ينتاب الأشخاص العديد من المشاعر على مدار الأيام والأحداث، والتي من ضمنها الإحساس بالخوف، غير أن البعض يتجاوز الخوف لديهم الحدود الطبيعية والمنطقية إلى خوف دائم وغير عقلاني. ويعد من ضمن أنواع هذا الخوف غير المنطقي- والذي يصاب به الكثير- هو الخوف من المستقبل أو الوقت، وهو ما يعرف بالكرونوفوبيا، وفي الأغلب فإن هذا الخوف لا يرتبط بحدث مستقبلي معين، وإنما بمجرد مرور الوقت نفسه، وتصورات غير منطقية. يعاني يصاب بهذا الاضطراب عدداً من الأعراض التي تؤثر في علاقاته الاجتماعية وأدائه في عمله، ومنها التوتر والتشتت والعصبية والانفعال. الخوف من المستقبل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ويشكو كذلك من سرعة التعب والإرهاق، وفي بعض الأحيان يصاب باضطرابات النوم، كما أن هناك من يصاب بأعراض جسدية عند التفكير في المستقبل، مثل التعرق المفرط وخفقان القلب وجفاف الفم. وتلعب مجموعة من الأسباب دوراً في الإصابة بالكرونوفوبيا، كالتعرض لبعض التجارب السيئة، مثل فقد الوظيفة أو وفاة أحد المقربين. ويكون هذا الاضطراب في بعض الحالات بسبب قصور الغدة الكظرية، أو بسبب خلل في إفراز الهرمونات، أو نتيجة عوامل وراثية. ونتناول في هذا الموضوع مرض الكرونوفوبيا أو الخوف من المستقبل بكل تفاصيله، مع بيان العوامل والأسباب التي تقود إلى هذه الحالة، وكذلك أعراضها التي تظهر وتميزها عن غيرها من الحالات المتشابهة، ونقدم طرق الوقاية التي ينصح بها الباحثون والأطباء، وأساليب العلاج المتنوعة والمتبعة والحديثة.
- الخوف من المستقبل - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- إنذار17 محل قصابة لقيامها بالذبح خارج مسلخ بلدية اربد
- الفايز يكلف متسوقا خفيا لمراقبة الأسعار في الكرك
- دراسة جدوى مشروع محل خضار وفواكه؛ أهم 5 عوامل لنجاحه - فهرس
الخوف من المستقبل - موقع الاستشارات - إسلام ويب
خوف المستقبل التحلي بالطاقة الإيجابية انفض عن رأسك جميع الأفكار السلبية وإستبدلها بأخرى إيجابية تبعث على الأمل في نفسك. فعندما تفكر في نتائج إيجابية قد تحدث لك وتضعها نُصب عينيك طوال الوقت تتحول إلى حلم من أحلامك وهدفٌ أساسي تسع لتحقيقه. فتجد نفسك لا إرادياً تخرج من الأزمة بأقل الخسائر نتيجة لجهودك الكبيرة في تحقيق هذا الهدف. علاج الخوف من المستقبل تمتع بآلية دفاعية يوجد آلية دفاعية شهيرة تسمى "بالقتال الوهمي". ترتكز هذه الآلية على فكرة أن المنهزِم دائماً ما يبحث عن طريقة ليستعيد نصره مرة أخرى. فإذا شعرت أنك قليل الحيلة وسوف تتخبطك الحياة في المستقبل، قاوم بكل ما أُتيت من قوة لردع الهزيمة، وقم بإستغلال جميع الفرص المتاحة لك والوسائل المُساعدة في تخطي الأزمة والوصول إلى النصر في النهاية. التغلب على الخوف من المستقبل توقف عن التفكير في المستقبل لا تنظر للمستقبل وتجلس تترقب ما سوف يحدث، فقم بالتركيز فقط على اللحظة الحالية. الخوف الشديد من المستقبل. حاول إستغلال كل نقاط القوة التي من الممكن أن تستمدها منها، فمهما فعلت لن يمكنك رؤية مستقبلك لكنك تعيش في حاضرك ويعيش فيك. وعلى أقل تقدير إذا لم تستطع أن تبعد الأفكار السلبية وخوفك من المستقبل جانباً، قل لنفسك لن أخسر مرتين، واظفر بسعادة حاضرك.
فاللهُ غالبٌ على أمرِه ولكنَّ أكثرَ الناسِ لا يعلمون، فالمؤمنُ الذي يبصرُ قضاءَ اللهِ وقدرِه في كلِّ ما يحدثُ له ويصيبُه؛ يسلمُ من التخبُّطِ الناجم عن تقلب الأحوالِ. ويوقن بأن الله سبحانه وتعالى بيده خزائن السماوات والأرض. قال تعالى: ﴿ وَعِنْدَهُ مَفَاتِحُ الْغَيْبِ لا يَعْلَمُهَا إِلَّا هُوَ وَيَعْلَمُ مَا فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا وَلا حَبَّةٍ فِي ظُلُمَاتِ الْأَرْضِ وَلا رَطْبٍ وَلا يَابِسٍ إِلَّا فِي كِتَابٍ مُبِينٍ ﴾ [الأنعام:59]. ويوقن بأن الذي يتوكل على ربه فإنما يأوي إلى ركن شديد، وأن يوقن بأن الله سبحانه وتعالى هو الذي ينجِّي من الكربات، من كربات البحر، ومن الكربات المالية، ومن جميع أنواع الكُرب، كما قال سبحانه وتعالى في كتابه: ﴿ قُلْ مَنْ يُنَجِّيكُمْ مِنْ ظُلُمَاتِ الْبَرِّ وَالْبَحْرِ تَدْعُونَهُ تَضَرُّعًا وَخُفْيَةً لَئِنْ أَنْجَانَا مِنْ هَذِهِ لَنَكُونَنَّ مِنَ الشَّاكِرِينَ * قُلِ اللَّهُ يُنَجِّيكُمْ مِنْهَا وَمِنْ كُلِّ كَرْبٍ ثُمَّ أَنْتُمْ تُشْرِكُونَ ﴾ [الأنعام: 63]. إن السعادة والشقاوة بيد خالق السماوات والأرض وقد بيّن لنا في كتابه سببهما فقال سبحانه "﴿ فَإِمَّا يَأْتِيَنَّكُم مِّنِّي هُدًى فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلاَ يَضِلُّ وَلاَ يَشْقَى * وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا ﴾ [طه: 123، 124].
تركيب أجهزة تكيف لتهوية المحل. تصميم الواجهة والأبواب بشكل أنيق. وضع لافتة جذابة أعلى واجهة المحل تتضمن اسم المشروع مع وسيلة للتواصل. وضع صناديق للخضار خارج المحل، لجذب الناس لدخول المحل، مع وضع مظلة كبيرة لحماية الخضار من أشعة الشمس. "قد يهمك: دراسة جدوى مشروع مصنع بسكويت " ترخيص مشروع محل خضار وفواكه أولاً عن البدء في إقامة المشروع، يجب ترخيص المشروع بصورة قانونية واستخراج السجل التجاري، ومن شروط الترخيص وضع عداد كهربائي تجاري عند استئجار المحل وأخذ آخر فاتورة للمحل من صاحبه، والتأكد من وجود عداد مياه يعمل بشكل جيد. كما يجب عمل عقد بين الطرفين، وتوثيقه في الشهر العقاري، وذلك لضمان الحقوق وترخيص المحل. الأجهزة والمعدات المطلوبة للمشروع من أبرز الأدوات والمعدات اللازمة لعمل المشروع: ثلاجات تبريد: إن شراء ثلاجتين على الأقل مهم جداً لحفظ المنتجات الغذائية سريعة التلف، على سبيل المثال: الخوخ والفراولة، والطماطم والخيار. ماكينة تغليف: تستخدم لتغليف المنتجات والسلع من الخضر والفواكه بعدة أوزان مختلفة. أرفف خشبية: يجب توفيرها في المحل لعرض الخضار فيها بشكل مرتب ومنظم، وأيضاً ليسهل على الزبون شراء ما يناسبه.
إنذار17 محل قصابة لقيامها بالذبح خارج مسلخ بلدية اربد
دراسة جدوى مشروع محل خضار وفواكه، تعد فكرة هذا المشروع ناجحة جداً ومربحة، ولا غنى عنها في الأسواق، وذلك لأهمية الفاكهة والخضروات للجسم. كما أن عليها إقبال كبير من الناس، حيث تحتوي على أهم المصادر الغنية بالمغذيات المهمة لصحة الجسم وتقوية المناعة. بالإضافة إلى أن مشروع محل بيع الخضروات والفواكه لا يحتاج إلى رأس مال كبير، ولا يتطلب الكثير من المجهود، يكفي أن تركز على جودة ونظافة الخضراوات والفواكه. مزايا مشروع محل خضار وفواكه تعد فكرة هذا المشروع من أكثر أفكار المشاريع التجارية المربحة والمطلوبة على مر السنين وليس لها بديل آخر. كما أنها لا تتأثر بالتقلبات والأزمات، ومن أهم مزايا مشروع محل خضار وفواكه: لا يقتصر المشروع على فئة معينة، بل يشمل جميع فئات المجتمع، لأن الجميع بحاجة إلى محلات بيع خضر وفواكه. يقدم المشروع سلع ومنتجات ضرورية، ولا يمكن الاستغناء عنها بأي شكل من الأشكال. لا يحتاج المشروع لأي خبرات كبيرة أو مستوى تعليمي، وذلك ما يجعله من المشاريع السهلة، التي تحقق نجاحاً وربحاً كبيراً. لا يحتاج المشروع إلى عدد كبير من الموظفين والعمال، ويمكن أن يقوم المشروع بفرد واحد، وذلك ما يخفض تكاليف المشروع.
الفايز يكلف متسوقا خفيا لمراقبة الأسعار في الكرك
السلع والبضائع تعتمد تكلفة البضائع على صاحب المشروع، لأنه من يحدد كمية الأصناف التي يشتريها حسب احتياجات السوق. الأيدي العاملة تكلفة أجر 3 عمال من 1550 إلى 1600 دولار شهرياً. أدوات إطفاء الحريق تتراوح تكلفتها 110-150 دولار. سيارة نقل تكلف سيارة النقل من نوع شيفروليه ما بين 4500 إلى 5000 دولار. وبذلك يمكن القول أن التكلفة الإجمالية للمشروع تتراوح ما بين 9580 إلى 1083 دولار أمريكي. من الجدير بالذكر أن هذه الدراسة تستند إلى مصادر رسمية، كما أنها دراسة حديثة لتكلفة مشروع محل خضار وفواكه، ويمكن أن تنقص أو تزيد حسب الموقع الذي سوف ينفذ عليه المشروع. "قد يهمك: دراسة جدوى مشروع مكتب تنظيم الفعاليات " "اطلع على: دراسة جدوى مشروع تخزين الأطعمة الاستثماري " عوامل نجاح مشروع محل بيع الخضروات والفواكه عوامل نجاح مشروع محل خضار وفواكه عند القيام بدراسة جدوى مشروع محل خضار وفواكه، لابد من دراسة عوامل نجاحه للقيام بها، ومن أبرز هذه العوامل: الحرص على شراء الفاكهة والخضار الطازجة والجيدة. بيع الخضراوات والفواكه التي يتم زرعها بالسماد الطبيعي، لأن العديد من الناس يفضلون شراءها بأسعار مرتفعة. اختيار مكان راقٍ لفتح المحل، وذلك لبيع الخضر والفواكه بأسعار مرتفعة، وبالتالي تحقيق أرباح أكثر.
دراسة جدوى مشروع محل خضار وفواكه؛ أهم 5 عوامل لنجاحه - فهرس
الاهتمام بالسلع والمنتجات، خاصة الفاكهة لأنها أكثر عرضة للتلف لأنها لا تتحمل الحرارة خاصة في فصل الصيف. معاملة الزبائن باحترام ولباقة، واستقبالهم بالترحيب وعدم تجاهل أي زبون حتى لو كان صغيراً. عدم المبالغة في أسعار السلع، والبيع بأسعار مناسبة. اختيار موقع جغرافي مميز للمحل يرتد إليه العديد من الناس. الابتعاد عن الأسواق الشعبية التي فيها محلات بيع خضار أخرى. قم بفرز الفواكه والخضراوات يومياً، والتخلص من الخضار الفاسدة لا تصلح للبيع. يجب الحفاظ على تنظيف المحل بشكل كامل، لاكتساب ثقة الزبائن. توفير كافة الأصناف التي يحتاجها الزبائن والعملاء، بحيث تتناسب مع مكان المشروع. الاستمرار في تطوير المحل، حتى تصل إلى النجاح المطلوب في الختام قد تعرفنا على دراسة جدوى مشروع محل خضار وفواكه، وأهم عوامل نجاحه وكافة المتطلبات والمعدات التي تلزم مشروع محل بيع الخضروات والفواكه.
وقال رئيس بلدية اربد الكبرى الدكتور المهندس نبيل الكوفحي ان البلدية وضعت خطة للتعامل مع الأسواق خلال شهر رمضان المبارك بهدف تسهيل حياة الناس، وعدم الإضرار بأرزاق التجار، وذلك بتنظيم الأسواق والبسطات وضمان عدم إعتداءها على الطرق العامة او الإضرار بالمحال التجارية، وتحقق التوازن بين حاجة الناس للعيش ونظافة وتنظيم المدينة مع ضمان عدم شعور التاجر بأي ضرر.