00:21
الثلاثاء 13 ديسمبر 2016
- 14 ربيع الأول 1438 هـ
تفقد مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة المدينة المنورة الدكتور عبدالحميد الصبحي مؤخرا، مركز صحي الصافية الموسمي الذي يشهد زحاما خلال موسمي العمرة والحج، ووجه بدعم المركز بالكوادر الطبية والتمريضية، وبتلافي بعض الملاحظات التي رصدها خلال الزيارة. تكدس المراجعين
أوضحت مصادر لـ"الوطن"، أن مركز الصافية يشهد سنويا مع بداية موسم العمرة وموسم الحج زحاما من المراجعين لتلتقي الرعاية الأولية الصحية، وأشارت المصادر إلى أن الكادر الصحي التقى مدير الشؤون الصحية أثناء الزيارة، وأطلعوه على ما يعانيه المركز من نقص في الطاقم الطبي والتمريضي تسبب في تكدس المراجعين وخاصة خلال المواسم. رفع مستوى السلامة
وجه مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة المدينة المنورة قيادات صحة المنطقة برفع مستوى السلامة في المنشآت الصحية، وتزويد أقسام السلامة في المرافق المختلفة بتعليمات وأنظمة الدفاع المدني، كما أكد على أهمية اختيار القيادات المؤهلة لتلك الأقسام، وإعداد خطط الإخلاء والبرامج الوقائية والتدريبية بشكل دوري مع ضرورة تدريب جميع العاملين في أقسام السلامة بالمنشآت الصحية على طريقة التعامل مع خطط الإخلاء الطارئة.
مركز السلامة الصحي 0506422437 مجموعة العالمية
يستحقون الثناء والشكر
SARY
15 December 2017 19:18
بصراحة كان التعامل سيئ, رفض المركز تطعيم طفلي لانه لم يكن بحوزتي عقد ايجار بيت مجدد, يعني من فينا يلاحق صاحب المنزل في كل سنة و يطلب عقد ايجار جديد! ؟
A. G.
17 September 2017 19:30
* Pros: - Appointment by internet. - Confirmation on spot by email. - Reminder by email & sms before the appointment. - Flexibility to change the appointment. - The sent email has phone no. & directions to the place which are helpful. * الإيجابيات: - موعد عن طريق الإنترنت. - تأكيد على الموعد مباشرة عن طريق البريد الإليكتروني. - تذكير قبل الموعد برسالة قصيرة على الجوال و عن طريق البريد الإليكتروني. - المرونة في تغيير الموعد. دعم مركز الصافية ورفع السلامة بالمنشآت الصحية في المدينة - جريدة الوطن السعودية. - الإيميل المرسل يحتوي على رقم تليفون للمكان وعلى طريق الوصول للمكان مما هو عامل مساعد على سهولة الخدمة. أفلام
08 September 2017 9:11
القسم النسائي سئي بالمعامله بطي بالعمل للاسف كل مادخلت عند القسم النسائي مافي احد او جالسين يتكلموا وياكلوا طيب وووقت العمل متى عندكم بالنسبه للقسم الاسنان مانصح فيه ابداً وشكرا
Ibrahim
23 July 2017 21:25
مستوصف حي السلامه يعمل لمدة خمس ايام بالاسبوع من الاحد الى الخميس مستوصف كويس مكانه جميل تعمل الموظفين راقي
Add review
مركز السلامة الصحي تسجيل
ونظرًا للتطور الذي حصل في شبكات الحاسب الآلي والإنترنت والتسجيل الرقمي؛ لذا فهو الخيار الأنسب لنقل وحفظ المعلومات. ترتبط الأنظمة المذكورة أعلاه بغرفة عمليات مركزية للمديرية التي تقوم بمتابعتها على مدار الساعة والإبلاغ عن أي أنشطة مشبوهة للجهات المختصة. أما بالنسبة للمستشفيات فيتم ربط الأنظمة التالية:
1- نظام الإطفاء الآلي. 2- نظام إنذار الحريق. 3- نظام المراقبة الأمني (الكاميرات). بغرفة عمليات الأمن والسلامة بالمستشفى، وتربط بعد ذلك بغرف العمليات المركزية في المديرية، تقوم غرفة العمليات المركزية في المديرية بتسجيل جميع الأحداث والاحتفاظ بها لمدة شهر حسب تعميم وزارة الداخلية. تقوم الوزارة بعد ذلك بربط غرف عمليات الأمن والسلامة بالمديريات بغرفة عمليات الأمن والسلامة بالوزارة لمتابعة جميع الأحداث في جميع المناطق والمحافظات. يجب على كل منشأة صحية ان تقوم بإصدار نشرات وحملات توعوية بكل مايتعلق بالأمن والسلامة مثل:
المواد الخطرة. مجلة الجودة الصحية الأمن والسلامة داخل المنشأة الصحية - مجلة الجودة الصحية. طفايات الحريق، أنواعها وطريقة استخدامها. متطلبات السلامة في المستشفيات:
من متطلبات السلامة بالمستشفيات عالميا ان يتم تدريب جميع موظفيها لمدة ساعة سنوياً على الأقل على متطلبات السلامة والحريق.
ومن الجدير بالذكر أن كل مشرف في قسمه عليه ملء استمارتي الادارة الصحية
بالطريقة التالية: HR-007 و HR-006
الحوادث العارضة:
• حين حدوث حادث عرضي تحت اية ظروف، يجب على المسؤل المشرف التبليغ عنه مباشرة بعد اكتشافه. كما أن العاملين في منطقة الحادث يجب عليهم ملء استمارة الحوادث وتقديمها الى مديرهم. • اذا زار احد العاملين في الكلية للعلاج من حادث وقع له اثناء العمل، عليه ملء استمارات الحوادث والادارة الطبية. مركز السلامة الصحي 0506422437 مجموعة العالمية. HR-007 و HR-006
• اذا تعذر على العامل في الكلية رؤية طبيب معالج، فعليه ملء الاستمارة الحكومية الخاصة بالحوادث التي قد يتعرض لها العاملين وتقديمها الى الادارة في الكلية. • كل المصاريف المالية التي يصرفها العامل المصاب من اجور للاطباء او المستشفيات او الدواء، يمكنه استرجاعها من الكلية بعد توثيق فواتيرها التي تحمل اسمه، وتقديمها لادارة الكلية.
ضغط حياة مفاجئ: يعتبر هذا النوع من الضغوطات عبارة عن أمر طارئ مفاجئ، إما أن بدني أو نفسي، والجدير بالذكر أن هذا النوع تحديداً يكون التعامل معه يحتاج إلى خبرة في إدارة الأمور واستيعابها، ولكن للأسف لا ينجح الكثير من الناس في تخطي هذا النوع من الضغوطات، لذلك يعد اجتيازه نجاحاً لصاحبه. ضغط الحياة المؤقت: يعد مرور المرء بهذا النوع من الضغوط أمراً يمكن تجاوزه بكل سهولة في حال تم إيجاد بدائل أخرى تعمل على تسهيل التعايش مع هذه المشكلة. مظاهر ضغوطات الحياة إن مظاهر ضغوطات الحياة تختلف من شخص لآخر، ولكن يمكن تقسيمها إلى ما يلي: مظاهر متعلقة بالمشاكل النفسية والسلوكية: يكون هذا المظهر بالذات متفاوت من شخص لآخر، فهو يشمل جميع المشاكل والاضطرابات النفسية التي يمر بها الإنسان، مثل العصبية والاكتئاب والعزلة والتدخين وغيرها، فيجب على من يعاني من هذه المشاكل إيجاد الطريقة الصحيحة لتخطيها. مظاهر ضغوط الحياة - YouTube. مظاهر متعلقة بالمشاكل الصحية: إن تعرض المرء لمشكلة صحية تعد في أغلب الأحيان من أكثر ضغوطات الحياة صعوبة، وخصوصاً إن كان الشخص مصاباً بمرض خطير، فيكون العامل النفسي هو العامل العلاجي الأول والذي يسبق أي نوع علاجي طبي، فكلما كان الشخص قادراً على استيعاب الظرف ودراسة مجريات الأمور جيداً، كلما كان إمكانية اجتيازه أمر في غاية السهولة.
ضغوطات الحياة
تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط
حامد شهاب
الشروق في شمال سيناء: القوات المسلحة تدحر الإرهاب وتعيد الحياة إلى طبيعتها - بوابة الشروق
المزاج السيء يعتبر المزاج السيء من الاعراض التي يسهل ملاحظتها عندما يتعرض المرء للضغط النفسي, حيث يصبح من السهل اثارته و جعله متوترا, حيث أن الجهاز العصبي المركزي يبقي الجسم على استعداد دائم للرد على أي تدخلات خارجية, و عندما يذهب المسبب للضغط النفسي يستعيد الجهاز العصبي حالته الطبيعية, و في حالة الضغط النفسي المزمن فإن المرء يبقى في حالة الاستعداد بشكل دائم و يبقى بمزاج سيء على الدوام. الشهية يقوم بعض الأشخاص بتناول الطعام بشراهة عند تعرضهم للضغط النفسي, و يكون في الغالب هذا بسبب زيادة افراز هرمون الكورتيزول, حيث أن هذا الهرمون يحفز بعض المناطق في الدماغ مما يجعل المرء بحاجة لتناول السكريات و الدهون, و كلما كان حجم
تعريف الضغط النفسي + فيديو 👨🔧👨🔧
تعريف الضغط النفسي يمكن تعريف الضغط النفسي من منظور علماء النفس كالآتي: [١] يعرف العالم هانزسيلي الضغط النفسيّ بأنه: استجابة الجسم غير النوعيّة لأيّ مطالب دفاعيّة، أو الطريقة اللاإرادية التي يستجيب بها الجسم باستعداداته العقلية والبدنية لأيّ حدث يتعرّض له، و يعبر عن مشاعر الخوف أو التهديد، كإجراء عملية جراحية. [٢]العالم مك جرات عرف الضغط النفسي بأنه: حدوث عدم توازن واضح بين المتطلبات البدنية أو النفسية لدى الفرد، بحيث تكون القدرة على الاستجابة خاضعة لظروف معينة، خصوصاً عندما يكون الفشل في الاستجابة لتلك المتطلبات يمثل نتائج هامة للفرد.
مظاهر ضغوط الحياة - Youtube
الضغط المزمن الضغط المزمن هو أكثر أنواع التوتر ضررًا ، إذا تُرك الإجهاد المزمن دون علاج لفترة طويلة من الزمن ، فإنه يمكن أن يضر بصحة الجسدية بشكل كبير وغالبًا بشكل لا رجعة فيه ويؤدي إلى تدهور الصحة العقلية. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب الفقر طويل الأمد ، والإساءة المتكررة بأي شكل من الأشكال ، والبطالة ، واختلال أداء الأسرة ، وبيئة العمل السيئة ، وتعاطي المخدرات ، أو الزواج غير السعيد ، في ضغوط مزمنة كبيرة. الشروق في شمال سيناء: القوات المسلحة تدحر الإرهاب وتعيد الحياة إلى طبيعتها - بوابة الشروق. يمكن أن يحدث الإجهاد المزمن أيضًا عندما يشعر الفرد باليأس ، ولا يرى مهربًا من سبب التوتر ، ويتخلى عن البحث عن حلول ، ويمكن أن يكون سبب التوتر المزمن هو تجربة كره في الطفولة أو تجارب مؤلمة في وقت لاحق من الحياة. عندما يعيش الفرد في ضغوط مزمنة ، تصبح أفعاله وردود أفعاله العاطفية متأصلة ، هناك تغيير في توصيلات البيولوجيا العصبية للدماغ والجسم مما يجعلهم عرضة باستمرار لتأثيرات الضغط الخطيرة على الجسم والعقل والإدراك بغض النظر عن الحياة ، لذلك يجب علاج هذا النوع من الضغوطات بشكل سريع. أسباب ضغوطات الحياة وفاة أحد أفراد الأسرة الانفصال بين الأزواج فقدان الوظيفة زيادة الالتزامات المالية الزواج الانتقال إلى منزل جديد المرض أو الإصابة المزمنة مشاكل عاطفية ( اكتئاب ، قلق ، غضب ، حزن ، ذنب ، تدني احترام الذات) رعاية أحد أفراد الأسرة المسنين أو المرضى حدث صادم ، مثل كارثة طبيعية أو سرقة أو اغتصاب أو عنف ضد الشخص أو ضد أحد أفراد الأسرة[2] أشكال ضغوط الحياة الضغط النفسي: مثل الحزن ، الخجل ، الكراهية في العمل أو المنزل ، النقد العملي والذاتي.
ارتفاع ضغط الدم ، وسرعة ضربات القلب ، والنبض السريع ، وتعرق راحة اليد ، وخفقان القلب ، والدوخة ، والصداع النصفي ، وبرودة اليدين أو القدمين ، وضيق التنفس ، ومشاكل النوم ، انواع ضغوط الحياة الضغط الحاد عادة ما يكون الضغط أو التوتر الحاد قصيرًا ، إنه النوع الأكثر شيوعًا وتكرارًا ، غالبًا ما ينتج الإجهاد الحاد عن التفكير التفاعلي ، تسود الأفكار السلبية حول المواقف أو الأحداث التي حدثت مؤخرًا ، أو المواقف أو الأحداث أو المطالب القادمة في المستقبل القريب. على سبيل المثال ، إذا كنت قد شاركت مؤخرًا في جدال ، فقد يكون لديك ضغط حاد مرتبط بالأفكار السلبية التي تتكرر حول الجدل ، أو قد يكون لديك ضغط حاد بسبب مقابلة عمل قريبة ، في أغلب الأحيان يتم التخلص من الضغط الحاد عند طريق التخلص من سبب الضغط. الضغط الحاد العرضي يعاني الأشخاص الذين يعانون بشكل متكرر من ضغط حاد ، أو الذين تتعرض حياتهم لمحفزات متكررة للتوتر ، من إجهاد أو ضغط حاد عرضي. الأفراد الذين يعانون بشكل متكرر من ضغوط شديدة يعيشون حياة الفوضى والأزمات ، إنهم دائمًا في عجلة من أمرهم أو يشعرون بالضغط ، إنهم يتحملون العديد من المسؤوليات ، وعادة لا يمكنهم البقاء منظمين مع الكثير من متطلبات الوقت ، هؤلاء الأفراد هم على الدوام في ضغط زائد حاد.
الضغط النفسي الاجتماعي: مثل وجود مشاكل في العلاقة الزوجية ، نقص المال ، قلة المدخرات. ضغط العمل: زيادة عدد ساعات العمل ، قلة المقابل المادي ، تسلط الرؤساء في العمل. فوائد ضغوط الحياة يمكن أن يكون الشعور بالضغط طبيعيًا تمامًا ، وقد نلاحظ في بعض الأحيان أن الضغط والتوتر يحفز على التركيز في العمل ، وأيضا يمكن أن يساعد التوتر في مواجهة التحديات اليومية ويحفز للوصول إلى الأهداف ، حيث يساعد في إنجاز المهام بكفاءة أكبر ، كما أنه يمكن أن يعزز الذاكرة. كيف أتحمل ضغوطات الحياة اكتشف طرقًا للتعامل مع موقف الضغط والتعامل معه خطوة بخطوة ، اكتب الإجراءات التي يجب اتخاذها ، ثم قم في البداية بالتركيز على شيء واحد في كل مرة ، وهذا ما تم مناقشته في بحث عن التعامل مع ضغوط الحياة. حدد أفضل وقت في اليوم وقم بالمهام المهمة التي تحتاج إلى أكبر قدر من الطاقة والتركيز في ذلك الوقت. قم بعمل قائمة بالأشياء التي عليك القيام بها ، رتبهم حسب الأهمية ، وحاول التركيز على الأكثر إلحاحًا ، وقد يمكن تأجيل بعض المهام الغير ضرورية لوقت لاحق حتى تشعر بالضغط. ضع أهدافًا أصغر وأكثر قابلية للتحقيق ، عندما تتعرض لضغط كبير ، فمن السهل أن تحدد لنفسك أهدافًا كبيرة لا يمكن تحقيقها غالبًا هذا يمكن أن يجعلك تشعر بمزيد من الضغط وإذا لم تصل إليهم ، يمكن أن يجعلك تشعر بخيبة أمل وإحباط ، يمكن أن يجعلك تحديد أهداف أصغر قابلة للتحقيق تشعر بمزيد من التحكم ويمكنك رؤية إنجازاتك بسهولة أكبر.