القائمة الرئيسية
بحث
العربية
English
français
Bahasa Indonesia
Türkçe
فارسی
español
Deutsch
italiano
português
中文
دخول
الرئيسة
استكشف
"البرازيل"
السعودية
مصر
الجزائر
المغرب
القرآن
الدروس
المرئيات
الفتاوى
الاستشارات
المقالات
الإضاءات
الكتب
الكتب المسموعة
الأناشيد
المقولات
التصميمات
ركن الأخوات
العلماء والدعاة
اتصل بنا
من نحن
اعلن معنا
الموقع القديم
جميع الحقوق محفوظة 1998 - 2022
بين منطوق لم يقصد ومقصود لم ينطق
منذ 2021-01-05
فيديو MP4
مشاهدة جودة قياسية
تحميل (9. 4MB)
أبو إسحاق الحويني
أحد الدعاة المتميزين ومن علماء الحديث وقد طلب العلم على الشيخ
الألباني رحمه الله
16
1
412
التصنيف:
فقه المعاملات
المصدر:
موقع الشيخ أبي إسحاق الحويني
القناة: المقاطع المؤثرة والمواعظ
الوسوم:
# النية
# التأويل
# الاتهام
مواضيع متعلقة...
الاحتساب: النهر الجاري للحسنات
حسين أحمد عبد القادر
(18) النية باب الأعمال الصالحة والخيرات الوافرة
بيان بعض المفاسد والتأويل الفاسد
أبو فهر المسلم
(6) التأويل
خالد سعد النجار
ما توضيحكم لمسألة "العذر بالجهل"؟
عبد المحسن بن عبد الله الزامل
مقطع مؤثر.. إنما الأعمال بالنيات
هل تود تلقي التنبيهات من موقع طريق الاسلام؟
نعم
أقرر لاحقاً
- منطوق لم يقصد ومقصود لم ينطق – صحيفة اشراقة رؤية الالكترونية
- بيت القيم
- بحث عن جبران خليل جبران المفكر والأديب , ملف شامل عن حياته - أبحاث نت
- نسبة الدهون المثالية في الجسم – زيادة
- بالأرقام.. نسبة الدهون الطبيعية في جسم الرجل والمرأة - ElCoach - الكوتش
- قبل ما توزن نفسك ..اعرف نسبة الدهون والعضلات بالجسم - اليوم السابع
منطوق لم يقصد ومقصود لم ينطق – صحيفة اشراقة رؤية الالكترونية
كثيراً من المحن تمنحك الفرص للإبداع، وهذا ما حدث مع شاعر المهجر جبران خليل جبران، الذى عشق الفن بكل أشكاله فكان رساماً وشاعراً وكاتباً، وتعامل مع القيم الأدبية والوطنية بنوع من الميل الوجدانى إلى الأشياء المجردة، التى لا تبحث لها عن معانى، فهى كفيلة بتوضيح نفسها من خلال المشاعر التى تحتوى عليها، وكان جبران خليل جبران سابقاً عصره بحكمه و أقواله، فكثير من الأقوال المأثورة التى قالها جبران، تعتبر حكم مناسبة لعصرنا الذى نعشه حالياً، فهو من تحدث عن الحرية واختلاف الفكر و حب الوطن، بالإضافة إلى كلماته عن الحب. من أبرز أقوال جبران خليل جبران التى تعبر عن عصرنا هذا: 1-"منبر الإنسانية قلبها الصامت لا عقلها الثرثار" وتعبر مقولة جبران هذه عما يحدث الآن من تعاطفنا مع كثير من القضايا الإنسانية والمواقف الهامة، من خلال الأحاديث والكلمات على السوشيال ميديا فقط، دون الإحساس الحقيقى بالقضية من داخلنا. 2-"بين منطوق لم يُقصد و مقصود لم يُنطق تضيع الكثير من المحبة" وتوصف هذه المقولة حال الكثير من العلاقات الاجتماعية و العاطفية بين الأشخاص الآن، فهى تعبر عن حالة التردد فى البوح بكثير من الكلمات التى تحمل فى طياتها كم من المشاعر لو قيلت فى وقتها، لجنبتنا الكثير من المشكلات وانهت كثير من المواقف بكلمة.
بيت القيم
موضوعات متعلقة: "أعطنى الناى وغنى" على صوت العرب بمناسبة ذكرى جبران خليل جبران
بحث عن جبران خليل جبران المفكر والأديب , ملف شامل عن حياته - أبحاث نت
جلنار ماده بوزها: انزيييييييييين فيزياء شو يعني فيزياء مايباله
أم جلنار وهي ماشيه بتدش داخل تسلم: ههههه مايباله هاه بنجووف الدرجات
جلنار تتأفف: جفتي يدوه معذبيني دومهم ينكدون علي ويذكروني بالدراسة. الجده: وانتي لازم تذاكرين عدل عسبت تدشين الجامعه اللي تبينها فديتج. (جلنار فجت من يدين يدتها): يدووه وأنتي بعد طلعتي شراتهم. ومدت بوزها ودشت داخل بتسلم على عماتها. دشت غرفتها وحطت اغراضها وطاحت فالشبريه " على أساس أنها ترتاح"
تبطل الباب بقوة ، وقامت جلنار بخوف..
مروة: جلللللللللناااااار اشتتتقتلج يالخاييسة. جلنار: بسم الله الرحمن الرحييييم ، زيغتينننننني مراوي. مروة: هههههههههههههه أثار الشوق ، شحالج ؟
جلنار بوزت: حاليه مايسر ومن صوبج! مروة: أفااا ، كل ها عشان زيغتج يالهرمه ؟؟؟
جلنار: سخيفه ، تتحرين ها شويه ترا قلبيه طاح. اندق الباب ع الخفيف ودشت أميرة.. : شحححالكم. ؟
جلنار: جووفي جووفي الرقة أميرووز ،
أميرة: هههه جلنارووز زين ييتي وحشتينا ياقليلة الدسم. جلنار: وانتي وحشتيني أكثر ياكاملة الدسم. أميرة: ياعومريي. مروة: ويييه صراحة ماعندكم سوالف يا الحليب ومشتقاته. أميرة: نوفيي تقول أن اليوم بيسوون بارتي حق شمووه انابسير أجوف لو يبون هيلب وجيه.
خزامى: هههه جفتي ونعم الصحبة انا. نوف: وايد صراحه ، محد مخربني غيرج خزوومي. خزامى تطالع مبايلها-: مب كنه الوقت وايد متأخر أحسن أرد البيت قبل لايسوون فيني شي. نوف: ويين يلسي بعده. خزامى وهي تقوم: يالله نوفي بسير عنج ، مايستوي أودر أمايه بروحها فالبيت. أبويه هالايام يرد متأخر وخواني كل واحد بروحه. نوف تتأفف: انزين ، فمان الله ، الا تعالي منو بيوصلج ؟
خزامى بارتباك: أ أ ء أ ء الدريولل بيمر علي أنا قلتله على هالوقت يكون هني
نوف تطالعها بعدم اقتناع: اوك ، تشاو حبي. ، أوصلج لين الباب. خزامى: يلسي يلسي هب لازم ، أحيده بيتكم. ظهرت خزامى من الغرفة وهي تمشي قابلت "عبدالله" أخو نوف ، خزامى وقفت تطالعه بدون ماتكمل مشيتها
كان شكلها غلطت وهي تطالعه "ياربييه شحححلاته هالمخلوق ، ايييه جب شوبلاني أنا ما استحي ع ويهي ، ههه أستحي عويهي! من متى أنا أستحي ع ويهي " وسوت روحها جنه ماصار شي وكملت مشي لين وصلت عند الباب
أما هو كان مبلم ومستغرب من حركتها. عبدالله: شوبلاها هاي! ، وسار وراها بيجوفها ، لاحظ انها تتلفت يمين ويسار جنها خايفه من شي. مشى شوي شوي لين وصل عندها وبدون ماتحس قال: شوبلاج تتلفتين جي محد بيذبحج ترا!
جبران خليل جبران من أهم الشعراء والمؤلفون العظماء التي يجب علينا أتخاذهم قدوة ودليل لكل من يفكر في أن يكون أديبا أو أن يقوم دراسة الأدب بكل أنواعه فهو يمتلك مجموعة كبيرة من الأعمال والإنجازات والكتب في جميع المجالات، بالإضافة إلى أنه أيضا أعطي درسا مهما حول الحب حيث أوضح أن الحب ليس فقط عند تلاقي الوجه بل هو شعور يربط شخصين ببعض ومشاعر لها أهمية كبيرة، سوف اقوم بعمل بحث عن جبران خليل جبران المفكر والأديب، حيث سافتح ملف شامل عن حياته. نبذة عن حياة جبران خليل جبران
ولد هذا الفيلسوف والأديب في يناير 1883م في لبنان، وتوفي في 10 إبريل عام 1931م في نيويورك بسبب مرض السل، هاجر إلي أمريكا مع أسرته في عام 1895م، وحصل على الجنسية الأمريكية، وهناك قام بدراسة الفن وبدأ ينطلق في مشواره الفني. لم يهتم والد جبران بدخوله إلى المدرسة لذلك كان جبران يذهب إلى كبير البلدة من وقت إلى أخر فلاحظ ذكائه الشديد وقام بقضاء أوقات وساعات كثيره معه لتعليمه القراءة والكتابة والأدب والعلوم وغيرها. تعلم فن الرسم بفضل والدته، التي قامت بإعطائه بألبوم صور لـ (ليوناردو دافنشي) عندما لاحظت موهبته في الرسم، تركت أمه بصمات لها أهمية كبيرة في شخصية جبران، وعلى الرغم من المعناه التي يعانيها عائلة جبران مع والده إلا أنه تم القبض عليه بواسطة العثمانيون عام 1891م، وقاموا بالحجز على ممتلكاتهم الخاصة والمنزل أيضاً، فقاموا باللجوء إلى أحد الأقارب ولكن قامت والدة جبران باتخاذ قرار العودة إلى لبنان.
نسبة الدهون الطبيعية في جسم الرجل والمرأة مختلفة، فنسبة الدهون الأساسية في الجسم تكون حوالي 3% من كتلة الجسم عند الرجال، و12% من كتلة الجسم عند النساء، والسبب في زيادة نسبة الدهون الأساسية عند السيدات هو القدرة على تحمل الحمل والوظائف الهرمونية. بصفة عامة يكون إجمالي نسبة الدهون (الأساسية والمخزنة) بين 12% و15% للشباب، و25% و28% للشابات. تنقسم الدهون في جسم الإنسان لجزئين:
دهون أساسية: توجد الدهون الأساسية في الأنسجة العصبية، ونخاع العظام، وجميع الأعضاء، وأيضاً جميع الأغشية. دهون مخزنة: أما الدهون المخزنة فتكون متمثلة في صورة مخزون من الطاقة التي تتراكم عندما نأكل زيادة عن اللازم للجسم. نسبة الدهون المثالية في الجسم – زيادة. يجب أن تكون نسبة الدهون في الجسم الطبيعي في مستوى ونطاق معين ليبقى الجسم بصحة جيدة. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان
وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. نسبة الدهون الطبيعية في جسم المرأة تختلف حسب كل مرحلة عمرية، كما أن هناك تفاوت للنسب بين الجيد والمقبول والزائد. أما نسبة الدهون الطبيعية للرجال ، تختلف أيضا حسب عدة عوامل منها السن. وبشكل عام نسبة الدهون الطبيعية في جسم الرجل أقل منها في جسم المرأة.
نسبة الدهون المثالية في الجسم &Ndash; زيادة
تميل الدوافع الأساسية للناس للدخول إلى صالة الألعاب الرياضية إلى الحفاظ على ثباتها إلى حد كبير: فقدان الوزن، أو التدريب على التحسن في الرياضة، أو بناء جسم أكثر جاذبية. لتحقيق اللياقة البدنية، كان هناك تركيز متزايد بين المدربين ورواد الصالة الرياضية على حد سواء على نسبة الدهون المثالية في الجسم الصحي أو الجيد. مهما كان هدفك التدريبي، فإن الأمر يستحق معرفة نسبة الدهون الطبيعية في جسمك لأنها مؤشر عام جيد لمدى صحتك. يقول الدكتور لوك باولز، الطبيب العام في مركز بوبا كروسريل الصحي في لندن: "إن الحصول على نسبة دهون صحية في الجسم يمكن أن يقلل من مخاطر العديد من الحالات الطبية". "أثبتت نسبة الدهون المرتفعة في الجسم ارتباطها بمستويات الكوليسترول المرتفعة وارتفاع ضغط الدم وكلاهما من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بسكتة دماغية أو الإصابة بأمراض القلب. بالإضافة إلى كونها مرتبطة ببعض أنواع السرطان والسكري. من المهم أيضًا ألا تكون نسبة الدهون في الجسم منخفضة جدًا – حيث يرتبط نقص الوزن بعدد من المشكلات الصحية أيضًا. بالأرقام.. نسبة الدهون الطبيعية في جسم الرجل والمرأة - ElCoach - الكوتش. أصبح الآن من السهل أكثر من أي وقت مضى حساب نسبة الدهون بالجسم. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان
وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية.
بالأرقام.. نسبة الدهون الطبيعية في جسم الرجل والمرأة - Elcoach - الكوتش
نسبة الدهون في الجسم المثالي للنساء
يمثل جدول المجلس الأميركي للتمارين الرياضية نسبة الدهون في جسم المرأة اعتمادًا على دليل كتلة الجسم، وهو كالآتي:
10 - 13%
14 - 20%
21 - 24%
25 - 31%
أكثر من 32%
أما بالنسبة إلى الدهون في جسم المرأة اعتمادًا على العمر، فيوضّح جدول مستشفى وينتشستر الآتي نسبة الدهون المثالية بالنسبة لعمر المرأة:
عمر المرأة
21 - 32%
23 - 33%
24 - 35%
السبب وراء اختلاف نسبة الدهون في الجسم المثالي بين الجنسين
إن نسبة الدهون في الجسم المثالي للمرأة يزيد عن نسبة الدهون عند الرجل، وذلك لأسباب عديدة، نذكر منها:
الهرمونات الأنثوية تسهّل عملية تحويل الطعام إلى دهون. أكسدة الدهون الأساسية ( Basal fat oxidation) عند الرجل أعلى من أكسدة الدهون الأساسية عند المرأة. قبل ما توزن نفسك ..اعرف نسبة الدهون والعضلات بالجسم - اليوم السابع. استخدام حبوب موانع الحمل يعمل على زيادة إنتاج الجسم للماء والدهون. كيفية خسارة الدهون للوصول إلى نسبة الدهون في الجسم المثالي
هناك عدد من النصائح التي يمكن اتباعها للتقليل من نسبة الدهون في الجسم، ومن هذه النصائح نذكر:
القيام بتمارين القوة مثل حمل الأثقال، بجانب التمارين الهوائية. القيام بتمارين الهيت (High Intensity Interval Training).
قبل ما توزن نفسك ..اعرف نسبة الدهون والعضلات بالجسم - اليوم السابع
البطاطس المسلوقة
تعد البطاطس المسلوقة كمصدرًا جيدًا، فهي من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامين سي والبوتاسيوم، إضافة إلى وجود نسبة عالية من الماء والكربوهيدرات، مع كميات معتدلة من الألياف والبروتين، كما أنها لا تحتوي على دهون، لذلك تعد وجبة مثالية للسحور والتي تمد الجسم بكافة احتياجاته، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة. الشوفان
يساعد الشوفان على الشعور بالشبع والامتلاء لساعات طويلة، إضافة إلى أنه منخفض في السعرات الحرارية، كما يحتوي على قدر كبير من الألياف وخاصة الألياف القابلة للذوبان كما لدية قدرة على امتصاص الماء والاحتفاظ به. الخضروات
يعد تناول الخضروات من الأطباق الرئيسية في وجبة السحور، كما تحتوي الخضروات على الكثير من الألياف وكذلك الماء، مما يساعد على زيادة الشعور بالامتلاء وتقليل الشعور بالجوع، كما أنها تقلل الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام. المكسرات
إن تناول المكسرات يزيد الشعور بالشبع ويقلل الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام، إذ تحتوي المكسرات وبالأخص اللوز على الألياف التي تساعد على الشبع. الأطعمة التي يجب تجنبها على السحور
الأطعمة المحلاة بالسكر
الأطعمة المحلاة بالسكر تعد من الوجبات عالية السعرات الحرارية ومنخفضة القيمة الغذائية، لذلك لابد من تجنب السكريات لأنها تسبب العطش والشعور بالانتفاخ بعد وجبة العشاء.
الإفراط في تناول الكافيين
إن تناول الكثير من مشروبات الكافيين على وجبة السحور أمر غير صحي ومضر للجسم، فهو يسبب العطش والجفاف للجسم، إضافة إلى أنه يسبب الشعور بالخمول، فلابد من تجنب المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة وبعض مشروبات الصودا. الأطعمة المقلية
ضرورة تجنب تناول الأطعمة المقلية خلال شهر رمضان ، لأنها تسبب الشعور بالعطش خلال النهار كما أنها تؤدي إلى انتفاخ المعدة. الأطعمة المالحة والحارة
يجب تجنب الأطعمة المالحة والحارة، حيث تناول كمية كبيرة من الأطعمة الغني بالملح والبهارات على السحور يسبب اضطرابات في مستوى الصوديوم في الجسم، ويعود ذلك على الشخص بالشعور بالعطش خلال ساعات الصيام.