السؤال:
السلام عليكم
أعاني في فصل الشتاء من تكرار حدوث الالتهابات بالمجاري التنفسية، مع كثرة البلغم وصعوبة إخراجه، ويحدث تشنج بالحنجرة عند محاولة إخراج البلغم، ولا أتعافى حتى أستخدم أدوية التهابات من العيار الثقيل، بالإضافة إلى المقشعات والمهدئات التي تخفف من تشنج الحنجرة. وإذا لم أستخدم المهدئ (موتيفال) لا تتعافى الحنجرة، وهو الدواء الوحيد الذي استخدمته فذهب التشنج، وعندما يذهب الالتهاب أوقف الدواء ثم إلى الشتاء القادم، وأخاف عند حدوث الحمل أن أستخدم هذه الأدوية، فهل يصح استخدامه بكميات قليلة؟ لأنها تكفيني خلال مرضي، وكيف أمنع حدوث هذه الالتهابات قبل حدوثها؟! وشكراً. كثرة البلغم في الحنجرة ما هي الأسباب والعلاجات وطريقة التخلص من البلغم - وصفة. الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ إيمان حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فقد لفت نظري قولك بوجود تشنج بالحنجرة، ولكني لا أعلم مقصودك بهذا القول؛ لأني لم أسمعه ولم يمر عليّ خلال عملي في تخصص الأنف والأذن لما يزيد عن عشرين عاماً، ولكن التشنج يكون للعضلات، فهل تقصدين انحباس الصوت أو وجود بحة به فتسمينه تشنجاً؟
المهم بخصوص الدواء الذي أخذته وهو موتيفال، فهذا يعطى كمهدىء لعلاج حالات التوتر والاكتئاب، ولا يجوز تناوله مطلقاً مع الحمل؛ لما له من أضرار على الجنين، وليس له احتياج لعلاج التهابات الحنجرة والمجاري التنفسية.
- أشعر بوجود بلغم دائم في الحنجرة..فهل هناك مضاد مناسب لحالتي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- كثرة البلغم في الحنجرة ما هي الأسباب والعلاجات وطريقة التخلص من البلغم - وصفة
- مصر اليوم
- كلاس دوجو عربي
- تحميل كلاس دوجو عربي
- كلاس دوجو عربية ١٩٨٨
- كلاس دوجو عربية
أشعر بوجود بلغم دائم في الحنجرة..فهل هناك مضاد مناسب لحالتي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
في حالة الإصابة بمرض بسبب عدوى الجهاز التنفسي ، قد تلاحظ مخاطًا سميكًا يبدو أغمق من المعتاد. يرتبط هذا المخاط بالعديد من الأعراض المميزة لنزلات البرد أو الأنفلونزا. عندما تكون مريضًا ، قد يظهر البلغم أيضًا باللون الأصفر والأخضر. ما هي مناطق الجسم التي تفرز البلغم؟ يتم إنتاج البلغم عن طريق الغدد المخاطية في الأنسجة المبطنة لأعضاء متعددة في العديد من المواقع في الجسم. هؤلاء: رئتين الجيوب الأنفية فم حلق أنف الجهاز الهضمي. كيف يتم التخلص من البلغم؟ كثرة البلغم في الحنجرة عادة ما يصاحب البلغم سعال وعادة ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل احتقان الأنف وسيلان الأنف والتهاب الحلق. يمكن أن تساعد ممارسة بعض الطرق التالية في إزالة المخاط والبلغم الزائدين: 1. حافظ على رطوبة الهواء يتسبب الهواء الجاف في تصلب البلغم في الرئتين ، بالإضافة إلى تهيج الأنف والحلق ، مما يؤدي إلى زيادة المخاط. سيساعدك وضع جهاز ترطيب في غرفة النوم على النوم بشكل أفضل والحفاظ على نظافة الأنف ومنع التهاب الحلق. مصر اليوم. 2. اشرب الكثير من السوائل يحتاج الجسم إلى البقاء رطبًا حتى يظل المخاط رقيقًا. عندما يصاب الشخص بنزلة برد ، فإن شرب الكثير من السوائل يمكن أن يخفف المخاط ويساعد على تصريف الجيوب الأنفية.
كثرة البلغم في الحنجرة ما هي الأسباب والعلاجات وطريقة التخلص من البلغم - وصفة
كثرة البلغم في الحنجرة وما الذي يسبب البلغم وكيف يتم طرد البلغم؟
البلغم هو نوع من المخاط ينتج في الرئتين والممرات الهوائية السفلية. إذن ، ما الذي يسبب البلغم ولماذا كثرة البلغم في الحنجرة و؟ كيف يتم طرد البلغم؟ يمكنك أن تجد كل التفاصيل الغريبة هنا في موقع وصفاتي …
قمنا بتجميع ما تحتاج لمعرفته حول كثرة البلغم في الحنجرة في أنسجة بطانة الرئتين والجيوب الأنفية والفم والحلق والأنف والجهاز الهضمي ، ما الذي يسبب البلغم؟ كيف يتم طرد البلغم؟ ها هي الإجابات …
ما هو البلغم (المخاط)؟
البلغم ، أو المخاط ، مادة سائلة طبيعية زلقة تنتجها العديد من أنسجة البطانة في الجسم. إنه مهم لوظيفة الجسم ويعمل كطبقة واقية ومرطبة لمنع الأعضاء الحيوية من الجفاف. يعمل المخاط أيضًا كمصيدة للمهيجات مثل الغبار أو الدخان أو البكتيريا. أشعر بوجود بلغم دائم في الحنجرة..فهل هناك مضاد مناسب لحالتي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. يحتوي على أجسام مضادة وأنزيمات قاتلة للبكتيريا للمساعدة في مكافحة العدوى. ما الذي يسبب البلغم (المخاط)؟
تعد التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية وزيادة إفراز البلغم والسعال من الأسباب الشائعة. ردود الفعل التحسسية هي سبب آخر لزيادة إنتاج البلغم. حتى تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن يسبب إفراز مخاط مفرط في الممرات الأنفية.
مصر اليوم
ولكن المخاط الخاص بالجهاز التنفسي يطلق عليه البلغم. اللعاب (Saliva)
مادة تفرز في الفم من الغدد اللعابية للمساعدة على الهضم. وظيفة البلغم
يعمل على يحبس البلغم الأجسام الغريبة التي تطردها الأهداب الموجودة في مجرى الهواء من الرئتين، وبذلك يمكن التخلص منها إما بابتلاعها أو سعالها. ألوان البلغم وماذا يعني كل لون
تُعطي ألوان البلغم معلومات حول ما يحدث في الرئة والأعضاء الأخرى. تتغير ألوان البلغم بسبب الإنزيمات الدفاعية التي يطلقها جهاز المناعة فهناك:
البلغم الصافي (Clear)
ينتج في الجهاز التنفسي ويذهب إلى الحلق ويبتلع. يتكون من الماء والأملاح والأجسام المضادة وخلايا مناعية، ويساعد على ترطيب الجهاز التنفسي. يدل اللون على:
وجود التهاب الأنف التحسسي. التهاب الشعب الهوائية الفيروسي. التهاب الرئوي الفيروسي. البلغم الأبيض الصلب (White)
يكون المخاط أكثر سمكًا عن الطبيعي ويدل على وجود عدوى بكتيرية في مجرى الهواء ومنها:
احتقان الأنف. تورم الأنسجة. بطء مرور المخاط عبر الجهاز التنفسي. البلغم الأبيض الرغوي (Frothy white)
البلغم الرغوي يحتوي على (فقاعات) تشبه فقاعات الصابون مما يعطيه شكلًا رغويًا. يدل على:
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
خلايا البلغم
تؤخذ عينة من البلغم وتفحص تحت المجهر، للبحث عن الخلايا السرطانية في حالة سرطان الرئة. العلاجات المنزلية للتخلص من البلغم
ترطيب الهواء
يتكون المخاط نتيجة الهواء الجاف الذي يهيج الأنف والحلق. استخدام جهاز ترطيب الهواء البارد يساعد على ترطيب الهواء من حولك وإزالة البلغم والاحتقان. البقاء رطبًا
شرب الكثير من السوائل الدافئة يخفف المخاط ويساعد الجيوب الأنفية على تصريف البلغم. شرب حساء الدجاج الصافي أو الشاي الخالي من الكافيين أو الليمون الدافئ، يساعد على تحريك المخاط وتدفقه للخارج. الغرغرة بالماء المالح
غرغرة كوب من الماء الدافئ وُضع فيه ملعقة صغيرة من الملح عدة مرات يوميًا. ارتشاف قليل من الماء وإمالة الرأس للخلف قليلًا يغسل الحلق من المخاط. تساعد على إزالة المخاط الناتج عن الحساسية وتهدئ الحلق، وتخفف التهاب الجيوب الأنفية. الزيوت العطرية
مثل الأوكالبتوس، والكافور، والنعناع تفكك المخاط حتى تتمكن من السعال، وكذلك تخفف حدة السعال المزعج. بخاخ محلول ملحي للأنف
يزيل البخاخ الملحي البلغم والمواد المثيرة للحساسية من الأنف والجيوب الأنفية. الامتناع عن التدخين
يتسبب التدخين في زيادة إفراز الجسم للبلغم والمخاط.
وأخيراً: يجب الكشف الطبي على المعدة، وفي حال التأكد من وجود الارتجاع الحمضي، لا بد من معالجته بمضادات الحموضة، ومضادات الإقياء بحسب وصفة طبية من الطبيب المختص بالأمراض الهضمية. مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية من الله تعالى. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
التعليم عن بُعد (طويل الأمد)
نظرة عامة
خلال فترة التعلم عن بعد، ستتعاون معلماتنا مع أولياء الأمور في تقديم مقررات المنهج الدراسي، ومساعدة الطلاب على التعامل مع أسلوب التعلم الجديد؛ستتواصل المعلمات والإدارة مع أولياء الأمور عن طريق نظم إدارة التعلم المختارة من قبل المدرسة، وذلك لإشراك الطلاب في الحصص. كما سيوفرون التوجيه والدعم للعائلات مع مراعاة ظروف كل أسرة على حدة. سنمنح طلابنا المرونة والدعم الكافي للمشاركة من خلال تمكينهم من تحمّل مسؤولية تعلمهم، مع تقديم المساعدة للفئات العمرية الأصغر سناً للوصول إلى المصادر والتطبيقات عبر الإنترنت. عون التقى كلاس. ستقتصر مدة استخدام الطالب للانترنت لمتابعة الحصص على ساعة واحدة أو اثنتين خلال اليوم، ثم يقوم بالقراءة والكتابة وحل الواجبات خارج نطاق الانترنت باستخدام كتبه وملازمه المدرسية. نطلب من أولياء الأمور:
قراءة إرشادات تنزيل واستخدام أنظمة إدارة التعلم التي ستستخدمها المدرسة. وهي Google Classroom (للصفوف من 3 إلى 6) و Class Dojo (للصفوف من الروضة وحتى الثاني الابتدائي). التعرّف على هذه الأنظمة والحسابات التي أعدتها المعلمات للطلاب، حيث أن هذه التطبيقات ستكون المنصات التعليمية الأساسية للتعلم عن بعد.
كلاس دوجو عربي
استخدام الوسائط التعليمية لتوحيد المعلم والمتعلم وتحميل محتوى الدورة. توفير اتصال ثنائي الاتجاه بين المعلم والمتعلم. يمكن أن يكون التواصل بين المعلمين والطلاب متزامناً أو غير متزامناً. التعليم المتزامن هو المشاركة المتزامنة للمعلم والطلاب عبر الفيديو التفاعلي / التلفزيون، اجتماعات الكمبيوتر، والتقنيات المشابهة التي تتطلب اتصالاً فعالاً بالإنترنت لكل من المعلم والطالب. أما التعليم غير المتزامن فهو اتصال أحادي الاتجاه يقدم تعليمات مسجلة مسبقًا عبر نظام إدارة التعلم أو تطبيقات قائمة على الانترنت ، وتكون الاستجابات عبر النظام نفسه أو البريد الإلكتروني أو الهاتف أو التطبيقات الأخرى. وفوائد التعليم غير المتزامنة هي إتاحة الوقت لإعداد الإجابة والتعلم في أي وقت من اليوم. فوائد التعلم عن بُعد
أي وقت – فالجداول الزمنية المرنة تسمح للطلاب بالدراسة بالوقت الذي يختارونه، ليلاً أو نهارًا، لفترات طويلة أو قصيرة. كلاس دوجو عربية ١٩٨٨. أي مكان – يستطيع الطلاب استخدام مواقع متعددة للتعلم باستخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر في المنزل أو الهواتف الذكية في المكتبة أو في المدرسة. أي طريقة – تنوع الوسائل للتواصل والتعلم وتسليم المهام بما يناسب إمكانيات الطالب أو احتياجات الصف إذ يمكن الاستعانة بتقنيات التكنولوجيا البسيطة أو المتطورة والتنويع بينها و تخصيص وضع التسليم يتاسب أسلوب تعلم الطالب.
تحميل كلاس دوجو عربي
مصادر التعلم
مصادر التعلم الرئيسية هي كتب الطلاب (ورقية أو رقمية PDF). مصادر تعلم الطلاب المساندة هي أوراق العمل الإضافية والتمارين الرقمية التفاعلية
التقييم أثناء التعلم عن بُعد
سيركز التقييم على التعلم المستمر وتحقيق المهارات ومعايير المنهج. يتضمن جدول المعايير أربع مستويات لتحقيق المعيار (أربع نقاط لأعلى مستوى … نقطة واحدة لأدنى مستوى). ويتم احتساب متوسط الدرجات (GPA) لكل مادة. تحميل كلاس دوجو عربي. يتم تقييم مستوى فهم الطالب من خلال:
أسئلة قصيرة أو متعددة الخيارات
المناقشات الصفية
حل المشكلات وإتمام الواجبات
إعادة صياغة المفردات أو مفاهيم التعلم
التأمل والتقييم الذاتي
عروض الطلاب ومشاريع البحث
سيمنح الطالب وقتاً محدداً لإكمال مهامه ولن يتم احتساب نقاط أو درجات الواجبات المتأخرة أكثر من أسبوع. التغذية الرجعية و التقارير
تقدم المعلمات ملاحظات بناءة لكل طالب بشكل شهري، بحسب مستوى مشاركة الطلاب وتفاعلهم. يتم مشاركة نتائج الاختبارات القصيرة مع الإجابات الصحيحة. عند العودة إلى المدرسة، سيتم إجراء تقييم فردي أو امتحان لمعالجة نقاط الضعف واستكمال التقرير النهائي
التواصل أثناء التعلم عن بُعد
لدى المعلمات ساعات عمل محددة يومياً للتواجد عبر الإنترنت، حيث يمكن للطلاب وأولياء الأمور التواصل لمناقشة الدروس.
كلاس دوجو عربية ١٩٨٨
سرعة التفاعل مع الإعلانات التي يتم إرسالها من المدرسة عبر Whatsapp أو البريد الإلكتروني. سرعة التفاعل مع الإعلانات التي ترسلها المعلمات على نظام إدارة التعلم، وخاصة رسائل صباح يوم الأحد والتي ستتضمن الخطة الأسبوعية والتحديثات المهمة. مساعدة الطفل على الدخول إلىنظام إدارة التعلم المخصص لصفه وعلى الانضمام إلى فصول مواده. وتقديم الدعم والإشراف عندما يتم إعادة توجيهه إلى موقع أو تطبيق مختلف للوصول إلى التمارين أو مقاطع الفيديو عبر الإنترنت أو المواد التعليمية الأخرى. كلاس دوجو عربي. مساعد الطفل على قراءة أنشطة التعلم والمهام المنشورة له. تجهيز مكانًا مناسبًا للدراسة في المنزل يتيح للطالب التركيز والابداع والعمل بشكل مستقل. تشجيع الطالب ومراقبة مشاركاته وتعليقاته على المواد التعليمية المنشورة وأسئلة المعلم. إدارة وقت طفلك للتعلم في المنزل والالتزام بجدول مناسب لوقتكم (الصباح أو بعد الظهر أو المساء). تشجيع الطفل على إكمال الواجبات في المواعيد المحددة، ومكافأته عندما يقوم بذلك، ومعاقبته عند التقصير. الانتباه للوقت الذي يتعرض به طفلك للشاشة، حيث أن التعرض المفرط قد يكون ضارًا، والتأكد من أنه يستخدم الكتب المدرسية ودفاتره.
كلاس دوجو عربية
سيتم الرد على الرسائل التي تُرسل خارج ساعات العمل عندما تعاود المعلمة الاتصال بالإنترنت. سيتم الإعلان عن هذه الساعات لكم من قبل المعلمة أو الإدارة ، ونطلب منكم احترام خصوصية المعلمة في هذا الأمر لأنها قد تعمل من المنزل. سنزودكم بمعلومات عن كيفية بدء تشغيل البرامج التعليمية وكيفية استخدام تطبيقات التعلم عن بعد. كما أن الإنترنت مليء بالعديد من مقاطع الفيديو التي تشرح كيفية استخدام هذه التطبيقات بالإضافة إلى البرامج الرقمية المفيدة الأخرى بعدة لغات. إذا كنتم تواجهون بعض المشاكل في استخدام البرامج، فإننا نطلب منكم أولاً محاولة العثور على الإجابات والحلول بأنفسكم من خلال مشاهدة وقراءة المعلومات التي قدمناها لكم، ومن خلال البحث عبر الإنترنت قبل الاتصال بنا للحصول على دعم فني. لضمان الاتصالات المنظمة وللتوثيق الرسمي لاتصالات المدرسة، نرجو منكم اتباع هذه الإرشادات للتواصل مع المدرسة أثناء التعلم عن بعد على المدى البعيد. ClassDojo لـ Android - قم بتنزيل تطبيق APK من Uptodown. للاستفسارات حول…. وسيلة التواصل …
دروس الطلاب والمهام والواجبات والموارد التعليمية
معلمة المادة لصفوف الروضة والأول الثاني باستخدام
Class Dojo
معلمة المادة للصفوف من الثالث وحتى السادس باستخدام
Google Classroom
مشاكل تقنية
عبر البريد:
رسائل الواتس آب 97450004839+
أي مسائل أخرى لا تتعلق بالتعلم عن بعد
قد لا تتيح لنا الفرصة للرد على المكالمات الهاتفية المباشرة إلى المدرسة
اصدر وزير الشباب والرياضة الدكتور جورج كلاس التعميم الآتي: "بالنظر الى قرار الحكومة اللبنانية إجراء الانتخابات النيابية العامة في الخامس عشر من شهر أيار المقبل، وانهماك القوى الأمنية على اختلافها في التحضير لهذا الحدث الوطني، واتخاذ التدابير اللازمة، الآيلة الى ضمان السلامة العامة قبله وخلاله. وبالنظر الى انشغال القوى الأمنية، وعدم قدرتها على تأمين الأنشطة الرياضية والشبابية والكشفية كما درجت العادة، خلال الفترة المذكورة، ومنعاً لاستغلال اي من هذه الأنشطة في حملات انتخابية، تضرّ بالقيم الرياضية من جهة، ويمكن ان تؤدي من جهة ثانية الى المسّ بالسلم الأهلي. تطلب وزارة الشباب والرياضة من جميع الاتحادات الرياضية والشبابية والكشفية العاملة في لبنان والأندية ذات الصلة، تجميد الأنشطة والمسابقات على اختلافها خلال الفترة من 1 الى 16 ايار 2022 ضمناً، والتعاون مع القوى الأمنية في سبيل ضمان تنفيذ هذا القرار".
من خلال التزامنا بتمكين التعلم، والتزام الآباء بدعم أطفالهم، ستتخذ شراكتنا شكلاً مختلفًا بينما ننطلق في رحلة التعلم عن بعد. الغرض من سياسة التعلم عن بعد هو:
ضمان استمرار سير العملية التعليمية خلال فترات طويلة من إغلاق المدرسة. تحديد الآليات واللوائح التي يتم من خلالها تمكين التعلم والمعلومات وتبادلها بين المدرسة والطلاب وعائلاتهم. تحديد أدوار ومسؤوليات أصحاب المصلحة المعنيين في تجربة التعلم عن بعد. تحديد كيفية تقييم أداء الطالب. تعريف التعلم عن بعد
وفقًا لمفوضية الاتحاد الأوروبي (NRDC) ، هو نقل التعليم والتدريب عن بُعد (على مسافة) من خلال وسائل الاتصال: الكتب أو الراديو أو التلفزيون أو الهاتف أو المراسلات أو الكمبيوتر أو الفيديو. ويُعرف أيضًا بإسم التعلم الإلكتروني، وقد وصف من قِبل منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (Trends Education) بأنه شكل من أشكال التعليم يتم فيه فصل المدرسين والطلاب جسديًا. وتتيح التقنيات المختلفة مثل Skype أو Zoom للمعلمين والطلاب التفاعل والتواصل. يحدد WestEd ، وهو معمل تعليمي إقليمي لغرب الولايات المتحدة، ثلاثة عناصر للتعليم عن بعد:
فصل المعلم والمتعلم جغرافياً خلال معظم العملية تعليمية.