ادخلوا الى قسم العظام والمفاصل وتعرفوا على جميع ما يهمكم من معلومات حول عظام ومفاصل جسم الإنسان.
- اشعة هشاشة العظام وهي رميم
- اشعة هشاشة العظام المجوفة الطيور على
- اشعة هشاشة العظام بالانجليزي
- كيف تتخلص من تعلقك وإدمانك لأي شخص - ثقف نفسك
- كيف اتخلص من التعلق بشخص | Yasmina
اشعة هشاشة العظام وهي رميم
تحليل العظام عند الأطفال
ويُعتبر الأطفال أكثر الفئات عُرضة للإصابة بلين العظام، ولهذايجب على الأب والأم مراقبة أبنائهم عند اقترابهم من المشي،
وعند ظهور أي علامات على لين العظام، يجب على الفور إجراء تحاليل العظام للاطفال. ونُقدم لك التحاليل المطلوبة؛لتحديد نقص فيتامين «د» عند الطفل، وهي:
توتال كالسيوم
الكالسيوم النشيط أو المتأين
تحليل الفسفور في الدم.. ما هي نسبة هشاشة العظام؟ وكيف يتم قياسها؟ - ويب طب. وهذه التحاليل إجمالي تكلفتها بسيطة، فهي ليست مُكلفة. تحليل درن العظام
يصل ميكروب الدرن إلى العظام عن طريق الدم من بؤرة درنية موجودة فى الرئة أو الأمعاء،
فيما يتسبب بالإصابة بدرن العظام، الذي تظهر أعراضه بصورة بطيئة وليست حادة، في الحرارة لا ترتفع إلا فى المساء وفى حدود درجة واحدة على الأكثر،
كذلك لا يشعر المريض إلا بآلام خفيفة ولكن بمرور الوقت تزداد حدة هذه الآلام ويصاب المريض بهزال وأنيميا وفقدان الشهية وكثرة العرق فى المساء. ويعتبر العمود الفقرى أكثر العظام تعرضها درن العظام إذ يقوم الدرن بتدمير الفقرات والأقراص الغضروفية الموجودة بينهما
وبعدها تسقط الفقرات على بعضها، مما يحدث تقوسا أو بروزا خلفيا فى الظهر. وتتمثل خطورة الدرن فى احتمال ضغط الأجزاء التالفة من الفقرات على النخاع الشوكى،
مما قد يؤدى إلى حدوث شلل فى الأطراف السفلية فى بعض الحالات التى يتأخر علاجها.
اشعة هشاشة العظام المجوفة الطيور على
الكالسيوم
يحتاج الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عامًا إلى 1000 ملليغرام من الكالسيوم يوميًا. وتزداد هذه الكمية اليومية إلى 1200 ملليغرام عند بلوغ المرأة 50 عامًا والرجال 70 عامًا. وتتضمن المصادر الغذائية الغنية بالكالسيوم ما يلي:
مشتقات الحليب القليلة الدسم
الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن
السلمون المعلَّب مع العظام والسردين
منتجات الصويا مثل التوفو
حبوب الإفطار وعصير البرتقال المضاف إليهما كالسيوم
إذا واجهتَ صعوبة في الحصول على كمية كافية من الكالسيوم من نظامك الغذائي، ففكِّرْ في تناوُل مكملات الكالسيوم. ومع ذلك، ارتبط الإفراط في الكالسيوم بالإصابة بحصى الكلى. اشعة هشاشة العظام الحلقة. يرى بعض الخبراء أن الإفراط في تناوُل الكالسيوم، وخاصةً في المكملات الغذائية، قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ولو أن ذلك غير واضح بعد. توصي شعبة الصحة والدواء في الأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب بألا تزيد جرعة الكالسيوم الإجمالية، من المكمِّلات الغذائية والنظام الغذائي معًا، عن 2000 ملليغرام في اليوم لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. فيتامين D
يحسن فيتامين D قدرة جسمك على امتصاص الكالسيوم، ويحسن صحة العظام بطرق أخرى.
اشعة هشاشة العظام بالانجليزي
2
تعرف على كيفية تمييز العظام في الأشعة. تلتقط معظم أشعات العظام الملونة صورة للهيكل العظمي كله، لكنها تركز أحيانًا على منطقة الألم أو الإصابة أكثر من غيرها، كالرسغ أو العمود الفقري. [٣]
تعلم بعض الأمور عن أساسيات التشريح، خاصة أسماء معظم العظام الموجودة في الأشعة. ابحث على الإنترنت لإيجاد مزيد من المعلومات أو استعر كتابًا من المكتبة العامة المحلية. ليس عليك تعلم التشريح أو وظائف الأعضاء بالتفصيل وإنما يجب أن تعرف العظام التي يشير إليها أخصائي الأشعة في تقريره المكتوب عن نتائج التصوير. الأشعة السينيّة X-Ray - موقع حلبية. العظام الأكثر وضوحًا في الأشعات الملونة للعظام هي الفقرات (عظام العمود الفقري) والحوض (الحرقفة والإسك والعانة) والضلوع والرسغين (عظام الرسغ) وعظام الرجلين (الفخذ والساق). 3
حدد الاتجاهات الصحيحة. كما أن عليك معرفة الجانب المعني من جسمك عند استكشاف العظام المصابة في تصوير العظام. لن تتمكن من تمييزها بالنظر للأشعة في الغالب لكن جميع الصور التشخيصية -بما في ذلك أشعات العظام الملونة- يجب أن تميز جانبي جسم المريض الأيسر والأيمن. [٤]
لذا ابحث عن كلمات مثل: "يسار" أو "يمين" أو "أمام" أو "خلف"على الصورة. لاحظ أنها قد تكون بالإنجليزية
يمكن التقاط صور الأشعة الملونة من الأمام أو الخلف ويسعك معرفة الاتجاه الذي التقطت منه الصورة عند النظر للرأس لكن ليس دومًا.
أما البالغين فيتم التجديد بشكل كامل كل عشر سنوات. إلا أن سرعة بناء العظام تقل مع التقدم في العمر مع ثبات وتيرة الهدم والتآكل. وهذا يؤدي إلى عدم توازن بين البناء والهدم والنتيجة تكون هشاشة في العظام تمكن أن تنكسر لأدنى سبب. عند النساء عامل إضافي، هرمون الأنوثة الأستروجين يُساهم بشكل كبير في بناء العظام، ولكن يتوقف إفراز هذا الهرمون عند إنقطاع الدورة الشهرية (انقطاع الطمث) مما يجعل نسبة النساء المصابات بهذا الداء أكثر من الرجال. أعراض هشاشة العظام
في الغالب ليست لها أي أعراض ولا آلام خاصة في المراحل المبكرة. ولكن قد توجد بعد الأعراض والعلامات الدالة على وجود هشاشة العظام مثل: آلالام حادة متكررة في العظام خاصة فقرات الظهر. ومن الأعراض أيضاُ هو حدوث كسور نتيجة لإصابات بسيطة، أيضاً الإنحناء في الظهر والنقص في الطول قد تكون من المؤشرات على وجود هشاشة في العظام. أعراض هشاشة العظام عند الأطفال وطرق العلاج - الدكتور احمد ابو النصر. العوامل التي تؤدي لحدوث هشاشة العظام
لايوجد سبب واحد رئيسي مؤدي لهشاشة العظام ولكن توجد عدة عوامل مؤدية لها. فالتقدم في السن وإنقطاع الدورة الشهرية ونقص هرمون الأنوثة الإستروجين هي بلاشك أسباب رئيسية لهذا المرض. ولكن يوجد أيضاً عدة عوامل ثانوية تساهم في حدوث الهشاشة كعدم التعرض لأشعة الشمس، نقص الكالسيوم في الغذاء، إضطرابات الغدة الدرقية، العلاج الكيماوي، عدم ممارسة الرياضة، التدخين، الوراثة، الإفراط في المشروبات الكحولية والغازية، بالإضافة إلى الفشل الكلوي.
01-21-2009, 08:38 AM
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 6
كيف اتخلص من التعلق بشخص
انا شاب ومشكلتي هي التعلق بولد في النادي اللذي اذهب اليه واحبه حبا شدياد
هو لا يعرفني وانا استحي ان اتعرف عليه. ما تفسير ذالك الانجذاب. احس بحب شديد له لا احس اني احب احد مثله. (علما لا يوجد في نفسي اي نوايا سيئه). كيف تتخلص من تعلقك وإدمانك لأي شخص - ثقف نفسك. كيف الخلاص من هذا التعلق. 01-21-2009, 11:55 AM
هلابك اخوي
وليه طيب حاط رده هالفعل منه
وش المانع انك تروح وتسلم وتتعرف عليه
جرب.. مابتخسر انا متأكد
01-22-2009, 12:02 PM
عضو مشارك
المشاركات: 99
طيب ايش جدبك له لهدي الدرجه ؟ وماهى النوايا التى تفكر بها
01-23-2009, 04:28 PM
عضو قيادي
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 669
أخي العزيز
إذا كان تعلقك طبيعي بدافع الصداقة والمحبة الصافية والخالية من توابع المادة فعليك استثمارها وتنميتها لأنك ستستمتع جدا بهذه الصحبة البريئة وستعيش حياة جميلة ورائعة لأن الحكمة تقول "فاكهة الزمان محادثة الاخوان" لكن إن كان تعلق مرضي وأعني شذوذ فهذا خطأ تحتاج إلى علاج نفسي وأتمنى أن لا تقع فيه. تحياتي القمرية الخالصة
01-24-2009, 08:24 AM
اشكركم اخواني اللذين تجاوبو ولكن..
اشكركم اخواني اللذين تجاوبو ولكن.. ارجو الرد متخصصين..
بالنسبه لي ليس لدي اي نوايا سياه كما ذكرة جنسيه مثلا...
كذلك ما اريده من الاخوه الاخصائيين هو كيف التخلص من التفكير المستمر في اي فكره...
فانا مشكلتي هي التفكير المستمر.
كيف تتخلص من تعلقك وإدمانك لأي شخص - ثقف نفسك
[٥]
مصارحته
قد يكون إخبار الشخص المقابل ومُصارحته بشكلٍ مباشر بالرغبة بالابتعاد عنه، وأن يتوقف عن مضايقته هي أسرع طريقة لإنهاء القلق والتوتر، ويُمكن التوجّه لاستخدام هذه الطريقة في حال فشل التلميحات والطرق السابقة فذلك يُحتّم على الطرف الآخر الذهاب في سبيله وإنهاء هذه الجلبة، ولكن يُنصح بطرح الموضوع بطريقة مُهذبة حتى لا يُحدث ضرراً في مشاعر الشخص المقابل خاصةً إذا كان صديقاً أو قريباً. [٥]
التقليل من استضافته
تعد استضافة الشخص لغيره في المنزل أو مكانٍ آخر طريقةً محببةً لكسب صداقته وتوطيد العلاقة معه، ولكن في حال كان هنالك شخص مزعج ويُضايق غيره بأيّ طريقةٍ كانت فيُفضل ألا يقوم باستضافته أو المبالغة بإكرامه حتى لا يسبب له مزيداً من القلق والإزعاج، كما أنّه قد يستغلّه ويكرر زياراته غير المرحب بها. [٥]
المرجع
^ أ ب ت Dustin Wax, "7 Ways to Deal with Annoying People and Still Get Things Done" ،, Retrieved 2020-6-4. كيف اتخلص من التعلق بشخص | Yasmina. Edited. ↑ Corey M. Mackenzie, "How to Get Rid of Annoying People" ،, Retrieved 2020-6-4. Edited. ↑ Marcia Reynolds (2013-8-21), "How to Deal with Annoying People" ،, Retrieved 2020-6-4.
كيف اتخلص من التعلق بشخص | Yasmina
اريد حلا لمشكلتي مشكلتي شارفت على حلها الحمدلله كله من فضل الله بس بقي شيء بسيط وحبيت اطرحه الموضوع هنا يوجد شخص تعرفت عليه في بعض المواقع اتحدث معه قبل وتعلقت فيه واريد التحدث معه يوميا لكن قال لي انه مشغول ولايستطيع قلت لاباس كل ماسنحت الفرصه نتحدث المهم انا اعرف الحديث مع الشباب على النت لايجوز لكن هالمره أخطأت خففت من تعلقي اتجاهه وانتهى التعلق الحمدلله لكن مازلت الى الان ارغب في الحديث معه انا اقول له دائما اذا ارسلت عليك لاترد علي هههه وهو يقول ان شاء الله الي تشوفيه صح اسويه بس لما ارسل يرد إجابات السؤال
اما المشكله اللتي احس انها اثرت كثيرا في حياتي فهي الاسهم.. لاني لم امر بمحنه اشد منها.. فعند الانهيار ولاول مرة في حياتي تتسبب لي مشكله بعدم النوم والخوف والقلق وعدم الرغبة في الاكل. وكما سبق ان ذكرت في وصف المشكله السابقه انها تظل هي المسيطره على تفكيري. (( اي يغيب عني العالم ولا يبقى في خيالي سوى تلك المشكله... والمؤثر الان اني عند حصول مشكله مزعجه جدا تجيني نفس الحاله تقريبا فلا انام خلال الليل خاصه. لكن بعد الفجر انام احيانا.. واحس برجفه في الجنب. والتفكيريظل مشغول بتلك المشكله... ))
(( من الملاحظ عندي انه اثناء اي مشكله لو حصل حل مرضي او انتهاء المشكله اني اتحول 180 درجه الى حالة السعاده.... ( في اثناء ازمة الاسهم كان عند حدوث ارتداد. اعود الى الحاله الطبيعيه فورا ولا تهمني الخسائر وما يهمني هي توقف المشكله. ويتغير حالي للسعاده.... اي انني دائما اتخوف واحسب متى تنتهي الازمه.. اي ان فترة الانتظار هي المقلقه بين حدوث المشكله وحلها. اما الوضع الحالي فانا والحمد لله مرتاح (( ولكن ارغب في تفسير اسباب التعلق بالاخر وكيف الخروج من التفكير المستمر فيه. ))