ذات صلة سمك السلطان ابراهيم طريقة طهي سمك السلطان إبراهيم
سمك السلطان إبراهيم
السلطان إبراهيم، أو البربوني، هو عبارة عن نوع من أنواع الأسماك التي تعيش في المناطق الرمليّة، وتتغذّى على القشريّات التي تعيش في قيعان المياه، وتتغذّى على الديدان، ولهذا النوع من الأسماك أهميّة تجاريّة كبيرة؛ حيث يُوجَد في أسواق السمك المحلّية بشكل كبير، وعادة ما يُوجَد سمك السلطان إبراهيم في مياه البحر الأبيض المُتوسِّط، وفي مياه البحر الأسود، كما يُوجَد في الجزء الشماليّ الشرقيّ من المحيط الأطلسيّ. ويتوزَّع أيضاً في النرويج، ومنها إلى القناة الإنجليزيّة، وإلى داكار في السنغال، ويُوجَد في جُزُر الكناري، وجُزُر ماديرا أيضاً، ومن الدُّوَل التي يُوجَد بها الجزائر، وبلجيكا، والدنمارك، ومصر، والمغرب، والجبل الأسود، وسلوفينيا، والبرتغال، وسوريا، وأوكرانيا، والمملكة المُتَّحِدة، وإيطاليا، وموناكو، ولبنان، وغيرها. [١] ويُعَدّ سمك السلطان إبراهيم من أسماك الصيد؛ إذ يمكن العثور عليه في المياه التي يكون مستواها ضحلاً، والتي ترتفع إلى 16 قدماً، أي ما يُعادل خمسة أمتار، أو المياة العميقة التي يصل عُمقها إلى 1, 342 قدماً، أي ما يُعادل 409 متر أمتار، وذلك اعتماداً على نِطاق المياه الذي يُوجَد فيه.
سمك سلطان ابراهيم - موضوع
ذات صلة طريقة قلي سمك السلطان إبراهيم طريقة طهي سمك السلطان إبراهيم
تحضير سمك السلطان إبراهيم المقلي
مدّة التحضير
ثلاثون دقيقة
مدّة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي لــ
أربعة أشخاص
المكوّنات:
كيلو ونصف من سمك السلطان إبراهيم. فلفل أبيض. دقيق. ملح. زيت للقلي. طريقة التحضير:
غسل السمك جيداً تحت صنبور الماء، ثمّ وضعه على ورق المطبخ إلى أن يجف. وضع كلٍ من: الدقيق، الملح والفلفل الأبيض في وعاء وخلطهم معاً، ثمّ تغطيس السمك بالخليط لتغطيتها بالكامل. تسخين مقلاة الزيت على نار عالية لقلي السمك، حتّى يغير لونه وينضج. وضع السمك المقلي في طبق التقديم، مع تقديم خبز التوستر وشرائح من الليمون الحامض. طريقة طهي سمك السلطان إبراهيم - موضوع. تحضير سمك مقلي بصلصة التارتار
تسعون دقيقة
ستة أشخاص
سمك وزن كيلو غرام واحد، أي نوع لين. كوب من الصودا. كوب ونصف من كلٍّ من: نشا الذرة ، والدقيق. بياض ثلاث بيضات. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقتان صغيرتان من الملح. مكوّنات تتبيلة السمك:
ملعقة صغيرة من الثوم البودرة، الفلفل الأسود. ربع كوب من عصير ليمون. ملعقتان صغيرتان من الملح. دقيق لتغليف السمك. مكوّنات صلصة التارتار:
ملعقتان صغيرتان من البقدونس أو الشبت. كوب من المايونيز.
طريقة طهي سمك السلطان إبراهيم - موضوع
[١] [٢] [٤] ويتراوح طول السمكة كاملاً ما بين 10 إلى 40 سم، وغالباً ما يتراوح طولها ما بين 10 إلى 25 سم، وللسمكة أسنان صغيرة في الفكّ السُّفلي، أمّا الفكّ العُلويّ فهو خالٍ من الأسنان، وتُوجَدُ في سَقف الفم أيضاً بعضٌ من الأسنان، أمّا بالنسبة لوزنها فقد تمّ تسجيل 1 كغم كأكبر وزن لها. [١] [٢] [٤] وتتميَّز السمكة بلونها المُحمَرّ، وتحتوي على خطٍّ طوليٍّ لونه أحمر، مُمتَدٌّ من العين حتى الزعنفة الذيليّة، بالإضافة إلى خطوط مُتدرِّجة من اللون الأصفر إلى اللون البنّي على أطرافها السُّفلية. [١] [٢] [٤]
التصنيف العلميّ لسمك السلطان إبراهيم
فيما يأتي تصنيف سمك السلطان إبراهيم، وِفقاً لسلّم التصنيف العلميّ للكائنات الحيّة: [٢] [٣]
المملكة: المملكة الحيوانيّة (Kingdom Animalia). الشعبة: الحبليّات (Phylum Chordata). الصف: شعاعيّات الزعانف (Class Actinopterygii)
الرتبة: الفرخيّات (Order Perciformes). سمك السلطان ابراهيم. العائلة: سمك الحامر (Goatfishes Family Mullidae). [٢]
الجنس: Genus Mullus. [٢]
النوع: البربوني (Mullus surmuletus). دورة حياة سمك السلطان إبراهيم
تبيض إناث سمك السلطان إبراهيم بيضًا كرويًا أصفرًا شاحب اللون وصغير الحجم؛ إذّ يبلغ قطره 0.
وليد توفيق: أتريث في العودة للتمثيل | Lebanonfiles
كما يحتوي علي كمية كبيرة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل الفيتامينات A و D و E. والأسماك غنية بالمعادن مثل اليود والكالسيوم والفوسفور والسيلينيوم، والمأكولات البحرية منخفضة عموما من السعرات الحرارية وغنية بالبروتين والمعادن (الكالسيوم والحديد واليود والزنك والسيلينيوم والفوسفور والبوتاسيوم). بالإضافة إلى محتواها الغذائي للبربون تتكون بشكل أساسي من البروتينات، جسده اللين والناعم غني بالبروتينات ذات الأصل الحيواني ، والتي تعتبر ذات قيمة بيولوجية عالية وضرورية للتطوير السليم لوظائف متعددة في الجسم. وهكذا فإن 100 جرام من البربون المشوي أو المحمص توفر حوالي 20 جرامًا من البروتين أي ما يقرب من صدر الدجاج. إنه يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الكربوهيدرات ويحتوي على 80٪ من الماء، وهذا هو السبب في كونه منخفض الكثافة من السعرات الحرارية ، ولكن مع قدرة كبيرة على إشباع الجسم بسبب ثرائه في البروتينات. طريقة عمل سمك سلطان ابراهيم مقلي - طريقة. هذه المأكولات البحرية مثالية في الوجبات الغذائية لفقدان الوزن بسبب انخفاض السعرات الحرارية والدهون، أنها مليئة بالمعادن والفيتامينات، منخفض في السعرات الحرارية فهو يوفر كل وحدة من السمك البربون المتوسط حوالي 7 سعرات حرارية ، مما يعني أن أكثر من عشرة تحتوي على أقل من 85 سعرة حرارية، مما يجعل هذه المأكولات البحرية الغذاء المثالي لمرافقة الوجبات الغذائية لانقاص الوزن.
فوائد سمك سلطان إبراهيم و قيمته الغذائية وخصائصه - أسماك العرب
زيت. خلط الثوم البودرة والكمون الملح والفلفل الحار والفلفل الأسود وعصير الليمون في وعاء وتحريك الخلطة جيدًا. تتبيل السمك بالخليط من جميع الجهات، وحفظه في الثلاجة مدّة ساعة. غمس السمك في الدقيق حتى يغلفه تمامًا، وقليه في كمية وافرة من الزيت، وتقديمه مع أرز الصيادية والسلطة.
طريقة عمل سمك سلطان ابراهيم مقلي - طريقة
بهذا القدر من المعلومات، نكون قد تناولنا أهم التفاصيل التي تدور حول سمك سلطان إبراهيم الشهيرة، وتناولنا بالتفصيل فوائدة الجمة لصحة جسم الإنسان، يمكنكم أيضًا معرفة فوائد السمك المقلي.
ملعقة صغيرة من كلٍ من: عصير الليمون، والثوم المهروس الناعم. ملعقة كبيرة من البصل المفروم ناعم. فلفل أسود. رشة من الشطة البودرة. عصير ليمون وخل أحمر، للتقديم. طريقة التحضير:
تقطيع السمك الفيليه إلى قطع بحجم كف اليد، ثمّ تغسيلها بالماء البارد. تصفية السمك جيداً من الماء، ثمّ تتبيلها بكلاً من: بودرة الثوم، الفلفل الأسود، الملح، وعصير الليمون. سمك السلطان ابراهيم بالانجليزي. ترك السمك بعد تتبيله في الثلاجة لمدّة ساعة. خفق بياض البيض مع الملح في وعاء عميق، ثمّ إضافة السكر وماء الصودا وخلطهم جيداً. إضافة كلاً من: النشا والدقيق إلى الخليط مع تحريكهم بهدوء حتّى تتكون لدينا عجينة لتغليف السمك. إخراج السمك من الثلاجة، ثمّ تغطيسه بالدقيق وبعدها تغليفه بعجينة البيض والنشا جيداً. وضع السمك المغطس بزيت ساخن مدّة خمس دقائق على نار متوسطة الحرارة، أو إلى أن تصبح السمكة ذهبية اللون. تحضير صلصة التارتار:
إضافة جميع مكوّنات الصلصة وخلطهم جيداً مع الملح. تقديم السمك مع صلصة التارتار، والبطاطس ، وعصير الليمون والخل. تحضير فيليه السمك مع صلصة الطحينية
ساعة وعشرون دقيقة. خمسة إلى ثماني دقائق
أربع قطع من فيليه السمك. ملعقة صغيرة من كلٍّ من: الكمون، الملح، البابريكا والشطة المجروشة.