يضاف إلى ذلك إنشاء مستشفيات ميدانية عسكرية ومدنية في أقاليم شمال ووسط وجنوب المملكة، منها ما بدأ بتقديم الخدمة، ومنها ما هو تحت التجهيز، وتعاقدت وزارة الصحة الأردنية مع شركات طبية عالمية لحجز لقاح كورونا بنسبة 15% من الفئات المستهدفة من المواطنين، ومن المتوقع توفر اللقاح خلال الربع الأول من العام القادم 2021.
صحيفة تواصل الالكترونية
شدد الدكتور أيمن أبو العلا، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب، على ضرورة قيام وزارة الصحة بدورها في متابعة التزام المستشفيات الخاصة بالأسعار المقررة لعلاج حالات الإصابة بفيروس كورونا. واقترح النائب في تصريحات صحفية له اليوم، إيجاد آلية لتلقي شكاوى المواطنين في حال رفض المستشفيات الخاصة قبول حالات الإصابة بفيروس كورونا، أو عدم الالتزام بالأسعار المقررة، ، أو عدم تقديم الخدمة بالمستوى المطلوب ، على أن يكون هناك تحرك فوري من الوزارة لمحاسبة المخالفين. وأكد أيمن أبو العلا، ضرورة وجود خط ساخن لتلقي شكاوى المواطنين مع أهمية التحرك الفوري، خصوصا وأن هناك حالات كثيرة تعرضت لمشكلات من جانب المستشفيات الخاصة. وقال: من غير المقبول أن يكون ذلك هو الموقف من المستشفيات الخاصة في هذا الظرف الحرج الذي تمر به البلاد في مواجهة أزمة فيروس كورونا. صحيفة تواصل الالكترونية. وأشار عضو لجنة الصحة بالبرلمان، إلى أن رفض المستشفيات الخاصة تقديم الخدمات الصحية للمصابين يخالف قانون الطوارئ بعد تعديله ووافق عليه المجلس مؤخرا. وشدد أبو العلا، على أهمية أن يكون الخط الساخن أيضا لتلقي الشكاوى من سوء الخدمة داخل المستشفيات الخاصة، أو غير المجهزة لتقديم خدمة علاج فيروس كورونا على أكمل وجه وكذلك المستشفيات غير الحاصلة على تراخيص وغير مطابقة للمواصفات مثل المستشفيات الموجودة في بعض العمارات السكنية.
قسم للعناية الحثيثة ٧٠ سريرا، وزارة الصحة. أمر الدفاع ٢٣. تدريب الكوادر من مختلف التخصصات للتعامل مع مرضى كورونا
إجراءات تم تنفيذها ويبنى عليها
نرجو أن نرى المزيد من الإنجازات على الصعيدين الصحي والاقتصادي قريبا
# الأردن
— Ashraf Abu Karaky (@KarakyAbu) November 25, 2020
تحديد أسعار
وزارة الصحة تلقت شكاوى من مرضى وذويهم على مستشفيات خاصة بسبب ارتفاع تكلفة العلاج فيها، وقدم بعضهم شكاوى للأجهزة الأمنية والقضاء، حتى أن بعض المستشفيات منعت مرضى من الخروج من المستشفى إلى حين دفع المبالغ المترتبة عليهم أو توقيع شيكات بنكية بقيمة المبلغ. شكاوى المستشفيات الخاصة السعودية. ولمعالجة تلك المشكلات توصلت وزارة الصحة وجمعية المستشفيات الخاصة إلى اتفاقية تم بموجبها تحديد سعر فحص كورونا بـ25 دينارا، وتقديم العلاج للمرضى المحولين من وزارة الصحة للمستشفيات الخاصة على نفقة الوزارة، وتحديد سقوف سعرية لعلاج المرضى على حسابهم الشخصي لكل ليلة إقامة في المستشفى ضمن بروتوكول طبي محدد، وذلك وفق مصدر مسؤول في وزارة الصحة تحدث للجزيرة نت. مستشفى عسكري ميداني أنشئ مؤخرا في محافظة الزرقاء شرق العاصمة عمان لعلاج كورونا (الجزيرة نت)
مواجهة بأسلحة متعددة
السلطات الأردنية سلكت عدة طرق لتأمين المصابين بالعلاج في خطة مواجهتها للفيروس، أهمها زيادة عدد الأسرّة في المستشفيات الحكومية بواقع ألف سرير، وزيادة غرف العناية الحثيثة بواقع 200 غرفة، واستئجار مستشفى خاص بالكامل لعلاج المصابين، واستخدام أسرّة العناية الحثيثة لدى 30 مستشفى خاصا في حال زيادة الحالات، وشراء خدمات عدد من أطباء الاختصاص العاملين في القطاع الخاص، ولا سيما اختصاصيي الأمراض الصدرية والعناية الحثيثة.
الجرعات الموصى بها من فيتامين د
تم تحديث الكميات الموصى بها من فيتامين د من قِبَل المعاهد الأمريكية للطب (بالإنجليزيّة: Institutes of Medicine) في عام 2010، ويوضّح الجدول الآتي هذه الكميات حسب الفئات العمرية: [٦]
الفئة العمرية
الجرعة الموصى بها (ميكروغرام/اليوم)
الرُضّع 0-12 شهراً
10
الأطفال 1-18 سنة
15
البالغون إلى عمر 70 سنة
البالغون أكبر من 70 سنة
20
النساء الحوامل أو المُرضِعات
فيديو أعراض نقص فيتامين د النفسية
للتعرف على أعراض نقص فيتامين د النفسية يمكن مشاهدة الفيديو: [٧]
المراجع
↑ Debra Rose Wilson (13-11-2017), "The Benefits of Vitamin D" ،, Retrieved 24-12-2018. Edited. ↑ Franziska Spritzler (23-07-2018), "8 Signs and Symptoms of Vitamin D Deficiency" ،, Retrieved 24-12-2018. Edited. ↑ Annamarya Scaccia (25-05-2016), "Is a Vitamin D Deficiency Causing Your Depression? " ،, Retrieved 24-12-2018. Edited. ↑ "Depression & Vitamin D Deficiency",, Retrieved 22-3-2021. Edited. فيتامين د والاكتئاب | المرسال. ↑ Angela Lemond, "Are You at Risk for Vitamin D Deficiency? Everything You Need to Know" ،, Retrieved 24-12-2018.
هل نقص الفيتامينات يسبب الاكتئاب والقلق
بالإضافة للإجراءات السابقة يلجأ الطبيب لإجراء فحوصات مخبرية أخرى لاستبعاد حالات مرضية قد تشترك مع الاكتئاب بعدد من الأعراض. اقرا ايضاً:
دور الأسرة في تعديل الحركات النمطية عند الأطفال
اول وصف لاضطراب الحركات النمطية بالانجليزية Stereotypic Movement Disorder كان في بدايات التسعينات حيث تم اعتبارها اعراضا ذهانية عند الحالة...
اقرأ أكثر
علاج الاكتئاب الناجم عن نقص فيتامين د
تعالج حالات الإكتئاب عادة إما عن طريق جلسات العلاج النفسي أو عن طريق تناول مضادات الاكتئاب أو كلاهما حسب طبيعة الأعراض المرافقة للاكتئاب وشدتها. بينما تتطلب علاج حالات الاكتئاب المرتبطة بنقص مستويات فيتامين د في العمل على زيادة مستوياته في الجسم وذلك من خلال تناول ا لأغذية الغنية أو المدعمة بفيتامين د ، و تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د ، بالإضافة لزيادة فترة التعرض لأشعة الشمس خصوصاً خلال الفترة الواقعة بين الساعة العاشرة صبتحاً والثالثة عصراً لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات أسبوعياً لإتاحة الفرصة للجسم لتصنيع فيتامين د بشكل طبيعي استجابة للتعرض للأشعة الفوق بنفسجية الموجودة ضمن أشعة الشمس. هل يسبب نقص فيتامين د الاكتئاب - أكلات لجميع الأذواق. كما ويمكن من خلال النقاط التالية تخفيف الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابين بالاكتئاب:
الانضمام للمجموعات الداعمة ، ينصح الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب في الانضمام لمجموعات تضم أشخاص يعانون من الاكتئاب أيضاً بهدف التواصل مع بعضهم بمختلف الطرق حتى يشجعون بعضهم للوصول إلى العلاج والتخلص من الأعراض التي يعانون منها.
هل نقص الفيتامينات يسبب الاكتئاب وزارة الصحة
ممارسة الأنشطة الرياضية ، يمكن أن تساهم ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام في تقليل شدة الأعراض المرافقة للاكتئاب وذلك بسبب أن ممارسة الأنشطة الرياضية ترفع من مستوى الأندورفين وتقلل من إفراز المواد الكيماوية من جهاز المناعة التي تعمل على زيادة حالات الاكتئاب سوءاً. حيث ينصح البدء بممارسة الأنشطة الرياضية لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات خلال الأسبوع ومن ثم زيادة عدد الأيام والمدة المقضاة في ممارسة مثل هذه الأنشطة حسب الحاجة. الالتزام بجدول نوم منتظم ، يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من اضطراب في عملية النوم لذا ينصح دائماً ب ضبط ساعات النوم والاستيقاظ حسب جدول يحدده الشخص بما يتناسب مع وضعه ونمط حياته ومراجعة هذا الجدول باستمرار و تدوين ساعات النوم والاستيقاظ لتتبع درجة الالتزام. التواصل مع أفراد العائلة والأصدقاء ، يمكن لأفراد العائلة والأصدقاء تقديم القوة والدعم للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ومساعدتهم في رحلة العلاج. هل نقص الفيتامينات يسبب الاكتئاب والقلق. كما أنه يحبذ أن يحدد الشخص المصاب بالاكتئاب الأمور التي يرغب أن يقوم بفعلها هؤلاء الأشخاص التي تساعده في تخطي هذه المرحلة. اقرأ أيضاً: حقائق حول نقص فيتامين د وكيفية تعويضه
للمزيد: هل تؤثر واقيات الشمس على امتصاص فيتامين د؟
ما هي مدة استمرار اضطراب ما بعد الصدمه و ما علاجه كان لدي حادث سياره و اثر على قيادتي اصبحت اسوا من قبل مع خوف مستمر من مواقف كثيره
08:47 م
الأحد 30 مايو 2021
الاكتئاب
كتب - صابر نجاح:
تأثير نقص فيتامين B12 على الصحة النفسية، لا يقتصر على المعاناة من تقلب المزاج فقط، بل هناك مزاعم تفيد بأنه قد يتسبب في الإصابة بالاكتئاب، فما صحة ذلك؟
موسوعة الأدوية
هل يسبب نقص فيتامين B12 الإصابة بالاكتئاب؟
استنادًا إلى نتائج بعض الدراسات، لم يستبعد خبراء الصحة النفسية، إصابة الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين B12 ببعض الأمراض العقلية، التي يأتي على رأسها الاكتئاب ، وأبرزها:
- اضطراب ثنائي القطب. - اضطراب الهلع. - الرهاب. - الذهان. وأوضح الخبراء أن انخفاض مستويات فيتامين B12 بالجسم يؤثر سلبًا على إفراز المخ للهرمونات المسئولة عن استقرار الحالة المزاجية، مثل السيروتونين والدوبامين والإيبينفرين والنور إيبينفرين، وهو ما يؤدي إلى الإصابة بالاضطرابات النفسية السابقة، بحسب ما جاء بموقع "Health line". هل نقص الفيتامينات يسبب الاكتئاب وزارة الصحة. كما أضافوا أن نقص فيتامين B12 عند كبار السن لا يعرضهم للإصابة بالاكتئاب فقط، بل يزيد من فرص إصابتهم بأمراض التدهور الإدراكي المرتبطة بالتقدم في العمر، مثل الخرف وألزهايمر، والتي يسبقها عدد من الأعراض المزعجة، مثل ضعف الذاكرة وتشتت الانتباه وصعوبة التركيز.