نصائح ذهبية لتجنب توسع المعدة بعد التكميم اقرأ هذا المقال: ما هي أهم 7 علامات توسع المعدة بعد التكميم؟ واسبابها وعلاجها؟
bulk supplements whey protein powder
يحتوي على 27 جرامًا بروتين في الوجبة الواحدة. منخفض الكربوهيدرات والسكريات وخالي من الصويا والجلوتين. غير مُنكهة؛ لذا يُعد خيارًا رائعًا. absolute zero whey protein (iso triple zero)
يحتوي على 21 جرامًا بروتين في كل وجبة. خالي من الجلوتين والصويا. زيادة الوزن بعد التكميم كابوس لكل متكمم، اعرف كيف تتجنبها: مين رجع وزنها بعد التكميم؟ تعرف على معدل نزول الوزن بعد التكميم. 8 نصائح لتجنب عدم تقبل طعم البروتين بعد التكميم
ربّما يمتنع البعض عن تناول البروتين بعد التكميم نتيجة عدم تقبل طعمه أو رائحته، لذا يمكن التغلب على ذلك باتباع بعض النصائح في تحضير مشروب البروتين الخاص بك وهي:
يمكنك إضافة قطع الفاكهة والثلج مع البروتين وخفقهم معًا. يمكنك تناول البروتين في كوب ذات غطاء محكم لتجنب رائحته غير المستحبة. تجربتي مع الترهل بعد التكميم - موقع محتويات. يمكن أن تخلط مع البروتين شيك ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني أو الموز. يمكن إضافة البروتين بعد التكميم إلى حليب الصويا، فهو مفيد وصحي وغني بالبروتين.
كيفية الصيام بعد التكميم - دكتور محمد عبدالفتاح
03-09-2017, 06:12 PM
# 1
عضو جديد
آخـر
مواضيعي
البروتين والفيتامينات بعد التكميم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله سويت العملية قبل 9 ايام
واموري الحمدلله تمام
لكن بديت احس بالدوخة وخمول هل هذا عادي
والدكتور صرف لي بروتين والسنتروم
بعد ما اخذ السنتروم. احس بغثيان
وطعم البروتين ماتقبلته
انصحوني بانواع ثانية. من البروتين.
ما بعد عملية تكميم المعدة - موضوع
البروتينات والفيتامينات ضرورية بعد التكميم
نقدم لكم افضل بروتين بعد التكميم سهل الهضم وخفيف على المعدة - بروتينك الاردن
وقد لا تشفى بالأدوية وتحتاج إلى تدخل جراحي (هذه الحبوب تخفف الألم إلا أنها أيضا للأسف تمنع أحد الأنزيمات
التي تحافظ على غشاء المعدة وبهذا تكون المعدة معرضة للتقرحات) من هذه الأنواع:الأسبرين وحبوب الفولتارين
والبروفين..
الأدوية المحددة لعلاج الالتهاب ولاتؤثر على أنزيم المعدة مثال(موبك).. هذه المعلومة مقتبسة
احجز موعدك الآن
قد يعجبك
تجربتي مع الترهل بعد التكميم - موقع محتويات
تنميل اليد او الأقدام بعد عمليات السمنه او بعد عملية تكميم المعدة شائع خاصة بأطراف الأصابع و السبب يعود الي نقص بالڤيتامينات و أهمها هو فيتامين (ب12)وهو مهم جداً لوظائف الجسم خاصة الأعصاب. اسباب التنميل بعد التكميم
حتى يمتص فيتامين ب12، يجب أولا أن يتحد مع بروتين يتم إنتاجه في بطانة المعدة، ويسمى هذا البروتين( العامل الداخلي) ، في حين يسمى فيتامين ب12 (بالعامل الخارجي) ،فبعد عمليات السمنة خاصة تحويل المسار و التكميم يقل العامل الداخلي ، وبالتالي لا يستطيع الجسم تحويل و امتصاص ما يكفي من فيتامين "ب12" من الطعام، الأمر الذي يترتب عليه سوء امتصاص الفيتامين وظهور الأعراض المرضية خاصة في الشهور الستة الاولى..
اعراض التنميل بعد التكميم
بتنميل أو وخز في اليدين والقدمين. صعوبة في حفظ التوازن. ما بعد عملية تكميم المعدة - موضوع. ،الشعور بالارتباك والاكتئاب. ، العصبية الزائده ، فقد الذاكرة. ، ألم والتهاب في اللسان. ، الإمساك واضطربات بالمعدة وكثرة خروج الغازات منها. ،
شاهد ايضا: الدوخه بعد التكميم
عدم انتظام نبضات القلب ، ضعف المناعة ، اضطرابات النوم ، فقر الدم ، سلس البول ، الضعف الجنسي عند الرجال..
#الفحص: عن طريق فحص الدم لڤايتمين ب12
الوقاية من التنميل بعد التكميم
افضل العلاجات هو الوقاية و اخذ حبوب ڤيتامين ب12 او ما يسمى ( بي كومبلكس) بعد العملية مباشره في الشهور الثلاثة الاولى علما ان ڤايتمين ب12 موجود ايضا في بعض الفيتامينات الشامله.
تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة صحية والتوقف عن تناول الحلويات والوجبات الدسمة غير الصحية. حاول تجنب السوائل أثناء الوجبات وبعدها مباشرةً بل اجعلها قبل ساعة من تناول الطعام، وتجنب المشروبات الغازية تمامًا. من خلال الإجابة عن تساؤل متى تلتئم المعدة بعد التكميم؟ فمن الضروري معرفة أن جراحة تكميم المعدة ستصبح غير فعالة إذا ساهمت من خلال نظامك الغذائي على إعادة تمديدها مرة أخرى خلال فترة النقاهة.
أما عن السحور، يمكن تناول بيضة مسلوقة مع شريحة خبز بالحبوب الكاملة، مع 2-3 ملعقة فول، وشريحة جبن قليل الدسم، وطماطم وخيار، أو تناول ساندوتش من شريحتي خبز مع تونة أو فول، أو تناول كوب من الزبادي مع بعض المكسرات وثمرة فاكهة. شهر رمضان شهر خاص، بالتأكيد يشعر مرضى السمنة بعد العمليات الجراحية بالحزن لأنهم لن يتمكنوا من الصيام ومع ذلك من الضروري لصحتك أن تتبع التوصيات الطبية لضمان استمرارية نجاح عملية التكميم أو غيرها من جراحات السمنة. إذا أوصى الطبيب بعدم الصيام فيمكنك استغلال هذا الوقت للتركيز على نفسك وصحتك لتستطيع الصيام في العام القادم عندما يكون جسمك على استعداد لذلك. كيفية الصيام بعد التكميم - دكتور محمد عبدالفتاح. اقرأ المزيد عن: التكميم الدقيق للمعدة جراحة بدون ألم
إذا منحك طبيبك الضوء الأخضر ويمكنك الصيام بعد التكميم فلابد من التأكد من اتباع توصيات الطبيب من أجل صحتك وعافيتك، قد تكون متشوقًا للعودة إلى روتينك الرمضاني القديم ومع ذلك لن تتمكن من تناول الطعام أو الشراب مثل أصدقائك وعائلتك بعد الآن لكن لابأس؛ فلديك مهمة مختلفة الآن وهي العناية بجسمك والنظر إلى داخلك وما ترغب فيه من رحلتك الشخصية لتحيا حياة صحية بعيدة عن مشكلات السمنة المفرطة.
وعنوانه:
شارع 425 East 67 th Street
(بين جادة York وجادة First)
New York, NY 10065
ماذا يحدث عندما أصل إلى مركز الرعاية العاجلة؟
أولاً، قم بتسجيل الوصول لدى مكتب الاستقبال. ثم اجلس في منطقة الانتظار. انتبه إلى عضو فريق مركز الرعاية العاجلة عندما ينادي اسمك. بعد تسجيل الوصول، ستقوم إحدى ممرضات المركز بمقابلتك. ستسألك الممرضة عن الأعراض التي تشعر بها وعن سبب حضورك إلى المركز. وقد تخضع أيضًا لاختبارات الدم أو التصوير الشعاعي أو غير ذلك من الاختبارات الطبية. وبعد ذلك سترجع مرة أخرى إلى منطقة الانتظار بالمركز حتى تكون غرفة الفحص جاهزة لاستقبالك. وبمجرد أن تكون الغرفة جاهزة، ستلتقي بمقدم الرعاية الصحية التابع لمركز الرعاية العاجلة. يُرجى العلم بأنك حتى إذا توجهت إلى مركز الرعاية العاجلة للسماح لك بدخول المستشفى، فقد لا يتوفر سرير للمرضى الداخليين في هذه اللحظة. سيعتني بك فريق مركز الرعاية العاجلة أثناء مدة الانتظار. وسيخبرونك عندما يكون أحد أسرّة المرضى الداخليين جاهزًا. ما هي مدة الانتظار؟
تعتمد مدة الانتظار على:
نوع المشكلة الطبية التي تعاني منها. عدد الأشخاص الآخرين المتواجدين في مركز الرعاية العاجلة.
مركز الرعاية العاجلة والآجلة
أي مشكلات طبية عاجلة أخرى. إذا كنت تعاني من مشكلة طبية طارئة، فاتصل بطبيب الأورام الذي يتابع حالتك في MSK قبل التوجه إلى مركز الرعاية العاجلة. فقد يكون بوسعه تقديم المساعدة لك عبر الهاتف. يمكنك الاتصال بمكتب طبيب الأورام أيام الإثنين إلى الجمعة من الساعة 9:00 صباحًا حتى الساعة 5:00 مساءً. بعد الساعة 5:00 مساءً وخلال عطلة نهاية الأسبوع وفي العطلات الرسمية، اتصل برقم 212-639-2000. اطلب التحدث إلى الطبيب المناوب لطبيب الأورام الخاص بك. إذا قرر طبيب الأورام أنك بحاجة للتوجه إلى مركز الرعاية العاجلة، فسيخبر العاملين في المركز حتى ينتظرو وصولك. إذا قرر طبيب الأورام أنه يجب إدخالك المستشفى، فستكون بحاجة أيضًا للحضور إلى مركز الرعاية العاجلة أولاً. سيقدم لك فريق مركز الرعاية العاجلة المساعدة أثناء انتظارك لحين إعداد إحدى غرف المرضى الداخليين. إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة تهدد حياتك، فاتصل دومًا برقم 911 أو توجه إلى أقرب مركز طوارئ. أين يقع مركز الرعاية العاجلة؟
يقع مركز الرعاية العاجلة في الطابق الأول من مستشفى ميموريال (Memorial Hospital) (المستشفى الرئيسي بمركز ميموريال سلون كيترينج (MSK)).
مركز الرعاية العاجلة لإزالة مخلفات المباني
هذا ويتوفر في مستشفى الرحبة 48 طبيب متخصص بالأمراض الباطنية والأمراض المعدية، بما فيها حالات كورونا ومضاعفاتها خصوصا الحالات التي تكون بحاجة إلى عناية فائقة لمعالجة الفايروس ومعالجة الأمراض المزمنة التي قد تتفاقم مع الإصابة مثل مشاكل القلب والكلى والكبد. وتحرص مستشفى الرحبة على ضمان تواصل المريض مع الأهل وذلك بمساعدة الضابط الإداري من جهاز الايباد أو يمكن للأهل الاتصال بالمريض على رقم الهاتف الموجود في الغرفة، كما يقوم الطبيب بنفسه بالتواصل مع الأهل وشرح حالة المريض الصحية. كما يقوم قسم ادارة الحالات بالمتابعة الروتينية مع المريض بعد خروجه من المستشفى والتواصل معه للاطمئنان عليه. سيفتح مركز الرعاية العاجلة أبوابه يومياً من الساعة 12:00 ظهراً حتى 10:00 مساءً وهو مخصص لمرضى كوف ي د-19 ا لمحالين من قبل مراكز التقييم الأولية.
مركز الرعاية العاجلة لمتضرري السيول
ماذا يحدث عند السماح لي بمغادرة المركز؟
قبل السماح لك بمغادرة مركز الرعاية العاجلة، سيتولى أحد مقدمي الرعاية الصحية أو الممرضة بالمركز:
التحدث معك بشأن وضعك الحالي. مراجعة أي أدوية موصوفة لك. إعلامك بكيفية الاعتناء بنفسك في المنزل. كما سيوفر لك بعض الموارد التعليمية إذا لزم الأمر ذلك. إعطائك قائمة بالتعليمات التي يجب عليك اتباعها. هل يجب عليّ إخطار شركة التأمين بزيارة مركز الرعاية العاجلة؟
نعم. اتصل بشركة التأمين في غضون يوم إلى يومين من وصولك إلى مركز الرعاية العاجلة. وإلا، فقد تضطر لدفع رسوم اشتراك أعلى أو تتحمل التكلفة الكاملة لزيارتك. ويكون الرقم الذي يجب عليك الاتصال به مدونًا في الغالب على بطاقة التأمين. إذا كانت لديك أسئلة حول الحصول على الإذن المسبق من شركة التأمين، يمكنك الاتصال بقسم فواتير المرضى في مركز ميموريال سلون كيترينج (MSK) على رقم 646-227-3378. عودة إلى الأعلى
أعلن التجمع الصحي الأول بالمنطقة الوسطى عن استفادة قرابة 16 ألف مريض من خدمات مراكز الرعاية الصحية العاجلة خلال الفترة الماضية، مشيرة إلى انخفاض نسبة مراجعة المرضى لأقسام الطوارئ. وكشف التجمع الأول عن تقديم الخدمة لـ 15640 مريضًا في مراكزه المتمثلة في ثلاثة مستشفيات، وهو ما أدى إلى انخفاض زيارة المرضى لغرف الطوارئ والذي انعكس إيجابًا على تقليص زمن انتظار المريض. وأوضح التجمع الصحي أن هذه المراكز تُسهم في تقديم خدمة أسرع للمرضى في إطار خدمات متكاملة تلبي رغبات المستفيدين من خدمات المراكز الصحية من خلال تحقيق مطالبهم بما يتماشى مع ظروفهم الاجتماعية إضافة إلى ربط بعض الحالات بطوارئ المستشفيات إذا دعا الأمر طبيًا. وتأتي هذه الخطوة ضمن البرامج التطويرية التي سعت إليها وزارة الصحة إلى تقديمها للمرضى من خلال استثمار كل الإمكانات المتاحة وتجويد خدماتها للارتقاء بمستويات الأداء في مرافقها الصحية. ويعد نظام الرعاية العاجلة هو أحد أركان مشروع نموذج الرعاية والذي يهدف إلى تقديم خدمات أفضل للمرضى لتخفيف الضغط على طوارئ المستشفيات وزيادة عدد المستفيدين وسهولة الوصول إلى الخدمات في مراكز الرعاية الأولية.
يُشار إلى أن مراكز الرعاية العاجلة تعنى بالمرضى الذين يحتاجون إلى رؤية طبيب وخدمة طبية في حالات غير حرجة كون وضعهم الصحي لا يشكل خطورة على حياتهم وبالتالي لا يستدعي زيارة طوارئ المستشفيات الأكثر ازدحامًا.