أضيفي 5 حبات طماطم وحبة خيار ونصف بصلة مقطعين، وحفنة بقدونس مفروم وعبوة تونة أو صدر دجاج مطبوخ في وعاء. اسكبي زيت الزيتون وعصير الليمون. رشي الملح والفلفل. العشاء: حساء اللحم البقري مع البروكلي. تبلي اللحم بالملح والفلفل، وحمريه في الزيت، ثم ضعيه في طبق. ضعي بصل مقطع في المقلاة وقومي بقليه حتى ينضج قليلاً. أضيفي 3 أكواب من مرق اللحم البقري واللحم المحمر. أضيفي 3 أكواب بروكلي واتركيها تطهى في الحساء الساخن حتى تنضج. وجبات كيتو ليوم الإثنين:
أحد الآثار الجانبية المؤقتة التي يعاني منها بعض الأشخاص عند بدء كيتو دايت هي إنفلونزا الكيتو، حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والتأكد من تناول الكثير من الدهون الصحية. الفطور: عجة البيض مع الفطر والسجق. يطهى السجق والفطر حتى تنضج. سلطة تونة وخس. اخفقي البيض والجبن والثوم والفلفل وأضيفي البقدونس. اسكبي خليط البيض فوق السجق والفطر حتى ينضج. الغداء: سلطة دجاج وخس. امزجي دجاج مسلوق أو مشوي ومايونيز وزبادي وكرفس مفروم وعصير الليمون وخردل وأضيفي الملح والفلفل. ضعي أوراق الخس على طبق واسكبي سلطة الدجاج على كل ورقة. العشاء: كرات الديك الرومي المحشوة بالجبن. تبلي كوب ونصف لحم ديك رومي مفروم مع البصل الأحمر والفلفل الأسود.
- سلطة تونة وخس
- خصائص متوازي الاضلاع اول ثانوي pdf
- خصائص متوازي الاضلاع اول ثانوي ف1
- خصائص متوازي الاضلاع اول ثانوي رياضيات
سلطة تونة وخس
كثيًرا ما نسمع أن خسارة بعض الكيلوجرامات الباقية صعبة ومرهقة. وهذه نقطة مهمة حيث لابد أن نشير إلى أن الجسم فيما بعد سوف يصبح غير قادرًا على حرق الدهون الباقية في الجسم. لهذا السبب لكي نتخلص من تلك المشكلة لابد أن تقومي بإتباع أحد الأنظمة القاسية لإعطاء الجسم صدمة حتى يستطيع حرق الدهون مرة أخرى سريعا. سمات هذا النظام الغذائي نظام غذائي قاسى. مدة هذا النظام سبعة أيام. يساعدك على تفتيت الدهون المخزنة في الجسم. وبعد إتباع تلك الحمية الغذائية لمدة 7 أيام، احرصي على إتباع إحدى الأنظمة الغذائية التي تساعدك على الحفاظ على الوزن وتثبيته حتى لا يكتسب دهون مرة أخرى مما يسبب زيادة مفرطة في الوزن. تعرفي في هذا الموضوع على النظام الغذائي الذي يساعدك على خسارة الوزن سريعًا في وقت قصير. اليوم الأول الإفطار: كوب شاي أو كوب قهوة مضاف لها حليب خالي الدسم + بيضتين أومليت. وجبة بعد الإفطار: تناولي ثمرة فاكهة واحدة. الغداء: كوب شوربة خضار + صدر دجاج مشوي + سلطة الخرشوف + ثمرة فاكهة واحدة. وجبة خفيفة: كوب زبادي خالي الدسم + كوب شاي أو قهوة. فيما بعد يمكنك تناول قطعة جبن قريش خالية من الدسم. العشاء: كوب شوربة خضار + سبانخ + ثمرة فاكهة واحدة.
سلطة الدجاج بالزبادي سلطة الدجاج بالزبادي من السلطات السهلة التي يمكن تقديمها إلى جانب العديد من أطباقك الرئيسية وهي شهية ومذاقها لا يقاوم حتى يمكن تقديمها كعشاء خفيف ومغذي فهي عبارة عن دجاج ولبن زبادي ومايونيز وخس ومخلل وذرة تمزج معاً وبذلك تكون السلطة جاهزة للتقديم وستحبها العائلة والضيوف بالتأكيد. مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 25 دقائق المقادير ½ باقة خس مفروم 7 ملعقة كبيرة لبن زبادي 1 ملعقة كبيرة مايونيز 1 صدر دجاج مقطع مكعبات 1 كوب مخلل خيار ½ كوب ذرة ملح حسب الذوق طريقة التحضير نغسل أوراق الخس جيداً ثم نفرمها فرماً ناعماً ونضعها في وعاء. نفرم المخلل مكعبات صغيرة ونقطع صدور الدجاج مكعبات ونسلقه مع الهيل ثم نصفيه ونتركه يبرد قليلاً. نضيف فوق أوراق الخس كلاً من اللبن الزبادي والمايونيز والدجاج ومخلل الخيار والذرة والملح ونحرك حتى يختلط الملح وجميع المكونات مع بعضها. نضع السلطة في طبق التقديم ونزين بأوراق النعنع أو الخس أو حسب الذوق.
وايضا حل اسئلة كتاب التمارين وتحقق من فهمك وتاكد. متوازي الاضلاع اشرحلي
يمكنك مشاهدة فيديو شرح درس متوازي الاضلاع من اشرحلي
او عن طريق الفيديو المدمج
متوازي الاضلاع رياضياتي
يمكنك مشاهدة درس متوازي الاضلاع من قناة رياضياتي من
في الفيديو التالي
متوازي الاضلاع منال التويجري
يمكنك مشاهدة درس متوازي الاضلاع من المعلمة منال
التويجري في خلال الفيديو التالي
بحث عن متوازي الاضلاع
متوازي المستطيلات احدى حالات الاشكال الرباعية حيث يتميز بان كل ضلعين متقابلين متوازيين. يعتبر متوازي
الاضلاع على انه احد اهم الاشكال الرباعية لانه يندرج تحته الاشكال الاتية: المستطيل، المعين والمربع. في
هذا البحث نستعرض اهم خصائص متوازي الاضلاع. خصائص متوازي الاضلاع
-كل ضلعين متقابلين في متوازي الاضلاع متطابقان. (نظرية 5. 3)
-كل زاويتين متقابلتين في متوازي الاضلاع متطابقتين (نظرية 5. 4)
-كل زاويتين متحالفتين في متوازي الاضلاع متكاملتان (نظرية 5. 3)
-اذا كانت احدى زوايا متوازي الاضلاع قائمة فان زواياه الاربع قوائم (نظرية 5. 6)
نظريات قطرا متوازي الاضلاع
-قطرا متوازي الاضلاع ينصف كل منهما الاخر. 7)
-قطرا متوازي الاضلاع يقسمه الى مثلثين متطابقين (نظرية 5.
خصائص متوازي الاضلاع اول ثانوي Pdf
1- متوازي الاضلاع:
هو شكل رباعي في كل ضلعين متقابلين متوازيان.. 2 - خصائص متوازي الاضلاع:
- كل ضلعين متقابلين متطابقان
– كل زاويتين متقابلتين متطابقتين
– كل
زاويتين متحالفتان متكاملتان
– اذا كانت احدى زواياه قائمة فإن جميع زواياه الاربع
قوائم
–قطرا متوازي الاضلاع ينصف كل منهما الاخر
– قطر متوازي الاضلاع
يقسمه الى مثلثين متطابقين. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مثال 5: اوجد قيمة المتغير. 75 = 1 - 2x
2x -1 +1 =75
2x = 75 +1
2x = 76
2 /2/2x= 76
x = 38
خصائص متوازي الاضلاع اول ثانوي ف1
خصائص متوازي الأضلاع
إبراهيم ساحلي
قائمة المدرسين
( 95)
4. 3
تقييم
خصائص متوازي الاضلاع اول ثانوي رياضيات
الصف
المستوى 2
المرحلة
المرحلة الثانوية
الوحدة
الفصل الأول/الأشكال الرباعية
المقدم
الأستاذة/ داعية المحيسن
عدد التحميلات
441
عدد الزيارات
1068
متوازي الأضلاع
مقطع فيديو يوضح طريقة التعامل مع ورقة العمل التفاعلية المصاحبة والتي تسهم في استيعاب خصائص متوازي الأضلاع
الورقة التفاعلية
شرح خصائص متوازي الاضلاع اول ثانوي الفصل الثاني - YouTube
متوازي الأضلاع (خصائص متواز الأضلاع والجبر)- أول ثانوي- ف2 - YouTube