الشَّمَنْدَر أو الشوندر أو البنجر أو الباربة نبات جذري درني، له العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك فوائده للبشرة والشعر. يبين هذا المقال هذه الفوائد وخلطات عصير الشمندر لتفتيح البشرة ، و لتبييض البشرة ، وأضرار الشمندر، فضلاً عن فوائد الشمندر للجسم وللرحم، كذلك فوائده للشعر. فوائد الشمندر للبشرة
تتعدد فوائد الشمندر للبشرة ومن أهم هذه الفوائد [1]:
1- تناول الشمندر يمنح بشرة وردية مشرقة: تعطيكِ مستخلصات الشمندر خدود وردية طبيعية. إذ أن الشمندر أكثر أماناً من منتجات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة. يحتوي الشمندر على فيتامين سي الذي يمنع تصبغ الجلد ، ويساعد بالتالي في الحصول على بشرة أكثر نعومة. الطريقة
يعدُّ شرب عصير الشمندر أحد الخيارات لأنه يزيل السموم من الدم والجسم. كما يمكنك صنع ماسك من الشمندر عبر بشر شريحة شمندر ووضعها على وجهك ورقبتك بالكامل. وتركها لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله. فوائد الشمندر للرحم - ليالينا. انتظمي على استخدام هذا الماسك لتحصلي على بشرة وردية مشرقة. 2- يعالج الهالات السوداء: يؤدي وضع عصير الشمندر على الوجه بانتظام إلى تلاشي الهالات السوداء وتخفيف انتفاخ تحت العين، ويساعد على التخلص من آثار الإجهاد والتعب.
- فوائد الشمندر للرحم | البوابة
- فوائد الشمندر للقولون | هل الشمندر مفيد للقولون ؟ - بركة للأعشاب الطبية
- فوائد الشمندر للرحم - ليالينا
- فوائد الشمندر للرحم | 3a2ilati
- فوائد الشمندر الصحية والجمالية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
- ابن النفيس - منتديات برق
- مكتبة ابن النفيس » الرئيسية
- انجازات العالم ابن النفيس | المرسال
فوائد الشمندر للرحم | البوابة
من فوائد الشمندر للحامل قدرة الشمندر العالية على تنقية الدم والتي تمنع انتقال العدوى من الأم إلى الجنين. يحافظ تناول الشمندر على مستوى السكر في دم الحامل، لأن نسبة السكر فيه منخفضة، وهذا يؤدي إلى أن تأخذ عملية تحويل السكر فترة طويلة. تناول الشمندر بمنع العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي، وكذلك يحد من الإمساك، ويساعد الأمعاء بأن تقوم بدورها بشكلٍ صحيٍّ وطبيعي. فوائد الشمندر للرحم جذر الشمندر غني بالبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة التي تساهم بتعزيز تدفق الدورة الدموية في الرحم، وبالتالي تخفيف الانزعاج والألم المصاحب لتقلصات بطانة الرحم خلال الدورة الشهرية. كما أن عصير الشمندر يحتوي على العناصر الغذائية التي من شأنها التقليل من نوبات المغص والانتفاخ. فوائد الشمندر للرحم | البوابة. فوائد الشمندر للمبايض يساهم في تحسين الصحة الإنجابية للنساء في سن الإنجاب وتعزيز الخصوبة، يساهم في زيادة تدفق الدم للمبايض والرحم من خلال توسيع الأوعية الدموية وذلك لاحتوائه على حمض النيتريك، يعزز وصول الدم بكميات وفيرة إلى جميع أجزاء الجهاز التناسلي مما يحسن وظائف إنتاج البويضات الصالحة للتلقيح. (البوابة)
فوائد الشمندر للقولون | هل الشمندر مفيد للقولون ؟ - بركة للأعشاب الطبية
يقلل الالتهاب: يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة القوية في الشمر، مثل فيتامين سي وكيرسيتين، في تقليل الالتهاب ومستويات علامات الالتهاب. فوائد الشمندر الصحية والجمالية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. يفيد الصحة العقلية: وجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن مستخلص الشمر قد يقلل من عجز الذاكرة المرتبط بالشيخوخة. قد يخفف من عوارض سن اليأس: أشارت مراجعة لعشر دراسات إلى أن الشمر قد يحسّن الوظيفة الجنسية والرضا عند النساء بعد انقطاع الطمث، وكذلك يخفف من الهبات الساخنة، والحكة المهبلية، والجفاف، والألم أثناء ممارسة الجنس، واضطرابات النوم. وأخيرًا، تعرّفي على فوائد الشمندر للرحم وللدورة الشهرية.
فوائد الشمندر للرحم - ليالينا
فوائد الشمندر للرجيم أن الشمندر من أنواع النباتات المفيدة جدًا للرجيم، فهو قادر أن حرق الدهون وتنقية الجسم من السموم الموجودة فيه عن طريق البول. يحتوي على نسبة عالية من الماء وأيضًا الألياف، وبهذا فهو يعتبر من أفضل النباتات التي يمكنها أن تساعد في القضاء على الوزن الزائد. فتناوله يساعد على زيادة الشعور بالشبع، بالإضافة إلى قدرته على حرق الدهون المتراكمة بمنطقة الكرش، كما أنه يمكنه أن يمنع احتباس الماء بالجسم، والذي يعتبر من أكثر أسباب زيادة الوزن. هذا بالإضافة إلى أنه قادر على أن يوفر للجسم الفيتامينات التي يحتاج إليها أثناء الرجيم، فهو غني بالمعادن وفيتامين ج. فعلى الرغم من أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر، ولكن سعراته الحرارية قليلة ومنخفضة جدًا عن العديد من الخضروات الأخرى. فوائد الشمندر للكبد الشمندر يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والمعادن، كالحديد، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، مثال فيتامين ب6، وفيتامين أ. وبهذا فهو يستطيع أن يحي الكبد بشكل كبير، ويساعده أن يقوم بعمله بشكل جيد في تنقية الجسم من السموم. هذا بالإضافة إلى قدرته في حماية الكبد من أن يتعرض للالتهابات أو الإجهاد التأكسدي.
فوائد الشمندر للرحم | 3A2Ilati
يقوي من صحة العين
فقد وجدت دراسة أن أوراق الشمندر تزيد من صحة العين وذلك لاحتوائها على وفرة من فيتامين أ وكاروتينات اللوتين، اللذان يساعدان بشكل كبير في حماية العين من أي أضرار خارجية. يقوي من صحة العظام
وذلك لاحتواء أوراق الشمندر على فيتامين ج الذي يساعد في تقوية العظام والأسنان، حيث أن فيتامين ج يساعد على تكوين وبناء العظام بشكل ملحوظ، ويحمي أنسجته، فإن حدث أي قلة في فيتامين ج في الجسم ينتج عنه آلام شديدة في العظام والتهابات في اللثة. يعمل على علاج فقر الدم
وذلك لاحتواء أوراق الشمندر على عنصر الحديد الذي يعمل على علاج فقر الدم في الجسم. يعمل على الحفاظ على الكبد من الأمراض الخطيرة
وذلك لأنها تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة وفيتامين أ وفيتامين ب6 والحديد، الأمر الذي يجعله يساعد الكبد في عدم الإجهاد التأكسدي، وعدم تعرضه لالتهاب الكبد، كما أنه قادر على إزالة أي سموم موجودة في الجسم. استخدامات أوراق الشمندر
يتم استخدام أوراق الشمندر في كثير من الأطباق حتى تعطيها نكهة مميزة، ومن ضمن هذه الأطباق:
أطباق السلطة المختلفة. يتم إضافتها أنواع من الصلصات. بعض أطباق اللحوم والدواجن. أنواع من أطباق الأسماك.
فوائد الشمندر الصحية والجمالية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
فوائد الشعير للرحم عديدة تغفل عنها كثير من النساء، وتحصر فوائد الشعير في أمراض الكلى فقط، في المقال التالي تعرفِ على فوائد الشعير للرحم والمبايض، والدورة الشهرية. فوائد الشعير للرحم
يعالج الشعير المشاكل التي قد يعاني منها الرحم ومن أبرزها الأورام الليفية الرحمية وسرطان الرحم ؛ وذلك لغناه بالألياف ومضادات الأكسدة التي تكافح الجذور الحرة وتحد من انتشار هذه الأورام، لذلك إذا أردتِ الحفاظ على رحمك بصحة جيدة وخالي من المشاكل فعليك تناول الشعير. وإذا تناولت الشعير ولم تكوني تعانين من أي مشاكل في الرحم فهذا كفيل بالحفاظ على رحمك بصحة جيدة والحد من خطر إصابتك بأي من هذه المشاكل. فوائد الشعير للمبايض
إذا كنت تريدين الحفاظ على المبايض في الرحم بصحة جيدة، وتجنب الإصابة بأمراض المبايض، فيمكنك تناول الشعير فهو يحافظ على عمل المبايض بشكل سليم ويحد من خطر إصابتك بأمراض المبايض لغناه بمضادات الأكسدة بالتالي يساعدك على الحفاظ على قدرتك على الإنجاب بطريقة سليمة وآمنة. فوائد الشعير للحامل
يحتوي الشعير على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لجسم المرأة أثناء فترة الحمل حيث يحتوي الشعير على نسبة عالية من حمض الفوليك المهم جداً للمرأة اثناء الحمل.
وقد يكون هذا سبب في منع تراكم الستروفايت في الكلى، وهذا قد يساعد على قيام الكلى بعملها على أكمل وجه، وفي نفس الوقت يمنع الإصابة بحصوات الكلي.
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام ورحمة الله وبركاته:-
(( ابن النفيس))
ازدهر العلم في دمشق بفضل حكامها الأيوبيين، الذين جعلوا منها مركزًا للعلوم والفنون، فجاء إليها العلماء من كل مكان، وخصوصًا الأطباء الذين اجتذبهم بيمارستان (دمشق) وكان أغلبهم من تلاميذ الطبيب الشهير (أمين الدولة ابن التلميذ) البغدادي الأصل، وقد حمل هؤلاء معهم كتبًا من أشهر الكتب في الطب ومن أهمها كتب (ابن سينا) وغيره من كتب كبار الأطباء.
ابن النفيس - منتديات برق
607 هـ - 687 هـ
لو لم أعلم أنّ تصانيفي تبقى بعدي عشرة آلاف سنة، لما وضعتها …"
ابن النفيس هو الشيخ الطبيب علاء الدين علي بن أبي الحزم المعروف بابن النفيس. لإشراق العلم والمعرفة والفنون آنذاك عاصمتان، هما القاهرة و دمشق ، وبينهما عاش ابن النفيس. هو أبو الحسن علاء الدين علي بن أبي الحزم، المعروف بابن النفيس، وأحياناً بالقرْشي نسبة إلى قَرْش، في ما وراء النهر، ومنها أصله وهو طبيب وعالم وفيلسوف، ولد بدمشق وتوفي بالقاهرة. قيل في وصفه أنه كان شيخاً طويلاً، أسيل الخدين، نحيفاً، ذا مروءة. وكان قد ابتنى داراً بالقاهرة، وفرشها بالرخام حتى ايوانها. مكتبة ابن النفيس » الرئيسية. ولم يكن متزوجاً فأوقف داره وكتبه وكل ما له على البيمارستان المنصوري. كان ابن النفيس معاصراً لمؤرخ الطب الشهير ابن أبي أصيبعة ، صاحب (عيون الأنباء في طبقات الأطباء)، ودرس معه الطب على ابن دخوار، ثم مارسا في الناصري سنوات. ولكن ابن أبي أصيبعة لم يأت في كتابه على ذكر ابن النفيس، ويقال أن سبب هذا التجاهل هو خلاف حصل بينهما. غير أن لابن النفيس ذكراً في كثير من كتب التراجم، أهمها كتاب (شذرات الذهب) للعماد الحنبلي، و (حسن المحاضرة) للسيوطي، فضلاً عن كتب المستشرقين أمثال بروكلمن ومايرهوف وجورج سارطون وسواهم.
مكتبة ابن النفيس &Raquo; الرئيسية
لم تعرف العصور الحديثة اكتشاف ابن النفيس هذا إلا في عام 1924 ميلاديا وكان ذلك عن طريق الصدفة، حيث عثر العالم محيي الدين التطاوي أثناء دراسته لتاريخ الطب العربي في العاصمة الألمانية برلين على مخطوطة عنوانها "شرح تشريح القانون" والتي كان ابن النفيس قد كتبها بخط يديه يشرح بها طريقة سريان الدماء في الجسم فيما يعرف بالدورة الدموية الصغرى، حيث تم إخفاء تلك المخطوطة لعدة سنوات وسرقة محتواها العلمي. وفاة ابن النفيس: توفي ابن النفيس في العاصمة المصرية القاهرة تحديدا في المستشفى المنصوري التي كان يعمل بها كبير للأطباء، ومرض قبل وفاته مرضا شديدا لعدة أيام، حاول الأطباء أن يقوموا بعلاجه عن طريق الخمر ولكنه رفض ذلك رفضا شديدا قائلا جملة شهيرة "لا ألقى الله وفي جوفي شيءٌ من الخمر". وبعد نحو ستة أيام من المرض وافت ابن النفيس المنية عن عمر يناهز الثمانون عاما في يوم الجمعة الموافق (21 ذي القعدة 687 هـ / 17 ديسمبر 1288م)، وآخر ما قاله وهو يوصي تلامذته وزملائه على الحفاظ على قيمة وأهمية العلم "إن شموع العلم يجب أن تضيء بعد وفاتي".
انجازات العالم ابن النفيس | المرسال
ابن النفيس | الصف السابع | علماء الطب - YouTube
– التوصل إلى أن الهواء يتجدد بواسطة الرئتين. – أكتشف أن جدران الأوردة بالرئتين أغلظ من شرايين الرئتين. – أثبت أنه لا توجد فتحه بين البطين الايمن و البطين الايسر. – وضح العلاقة التي تربط بين العين و الدماغ. مؤلفات ابن النفيس الطبية:
– كتاب الشامل في الصناعة الطبية:
يعتبر هذا الكتاب أحد أهم الموسوعات الطبية في التاريخ ، حيث يشتمل على معلومات هامة في الطب و الصيدلية مما جعل العلماء يعتبرونه الموسوعة الطبية الشاملة و المكتملة. – كتاب شرح تشريح القانون:
قام ابن النفيس بوضح مجموعة من الشروحات المفصلة للتشريح في هذا الكتاب ، كما أنه تكلم عن الدورة الدموية الصغرى و شرحها ليكون بذلك هو أول طبيب يسبق جميع العلماء في اكتشاف و شرح الدورة الدموية. – كتاب شرح فصول أبقراط:
أبقراط هو طبيب يوناني مشهور نال احترام جميع الأطباء الآخرين ، و قد قام ابن النفيس بشرح جزء من تراثه في هذه المخطوطة ، و توجد هذه الشروحات في مكتبات برلين و باريس و هناك نسخ بمكتبات أخرى. انجازات العالم ابن النفيس | المرسال. – كتاب موجز القانون ( الموجز في الطب):
يوجد في هذا الكتاب شرح لأجزاء من كتاب القانون ، و لكنه لم يذكر فيه الجزء الخاص بالتشريح و شرح وظائف الأعضاء.