كتبت _وفاء خروبه
مع حلول شهر رمضان تزدان الشوارع والأماكن العامة والخاصة لتستقبل الشهر الكريم, وامتدت زينة رمضان إلى البيوت، حيث تحرص الأسر دائمًا
على التفكير في طريقة تزيين المنزل في رمضان، كحرصها على التفكير في طعام الإفطار والسحور.
كيفية إزالة حب الشباب في يوم واحد - موضوع
ترطيب البشرة: إذ يُساهم ترطيب البشرة في منع جفافها، وتقشيرها، حيث يجب إبقاء البشرة رطبة على الدوام باستعمال مُرطب يتناسب مع نوع البشرة. تغيير الروتين اليوميّ: ففي بعض الأحيان يظهر حب الشباب نتيجة التكرار اليوميّ الخاطئ لبعضِ الأفعال، لذا فإنّ تغيير الروتين اليوميّ يُساعد بشكلٍ فعّال على التّخفيف، أو التخلص نهائياً من حب الشباب. تقشير البشرة: حيث تُساعد عمليّة التقشير على غلق وتنظيف مَسام البشرة عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة ، ويُنصح باستعمال مقشّر مناسب يمتص الزيوت الموجودة في مسامات البشرة، وينعمها. كما تجدر الإشارة إلى عدم تقشير البشرة بشكل يوميّ؛ لتجنب إيذاء البشرة، والمحافظة على صحتها. شرب الماء: إذ يُعتبر الخيار الفعّال والأمثل لتخفيف حب الشباب، أو القضاء عليه تماماً؛ فعند القيام بشرب 10-12 كوباً من الماء يومياً، فإن هذا يساعد الجسم على التخلص من كافة الشوائب الموجودة فيه، وفي البشرة أيضاً. كيفية إزالة حب الشباب في يوم واحد - موضوع. كما يُمكن عمل تبخيرة للمناطق المصابة، حيث يساعد بخار الماء على تنظيف البشرة ، وتفتيح مساماتها، وبالتالي يتم التخلّص من الحبوب، والبقع بشكلٍ فعال. أسباب حب الشباب
هناك عدّة اسباب لظهور حب الشباب على البشرة، ومنها: [٣]
الهرمونات، فارتفاع معدل إفراز هرمون الأندروجين (بالإنجليزيّة: Androgen) في فترة المراهقة يوسع الغدد الدهنية، وينتج المزيد من الدهون، أو الزيوت في مسامات البشرة.
[٥]
تناول العقاقير التي تستخدم في بناء العضلات. [٦]
استخدام بعض مستحضرات التّجميل، مثل الكريمات والزّيوت. [٧]
تناول بعض الأدوية، مثل الستيروئيدات القشرية، وبعض الباربيتورات، أو الليثيوم. [٨]
التعرض للتّوتر، حيث يعمل على إتعاب البشرة وظهور حبّ الشّباب. [٧]
خلطات طبيعية لإزالة حب الشباب وآثاره
وصفة ماء الورد
يمكن استخدام ماء الورد لعلاج حب الشّباب، فإنّه يساعد على تطهير المسام، ويسيطر على الدّهن الزّائد ويمنع ظهور حب الشّباب ويساعد في شفاء ندوب حب الشّباب، ويحافظ على توازن مستوى الحموضة في البشرة مما يمنع حب الشّباب، وطريقته كالآتي: [٩] المكونات
ملعقة كبيرة من ماء الورد. ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون. طريقة التحضير
تمزج المكوّنات، ويوضع الخليط على المناطق المصابة، ويُترك على البشرة لمدة 30 دقيقة. يُغسل الخليط بالماء العذب، وتستخدم الوصفة مرة واحدة يومياً. وصفة ماء الورد والطين الأخضر
يمكن استخدام هذه الوصفة أسبوعيّاً للتّخلص من حب الشّباب، وذلك بالطّريقة الآتية: [٩] المكونات:
ملعقة كبيرة من مسحوق الطّين الأخضر. كمية من ماء الورد. طريقة التحضير:
إضافة كميّة كافية من ماء الورد إلى الطّين الأخضر، حتى تتكوّن عجينة.
Menopause
محتويات الصفحة
يوجد العديد من التسميات لسن انقطاع الدورة الشهرية، ومنها: سن انقطاع الطمث ، وسن الأمان، وسن الضهي، وسن اليأس، وسن الإياس. لكل من هذه الأسماء خلفيات طبية ولغوية واجتماعية، ففي حين كان الاسم المستعمل قديمًا هو سن اليأس فقد ظهر بعض التذمر لما يحمله من دلالة سلبية تجاه مرحلة طبيعية من الدورة الحياتية للمرأة، تم استحداث أسماء منها سن الأمان أي أمان من إمكانية الحمل، وقد اعتمدت المؤسسات المهنية اسم سن الإياس أو سن الضهي. انقطاع الطمث والخصوبة هي عملية بيولوجية طبيعية وليست مرضًا، والأعراض الجسدية والنفسية لانقطاع الطمث يمكن أن تسبب خللًا في النوم، وازدياد الشعور بالتعب ونفاذ الطاقة، والشعور بالحزن والفقدان. نهاية الدورة الشهرية في المنام. إن التغيرات الهرمونية الحاصلة هي المسبب للأعراض الجسدية التي تظهر بسبب انقطاع الدورة الشهرية، خلافًا للمعتقدات الخاطئة بأن التغييرات الحاصلة بسبب انقطاع الدورة الشهرية ناتجة بشكل جزئي عن التغييرات النفسية. معتقدات خاطئة حول انقطاع الدورة الشهرية
تشمل المعتقدات الخاطئة ما يأتي:
انقطاع الطمث لا يعني اقتراب نهاية الحياة فنصف الحياة لا يزال أمامك. انقطاع الدورة الشهرية لا يدمر الأنوثة والحياة الجنسية، في الواقع نجد أن العديد من النساء ترى في انقطاع الطمث فرصة للتحرر من قلق الحمل والدورة الشهرية
انقطاع الطمث ليس مرضًا، ولكن عندما تكون الأعراض شديدة فمن المفضل التوجه للاستشارة وتلقي العلاج، هناك أنواع كثيرة من العلاجات ابتداءً من ملائمة نمط الحياة وحتى العلاجات الهرمونية.
نهاية الدورة الشهرية بالانجليزي
فحص دم لمعرفة مستوى هرمون استثارة الغدة الدرقية؛ لأن حدوث انخفاض في عمل الغدة الدرقية من شأنه أن يُسبب أعراضًا مماثلة لأعراض سن اليأس. علاج انقطاع الدورة الشهرية
انقطاع الطمث بحد ذاته لا يحتاج إلى أي علاج طبي، تعتمد العلاجات على التخفيف من الأعراض المرافقة والوقاية من الأمراض المزمنة التي قد تحدث مع التقدم في السن، أو في التخفيف منها. تشمل علاجات سن الإياس:
العلاج بالهرمونات، مثل: العلاج بالإستروجين، ويُعد العلاج الأكثر فعالية للتخفيف من الهبات الحرارية. جرعات قليلة من العقاقير المضادة للاكتئاب. غابانتين (Gabapentin) يستعمل بالأساس كمضاد للتشنجات وأثبت فعاليته في علاج بعض حالات الهبات الحرارية. نهاية الدورة الشهرية بالانجليزي. البايفوسفونات (Bisphosphonates) للوقاية من هشاشة العظام. أدوية معدلة للهرمونات (Modulators)، مثل: مستقبلات هرمون الإستروجين. الإستروجين المهبلي، ذلك لتخفيف جفاف المهبل يمكن استخدام هرمون الإستروجين موضعيًا على شكل أقراص مهبيلة (Vaginal tablets) أو مرهم. الوقاية من انقطاع الدورة الشهرية
لا يمكن الوقاية من انقطاع الطمث ؛ فهي حالة طبيعية تحدث في الجسم في عمر معين. العلاجات البديلة
يوجد طرق عديدة للتخفيف من أعراض سن اليأس، والتي تشمل الآتي:
1.
نهاية الدورة الشهرية للبنات
2. هشاشة العظام
خلال السنوات الأولى التي تلي انقطاع الحيض يحتمل حدوث هبوط في كثافة العظام، الأمر الذي يزيد من خطورة الإصابة بهشاشة العظام، ومرض هشاشة العظام يؤدي إلى ترقق العظام وارتفاع خطورة حصول كسور فيها لدى النساء، وفي فترة ما بعد انقطاع الطمث هنالك خطر الإصابة بكسور في الحوض والرسغ والعمود الفقري. لذلك من الضروري في هذه الفترة الحفاظ على مستوى الكالسيوم وفيتامين د، ومن المهم أيضًا ممارسة الرياضة بشكل مستمر، إذ إن تمارين تقوية الجسم والتي تشمل بذل الجهد والمشي والجري مفيدة بشكل خاص للحفاظ على عظام قوية. 3. سلس البول
ذلك لأن المهبل والرحم يفقدان من مرونتهما، قد تحدث حاجة متكررة ومفاجئة للتبول يرافقه سلس البول أو سلس البول أثناء السعال، أو الضحك أو رفع شيء. 4. السمنة
الكثير من النساء تزداد سمنة لديهن في فترة سن الإياس، وأحيانًا من أجل الحفاظ على الوزن العادي يجب تقليل السعرات الحرارية وزيادة التمارين الرياضية. نهاية الدورة الشهرية للرجل. تشخيص انقطاع الدورة الشهرية
علامات وأعراض سن الياس هي المؤشرات التي تبشر المرأة ببدء عملية انقطاع الطمث، في حال أصبحت الدورة الشهرية غير منتظمة أو ظهرت هبات حرارية يجب استشارة الطبيب، وفي بعض الحالات الأفضل إجراء بعض الفحوصات الطبية الآتية:
فحص دم لمعرفة نسبة هرمون استثارة المبيض ، وفحص مستوى هورمون الأستروجين، ففي سن اليأس يرتفع مستوى هرمون استثارة المبيض وينخفض مستوى هرمون الإستراديول.
نهاية الدورة الشهرية بدون حمل
أعراض انقطاع الدورة الشهرية
من المتعارف عليه بأن سن الياس يأتي بعد عام من الحيض الأخير، ولكن علامات وأعراض سن اليأس غالبًا ما تظهر قبل مرور عام من الحيض الأخير، وتشمل الآتي:
عدم انتظام في الدورة الشهرية. انخفاض بالخصوبة. جفاف المهبل. هبات حرارية. أرق. 4 علامات تدل على انتهاء الدورة الشهرية. تقلب في المزاج. زيادة في الوزن بمنطقة البطن. زيادة تساقط الشعر. انكماش الثدي. أسباب وعوامل خطر انقطاع الدورة الشهرية
في الوضع الطبيعي يبدأ سن اليأس عندما تبدأ المبايض بإنتاج كميات أقل من هرمونات الإستروجين (Estrogen) والبروجسترون (Progesterone) التي تنظم الدورة الشهرية، في هذه المرحلة يتم إنتاج عدد أقل من البويضات الصالحة، ويكون من الصعب أيضًا تحديد متى تحدث الإباضة، كما أن الارتفاع الحاد والمفاجئ في مستوى هرمون البروجسترون بعد الإباضة الذي يهيئ الجسم للحمل يصبح أقل. كيف تحدث الاباضة
يُعد سن اليأس مسارًا طبيعيًا في الحياة، ولكن بعض الإجراءات كنوع من العمليات الجراحية مثلًا أو علاجات معينة أو مشكلات طبية معينة يمكن أن تعجل من سن اليأس وانقطاع الطمث، وتشمل هذه الحالات:
1. استئصال الرحم
بشكل عام عند استئصال الرحم دون المبيضان لا تتوقف الدورة الشهرية، بالرغم من أن الحيض لا يظهر، إلا أن المبيضين يستمران في إخراج بويضات وإنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون.
نهاية الدورة الشهرية في المنام
رابعاً: إذا رأت المرأة الدم بعد انقطاع حيضها في زمن يصلح أن يكون فيه حيضاً فهو حيض كما هو الراجح، وبما مرَّ تعلم أن الواجب عليها إذا رأت الطهر بإحدى العلامتين المذكورتين أن تبادر بالاغتسال وتصلي، فإذا رأت صفرة أو كدرة بعد ذلك، فإن كان ذلك في زمن العادة فهو حيض وإلا فليس بحيض، وإذا عاود الدم في زمن يصلح أن يكون فيه حيضاً فهو حيض يلزم الاغتسال بعد انقطاعه، والطهر بين الدمين طهر صحيح على الراجح، وإذا رأت الطهر ظاهراً وجب عليها الاغتسال والمبادرة بفعل الصلاة قبل خروج وقتها.
نهاية الدورة الشهرية للبنت
محمد اسماعيل - القاهرة - كتبت- شيرين صلاح ارتفع سعر الدولار اليوم الاثنين مقابل الجنيه في بنكي قناة السويس، وكريدي أجريكول مع نهاية التعاملات مقارنة بختام تعاملات أمس، وتراجع سعر الدولار في مصرف أبو ظبي الإسلامي، بينما استقر سعر الدولار في 7 بنوك أخرى. وفيما يلي يرصد الخليج 365 سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه في 10 بنوك تعمل في السوق المصرية. أسعار الدولار اليوم البنك الأهلي المصري: 18. 27 جنيه للشراء، و18. 37 جنيه للبيع. بنك مصر: 18. بنك الإسكندرية: 18. 25 جنيه للشراء، و18. 35 جنيه للبيع. بنك القاهرة: 18. 37جنيه للبيع. البنك التجاري الدولي: 18. البنك العربي الأفريقي الدولي: 18. 26 جنيه للشراء، و18. 36 جنيه للبيع. كريدي أجريكول: 18. 29 جنيه للشراء، و18. سعر الدولار اليوم الاثنين بالبنوك في نهاية التعاملات. 39 جنيه للبيع، بزيادة قرش. بنك البركة: 18. بنك قناة السويس: 18. 36 جنيه للبيع، بزيادة قرش. مصرف أبو ظبي الإسلامي: 18. 29 جنيه للشراء و18. 39 جنيه للبيع بتراجع قرش. محمد يوسف
متخصص فى مجال الكتابة وتحرير المقالات والترجمة من اللغتين الإنجليزية والفرنسية والعكس لمدة تزيد عن 8 سنوات
– الترجمة الكاملة يدويًا دون الإعتماد على أي مواقع ترجمة.
أخيرًا، إذا كان لديك أي أسئلة إضافية حول هذا الموضوع لا تترددي حيال استشارة الطبيب الذي يمكنه أن يجيبك على كل ما يخطر في بالك.