صحيفة شاهد الآن الإلكترونية
بدأت وزارة الصحة مطلع الأسبوع الجاري وبالتعاون مع وزارة التعليم تنفيذ حملة توعوية تحت شعار "صحتي في مدرستي" ستستمر لمدة 4 أسابيع. وتهدف الحملة التي تأتي متزامنة مع استعداد الطلبة للعودة للمدارس، إلى تقديم التوعية للطلبة وأولياء أمورهم وتعريفهم بمبادرات الصحة المدرسية بالإضافة إلى رفع الوعي لدى الطلبة بالإجراءات الإحترازية الواجب اتباعها وتعزيز الممارسات الصحية لديهم ، حيث سيتم نشر العديد من المنتجات التوعوية عبر حساب الصحة في تويتر ومنصتها التوعوية عش بصحة بالإضافة إلى مواقع التواصل الإجتماعي المختلفة. وتُركز الحملة على عدة موضوعات صحية ومنها النوم الصحي ، وجبة الإفطار ، صحة العين ، الوقاية من كورونا ، شرب الماء وغيرها. صحتي في مدرستي. وتأتي هذه الحملة تواصلاً لجهود الصحة لتوعية كافة أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم بأهمية إتباع أنماط الحياة الصحية حفاظاً على صحتهم وسلامتهم ولوقايتهم من الإصابة بالأمراض.
صحتي في مدرستي
وأوضح المدير أن البرنامج يجب أن يلتزم بالدلائل الوقائية التي أقرها مركز "وقاية" للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا المستجد. (function (d, s, id) { var js, fjs = tElementsByTagName(s)[0]; if (tElementById(id)) return; js = eateElement(s); = id; = "; sertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk')); تقرير سعودي جازيت الرياض – تقوم إدارة التعليم بالرياض بتنفيذ برنامج صحي تحت شعار "صحتي في مدرستي" بالتعاون مع القطاعات الصحية بالعاصمة لإعداد الطلاب للعام الدراسي الجديد. … تقرير سعودي جازيت الرياض – تقوم إدارة التعليم بالرياض بتنفيذ برنامج صحي تحت شعار "صحتي في مدرستي" بالتعاون مع القطاعات الصحية بالعاصمة لإعداد الطلاب للعام الدراسي الجديد. …
[٤]
التغذية والسمنة
توجد عدة عوامل ساهمت في زيادة انتشار السمنة حول العالم، ولم تقتصر الإصابة بها في الدول الغنية فحسب، بل تزايدت معدلاتها أيضاً في الدول النامية والفقيرة؛ نتيجة عوامل عدّة، ومنها: التحضر؛ الذي ساهم في تغيير الأنماط الغذائية للأفراد؛ كانتشار الأطعمة الغنيّة بالدهون ، والسعرات الحرارية، والمنتجات الحيوانية، والمشروبات الغازية، وقلّة النشاط البدني، بالإضافة إلى انخفاض تكلفة الزيوت والسكر مقارنةً بأسعار الحبوب ومنتجاتها؛ وأدت هذه العوامل إلى افتقار النظام الغذائي بالألياف ، ومصادر الكربوهيدرات المُعقدة، مما أدى إلى انتشار مشاكل السمنة، ونقص المعادن، والفيتامينات. [٥]
نصائح لاتباع عادات غذائية صحية
تبيّن النقاط الآتية عدّة طرقٍ لجعل النظام الغذائي صحياً، كما تجدر الإشارة إلى أنّ الغذاء له دور في الوقاية من السمنة؛ عبر تحسين اختيارات لأطعمة ، وتجنب أو تقليل بعضها، وتبيّن النقاط الآتية عدّة نصائح متعلقة بالغذاء من أجل الوقاية من السمنة: [٦] [٧] [٨]
التنويع في النظام الغذائي: ويكون من خلال تناول الطعام من المصادر الآتية:
الخضروات؛ بما فيها ذلك ذات اللون الأخضر الداكن، والأحمر، والبرتقالي، وغيرها من الخضار النشوية.
Products
الفواكه والخضروات
فواكه وخضروات معلبة
كارتون شوندر شرائح معدني 425 غم اميركان كاردن
$ 39. 64
58, 667 ع. د
شرائح الشوندر الطرية من اميركان كاردن ذات جودة عالية, وزن العلبة 273 غرام والكارتون يحتوي على 12 علبة. كارتون فواكة مشكلة معدني 836 غم هوزن
$ 23. 63
34, 972 ع. د
كوكتيل فواكه في شراب محلى من هوزن, وزن العلبة 836 غرام والكارتون يحتوي على 12 علبة. كارتون طماطم مقشورة في عصير الطماطم معدني 2500 غم مارا
$ 30. 45
45, 066 ع. د
طماطم مقشورة في عصير الطماطم من مارا ذات منشأ ايطالي من اجود انواع الطماطم, وزن العلبة 2500 غرام والكارتون يحتوي على 6 علب. كارتون خضروات مشكلة بصلصة الطماطم معدني 400 غم مارا
$ 15. 75
23, 310 ع. د
خضروات مشكلة مع فاصوليا وصلصة الطماطم من مارا ذات منشأ ايطالي, وزن العلبة 400 غرام والكارتون يحتوي على 24 علبة. كارتون بزاليا مطبوخة معدني 400 غم مارا
$ 14. 70
21, 756 ع. د
بزاليا جاهزة للطبخ من مارا ذات جودة عالية, وزن العلبة 400 غرام والكارتون يحتوي على 24 علبة. كارتون شرائح أناناس معلبة 565 غم القيصر
$ 26. 25
38, 850 ع. علبة فواكه مشكله متعلقه بالتحقق من. د
شرائح اناناس في شراب محلى خفيف من القيصر, وزن العلبة 565 غرام والكارتون يحتوي على 24 علبة.
علبة فواكه مشكله متعلقه بالتحقق من
[{"displayPrice":"35. 00 جنيه", "priceAmount":35. 00, "currencySymbol":"جنيه", "integerValue":"35", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"00", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"CpYStFLibH6Il6zJLn94M33Oh7SJLPfm9LrvmkyIU4SYkj5fZGMd6L77975fknnjj6DLJHSAlFSAf72Mq6FVAazEakWfLnayngErgWxPFpohPBeR2R1eX1iGlRBIh4Yv5wyF79kQXxxaXOnAI%2BHNhBfbkAkTei5patZVQcrtvVo%3D", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 35. 00 جنيه جنيه
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 35. حلا الكيك بالفواكة المشكلة من أم أسامة - المساعده بالعربي , arabhelp. 00 جنيه جنيه الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
علبة فواكه مشكله 0Xc00007B
< ادهني قطع البسكوي جيدا بالسيرو وضعيها (انظري الصورة). في كؤوس التقديم بمقدار قطعتي بسكوي للشخص الواحد. < في قاع الكأس أضيفي مقدار ملعقتين كبيرتين من الياغورت الطبيعي، ثم أضيفي الفواكه المشكلة، ثم أضيفي ملعقتين من الياغورت ثم قطع الفواكه المشكلة. < كرري العملية مع باقي الكوؤس، ثم ضعيها في الثلاجة حتى موعد التقديم، ثم زينيها بالفواكه الحمراء.
علبة فواكه مشكله في
محتارة؟؟؟ في الفواكه مشكلة - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. عزيزاتي الغاليات. زوجي الله يهديه جاب لي 6 علب كبار فواكه مشكلة معلبة وانا احترت وش اسوي فيها
سويت علبة مع جلي أحمر ولاعجبهم وعطيته الشغالات والحمد لله أكلوه........ طيب العلب الباقية ؟؟؟؟؟؟
الي عندها طرق حلى حلوه يدخل في استخدامها الفواكه ترد علي الله يعافيكم
فواكة مشكلة اضيفي صورة أضيفي إلى كتاب طبخ إطبعي
نوع الطبق: سلطة, حلى
الصعوبة: سهل
مجموع الوقت: 10 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقة
وقت الطبخ: /
وجبات: 8
تصنيف:
المكوّنات
موز مقشّر ومقطّع إلى دوائر – 4
تفاح مقشر ومقطع إلى مكعبات – 4
برتقال مقشر ومقطع – 4
عنب منزوع البذور ومقطع إلى نصفين – كوبان
شمام مقطع إلى مكعبات – 3 كوب
فراولة – 3 أكواب
ليمون حامض معصور، مع الاحتفاظ بملعقة كبيرة من القشرة – كوبان
زنجبيل بودرة – نصف ملعقة صغيرة
ماء زهر – ملعقتان كبيرتان
نصائح قدّمي هذه السلطة اللذيذة مع الليموناضة، حليب الفراولة، عصير الكيوي… طريقة العمل 1- أخلطي كل المكونات في وعاء عميق. 2- قدّمي سلطة الفواكه فوراً.
كارتون بزاليا مطبوخة معدني 400 غم اميركان كاردن
$ 16. 80
24, 864 ع. د
بزاليا جاهزة للطبخ من اميركان كاردن ذات جودة عالية, وزن العلبة 400 غرام والكارتون يحتوي على 24 علبة. كارتون بزاليا مطبوخة 400g
$ 15. 00
22, 200 ع. د
بزاليا مطبوخة الوزن 400g, الكارتون يحتوي على 24 علبة, صنع في امريكا. كارتون كوكتيل فواكه 820 غرام
$ 25. 00
37, 000 ع. د
قطع الفواكه بالشراب جاهزة للأكل محفوظة في شراب كثيف, وزن العلبة 820 غرام والكارتون يحتوي على 12 علبة. كارتون انصاف خوخ 820 غرام
انصاف قطع خوخ بالشراب جاهزة للأكل محفوظة في شراب محلي خفيف, وزن العلبة 820 غرام والكارتون يحتوي على 12 علبة. كارتون شرائح البنجر - لوزانا
$ 24. 00
35, 520 ع. د
بنجر على شكل شرائح حلو بشكل طبيعي, وزن العلبة 2. 5 كيلو غرام والكارتون يحتوي على 6 علبة. كارتون شرائح اناناس - الماسة
شرائح اناناس الماسة محفوظة بشراب محلي خفيف, وزن العلبة 565 غرام والكارتون يحتوي على 24 علبة. كارتون طماطم مقشرة 2. علبة فواكه مشكله 0xc00007b. 5 كغم - روزانا
طماطم كاملة مقشرة سهلة الاستخدام, وزن العلبة 2500 غرام والكارتون يحتوي على 6 علب. كارتون اناناس - الكسيح
$ 29. 14
43, 127 ع. د
اناناس الكسيح, الوزن 400 غرام, الكارتون يحتوي على 24 علبة.