تاريخ النشر: 2015-07-14 02:41:01
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا سيدة حامل، تناولت مكمل فيتامين سي على هيئة أقراص مضغ في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل بشكل شبه يومي، وسمعت أنه يسبب تشوهات وأمراض حتى بعد الولادة مثل: لين العظام، فشعرت بالخوف الشديد، فما مدى صحة هذا الكلام؟
أرجو الرد، وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ بدريه حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
ليس كل ما يكتب في الإنترنت علم مسلم به، ولا يصح أخذ المعلومات الطبية من القصص المكتوبة بدون دليل طبي. وفيتامين C هو أحد الفيتامينات الضرورية الموجودة في الموالح مثل: الليمون والبرتقال والخضروات والفواكه الصفراء، وليس به ضرر، وآمن جداً لتناوله في الحمل، وضروري جداً لامتصاص الحديد من الأمعاء إلى الدورة الدموية، ولا يؤدي إلى أي تشوهات في الجنين، وضروري جداً لحيوية الخلايا. ولين العظام مرض ينشأ من نقص فيتامين (د) ونقص عنصر الكالسيوم، وليس من فيتامين C حتى ولو بجرعات زائدة، مع ضرورة التوسط في تناول الفيتامينات عموماً. فوائد فيتامين سي مع الزنك للحامل.. تعزز المناعة وتمنع حدوث الإجهاض. والجسم يأخذ حاجته من الفيتامينات مع الغذاء السليم، والفيتامين الوحيد القليل في الطعام هو فيتامين (د)؛ لأن الله جعله تحت الجلد في صورة غير نشطة، وعند التعرض للشمس يتحول إلى صورة نشطة، وننصح بتناوله في صورة حقن أو كبسولات، ولا بأس من تناول باقي الفيتامينات، ولا داع للإكثار منها، فهي موجودة في الخضروات والفواكه والحبوب بشكل كاف جداً.
فوائد فيتامين سي للحامل وأعراض نقصه - ويب طب
تقوية الأنسجة المكونة لغضاريف الجنين، خاصة في نهايات الحمل وفترة ما قبل الولادة. يساهم في زيادة القدرات العقلية والدماغية للجنين. تحسين مناعة الجنين ومقاومته ضد الأمراض المختلفة. هل من الضروري تناول أقراص أو حقن فيتامين ج للحامل؟
فيتامين ج أو فيتامين سي هو واحد من الفيتامينات التي تذوب في الماء، لذلك فإنه من الضروري أن يحصل عليه الجسم بشكل يومي على عكس الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يمكن اختزانها في الكبد وليس شرطاً تناولها بشكل يومي. ولكن ليس من الضروري أن تحصلي على فيتامين C من خلال المكملات الغذائية سواء، كانت الأقراص الفوارة أو الحقن، إلا إذا نصحك الطبيب بذلك بوصفة طبية في بروتوكول فيتامينات الحمل ، وإنما من الأفضل أن تتناولي هذا الفيتامين من أحد مصادره الطبيعية التي وضحناها في هذا المقال، تناولي طبق من السلطة يومياً يحتوي على عصير الليمون والفلفل الألوان، تساعدك السلطة أيضاً على إمداد بالكثير من الفيتامينات والمعادن الأخرى من خلال مجموعة الخضروات الموجودة بها. How useful was this post? Click on a star to rate it! فوائد فيتامين سي للحامل وأعراض نقصه - ويب طب. Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
فوائد فيتامين سي مع الزنك للحامل.. تعزز المناعة وتمنع حدوث الإجهاض
للمزيد: هل المغنيسيوم للحامل له فوائد ام اضرار؟
اقرا ايضاً:
حامل ومرضعة معا
هناك اعتقاد سائد بان المراة لا يمكنها الحمل خلال الرضاعة الطبيعية وهو اعتقاد خاطئ فعلى الرغم من ان الرضاعة الطبيعية...
اقرأ أكثر
إن أخذ فيتامين C في الجرعات الضخمة خلال فترة الحمل ، يمكن أن يكون من الناحية النظرية لها تأثير سلبي على الحمل والجنين. فيتامين C هو الأمثل لحفظ نظام صحي المناعي عند الحوامل ، فإن RDA هو 85 ملغ يوميا ، ولكن مكملات فيتامين C آمنة تصل إلى 2 ،000 ملغ. يجب استشارة طبيب التوليد قبل إضافة تكملة للنظام بالفيتامين يوميا. بعض الناس يقومون بإستخدام الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على كميات عالية جدا من فيتامين C.
لا تعتبر هذه آمنة خلال فترة الحمل لأنها سوف تحتوي على الكثير من فيتامين C. أفضل مكملات الفيتامينات أثناء الحمل التي تكون مختصة خصيصا للنساء الحوامل ويحتوي فقط على كمية مناسبة من الـ فيتامينات. يجب على الأم الحامل أيضا أن تأخذ بعين الاعتبار الأطعمة التي كانت تستهلك التي تحتوي على فيتامين C.
يجد بعض الناس مستويات اقل من 500 ملغ يوميا يمكن أن يسبب الانزعاج الهضمي الحادة ، والتشنج و الإسهال. إذا كان هذا هو الحال ، سوف تحتاج إما إلى تغيير النظام الغذائي أو سوف تحتاج هذا الفيتامين قبل الولادة إلى تغيير. الإسهال أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى الجفاف ، والجفاف يمكن أن يشكل خطرا كبيرا على الطفل والمخاطر الصحية للأم.
سلام عليكم معليش على الازعاج لكن يوجد خطأ في مادة انقلش صف خامس ابتدائي الترم الثاني صفحه 8 اسم المنهج wecan والالعاب الترم الثاني مافيه ارجو ان يضعوها قريبا اتمنى للجميع التوفيق. معليش على الازعاج. لا تظهر الفيديوهات لدي ماحل لمشكلة qd86642. كيفكم اخواني وربي مستحيه منكم بس ايش اسوي ربي كتب لكم اسجل هنا المهم اخواني المصممين انا طلبت تصميم استار اكاديمي واعطيتكم رابط المنتدى ويوم ركبة الاستايل طلع مشكله في. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. ملـــ 2 ـتقى هواة الـ ( iPhone ) - صفحة رقم 356 - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي. الحين اذا جيت اطلع من جاكرتا الى بالي اقدر عن طريق البحر واذا كان فيه كيف وكم اسعارها اسفين على الازعاج. شهر 1128انا م فهم شئ قول لي متين و معليش علي الازعاج وبقول لكم انا جديد في هذه المجموعة See More Yasmine Marie July 18 2014 at 1142 PM. 25052020 Part 2 فيلم اسف على الازعاج للنجم أحمد حلمي. اللهم صل وسلم على رسول الله دعو. 16 نوفمبر 2019 في 1014 م. Jekdu8s لــ 5_1d فوق واذا فاز لكم يوزر ارقام هديه منى. 03022015 معليش ازعجتكم يالغالين بس عندي استفسار بسيط جدا واتمنى انكم تفيدوني فيه. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.
لعبة صواب او خطأ درس التعامل مع الأدوية حلول
لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل من فضلك سجل دخولك or أو قم بإنشاء حساب جديد. السلام عليكم كيف الحال ان شآء الله طيبين معليش انا ازعجتكم كل شوي اسأل جدول الاختبار ماعرفت اطلعه الله يخليكم اللي يعرف كيف يجيب لي الجدول اكون له شاكر. هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات. 14 مارس 2017 في 951 م. معليش ع الازعاج بس ضروري - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام. 31072020 The next video is starting stop. خلاص اشتغل معليش على الازعاج. خاصية ارسال تذكير ريح مخك وانسى مكالمات التذكير معليش على الإزعاج أبو محمد لكن لم تدفع الفاتورة بعد.
ترجمة جوجللعب جوجل: 4. 4 (3, 556, 521)الكلام، والمسح الضوئي، كتابة أو رسم لترجمة اللغات 90. شركة جوجلمجاناًترجمة جوجلترجمة ›الصديقة للمحمول-خدمة الترجمة اللغوية على الإنترنت مجاناً من Google على الفور يترجم النصوص وصفحات الويب. ويدعم هذا المترجم:... في الأخبارترجمة قوقل تدعم الآن الترجمة داخل التطبيقات في أندرويد 6. 0عالم التقنية-2 أيامالمزيد من الأخبار عن ترجمة قوقلقاموس عربي إنجليزي-ترجمة حاليا-طبيب دوت كوم › dic2المحمول--صديقة-قاموس عربي إنجليزي، ترجمة فورية كلمات من العربية الى الانجليزية، التدخ فوري عربي إنجليزي. ترجمة | ترجمة مجانية--لوحة المفاتيح العربيةترجمة ›مترجم-ترجمة الفورية مترجم نصوص مجاني إلى لجميع اللغات، مترجم، مجاناً كل لغة الترجمة بواسطة مترجم قوقل. قمت بزيارة هذه الصفحة في 19/09/14. لعبة صواب او خطأ درس التعامل مع الأدوية حلول. حاليا ترجمة-ويكيبيديا، الموسوعة الحرة › ترجمة › ويكي... موبايل الصديقة-حاليا ترانسليت أو ترجمة حاليا (بالإنجليزية: ترجمة جوجل) هي خدمة مقدمة من حاليا لترجمة جزء من نص أو جامعات وب إلى لغة... طلال 92 على تويتر: "اترك ترجمة قوقل السيئة... التطبيق التغريد--تثبيتاترك ترجمة قوقل السيئة... @_Talal1 طيب يالغالي محاولة كلمة معليش على الإزعاج: ترجمة.
ملـــ 2 ـتقى هواة الـ ( Iphone ) - صفحة رقم 356 - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي
٠ إعادة ٠ تغريد... فتح في ترجمة جوجل على المتجر--أي تيونز--أبل › التطبيق › جوجل-tr... تصنيف: ملاحظات 4-163-الحرة--دائرة الرقابة الداخلية2 سبتمبر، 2015-... ترجمة جوجل. تحميل ترجمة جوجل والتمتع به على أي فون، تطلب الشركة، وأجهزة أي بود تاتش. ترجمة قوقل تسببت في سوء فهم بين رجل وإمرأة-YouTubeالتطبيق يوتيوب--تثبيتالمدة: 0:37تاريخ النشر: 11 يونيو 2015عمليات البحث ذات الصلةسترومينتي للغاتtranslate4جوجل دي ترادوكتورجوجل اللغةأدوات لانجel ترادوكتور de جوجلالقادممعرفة المزيد حول صفحات صديقة للجوال
يجري ترجمتها، يرجى الانتظار..
النتائج ( العربية) 2: [نسخ] نسخ! نعم خطاء انا اقوم بكاتبة روايات فقط لم افعل شي مسيئ تحرير نعم أنا أقوم سوء روايات الكاتب فقط لم تفعل شيئا هجومية مبادله إلى العربية نعم أنا أقوم سوء روايات الكاتب فقط لم تفعل شيئا هجومية الترجمة من جوجل >... صديقة للجوال - يتم من خلال الخدمة المجانية لترجمة اللغات على الإنترنت من جوجل ترجمة النصوص وصفحات الويب بصورة فورية. جوجل ترجمة جوجل اللعب: 4. 4 (3556521) كلم، والمسح الضوئي، اكتب أو رسم لترجمة في 90 لغة. شركة جوجل مجانا جوجل ترجمة > ترجمة صديقة للموبايل - جوجل على الانترنت مجانا خدمة الترجمة يترجم على الفور النصوص وصفحات الويب.
معليش علا الإزعاج بس اذا مافي مانع اريد رقم بارون سويتي
معليش ع الازعاج بس ضروري - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام
qd86642 16 نوفمبر، 2019 في 10:14 م
اللهم صل وسلم على رسول الله
دعواتكم لي اريد الالتحاق بكليه الطب لـ انفع وطني اولاً ونفسي ولأكون قدوه حسنّه يارب العالمين ♥️?? ⚕️
؟
08-02-2022, 09:57 PM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة من عالم اخر
يوم 11/12/2021