نصائح قبل الولاده القيصريه بليله - YouTube
- نصائح ما قبل العملية القيصرية | دكتور حازم عبدالغفار
- نصائح وإرشادات قبل وبعد العملية القيصرية
- الوطن سبورت | القنوات الناقلة لمباراة الأرجنتين وكولومبيا في نصف نهائي كوبا أمريكا
نصائح ما قبل العملية القيصرية | دكتور حازم عبدالغفار
تتم معظم العمليات القيصرية على شكل شق عرضي في الأسفل. وهذا يعني أن الندبة الناتجة ستكون تحت خط منطقة البيكيني الخاص بكِ. مع تطور تقنيات قطب الجروح والتجميل، سيكون من الصعب أن تترك أثراً واضحاً بعد التعافي، ولن يزعجك وجودها. قبل الجراحة سوف تحتاجين لتحضير نفسك وإزالة الشعر. يمكنكِ القيام بذلك في المنزل بالطبع، ولكن إن كنت تعبة ولم تستطيعي ذلك فنحن سنعاونك ونساعدك في إزالته قبل العملية، نحن نعلم أن بعض الحوامل لا يستطعن القيام بذلك بسبب كبر بطونهن أو لآلام مفاصلهن. ومن الجدير بالذكر إن كنتِ تخططين للقيام بذلك في المنزل، تأكدي من استخدام شفرة حلاقة آمنة. تتم معظم العمليات القيصرية باستخدام تخدير للعمود الفقري ،
سيكون هذا الأمر بالنسبة لكِ مشابه تقريباً لإبرة الإيبديورال -إن كنتِ قد جربتيها من قبل- إلا أنها تختلف اختلافات بسيطة حيث يكون مسؤول عنها طبيب التخدير. ما تفعله هذه الطريقة هو أنك ستشعرين بالخدر بسرعة عالية لمدة ٢-٣ ساعات ومن ثم تعودين إلى طبيعتك. من الجميل، أنه سيتسنى لك رؤية طفلك على الفور وضمه إلى صدرك. نصائح ما قبل العملية القيصرية | دكتور حازم عبدالغفار. نعم، هنالك عمليات ولادة قيصرية طارئة إلا أنها نادرة الحدوث إلى حد ما. عادة ما تتم هذه العمليات تحت التخدير العام ولا يفضل وجود الزوج في الغرفة معك أثناء الجراحة لأسباب طبية.
نصائح وإرشادات قبل وبعد العملية القيصرية
8 نصائح ذهبية لتعافي سريع بعد الولادة القيصرية
دبي: ريهام كامل
22 فبراير 2022
نصائح ذهبية، تختلف الولادة القيصرية عن الولادة الطبيعية في أمور عدة، ومن بين هذه الأمور، وقت التعافي اللازم في كل ولادة، إذ تستطيع المرأة استئناف حياتها بعد الولادة الطبيعية بوقت قصير قد يكون ساعات أو يوم، وذلك عكس الولادة القيصرية التي تحتاج فيها المرأة إلى مدة جيدة للتعافي، يمكنها بعدها استئناف حياتها كالسابق، ولذلك نقدم نصائح ذهبية للأم لتعافي سريع بعد الولادة القيصرية. نصائح وإرشادات قبل وبعد العملية القيصرية. نصائح ذهبية
نصائح ذهبية لتعافي سريع بعد الولادة القيصرية
محاذير هامة بعد الولادة القيصرية
فيما يلي 8 نصائح ذهبية يمكن للأم تطبيقها من أجل تعافي سريع بعد الولادة القيصرية، وهذه النصائح هي:
على الأم الإهتمام بالحركة بعد الولادة القيصرية حتى تعود أعضاء الجسم لحالتها الطبيعية وخصوصاً بعد التخدير العام، إذ يجب عليها المشي بطريقة مستقيمة حتى يلتئم الجرح على وضعيتها السليمة أثناء المشي. يجب تناول المسكنات الموصوفة بإنتظام وذلك تخفيفاً لحدة الألم. تناول المضاد الحيوي في موعده المحدد حتى يؤتي ثماره، إذ يعمل المضاد الحيوي بكفاءة عند تناوله بانتظام وفي الموعد المحدد له، خصوصاً وأنه يعتبر أهم الأدوية الموصوفة للأم بعد الولادة، كونه يحافظ على الجرح ويساهم في تعافي سريع دون مشاكل صحية.
تجنّبي كلّ من الآتي قبل مرور 6 أسابيع على الأقل من موعد الولادة القيصرية: حمل أي شيء أثقل من وزن طفلك لمدة أسبوعين على الأقل بعد الولادة القيصرية، وقيادة السيارة، وممارسة التمارين الرياضية العنيفة، وممارسة الجنس. مارسي بعض التمارين الرياضية الخفيفة كالآتية:
تمارين التنفّس: خذي من 2-3 نفس عميق وبطيء كل نصف ساعة، منعًا من احتقان الرئة بسبب الاستلقاء لفتراتٍ طويلة. تمارين الاكتاف: اجلسي وحرّكي يديكي مع الاكتاف بشكلٍ دائريّ كاملٍ عشرون مرّة لتقليل تيبّس عضلاتك. تمارين الإطالة: قفي بمحاذاة حائط وارفعي يديك واطيلي جسدك حتى تشعري بسدٍ بسيطٍ في بطنك، اثبتي 5 ثوانٍ وكرريها عدّة مرات. نصائح تغذوية بعد الولادة القيصرية
يجدر بكِ الاهتمام بنوعية وكم الطعام كالآتي:
اشربي الكثير من الماء لتعويض السوائل المفقودة في الرضاعة وفي الولادة القيصرية. قسّمي وجباتك لوجبات أصغر بعدد أكبر خلال اليوم. تناولي الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف لتحسين الهضم ومنع الإمساك كالخضار والفاكهة. تناولي مكملات غذائية تحتوي على الألياف إن كنتي تعاني من الإمساك. تناولي الفاكهة التي تحتوي على مضادات الأكسدة لتعجيل الشفاء. ابتعدي عن الأطعمة المهيّجة للقولون والمؤديّة للغازات، وذلك لوجود الغازات في القولون أصلًا بسبب العملية.
مشاهدة مباراة كولومبيا والارجنتين بث مباشر في تصفيات كأس العالم. يقدم لكم موقع سبورت انفو بث مباشر مباراة الارجنتين وكولومبيا في تصفيات كأس العالم ، بالاضافة الى نقل حصري للمختلف المسابقات في العالم. يواجه منتخب الارجنتين مساء يوم الثلاثاء نظيره كولومبيا ، في اقوى مباريات هذا الدور ، لحساب منافسات الجولة السادسة عشرة من تصفيات امريكا الجنوبية المؤهلة لنهائيات كأس العالم. الوطن سبورت | القنوات الناقلة لمباراة الأرجنتين وكولومبيا في نصف نهائي كوبا أمريكا. ويذخل منتخب التانغو لقاء بمعنويات مرتفعة ، بعد فوز الاخير علي تشيلي بهدفين لهدف ليرفع رصيده إلى 32 نقطة ، وهو فوزه التاسع له في التصفيات. ولم يعرف رفاق ليونيل ميسي طعم الهزيمة ، حيث يطمحون إلى مواصلة تحقيق نتائجهم الإيجابية مع بداية هذا العام ، وظمنو عبورهم إلى مونديال قطر بشكل رسمي.
الوطن سبورت | القنوات الناقلة لمباراة الأرجنتين وكولومبيا في نصف نهائي كوبا أمريكا
الهدف الثاني لمنتخب الارجنتين 2/0 ، سجله لاعب وسط باريس سان جيرمان لياندرو باريديس بتسديدة جميلة من داخل منطقة الجزاء بعد تلقيه تمريرة أرضية رائعة من "نيكولاس جونزاليز" بعقب القدم. الدقيقة 34 | بطاقة صفراء لمدافع كولومبيا ياري مينا. الدقيقة 35 | إصابة خطيرة لحارس مرمى الارجنتين إيميليانو مارتينيز – حارس مرمى أستون فيلا الحالي وآرسنال السابق -. الدقيقة 40 | الحارس إيميليانو مارتينيز لن يستطيع مواصلة اللعب ليتم تغييره بحارس نادي بورتو البرتغالي "ماركيسين". الدقيقة 43 | ركلة حرة مباشرة مذهلة نفذها ليونيل ميسي من حوالي 22 ياردة، ذهبت في المقص الأيسر ، لكن حارس مرمى كولومبيا أوسبينا لحق بها بأطراف أصابعه ليمسك بها على دفعتين. الدقيقة 45 | الحكم يقرر احتساب 10 دقائق كوقت محتسب بدل من ضائع بسبب إصابة حارس مرمى منتخب الارجنتين "إيميليانو مارتينيز" اصابة خطيرة وتلقيه للعلاج لفترة طويلة للغاية قبل أن يخرج محمولاً على محفة. الدقيقة 45+3 | بطاقة صفراء لمهاجم كولومبيا دوفان زاباتا. الدقيقة 45+9 | بطاقة صفراء لمدافع الارجنتين صاحب الهدف الأول في هذه المباراة "كريستيان روميرو". الدقيقة 45+10 | منتخب كولومبيا ضغط بقوة على مدار دقائق الوقت المحتسب بدل من ضائع لمحاولة العودة في أجواء المباراة لكن جميع المحاولات لم تتسم بالدقة اللازمة، وضاعت العديد من الفرص في صورة تسديدات متسرعة.
تاريخ النشر الاحد 27 مارس 2022 | 15:42
اعلن نجم باريس سان جيرمان الفرنسي ومنتخب الأرجنتين ليونيل ميسي أنه يمكن أن يعتزل اللعب دولياً عقب إنتهاء كأس العالم فيفا قطر 2022، وفاز التانجو بقيادة الليون على فنزويلا بثلاثة أهداف مقابل لا شيء، في المباراة التي أقيمت صباح اليوم السبت، على ملعب لابوموبونيرا ضمن منافسات الجولة الـ 17 من تصفيات أمريكا الجنوبية المؤهلة إلى كأس العالم 2022. وصرح ميسي في مؤتمر صحفي عقب إنتهاء اللقاء أن الفوز بالالقاب هذا أهم شيء للاعب كرة القدم فهي تجعله يعشق لعبة كرة القدم، وتجعل الأمور أروع وأسهل وقد فزنا بلقب كوبا أميركا الأخيرة
وأضاف انه لديه كثير من الحسابات عقب انتهاء مونديال قطر 2022، سواء كنا نحن أبطال العالم أم لا ولكن ارجو ان يكون الحظ معنا. كما قال المدير الفني للتانجو الأرجنتيني ليونل سكالوني كلام أثار به جدل عشاق ميسي والساحرة المستديرة أن المباراة القادمة في التصفيات الأخيرة قبل خوض لقاءات المونديال القطري، وستكون فرصة جيدة لتوديع ميسي لجمهوره. ويعود ميسي لمنتخب (الألبيسيليستي) بعد غيابه عن آخر مباراتين أمام تشيلي وكولومبيا لإصابته بفيروس كورونا. ويعاني قائد «راقصي التانجو» من نزلة برد كما أن دي ماريا ليس بكامل لياقته البدنية، ومن ثم من المتوقع أن يكون باريديس هو الوحيد من هذا الثلاثي الذي سيلعب أساسيا
يحتل المنتخب الأرجنتيني المركز الثاني في المجموعة برصيد 38 نقطة، بينما يتصدر الترتيب المنتخب البرازيلي برصيد 42 نقطة، ويتذيل جدول المجموعة منتخب فنزولا برصيد 10 نقط ويغيب عن كأس العالم القادمة.