميعاً، ونراها تتكرر أمامنا حين يقف طالب المرحلة المتوسطة أو طالب المرحلة الثانوية متحرياً أمام موضوع الإنشاء الذي طلبه الأستاذ، لا يعرف ماذا يكتب وكيف يكتب؟! والأمر نفسه حين يطلب من شخص متعلم، قد يكون خريج جامعة، أن يقدم التماساً أو معروضاً يضمنه مشكلته فإذا الحيرة والتردد يسيطران عليه! ، وينتهيان به إلى الرجاء بطلب المساعدة من غيره. وهذه الصفحات موجهة إلى طلبة الجامعة، فهم بمرحلة يحتاجون إلى التوجيه والإرشاد، ويمكنهم من هذه المرحلة تنمية مهاراتهم في الكتاب والاستيعاب مسترشدين بمثل هذا الكتاب. فإذا تعود طالب الجامعة على الكتابة السليمة، أصبحت سهلة أمامه في كل ما يكتب بعد ذلك.
كتاب التحرير العربي
أولا: أنواع العدد: يأتي العدد في اللغة العربية على عدة وجوه ( العدد المفرد مثل: 1 الى 10 من واحد الى عشرة المفردة. ) وكذلك: مائة, ومضاعفاتها, وألف.. وكل عدد يتكون من لفظ واحد يسمى مفردا مثل عشرون. ) وتسمى الأعداد المفردة ( عشرون وثلاثون الى تسعين: ألفاظ العقود وان كانت أعدادا مفردة في شكلها. ) النوع الثاني من أنواع العدد: العدد المركب: وهو ماكان مؤلفا من لفظين أو جزئين الجزء الأول يكون من واحد الى عشرة, والجزء الثاني هو لفظ عشر أو عشرة. مثل:11 و12 و13 و14 و15 و16 و17 و18 و19 النوع الثالث من أنواع العدد: هو العدد المعطوف والمعطوف عليه: وهو العدد المكون من رقمين بينهما حرف العطف الواو مثل: 21, 22 و23........ وهكذا الى العدد 99. تحميل كتاب تفسير التحرير والتنوير ج11 PDF - مكتبة اللورد. وهذه الأنواع كلها وردت في القرآن الكريم, في آيات متعددة, وفي نصف سور القرآن الكريم 57 سورة. وبقية السور لم يرد فيها أعداد. ثاني
الأوامر الإلهية في الآيات القرآنية
صيغ الأمر في اللغة العربية وردت في القرآن الكريم على أربع صيغ هي: أولها: فعل الأمر بصيغة الفعل ( الثلاثي والرباعي والخماسي والسداسي)، كقوله سبحانه في: { أَقِمْ الصلاة لدلوك الشمس} ( الإسراء:78) ومثل قوله تعالى: خُذْ العفوَ ، و امر بالعرف..... من ( أخذ ، وأمر) سورة الأعراف 199 و أَعرضْ عن الجاهلين....... من ( أعرضَ) الأعراف 199 فَ انْتَظِرُوا إِنِّي مَعَكُمْ مِنَ الْمُنْتَظِرِينَ... من ( انتظر) 71 الأعراف وإما ينزغنك من الشيطان نزغ( ف استعذ ْ) بالله إنه سميع عليم. )
ويعرض الثاني للتخليص والخلاصة. ويتناول الثالث التقويم أو ما نسميه بالعرض والتحليل ويعرض الرابع كتابة التقرير، وينتهي الباب بفصل خامس يعالج كتابة الرسالة الإدارية (المعروض). إقرأ المزيد
التحرير العربي
الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
الزبائن الذين شاهدوا هذا البند شاهدوا أيضاً
معلومات إضافية عن الكتاب لغة: عربي طبعة: 13 حجم: 21×14 عدد الصفحات: 266 مجلدات: 1 ردمك: 9786035090728
أكسسوارات كتب
الأكثر شعبية لنفس الموضوع
الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
أبرز التعليقات
صدر حديثاً
الأكثر شعبية
الأكثر مبيعاً هذا الشهر
شحن مجاني
البازار
الأكثر مشاهدة
دور نشر شبيهة بـ (مكتبة العبيكان)
وسائل تعليمية
وأكدت جبهة التحرير الفلسطينية، في بيانها، أن منظمة التحرير هي الممثل الشرعي والوحيد للشعب الفلسطيني في كافة أماكن تواجده، وضرورة تفعيل مؤسساتها وانضمام كافة القوى تحت إطارها. وشددت على أهمية إنهاء الانقسام وتجسيد الوحدة الوطنية، كذلك أهمية تطوير المقاومة خاصة الشعبية باعتبارها منهاج عمل يومي ينبغي تطويره في كافة الأراضي الفلسطينية. وأكدت رفضها كافة الأطروحات التي تحاول تغيير مهمات وكالة الغوث الدولية وحرفها عن مسارها المعهود الذي أنشئت من أجله. كما أكدت أن قضية الأسرى على رأس المهمات الوطنية، وضرورة تدويل قضيتهم العادلة بما يتلاءم مع القانون الدولي، والقانون الدولي الإنساني، واتفاقية جنيف الثالثة والرابعة، وتجريم الاعتقالات بحق الأطفال والعمل على الإفراج عن الأسرى المرضى والأطفال والأسيرات الماجدات والأسرى القدامى دون تأخير. تحميل كتاب التحرير العربي ومهارات الكتابة pdf. وعاهدت جبهة التحرير الفلسطينية شعبنا ومناضليه وأسراه أن تبقى وفية للمبادئ والقيم والمثل العليا التي سار على دربها قادتها الشهداء بالحفاظ على إرثها النضالي، حتى تحقيق أهداف شعبنا في الحرية والاستقلال وبناء الدولة الفلسطينية المستقلة وعاصمتها القدس. شاهد أيضاً
اشتية يستقبل وفدا من اتحاد أبناء رام الله في أميركا ويطلع على أهم أنشطته وأعماله
استقبل رئيس الوزراء محمد اشتية، يوم الثلاثاء في مكتبه برام الله، وفدا من اتحاد أبناء …
يلعب البروتين دورًا مهمًا في تنظيم وظائف الجسم الحيوية، حيث يساعد في بناء عضلات الجسم وأنسجته، وتكوين الهرمونات والإنزيمات المختلفة وتنظيم عملها، لذلك يحتاج الإنسان إلى إدخال كمية يومية من البروتين لمساعدة جسمه على القيام بوظائفه الحيوية، ولهذا سنقدم لكم في هذا المقال أفضل الأطعمة التي تحتوي على بروتين عالي. الأطعمة التي تحتوي على بروتين عالي
تعتمد كمية البروتين المتناولة خلال اليوم على عدة عوامل، مثل: النشاط البدني، والعمر، والكتلة العضلية، والصحة العامة، ويمكن حساب الكمية اليومية من خلال المعادلة التالية، وذلك بالنسبة للبالغ الذي لا يمارس أي نشاط:
الكمية اليومية من البروتين = 0. 8 جرام من البروتين * وزن الجسم بالكيلوجرام. فواكه تحتوي على بروتين برايت كافى ليبيا. أطعمة تحتوي على بروتين
ونستعرض معكم في السطور التالية أهم الأطعمة الغنية بالبروتين:
1. البيض
يعد بياض البيض من المصادر الجيدة للبروتين، حيث يحتوي على بروتين نقي، بينما يحتوي الصفار على العديد من الفيتامينات والمعادن. يعد البيض من ضمن أشهر أكلات غنية بالبروتين للرجيم حيث ينصح مؤخرًا بتناول البيض الكامل خلال رحلة إنقاص الوزن، وذلك لزيادة إحساس الشبع وامتلاء البطن، والاستفادة من جميع العناصر الغذائية الموجودة به.
فواكه تحتوي على بروتين خام
الكيوي
يحتوي كوب واحد من الكيوي على 2 غرام من البروتين ، ويمكن تناول الكيوي بعد تقشيره، كما يمكن أيضًا تناول قشوره بعد التأكد من أنها نظيفة تمامًا. المشمش
يحتوي فنجان مقطع من المشمش على 2. 3 غرام من البروتين. التوت الأسود وتوت العليق
على الرغم من أنه ليست جميع أنواع التوت تُعدّ مصادر للبروتين، إلا أن التوت الأسود يحتوي الكوب منه على 2 غرام من البروتين، بينما يحتوي توت العليق على 1. 5 غرام من البروتين لكل كوب، ويمكن تناول هذه الأنواع من التوت وحدها أو إضافتها إلى الزبادي للحصول على وجبة غنية بالبروتين. الموز
يمتلك الموز العديد من القيم الغذائية المفيدة، فهو مصدر غني بالبوتاسيوم ، وقد يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها قبل ممارسة التمارين، وبالإضافة إلى ذلك، تحتوي موزة متوسطة الحجم على 1. فواكه تحتوي على بروتين الشعر. 3 غرام من البروتين. الجريب فروت
فبالإضافة إلى كونه مصدر غني بفيتامين ج، يُعدّ الجريب فروت مصدرًا للبروتين، إذ تحتوي حبة جريب فروت متوسطة الحجم على 1. 6 غرام من البروتين. البرتقال
الذي يُعدّ هو الآخر مصدرًا لفيتامين ج، كما أنه يحتوي على البروتين، إذ تحتوي حبة برتقال متوسطة الحجم على 1. 2 غرام من البروتين، إلا أن عند عصره قد سُخفض كمية البروتين الموجودة فيه، إذ إن كوب واحد من عصير البرتقال يحتوي فقط على نصف غرام من البروتين.
فواكه تحتوي على بروتين برايت كافى ليبيا
على الرغم من أن البرتقال لا يحتوي على الكثير من البروتين ، إلا أنه يحتوي على فيتامين سي والكالسيوم ، مما يجعله خياراً ذكياً للوجبات الخفيفة. فقط تأكد من إقران البرتقال بمصدر آخر للبروتين أو الدهون للحفاظ على توازن وجبتك الخفيفة أو وجبتك الكبيرة. 13. الأفوكادو لكل نصف حبة أفوكادو: 1. 33 جرام بروتين هل تعلم أن الأفوكادو هو في الواقع فاكهة؟
هذا صحيح، الأفوكادو هي واحدة من أكثر الفواكه شعبية في الوقت الحالي. يحتوي الأفوكادو على 1. 33 جرام من البروتين لكل 1/2 حبة أفوكادو وهي مصدر كبير للدهون الصحية. 12. الشمام لكل 1 كوب (مكعب): 1. 34 جرام بروتين إذا كنت تحب البطيخ ، فمن المحتمل أن يكون الشمام أحد الفواكه المفضلة لديك. يحتوي على ما يقرب من جرام ونصف من البروتين ، وهو ليس سيئاً لكوب من الفاكهة. 11. الزبيب لكل ربع كوب 1. 35 جرام بروتين معظم الناس إما يحبونهم أو يكرهونهم ، لكن الزبيب الذهبي (العنب الأصفر المجفف) هو أحد أكثر الفواكه المجففة شيوعاً. الفواكه الغنية بالبروتين: أكثر 20 فاكهة تحتوي على البروتين. سواء كنت تستمتع بها كوجبة خفيفة ، أو مخبوزة في وجباتك المفضلة ، فهي حلوى سريعة وسهلة. 10. خوخ لكل 1 كوب: 1. 4 جرام بروتين قد لا يحتوي الخوخ على الكثير من البروتين ، لكنها وجبة خفيفة لذيذة يمكن موازنتها بسهولة عند إقرانها بأطعمة أخرى غنية بالبروتين مثل الجبن أو الزبادي.
فواكه تحتوي على بروتين بار
مشمش مجفف ربع كوب من المشمش المجفف يحتوي على حوالي 1. 10 جرام من البروتين. يشبه طعم الهلام لذا يمكن تقديمه للأطفال كحلوى من خلال تغليفه بأغلفة مشابهة لأغلفة الحلوى المصنعة ، وهو بالتأكيد أفضل بكثير لصحتهم. ذات يوم ، قطعة حلوى تأكل المشمش المجفف. ما هي الفواكه التي تحتوي على الألياف - موضوع. يمكن تناولها مع المكسرات أو الجبن أو إضافتها إلى السلطات ، أو نقعها في الماء وتحضير منقوع المشمش المفيد. أنواع أخرى من الفاكهة المجففة مادة مجففة البرقوق المجفف مادة مجففة ما هي أهمية البروتين؟ يعتبر البروتين من مصادره المختلفة ، سواء كانت نباتية أو حيوانية ، من أهم العناصر الغذائية الأساسية في الوجبة الواحدة ، حيث أن الوجبة المتوازنة ، وخاصة الوجبات الرئيسية مثل الإفطار والغداء والعشاء ، يجب أن تحتوي على ثلاثة عناصر أساسية: بروتين. الدهون. الكربوهيدرات. يتكون البروتين من الأحماض الأمينية التي يحتاجها للبقاء بصحة جيدة ، ويمكن الحصول عليه من خلال تضمين البروتين الموجود في اللحوم والدواجن والبيض والحليب ومشتقاته ، وكذلك من بعض الفواكه وقليل من الخضار ، بالإضافة إلى نظام غذائي صحي متوازن.
فواكه تحتوي على بروتين للشعر
كما أنها تقوي من عمل الجهاز المناعي، وذلك لاحتوائها على فيتامين ج. تعد مصدر جيد لفيتامين أ، وأيضًا فيتامين ب، وأيضًا فيتامين هـ، وغيرها من الفيتامينات الأخرى. كما أنها تعد مصدر جيد لعنصر البوتاسيوم والماغنسيوم. 3- الجريب فروت
أما عن فاكهة الجريب فروت فهي تعد واحدة من بين قائمة أطعمة تحتوي على البروتين
حيث يعادل كوب واحد من فاكهة الجريب فروت اثنان جرام من البروتينات. ويعتبر من الفواكه الحمضية التي تناسب الراغبين في إنقاص الوزن، وذلك لكونه لا يحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية. كما أنه يعمل على تقوية عمل الجهاز المناعي، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج. فواكه تحتوي على بروتين بار. 4- الأفوكادو
يعد الأفوكادو هو واحد من بين أنواع الفواكه الغنية بالبروتين. حيث تحتوي واحدة فقط من ثمار الأفوكادو على نسبة تعادل أربعة جرام من البروتين. كما أنه من أنواع الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والعناصر الهامة. 5- الشمام
يعد الشمام هو واحد من بين أنواع الفواكه التي تحتوي على جرام ونصف من البروتين في كل كوب من القطع. كما أن تناوله يساعد على تحسين عمل الجهاز المناعي، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
وتمثل الجوافة مصدرا مهما للألياف المفيدة لصحة الجهاز الهضمي خاصة عندما يتم تناولها كاملة دون التخلص من أي من مكوناتها سواء القشر أو البذور. الأطعمة التي تحتوي على بروتين عالي | أفضل مشروب لبناء العضلات - مدونة شفاء للتغذية. 3- الكيوي يعد الكيوي مصدرا للألياف والفيتامينات مثل فيتامينات (سي - هـ) إضافة إلى احتوائه حمض الفوليك في حال تناوله دون تقشيره، كما يحتوي كل كوب من الكيوي على نحو غرامين من البروتين. 4- الزبيب يعد الزبيب من الفواكه المجففة وتحتوي كل 60 غراما منه على غرام واحد من البروتين، لكن استهلاكه يجب أن يكون معتدلا لأنه يحتوي على سكريات وسعرات حرارية عالية يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن. 5- الموز يحتوي الموز على نسبة من البروتين، وتقدر هذه النسبة في الموزة الواحدة بنحو 1. 3 غرام، إضافة إلى كونه مصدرا لمعادن مهمة مثل البوتاسيوم والكربوهيدرات الصحية.