كبيرة كاتشب • م. جربيها..طريقة تحضير الزهرة في الفرن شهية وصحية. صغيرة بابريكا حلوة • م. صغيرة فلفل احمر • فلفل اسود • م. صغيرة ملح
25 دقيقة
2 أشخاص
سميد حبة وسط • طحين منخول • خميرة • باكينغ باودر • فانيليا • سكر • ماء الزهر • ماء 💦
سوزان شوقي 💖💟
مكونات عجينة القطايف: • طحين أبيض 260غ • سميد ناعم (فرخة) 160غ • خميرة فورية • باكنغ باودر • ماء دافئ 800 مل • سكر 60غ • نشاء 35غ
🌜🌕🌛
قرنبيط صغير • زيت زيتون لدهن الزهرة • من: • ملح، فلفل • بابريكا • فليفلة حارة حمراء بودرة • طحينة مقدار • ماء
نصف ساعة
٥ اشخاص
Ghadeer al Ashkar
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
جربيها..طريقة تحضير الزهرة في الفرن شهية وصحية
التاريخ: أكتوبر 26, 2015 مجلة شباب 20 مقادير إعداد الزهرة بالفرن: 1-رأس زهرة متوسط مقطع أزهار متوسطة الحجم 2-بصل مفروم ناعم 1 كوب 3-ريت زيتون ربع كوب 4-ملح 5-فلفل أسود 6-ملعقة صغيرة كمون مطحون 7-بهارات مشكلة ملعقة صغيرة *طريقة إعداد الزهرة بالفرن: نضع جميع المكونات السابقة في صينية ونقوم بفرك الزهرة المقطعة فيها جيدا حتى تتوزع النكهات، نضعها في فرن حرارته متوسطة إلى أن يحمر لونها من الأعلى و الأسفل، نخرج الصينية من الفرن ونسكب الزهرة المحمرة والناضجة في طبق تقديم مناسب، صحة وعافية. مقالات ذات صله
طريقة طبخ الزهرة بالفرن - أكلات لجميع الأذواق
تغسل الزهرات بالماء بشطل جيد ثم توضع في قدر عميق على النار. يوضع عليها عصير الليمون وتترك حتى تغلي لمدة 30 دقيقة حتى تلين زهرات القرنيبط. يرفع القرنبيط عن النار ثم يصفى من الماء المغلي ويطع العصب عن الزهرات ويترك جانبًا. توضع الزهرات في صينية مدهونة بزيت الزيتون. تحضر مقلاة كبيرة وتوضع فيها الزبدة وتوضع المقلاة على النار حتى تذوب الزبدة. يضاف البصل المفروم ويحرك على نار متوسطة حتى يذبل. يضاف الثوم المهروس ويحرك إلى أن يكتسب اللون الذهبي. يضاف عصب القرنبيط المقطع إلى البصل ويقلب. يضاف كل من الدقيق والملح والفلفل الأسود المطحون وتقلب المكونات حتى يتحول لونها. يضاف مرق الدجاج وكريمة الطبخ والجبن السائل وتقلب حتى تندمج المكونات جيدًا. يوزع خليط الكريمة على زهرات القرنبيط حتى تتغطي الزهرات كاملًا. توزع جبنة الموزاريلا وجبنة الشيدر على الوجه ثم ينثر البقسماط على الجبن. تدخل صينية القرنبيط إلى الفرن الساخن على درجة حرارة متوسطة لمدة 20 إلى 30 دقيقة حتى تحمر أطرافها. تحمر الصينية من الأعلى حتى تكتسب اللون الذهبي. تخرج صينية القرنبيط من الفرن وتوضع في مكان دافئ لحوالي خمس دقائق حتى تبرد وتتماسك حين تقطيعها.
يخلو القرنبيط من الكولسترول نهائياً، وهو يعتبر مصدراً من مصادر البروتين، وبه نسبة قليلة من الدهون، وهو غنيّ بأحماض أوميجا3. فوائد القرنبيط (الزهرة)
يعتبر من النباتات المقاومة للسرطانات وخصوصاً سرطان القولون والبروستاتا، وسرطان الرئتين، وغيرها لما يحتويه من مواد مضادة مثل البيتا كاروتين والسيلينوم وغيرها من المواد التي تمنع ظهور ونشوء الأورام. يخلص الدم والجسم من السموم؛ وذلك لوجود فيتامين ج والكبريت والفسفور ضمن تركيب القرنبيط؛ حيث يمنع الكثير من الأعراض والأمراض مثل: الكحة، والدمامل، والروماتيزم، والنقرس، وحصى الكلى وغيرها. يساعد في عملية الهضم ويعالج معظم اضطرابات المعدة بسبب وجود الكثير من الألياف الغذائية فيه، وهو يعتبر مليّن طبيعي ويسهل كثيراً من حركة الأمعاء. يحمي القلب من الأمراض وذلك لوجود الكثير من العناصر التي تحافظ على القلب والشرايين مثل الأحماض الأمينية، والأوميجا3، وغيرها من المواد المفيدة. ينظم ويمنع ارتفاع ضغط الدم وذلك لوجود البوتاسيوم في القرنبيط، وبسبب ايضاً انعدام وجود الكولسترول فيه. يحافظ على العيون، ويحمي العين من الكثير من الأمراض وذلك لوجود فيتامين أ ومواد مهمّة للعين مثل: الزياكسانثين التي تحافظ على صحة العين.
الحلقة الأخطر المنتظرة | كل شيء عن كتاب السحر الأظلم، شمس المعارف +18 - YouTube
جلب الرزق من كتاب شمس المعارف &Bull; العالم الروحاني اسحاق العطار
شرح طلسم اسم الله الاعظم من كتاب شمس المعارف الكبرى 00201122696888 - YouTube
الرئيسية / طلسم جلب المال من كتاب شمس المعارف الاوفاق والطلاسم الشيخ الدكتور محمدالطيب يوليو 3, 2020 0 377 طلسم الغني وجلب المال طلسم الغني وجلب المال هذا الوفق له سر عظيم في الفتوحات المادية خاصة.