رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد تجربتي مع انقطاع النفس اثناء النوم يعاني كثير من الأفراد من حالة من انقطاع التنفس تصيبهم أثناء النوم وتكون هذه الحالة مفاجئة وقد تكون خطيرة ويكون فيها ثاني أكسيد الكربون بنسبة كبيرة والأكسجين نسبته قليلة جدا في الجسم ولا يتم تشخيصها بسهولة وتمثل تهديدا خطيرا على حياة المرضى المصابين بها. تجربتي مع انقطاع النفس اثناء النوم روى رجل يبلغ من العمر 45 عاما أن لديه مشكلة في التنفس أثناء النوم منذ عدة سنوات. كان يعاني من هذه المشكلة منذ عدة سنوات وازدادت تدريجيا مع الوقت. كان يشعر بانقطاع النفس في أولل لحظات نومه أو نعاسه. كانت تظهر هذه المشكلة بدرجة كبيرة عندما يكون مرهقا. تجربتي مع انقطاع النفس اثناء النوم مختصر | موقع المقالة. زادت الحالة مع الوقت بانقباض في اللسان وعرق شديد وانقطاع مفاجئ في النفس. هذا المريض ذهب إلى أطباء متعددين وقام باجراء أشعة مقطعة للصدر والدماغ أشعة كهرباء للمخ ولكن أخبره الأطباء أنه سليم. أجرى أيضا فحوصات للمعدة لشكه أن يكون سبب التعب ارتجاع معوي ولكن أخبره الطبيب أن معدته سليمة. وبعدها أخبره الأطباء أنه يعاني من مرض انقطاع النفس أثناء النوم. وهو يستمر لمدة عدة ثواني وقد يصل إلى عدة دقائق.
- تجربتي مع انقطاع النفس اثناء النوم مختصر | موقع المقالة
- متى يروح بنج الاسنان بالقران
تجربتي مع انقطاع النفس اثناء النوم مختصر | موقع المقالة
هل سبق لك أن شعرت بتوقف تنفسك أثناء النوم، فاستيقظت لثوان لكي تلتقط الهواء ثم استغرقت في السبات مجددا؟ يعد توقف التنفس أثناء النوم اضطرابا شائعا يحدث، حيث يتوقف سريان الهواء إلى الرئتين بسبب انسداد المجرى التنفسي، مما يضطر الشخص للاستيقاظ ليلتقط أنفاسه، فما أسباب حدوث ذلك؟ تقول الدكتورة كالبانا ناجبال كبير استشاريي الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى "إندرابراستا أبولو" في نيودلهي، إنه "لا يوجد سبب واضح يبين لماذا يصاب الشخص بحالة توقف التنفس أثناء النوم ، إلا أن هناك محفزات تزيد من احتمالية الإصابة مثل السمنة ". وتضيف: "هناك علاقة وثيقة بين زيادة وزن الجسم ومخاطر الإصابة باضطراب توقف التنفس أثناء النوم. ومن عوامل الخطورة الأخرى شرب الكحوليات وتعاطي المسكنات". ويعد النعاس أثناء النهار و الشخير العالي والنوم المضطرب المتقطع من أشهر أعراض الإصابة بحالة توقف التنفس أثناء النوم، علما أن الذكور أكثر عرضة من النساء للإصابة بهذا العرض، حيث إنه يصيب 20 بالمئة من السيدات و35 بالمئة من الرجال. وفي حال ترك الحالة دون تشخيص ودون علاج أو تم تجاهل تلك الأعراض لفترة طويلة، فإن حالة توقف التنفس أثناء النوم تؤثر على المريض بعدة طرق، مثل تقلب الحالة المزاجية والإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والشعور بالتعب، والسكتة الدماغية والسكتة القلبية واضطرابات الذاكرة، وغيرها من الآثار المترتبة على انخفاض الأوكسجين وعدم حصول الشخص على عدد ساعات نوم ذات جودة، حسب ناجبال.
التجربة الثانية: يقول احد الاشخاص "عندما لا استطيع ان اتنفس فانني استيقظ من نومي، انها تجربة مروعة ومخيفة، واحتاج الى جهدا كبيرا لكي استطيع ان ابدأ في التنفس من جديد، وجسمي كبير بعض الشيء واحتاج الكثير من القدرة والقوة لكي اتحرك واستنشق الهواء من جديد، فانا قبلها اشعر بان مجرى الهواء قد سد تماما عندي، وان فشلت في التحرك وايجاد الارادة والقوة لمعاودة التنفس من جديد فسوف اموت، تخيل!! التجربة الثالثة: تقول احد الفتيات "ابلغ من العمر اربعة عشر عاما، كثيرا ما يتوقف التنفس عندي اثناء غفوي، وقد لاحظت والدتي ان تنفسي في الليل يكون غير منتظما ومتقطعا في كثير من الاحيان، والان لكي اساعد نفسي على التحسن فانني استخدم CPAP، وانا بالفعل اشعر بالامتنان، لان عدم استخدامي له يجعلني اكثر عصبية ولا يمكنني التركيز واداء واجباتي المنزلية، واشعر انني مشتتة دوما والتركيز عندي يستمر شبه معدوم لمدة تتجاوز نصف ساعة".
من قبل
مجد حثناوي
-
الثلاثاء 4 أيلول 2018
متى يروح بنج الاسنان بالقران
جراسا - قد تشعر المراة الحامل ببعض الاوجاع في الاسنان والفم، ولكن هل يمكن أن تخضع لأي عملية جراحية في الفم خلال فترة الحمل؟ فما هو تأثير بنج الاسنان على المراة الحامل؟ وهل يمكن أن يضر بصحتها وصحة جنينها؟ في هذا الموضوع نقدم لك المعلومات التي تحتاجينها حول تاثير بنج الاسنان للحامل. أولاً، من المهم ان تدرك المراة الحامل أن كل ما يشاع حول عدم امكانية أو جواز اجراء بعض العمليات الجراحية لها خلال فترة الحمل، هو كلام لا صحة له، لذا من المفضل أن تقوم باستشارة الطبيب المختص والمتابع لها قبل القيام بأي خطوة، والحرص على زيارة الطبيب في قكل فرصة ممكنة للتأكد من صحة الطفل. ثانياً، في ما يتعلق ببنج الاسنان على صعيد تاثيره على المراة الحامل، فهذا الامر يختلف باختلاف نوع الحمل لدى المراة، فإن كان الحمل طبيعياً وعادياً ولا شائبة فيه، فلا يمكن أن يؤثر البنج على صحة المراة الحامل أو الطفل. متى يروح بنج الاسنان للاطفال. ولكن على الرغم من ذلك من المفضل ان تستشيري طبيبك قبل الموافقة على اجراء اي بنج للاسنان. ثالثاً، تتأثر المراة الحامل بشكل عام بالبنج العام الذي يطال الجسم كافة والحواس كلها، اما البنج الموضعي فلا يؤثر بشكل كبير على الحمل او الطفل، وهنا نتكلم عن الحمل الطبيعي والمستقر، ولكن من المهم ان تستشير المراة طبيبها المختص قبل القيام بأي خطوة على هذا الصعيد، لا سيما في الاشهر الثلاثة الأولى.
بشكل عام لا يخرج البنج من الجسم على الفور على الرغم من أن فعاليته تنتهي في غرفة العمليات تزامنًا مع الانتهاء من إجراء العملية الجراحية؛ لأن البنج يخرج من الجسم تدريجيًا. الآثار الجانبية خلال مدة خروج البنج
بعد الانتهاء من العملية الجراحية بالتأكيد سوف تعاني من بعض الآثار الجانبية، والتي تشمل ما يأتي:
1. آثار البنج الكلي
تشمل آثاره الجانبية ما يأتي:
الغثيان والقيء. التهاب في الحلق. جفاف في الفم. آلام في العضلات. الحكة. الرجفة. الترنح. النعاس. بحة خفيفة في الصوت. الشعور بالالتباس. القشعريرة. عدم وضوح في الرؤية. عدم التركيز. 2. آثار البنج الموضعي
تشمل آثاره الجانبية الآتي:
صداع في الرأس. آلام خفيفة في الظهر. مشكلات في التبول. نزيف تحت الجلد مكان حقن الدواء. تلف الأعصاب في بعض الحالات. متى يروح بنج الاسنان الحساسة. طرق للتخلص من اثار البنج في الجسم
من الممكن أن تتخلص من الآثار المتبقية من البنج في جسمك، كالآتي:
1. الإكثار من تناول الفيتامينات والمعادن
يجب عليك تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن أو المكملات الغذائية من فيتامين ج، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم، والزنك، والسيلينيوم. 2. شرب الكثير من السوائل
حيث يساعد شرب السوائل والماء تحديدًا في التخلص من السموم الناتجة عن البنج وما تبقى منه أيضًا.