البازلاء المهروسة
تعد البازلاء الخضراء أو البسلة أحد الخضروات الشائعة التي تستهلك في جميع أنحاء العالم ، وهي موجودة على شكل بذور كروية صغيرة في القرون التي تنتج منها، والبازلاء الخضراء أحد أكثر الخضراوات التي تمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ كما أنها من الخضروات التي تنتمي لعائلة البقوليات الغنية بمضادات الأكسدة والألياف وتحتوي على نسبة عالية من البروتين وبالمواد الغذائية المهمة التي تعود بالنفع على صحة جسم الإنسان وتعد البازيلاء نبات قصير العمر ويمكن استعمالها لمدة تصل إلى ثلاثة أيام بعد قطفها ويمكن الإحتفاظ بها في الجزء العلوي من الثلاجة خمسة إلى ستة أشهر. وهي من الأطباق المفضلة لدى الجميع وقد تكون البازلاء الخضراء أومجمدة أو طازجة أو معلبة أو مجففة لذلك نجدها متوافرة في كافة أوقات السنة كما أنه يتوافر لها ازود من طريقة لتحضيرها بأسهل الطرق والوصفات فهي لا تحتاج للوقت والجهد في التحضير، وتمتاز البازلاء باحتوائها على الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة لأنها غنية بالمنغنيز والألياف التي تساهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وعادةً يوصى باختبار الحبوب الصغيرة الطازجة عند شراء البازلاء لأنها تصبح أكثر نعومة وليونة عند طبخها كما انها من الأطباق المفضلة لدى الصغار وكبار السن وسنتحدث في مقالنا عن طريقة عمل البازلاء المهروسة.
- البازلاء باللحمة الطيبة بخطوات بسيطة من مطبخ رقيقة | مجلة رقيقة
- طريقة سهلة ولذيذة لعمل البازلاء مع قطع اللحم - YouTube
- شقق للإيجار في حي العريض - الصفحة 2 | تطبيق عقار
البازلاء باللحمة الطيبة بخطوات بسيطة من مطبخ رقيقة | مجلة رقيقة
للمبتدئات والمتزوجات حديثا سنقدم اليكن طريقة عمل البازلاء باللحمة الطيبة بخطواتها السهلة والسريعة لتقدمي غداء لذيذ و شهي ومغذي جيدا لكي ولاسرتك ، البازلاء من الخضروات المفيدة جيدا لانها غنية بمضادات للاكسدة وفيتامينات C, E بجانب البروتين والالياف الغذائية ، وايضا اللحمة الغنية بالتروتين الحيواني المهم جدا للجسم ، تابعي معنا الخطوات بالتفصيل ….
طريقة سهلة ولذيذة لعمل البازلاء مع قطع اللحم - Youtube
اليكم الاسرار التغذوية والصحية لوصفة شوربة البازلاء
00:25
4
محتويات الصفحة
المقادير لتحضير شوربة البازلاء
تتعدد الخيارات الصحيّة التي يمكن تناولها من الخضروات لتضمينها في النظام الغذائي اليومي، إليك أحد الخيارات الصحيّة، وصفة شوربة البازلاء بالتفصيل. تعد البازلاء أحد الخضروات المغذية، والغنيّة بالمغذيات الطبيعيّة التي يحتاجها الجسم، ويمكن إضافتها للعديد من الأطباق للحصول على الفوائد المرجوّة من تناولها، إليك أحد أسهل الوصفات؛ طريقة تحضير شوربة البازلاء بالخطوات، وبعض النصائح التغذوية والصحيّة القيّمة:
ملعقة كبيرة زبدة. ملعقة كبيرة زيت زيتون. بصلة متوسطة الحجم مفرومة. ساق كرفس مفروم. 2 فص ثوم مفروم. ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج أو البقدونس المفروم. 6 أكواب بازلاء طازجة. 1/2 كوب ماء. 4 أكواب مرق دجاج قليل الصوديوم. البازلاء باللحمة الطيبة بخطوات بسيطة من مطبخ رقيقة | مجلة رقيقة. نصف ملعقة صغيرة ملح. رشة فلفل أسود مطحون، أو حسب الرغبة. الخطوات لتحضير شوربة البازلاء
سخن الزبدة، والزيت على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة. أضف البصل، والكرفس، واستمر في التحريك بين الحين والآخر، لمدّة 4 إلى 6 دقائق حتى ينضج. أضف الثوم، والزعتر أو البقدونس ، واستمر في التحريك لمدّة 10 ثوانٍ.
المكوّنات
كوبان من البازبلاء الخضراء. كوبان من الأرزّ المصري. ّ
نصف كيلوغرام من لحم الغنم، المقطّع لمكعّبات. كوب من الجزر، المقطّع بشكل ناعم. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. ملعقة كبيرة من الزبدة أو السمن. بهارات (رشّة بهار أبيض، وملح، ورشة من الزنجبيل). كوبان من الماء الساخن. كوب من اللّوز المقشّر. طريقة الإعداد
نضع السمنة في قدر على النار، ونضيف اللّحمة والبهارات ونقليها، ثمّ نضع الجزر، ثمّ نحرّك ونترك المزيج إلى أن تستوي المكوّنات. نُضيف البازيلا بعد نضج الجزر مع التحريك، ونأخذ من خليط المكوّنات مقدار ملعقتين للتزيين. نُضيف الماء إلى أن تغلي المكوّنات ونضع الأرزّ، ونحرّك ونغطّي القدر، ونتركه على نار هادئة جدّاً لمدّة عشرين دقيقة. نضع في مقلاة مقدار ملعقة من الزيت، ونحمّص اللّوز المقشّر إلى أن يصبح أشقراً. نسكب الأرزّ بعد الاستواء في وعاء التقديم ونزيّن بمقدار المعلقتين من الخليط التي أُزيلت من الخليط سابقاً للتزيين مع رشّ اللّوز المحمّص. شوربة البازيلاء
أربعة أكواب ونصف من مرق الدجاج. أربعة أكواب من البازيلاء. ثلاث حبات من البصل الأخضر، المفروم مع الأوراق. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
تكثر وسائل الترفيه التي يحظى بها المستأجر في الشقق المفروشة حيث يمكنه أن يعيش في شقة ذات تشطيب فاخر من حيث وجود أرضيات سيراميكية بالإضافة إلى قاعدات فرنجية للحمام مع طلاء جدران الشقة بأفضل أنواع الدهان، مع توافر المكيفات في شقق للايجار بجدة 1000 ريال لكي يتمكن المستأجر من التأقلم مع الطبيعة الصعبة للمناخ في المملكة العربية السعودية، بينما يحتاج صاحب العقارات إلى دفع كل ما يملك من أجل الحصول على هذه المزايا. عيوب إيجار الشقق في السعودية رغم تعدد إيجابيات نظام الإيجار، إلا أنه استئجار الشقق ليس حلًا مثاليًا على المدى البعيد خصوصًا وأن العائلات تحتاج إلى سكن مستمر حتى لا يحتاج الآباء إلى نقل أوراق الأبناء من مدرسة لأخرى، وبالتالي يتعرض الأبناء إلى مزيد من الاضطراب نتيجة عدم القدرة على تكوين علاقات وطيدة مع الزملاء أو الجيران، بالإضافة إلى أن المستأجر يكون في حالة قلق دائم حيث يمكن لصاحب الشقة إخراجه إذا لم يستطيع دفع قيمة الإيجار نظرًا إلى صعوبة الظروف المادية، ولا يعبأ صاحب العقار بذلك بل يقوم بالاتفاق مع مستأجر جديد في أسرع وقت. لا تتيح شقق للإيجار في السعودية للأشخاص الشعور بالحرية في التصرف حيث يلتزم المستأجر بقواعد السكن مثل عدم التعديل في نظام وديكورات الشق حتى لا يفقد التأمين الذي يدفعه لصاحب الشقة، ويجب دفع الإيجار خلال فترة التعاقد حتى وإن لم ينتفع المستأجر من الشقة لبعض الأشهر، ولذلك يحرص المستأجرون على امتلاك الشقق بدلًا من استنزاف الموارد المادية بشكل مستمر.
شقق للإيجار في حي العريض - الصفحة 2 | تطبيق عقار
#1
للإيجار: شقة في حي الربوة ( جوار مسجد الربوة)
تتكون من:
*- أربع غرف وصالة ومطبخ وأربع دورات مياة. *- مكيفات (( شباك + أسبلت))
*- مدخلين. *- في الدور الثاني(( يوجد مصعد في العمارة))
*- المطلوب: 24 الف ،، دفعتين. *- للتواصل / 0590868700 - 0503307938
التعديل الأخير: 7/6/20
كما نسعد باس... حي العريض - المدينة المنورة قبل اسبوع 18, 000 ريال شقة مكونة من 3 غرف و صالة و 3 حمام
الشقة عداد منفصل تشطيب جديد
للأستفسار
0531444144 حي العريض - المدينة المنورة قبل اسبوع 30, 000 ريال شقق 3غرف
جديدة وراقيه جداً
التأمين2000﷼
معلن عقاري معتمد برقم 3907240 حي العريض - المدينة المنورة