أرشيف أخبار فهد عبدالله الدوسري 3 عرض الكل
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية error: المحتوى محمي, لفتح الرابط في تاب جديد الرجاء الضغط عليه مع زر CTRL أو COMMAND
فهد الدوسري تويتر تنقذ عمالة من
معلق مباراة:
أعلنت إدارة قنوات بي ان سبورت عن تعيين المعلق راشد الدوسري ،للتعليق على أحداث مباراة الوحدات و الفيصلي في إطار مباريات الجولة الأولى بدوري أبطال آسيا. أقرأ ايضا:
ملخص مباراة برشلونة وفرانكفورت الدوري الأوروبي
فهد الدوسري تويتر ترامب يتهم الموقع
ويقبض فريق الشباب على صدارة ترتيب المجموعة الثانية من دوري أبطال آسيا، برصيد 6 نقاط، من مباراتين، بفارق 3 نقاط أمام القوة الجوية العراقي ومومباي سيتي الهندي، في حين ما زال رصيد الجزيرة الإماراتي خاليًا من النقاط.
ورفع فريق الهلال رصيده إلى 6 نقاط، ليعتلي صدارة سلم ترتيب المجموعة الأولى بالبطولة الآسيوية، فيما تجمد رصيد فريق الريان عند 3 نقاط وتراجع للمركز الثاني. شاهد معنا أيضًا:
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
[٩]
الامتناع عن شرب المشروبات الكحولية: بحيث يؤدي شرب المشروبات الكحولية إلى خفض نسبة الخصوبة كما ذكرنا سابقاً، وبالتالي من الأفضل ترك المشروبات وتجنب شربها عند التخطيط للحمل والحمل. [٩]
التقليل من تناول الكافيين: بحيث يوصى بعدم استهلاك أكثر من 200 مليغرام من الكافيين يوميًا، والتي تعادل حوالي كوب إلى كوبين من القهوة يوميًا. [٩]
تجنب الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية الشاقة: بحيث تعمل التمارين الشاقة والمكثفة لأكثر من خمس ساعات في الأسبوع على خفض مستوى الإباضة. [٩]
تجنب فقدان أو اكتساب الكثير من الوزن: إذ قد تؤدي زيادة الوزن أو فقدانه إلى عدم انتظام في الدورة الشهرية. [١١]
الابتعاد عن التوتر والقلق: نظراً لأنّ ذلك يزيد من العبء العاطفي والنفسي على الزوجين. [١٢]
تجنب تناول الدهون المتحولة: لأنها قد تقلل من مستوى الخصوبة لدى النساء والرجال، وتقلل عدد وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال. سبب تاخر الحمل في. [١٢]
تجنب الالتزام بحمية غذائية قاسية: لأنها قد تؤدي إلى نقص في بعض العناصر الغذائية الضرورية لصحة الأم والجنين. [١٢]
الحالات التي تستوجب زيارة الطبيب هناك العديد من الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب، والتي نذكر منها ما يلي:
رغبة الزوجين بالإنجاب، بحيث يتم ذلك كإجراء سابق لبدء محاولة الحمل، ويكون ذلك بهدف معرفة ما إذا كان هناك أي خطوات يجب القيام بها لزيادة فرصة الحمل والإنجاب.
سبب تاخر الحمل في
[٢]
فشل انغراس البويضة: إذ قد يحدث إخصاب للبويضة ولكن لا تنغرس بشكلٍ صحيح في الرحم، وبالتالي لا تنمو لتشكل جنين. سبب تاخر الحمل لدينا. [٢]
محاولة الحمل لأول مرة: يوجد بعض الحالات التي لا يحدث فيها الحمل في الشهور الأولى من المحاولة بالرغم من كون المرأة في موعد الإباضة وسلامة الحيوانات المنوية، وتهيئة جميع الظروف التي يحتاجها هذا الأمر. [٢]
عدم النوم لفترات طويلة: إذ يمتلك كل من المرأة والرجل جزء من الدماغ يعمل على تنظيم هرمونات النوم والاستيقاظ، كما يكون مسؤول عن إطلاق هرمونات التكاثر، وقد تؤثر قلة النوم بشكلٍ مباشر في إفراز الهرمون اللوتيني عتد المرأة؛ وهو الهرمون الذي يحفز الإباضة كجزء من تنظيم الدورة الشهرية، وبالتالي قد يؤدي ذلك إلى عدم انتظام في الدورة الشهرية وتأخر حدوث الحمل. [٣]
الإجهاد: توصلت إحدى الدراسات إلى وجود رابط بين مستويات الإجهاد اليومي لدى النساء وانخفاض فرصة الحمل لديهن، فعند حساب مستوى إنزيم الألفا أميليز لدى النساء، وهو إنزيم يدل على الإجهاد، وجد أن النساء اللواتي لديهن ارتفاع في هذا الإنزيم احتجن وقتًا أطول للحمل مقارنةً بأولئك اللواتي كانت لديهن نسبة أقل من هذا الأنزيم. [٤]
التدخين وتناول الكحول: خاصّةً عند الرجال حيثُ وجد أن عدد الحيوانات المنوية تقل لديهم بفعل التدخين وتناول الكحول.
اذا كنت تحاولين الحمل فمن الأفضل معرفة دورتك الشهرية و أيام الاباضة بحيث تكون فرصة الحمل أكبر. وتحدث الاباضة في منتصف الدورة اي في اليوم ال14 في الدورة المنتظمة كل 28-30 يوم. بالتالي إن أفضل الأيام لحصول الحمل 10. 12. 14. 16
ولم تثبت الدراسات وجود وضع جماع محدد يزيد من فرص الحمل و لكن يوجد اوضاع تعتبر أفضل من غيرها و هي الرجل من فوق أو الرجل من خلف. اسباب تاخر الحمل الاول وعلاجه بالرغم من انتظام الدورة | بيتى مملكتى. أما عن تأخر الحمل فمدة 4 أشهر لا تعتبر تأخر فلا داعي للقلق و يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
عمر أقل من 35 و لم يحصل حمل بالرغم من الجماع المتكرر لمدة سنة من غير موانع حمل. عمر 35 أو أكثر و لم يحصل حمل بالرغم من الجماع النتكرر لمدة 6 أشهر من غير موانع حمل. أما بالنسبة للمادة البنية فهي من بقايا دم الحيض، و لا تدعو للقلق. اقرأ المزيد:
هل تعاني من العقم أو من تأخر الحمل؟
ما هي طريقة الحمل؟
المرجع:
trying to concieve