ثم شارك في الموسم الأول من مسلسل إخوة التراب في عام 1996، للمخرج نجدة إسماعيل أنزور، كما ظهر في الجزء الثاني منه. ويشار إلى أن زهير عبد الكريم شارك في الدراما الخليجية، كما كان يدرس التربية المسرحية في قطر في تسعينات القرن المنصرم. ثم توالى ظهور الممثل زهير عبد الكريم في عشرات الأعمال الدرامية، التي تنوعت ما بين الاجتماعية والكوميدية والتاريخية والشامية. أهم أعماله الدرامية وأدواره ومن أبرز تلك الأعمال الدرامية، "الزير سالم، وأبو جعفر المنصور، هجـ. ـرة القلوب إلى القلوب، وادي السايح". وبجانبها، رجال تحت الطربوش، والغفران"، وشجرة النارنج، وخيوط خفية، والدبور، والصندوق الأسود". ومن الشخصيات الكوميدية التي جسدها زهير، "مروان" في مسلسل مبروك، فكان مروان الموظف الفقير، الذي لديه ثلاث أولاد، يتبع معهم سياسة الضرب بالتربية. كما ظهر عبد الكريم بـ دور المسؤول الفـ. ـاسد والثري في مسلسل وهم، الذي يسعى للوصول إلى أهدافه بأقـ. ـذر الطرق. وأدى دور همام بن مرة في مسلسل الزير سالم، وكان الصديق المقرب من الزير، وشقيق جساس بن مرة قـ. ـاتل كليب. وكان همام والزير يحاولان تجنب بعضهما في المعـ. ـارك بسبب صداقتهما القوية، لينتهي المطاف بمقـ.
- الفنان زهير عبد الكريم ضحية عملية نصب واحتيال كبيرة | كاميرا خفية | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- “زهير عبد الكريم”: أعمال المخرج “بسام الملا” ستبقى خالدة في أذهان الجمهور – شام تايمز الثقافي
- عيش وشوف الحلقة 1 الأولى مسلسل كوميدي بطولة زهير عبد الكريم - YouTube
- فوائد الرياضة للصحة النفسية اليك أهم 8 فوائد 2022 - الرياضيون
- أثر الرياضة على الصحة النفسية - حياتكَ
الفنان زهير عبد الكريم ضحية عملية نصب واحتيال كبيرة | كاميرا خفية | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
ـذر الطرق. وأدى دور همام بن مرة في مسلسل الزير سالم، وكان الصديق المقرب من الزير، وشقيق جساس بن مرة قـ. ـاتل كليب. وكان همام والزير يحاولان تجنب بعضهما في المعـ. ـارك بسبب صداقتهما القوية، لينتهي المطاف بمقـ. ـتل همام على يد الزير، الذي فيما بعد يبكيه ويرثيه. عدا عن شخصية زهير " أبو شاكوش"، المشهور بعبارة "خد وأعطي" في الجزء الخامس من باب الحارة، وغيرها. موقفه من الأسد
زهير عبد الكريم من أبرز الفنانين الذين وقفوا ضد الثورة السورية، وأيدوا بشار الأسد. ومن المواقف التي سجلت لعبد الكريم في ظل الثورة السورية، أنه سبق وقبل البسطار العسكري، تعبيرا منه عن مدى حبه لجيش الأسد. حيث قام الممثل زهير بتقبيل حذاء أحد العساكر وهو مايزال برجله، لأنه سببا لوجودهم وبقائهم، على حد تعبير عبد الكريم. حتى أن زهير عبد الكريم مارس التشبيح على أصدقائه الموالين، الذين انتقـ. ـدوا الوضع المعيشي في البلد. وانتشرت في عام 2012 شـ. ـائعة عن مقـ. ـتل زهير عبد الكريم على يد الجيش الحر، ليتم نفيها فيما بعد من قبل أحد أقارب الممثل زهير.
“زهير عبد الكريم”: أعمال المخرج “بسام الملا” ستبقى خالدة في أذهان الجمهور – شام تايمز الثقافي
وعلق عبد الكريم على دوره بالقول "عندما عملت "الدغري" كنت حينها في قطر، أدرس مادة التربية المسرحية". وتابع بالقول "وصلتني عشرات الرسائل من كبار الفنانين في سوريا وأشادوا بدور "نوري المبيض"، صحيح أنني لم أستطيع مشاهدته في قطر، ولكنني عرفت أنني قدمت شيئاً مهماً". وأضاف "عندما أتيت إلى سوريا بدأت الناس تناديني باسم "نوري" الذي كان يسعدني كثيراً، و"نوري" كان قفزة في حياتي". دور مميز في الزير سالم: في عام 2000 شارك الفنان زهير عبد الكريم بدور مميز في العمل التاريخي "الزير سالم" من إخراج الفنان الراحل حاتم علي. عبد الكريم جسد دور "همام بن مرة" وقد حقق له العمل انتشاراً واسعاً على مستوى العالم العربي وخاصة في منطقة الخليج. وعن ذلك علق عبد الكريم "هي فترات تأتي لكل ممثل يزدهر خلالها وتلاحقه الكاميرات، وفترات أخرى يصـ. ـاب بالركود وينسى". أيد الأسد وهاجم المتقدين للأوضاع المعيشية في سوريا: لم يكتفي الفنان السوري زهير عبد الكريم بالوقوف إلى جانب نظام الأسد ضد الثورة السورية والثوار. إلا أنه أشاد من جهة بما أسماها بطولات وتضحيات الجيش السوري خلال سنوات الحـ. ـرب. ومن ناحية أخرى انتقد عبد الكريم تذمر عدد من الفنانين للوضع المعيشي السيء في سوريا مؤخراً ومنها انقطاع الكهرباء ومعظم المواد الأساسية.
عيش وشوف الحلقة 1 الأولى مسلسل كوميدي بطولة زهير عبد الكريم - Youtube
في تصريح جديد للفنانين السوريين أثار الجدل بين المتابعين على مواقع التواصل الاجتماعي، دافع الفنان زهير عبد الكريم عن مشهد الشيخ عبد العليم حين طلب يد أم بشير ، في مسلسل باب الحارة 12 ، الذي أثار حالة من الجدل والسخرية مواقع التواصل الاجتماعي مؤخرا، حول قيام رجل دين بمغازلة امرأة، محملا الأعمال الدرامية السورية السبب في الهجوم عليه رجل الدين من الطبيعي أن يفتن بامرأة جميلة!
وشارك أيضاً في جزئه الثاني، وفي عام ١٩٩٩ كان له حضور بدور شوكت في مسلسل "جلد الأفعى" وقام بإخراجه: سليم صبري ، وفي عام ٢٠٠٠ شارك بدور همام في أحد أكثر المسلسلات السورية شهرة وهو مسلسل "الزير سالم"، وكانت شخصيته في المسلسل أنه شخص يحب المعارك واللهو والخمر، ولكنه كانت تجمعه صداقة قوية مع الزير لذلك كانا يبتعدان عن بعضهما في المعارك، وينتهي الأمر بأن يتم قتل همام على يد صديقه الزير في إحدى المعارك. كما كانت له مشاركات في الدراما الخليجية منها مسلسل "خلك معي ج٥" عام ٢٠٠٠، وفي سنة ٢٠٠١ شارك بدور البطولة في مسلسل "مبروك" وقام فيه بدور مروان وهو موظف فقير ولديه ٣ أبناء، ولكنه شخصية كوميدية ويتحدث مع أولاده بطريقة صارمة بسبب مشاكل الحياة، وفي عام ٢٠٠٢ كان له ظهور في مسلسل تاريخي بعنوان "صقر قريش" وقام فيه بتجسيد شخصية أبو جعفر المنصور، وشارك في فيلم سوري بعنوان "صندوق العجب" وقام بتأليفه وإخراجه: رضا الباهي. في عام ٢٠٠٩ شارك في فيلم آخر بعنوان "الليل الطويل" وأخرجه حاتم علي وقام بتأليفه: هيثم حقي، ونال جوائز هامة بسبب هذين الفيلمين، وفي عام ٢٠٠٩ شارك في مسلسل خليجي بعنوان "فنجان الدم"، وفي عام ٢٠١٠ كانت له مشاركات في مسلسلات البيئة الشامية منها مسلسل "الدبور" بدور أبو فخري
وفي نفس العام شارك في عدد من المسلسلات هم: "أهل الراية ج٢" بدور الشيخ طه، "باب الحارة ج٥" بدور أبو شاكوش، "وادي السايح" بدور أبو حافظ الحلاق، وفي عام ٢٠١١ شارك في مسلسل "في حضرة الغايب" وجسد شخصية الدكتور أنيس النقاش.
وفي مسلسل باب الحارة ( الجزء الخامس) (2010) بشخصية أبو شاكوش الكوميدية الذي اشتهر بعبارته «خود واعطي» [b]. ونجح في تأدية اللهجة الحمصية في مسلسل وادي السايح (2010) بشخصية أبو حافظ الحلاق، [8] كما شارك في مسلسل يوميات مدير عام (الجزء الثاني) ( 2011) ومسلسل في حضرة الغياب (2011) بدور الدكتور أنيس النقاش. [9] وفي مسلسل وهم ( 2018) بشخصية مسؤول فاسد وثري جداً. [10] [11]. - رحلة حنظلة. - المخططون. - فضيحة في الميناء. - حمام روماني. - الأخوين -الإعدام العديد من الأعمال الإذاعية. - نجوم النهار. - صندوق الدنيا
5 - توطيد العلاقات الاجتماعية من بين العديد من فوائد الرياضة للصحة النفسية وهو تعزيز الفرد لعلاقاته الاجتماعية التي يمكن الحصول عليها اثناء مماؤسة الرياضة والتعرف على اصدقاء جدد يمارسون نفس الرياضة. هذا يزيد من الشعور بالتقة والحيوية لكون هذه العلاقات, علاقة منفعة وتعاون, تحفيز. 6 - التحسين من قدرة العقل كما ذكرنا علاقة الرياضة بالتركيز تم الذاكرة والان القدرة العقلية. فوائد الرياضة للصحة النفسية اليك أهم 8 فوائد 2022 - الرياضيون. للرياضة أثر كبير على تحسين للعقل ونتذكر المقولة الشهيرة " العقل السليم في الجسم السليم " فتساعد الرياضة في التعامل مع الضغط, وعدم التشتت اثناء المواقف الصعبة, وزيادة قوة اتخاد القرار و أيضًا التفكير. 7 - الانظباط بمجرد البدأ بالتحضير للخروج لممارسة رياضة ما, فهذا بحد ذاته يساعدك على عيش حياة منظبطة للحفاظ على صحة النفس فالرياضيون الذين يمارسون رياضتهم بانتظام وينظبطون في شتى مجالات الحياة المختلفة. وبهذا يحافضون على صحتهم البدنية والصحة النفسية, وهنا تكمن فوائد الرياضة. 8 - الحماية من الامراض هل تعلم لماذا طبيبك ينصحك بممارسة الرياضة, اذا قال لك ذلك فهو يعرف تأثير و أهمية الرياضة في تخفيف الاضطربات, مجموعة من الدراسات ثتتبت ان الرياضة مفيدة وتقي من الإصابة بعدة بأمراض منها: امراض القلب, و تقضي على معظم الامراض االنفسية وهنا تكمن فوائد الرياضة ل صحتك النفسية هام جدا: إذا كنت تعاني من اي امراض, استشر طبيبك قبل بدأ ممارسة التمارين.
فوائد الرياضة للصحة النفسية اليك أهم 8 فوائد 2022 - الرياضيون
المساهمة في تعزيز القدرات الإدراكية
إذ تحسن معدل وصول الدم إلى مختلف خلايا الجسم بما في ذلك خلايا المخ مما ينعكس بالإيجاب على تحسين القدرات الإدراكية كالقدرة على التركيز؛ بالإضافة إلى ذلك فإن ممارستها تتضمن التدريب على التركيز بصفة دورية لأداء مهامها المتنوعة التي تتطلب تحقيق التآزر الحركي البصري. أثر الرياضة على الصحة النفسية - حياتكَ. وقد أوضحت دراسة دور الرياضة في تقليل معدل حدوث التغيرات في المخ والتي قد تتسبب في الإصابة بالألزهايمر. مهما كنت شديد الانشغال فالتمتع بمزايا الرياضة البدنية يستحق جعل الأمر ضمن أولوياتك كما أن الأمر لا يستلزم تخصيص الكثير من الوقت فيمكنك البدء من اليوم بممارسة أي من أنواع التدريبات المفضلة والبسيطة بالنسبة لك في المنزل حتى لو كانت تلك الرياضة هي المشي في المكان؛ ويمكنك البدء بـ 5 دقائق فقط وتدريجيًا ستزيد قدرتك وحماسك لممارستها لمدة أطول. المصدر: 1.
أثر الرياضة على الصحة النفسية - حياتكَ
9- تنقسم المنصة الوطنية 3 أقسام رئيسية، وهي كالتالي: الأول يضم محتوى تثقيفي توعوي من خلال معلومات متاحة علمية مهمة حول الاضطرابات الشائعة في مجال الطب النفسي العام وفروعه مثل المسنين والإدمان والمراهقين والأطفال. 10- القسم الثاني من المنصة يحتوي على خدمات الدعم والاستشارات النفسية عن طريق العيادات الافتراضية وهي باسم «التطبيب عن بُعد». 11- القسم الثالث من المنصة يحتوي على المشرفين والقائمين على الموقع، وهو مختص بمتابعة أداء المنصة، وعرض أبرز إحصائياتها.
مع القوّة المتجدّدة والطاقة التي تأتي من النشاط البدني، قد تكون أكثر عرضة للنجاح في المهام خارج الملعب. 6- ارتباط الرياضة بسمات القيادة
تعدّ الفِرق الرياضية مثل كرة القدم والبيسبول وكرة السلة أرضاً خصبة لصفات القيادة. إذ أثبتت أخر الدراسات العلمية أنّ هناك علاقة بين المشاركة الرياضية في هذه الفِرق وتنمية الصفات القيادية، وذلك من خلال مرور اللاعبين بمرحلة الفرصة، التدريب، المحاولة، والفوز والخسارة معاً بروح الفريق. طرق لتحفيز النفس على ممارسة الرياضة
إليك أهمّ الطُّرق التي تساعدك في تحفيز نفسك على النهوض بهدف ممارسة الرياضة:
- عليك بارتداء الملابس الرياضة ولا تفكّر بالموضوع مرتين لتفادي التكاسل. - عليك بممارسة أنواع مختلفة من الرياضات لكي لا تشعر بالملل والروتين. - من المهم الانضمام إلى مجموعات لممارسة الأنشطة الرياضية لتحفيز بعضكم البعض. - عليك بتجنّب تناول الطعام الغنيّ بالدهون، لأنّه يعمل على رفع مستوى السكر في الجسم ويعمل على زيادة الكسل والخمول.