فوائد شرب الخزامى أثناء الدورة الشهرية
فوائد شرب الخزامى أثناء الدورة الشهرية ، نبات الخزامى أو اللافندر هو نبتة معروفة منذ القدم، أزهاره بنفسجية جذابة تتميز برائحتها العطرة، موطنه الأصلي في فرنسا وغرب حوض البحر المتوسط، تهتم فرنسا بزراعتها على نطاق واسع لاستخراج عطر اللافندر الشهير، وأيضاً يدخل في عدة استخدامات أخرى كبعض الأدوية والعلاجات، ويعد الخزامى من النباتات التي تمتاز بفوائدها المتعددة للنساء، ومن بينها فوائد شرب الخزامى أثناء الدورة الشهرية هذا ما سوف نتعرف عليه في المقال التالي في معلومة. يمتاز نبات الخزامى بالعديد من الفوائد التي يمكن الاستفادة منها أثناء الدورة الشهرية ومن بينها:
لقد أكد العلماء أن نبات الخزامى يؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي وهو المتحكم الرئيسي في الهرمونات، حيث أنه يعمل على الحفاظ على توازن الهرمونات وعدم اضطرابها في تلك الفترة. علاج القلق باستخدام اللافندر: هل يؤثر على القلق ويعالجه؟. إن رائحة الزيوت العطرية التي تخرج من عشبة الخزامي تقلل من الشعور بالتوتر وتعمل على استرخاء العضلات والإحساس بالهدوء وتحسين الحالة النفسية، وهي تقلل أيضاً من تقلصات البطن. كما يساعد شاي الخزامى على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، فهو يعمل على التقليل من النفخة، خصوصًا تلك التي تصاحب المرأة قبل وأثناء الدورة الشهرية، ويساعد على طرد الغازات من الجسم.
هل يطرد الخزامى العقارب؟ [نبات مقابل الزيت المستخلص]
تعرفي إلى فوائد الخزامى وزيت اللافندر للحامل وطرق استخدام اللافندر وهل اللافندر مضر خلال الحمل فوائد الخزامى للحامل وزيت اللافندر أثناء الحمل تهتم السيدات خلال فترة الحمل بالبحث عن كل ما هو طبيعي لحل العديد من المشاكل الخاصة بهذه الفترة من أعشاب وأغذية ومن هذه الأعشاب الخزامى أو اللافندر، فما هي فوائد الخزامى للحامل، وما هي آثارها الجانبية؟ هذا ما سنتحدث عنه في هذه المقالة. مسكن لآلام التقلصات: يمكن أن يساعد شاي الخزامى في تقليل الألم الناتج عن التقلصات خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وذلك من خلال شرب كأس من شاي اللافندر الدافئ عند الإحساس بألم في المعدة الناتجة عن التقلصات. هل يطرد الخزامى العقارب؟ [نبات مقابل الزيت المستخلص]. التقليل من التورم: تعاني العديد من السيدات خلال فترة الحمل من مشكلة احتباس السوائل في الجسم ويمكن اعتبار عشبة الخزامى علاج فعال لهذه المشكلة، حيث تقلل الخزامى من التورم والألم الناتج عن احتباس السوائل في الجسم وخاصة القدمين والذي غالباً ما يحدث خلال الشهر الثاني والثالث من الحمل. التقليل من غثيان الحمل: تعاني معظم السيدات خلال الشهور الأولى من الحمل من الغثيان وخاصة في فترة الصباح، ويمكن أن تساعد الخزامى في التقليل من الشعور بهذا الغثيان من خلال تناول منقوع عشبة الخزامى صباحاً ولمرة واحدة في اليوم.
علاج القلق باستخدام اللافندر: هل يؤثر على القلق ويعالجه؟
محتويات
1 أنواعها الواطنة في الوطن العربي
2 أنواع أخرى
3 الوصف النباتي
4 معرض صور
5 المراجع
أنواعها الواطنة في الوطن العربي [ عدل]
الخزامى الزغبية ( باللاتينية: Lavandula pubescens) في بلاد الشام ومصر. الخزامى الصحراوية ( باللاتينية: Lavandula saharica) في المغرب العربي. الخزامى كورونوبسية الأوراق ( باللاتينية: Lavandula coronopifolia) في بلاد الشام ومصر والمغرب العربي. الخزامى المسننة ( باللاتينية: Lavandula dentata) في بلاد الشام والمغرب العربي وإسبانيا. كيفية زراعة اللافندر (الخزامي) - جربها. الخزامى المقسومة ( باللاتينية: Lavandula multifida) في المغرب العربي ومصر وبعض مناطق جنوب أوروبا. الخزامى المكورة ( باللاتينية: Lavandula stoechas) في بلاد الشام والمغرب العربي وبعض مناطق شمال حوض البحر الأبيض المتوسط. أنواع أخرى [ عدل]
أكثر أنواعها شهرة هي الخزامى ضيقة الأوراق ( باللاتينية: Lavandula angustifolia) في مناطق جنوب وغرب أوروبا. من أنواعه المعروفة ( باللاتينية: L. stoechas) و الخزامى المسننة و( باللاتينية: L. dentata). موطنه الأصلي جزر المحيط الأطلسي ، وينتشر الآن في جميع مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط والسودان والصومال وشبه الجزيرة العربية.
كيفية زراعة اللافندر (الخزامي) - جربها
عشبة الخزامى أو اللافندر مشهورة برائحتها العطرة وخواصها المهدئة للأعصاب، ولكن هل تعرفين فوائد هذه العشبة لشعرك وما مشاكل الشعر التي تساعد في علاجها؟ تعرفي على فوائد الخزامى للشعر وزيت اللافندر للشعر وآخر ما توصلت إليه الأبحاث بخصوص هذه العشبة الرائعة، وأيضا طريقة استخدامها المختلفة. ما هي عشبة الخزامى؟
هي عشبة بنفسجية اللون لها رائحة زكية يستخرج منها زيت اللافندر العطري Lavender Oil الذي يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل والمستحضرات العلاجية، نظرا لاحتوائه على الكثير من المكونات المفيدة، كما يمكن استخدامه كزيت عطري بمفرده للجلد والشعر. (تعرف على المزيد من فوائد اللافندر المختلفة للجسم)
فوائد الخزامى للشعر
عندما نتحدث عن اللافندر للشعر فإننا نتحدث عن الزيت المستخرج منه، والذي تمت العديد من الدراسات عليه لمعرفة فوائده وفعاليته، إليك آخر ما توصلت إليه الدراسات لفوائد زيت اللافندر للشعر:
له خواص مضادة للميكروبات
في دراسات أجريت عام 2014، اكتشف العلماء احتواء زيت الخزامى على خواص مضادة للميكروبات، تعمل على محاربة مشاكل الشعر وفروة الرأس التي تسببها الفطريات والبكتيريا ومنعها من النمو والتكاثر في فروة الرأس، وخصوصا المشاكل التي تسبب الحكة وقشرة الشعر.
الخزامي من أشهر النباتات الزهرية التي تستخدم من العصور الوسطى في صناعة العطور والصابون. كما أنه تم استخدامه في الطب البديل، والعلاج بالروائح. كما استخدمه العديد من الأشخاص من أجل علاج القلق. في هذا المقال سنعرض لك هل يمكن استخدام الخزامى من أجل علاج القلق أم لا. الخزامى (اللافندر)
يشتهر الخزامى بقدرته على المساعدة في الاسترخاء. من أهم فوائد الخزامى أنه يعمل على تهدئة الجسم. كما يمكن للخزامى أن يقلل من القلق من خلال التأثير على استجابة الجسد. تم العثور على فعالية زيت اللافندر الأساسي للحد من:
القلق. الأرق. اضطراب النوم. العصبية. أعراض الاكتئاب. أظهرت دراسة أن رائحة اللافندر والبرتقال تقلل من القلق لدى مرضى الأسنان. كما ثبت أن اللافندر المستخدم فى التدليك بالزيوت العطرية يعمل على تحسين الحالة الجسدية والعقلية للأمهات الشابات، مما يسهل التفاعل بين الأم والرضيع. قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الزيوت الأساسية. لذلك قم دائمًا بإجراء اختبار الحساسية قبل تجربة أي زيت أساسي واتبع إرشادات الجرعة والتخفيف. فوائد اللافندر
للخزامى العديد من الآثار المفيدة التي تساعد في تخفيف أو علاج القلق مثل:
تحسين المزاج.
[١]
لمحة عامة حول الخزامى
تُعدّ عشبة الخزامى، أو الخزامة، أو اللافندر (بالإنجليزيّة: Lavender)، من النباتات المزهرة التي تنتمي إلى العائلة الشفويّة (الاسم العلمي: Lamiaceae)، والتي تُعرَف برائحتها المميّزة، ويُعتَقد أنّ أصل هذه العشبة يعود إلى منطقة البحر المتوسّط، والشرق الأوسط، والهند، [٨] وتستخدّم عشبة الخزامى في صناعة العطور، والشامبوهات التي تُساعد على تنقية الجلد، كما تتوفر في العديد من أصناف المخبوزات والأطعمة لتعزيز نكهتها، إضافةً إلى فوائدها الصحيّة. [٩]
المراجع
^ أ ب ت "Lavender",, 22-10-2020، Retrieved 1-1-2021. Edited. ↑ S. Darshan, R. Doreswamy (26-5-2004), "Patented antiinflammatory plant drug development from traditional medicine", Phytotherapy Research, Issue 5, Folder 18, Page 343-357. Edited. ↑ F. D'Auria, M. Tecca, V. Strippoli and others (2005), "Antifungal activity of Lavandula angustifolia essential oil against Candida albicans yeast and mycelial form", Medical Mycology, Issue 5, Folder 43, Page 396–391. Edited. ↑ "LAVENDER",, Retrieved 1-1-2021. Edited. ↑ "LAVENDER",, 17-9-2019، Retrieved 1-1-2021.
جدول برامج mbc3 2022 شاهد ايضا: تردد قناة 3 MBC للأطفال على نايل سات والعرب سات
جدول برامج ام بي سي ماكس
حسمت الإعلامية مهيرة عبد العزيز الأمر حول خلافها مع الإعلامية لجين عمران، وذلك بعد أزمة مهرجان الجونة السينمائي وظهور الأولى كمودل لأغنية محمد رمضان. ولأول مرة تحدثت مهيرة عبد العزيز عن خلافها مع الإعلامية السعودية، وبررت سبب عدم ظهورهما معاً مؤخراً خاصة بعد أن اعتاد الجمهور على ظهورهما سوياً في مختلف الأماكن والبلدان. وظهرت مهيرة عبد العزيز مع الإعلامي علي عجمي، والذي تسائل بدوره عن سر خلاف الإعلاميتين الشهيرتين، مستوضحا سبب عدم ظهورهما معاً خلال الفترة الأخيرة كعادتهما وتقول: "ما بعرف ليش الناس مركزة مع الأمر أنت مو أول واحد يسألني، لكن عادي، بعد كورونا اختلفت علاقات الناس وشكل العلاقات صار اللي بيخرج ما بيخرج وهكذا فده أمر طبيعي"، لتهرب بذلك من الإجابة بشكل واضح عن الأمر. جدول برامج ام بي سي بوليود. سر خلاف مهيرة عبد العزيز ولجين عمران
يعود خلاف النجمتين الإعلاميتين إلى مهرجان الجونة السينمائي في عام 2021 بعد أن ظهرت مهيرة عبد العزيز كمودل خلف محمد رمضان، فوقتها قدمت ناردين فرج، مقدمة حفل افتتاح مهرجان الجونة الإعلامية الشهيرة بأنها مودل أغنية محمد رمضان، وهو ما تسبب في انفجار مهيرة غضباً لتعبر عن استيائها من التنظيم، فهاجمت مهيرة عبد العزيز منظمي مهرجان الجونة، وكشفت عن غضب أحد نجوم أغنية جو البنات بسبب تقديم محمد رمضان على أنه النجم الأوحد في الأغنية.
جدول برامج ام بي سي 4
ويتضمن فقرات عدّة تتنوع بين المسابقات والجوائز المالية القيّمة وسحب على جوائز العيد، إلى لقاءات مع نجوم العالم العربي من داخل منازلهم، وفقرة «أنغامي» الموسيقية، التي يطل من خلالها نجوم الغناء والموسيقى ويؤدون مجموعة من أغنياتهم من داخل منازلهم. حفلات «ليالي العيد» مع النجوم يوميًا
تُعرض حفلات «ليالي العيد» يوميًا من الأحد 24 حتى السبت 30 مايو عند الحادية عشرة والنصف بتوقيت السعودية مع فنان العرب محمد عبده وكل من الفنانين ماجد المهندس، وليد توفيق، راغب علامة، شيرين عبد الوهاب، كاظم الساهر، نوال الكويتية، نانسي عجرم وحسين الجسمي. جدول برامج mbc3 على النايل سات والعرب سات 2022 كاملا | يلا شووت للترددات. «عُمر من البهجة» مع الزعيم عادل إمام
يُعرض لقاء فريد مع «الزعيم» عادل إمام بعنوان «عُمر من البهجة» كان أجراه الإعلامي مفيد فوزي أثناء تصوير فيلم «المنسي». يتحدّث النجم الكبير فيه عن حياته الفنية والخاصة، وعن علاقاته بالفنانين في العمل والحياة، فيما يتوقف نخبة من الفنانين والنجوم ومنهم فؤاد المهندس، سهير البابلي، يسرا، جلال الشرقاوي، إلهام شاهين، سعيد صالح، محمد صبحي، الشاعر عبدالرحمن الأبنودي، عن رأيهم في الفن الذي قدمه عادل إمام وشخصيته، ويجمعون أنه فنان استثنائي بكل المقاييس.
جدول برامج ام بي سي 2
تراجعت أسعار الذهب بشكل كبير خلال الفترة الماضية، حيث سجلت الأسعار انخفاضًا ملحوظًا رغم تحقيقها ارتفاعًا كبيرًا منذ بدء العام وكذلك منذ الحرب الروسية الأوكرانية، التي جعلت الجميع يتّجه إلى شراء الذهب باعتباره ملاذاً آمناً للأدخار. وقالت مؤسسة «بي تي سي»، إحدى المؤسسات البحثية في شؤون الذهب وتجارة الذهب الخام، إن الأسعار شهدت انخفاضًا ملحوظًا خلال تعاملات أمس، حيث تسبّب انخفاض الأسعار في تحقيق انخفاض أسبوعي للكثير من الأسباب. عوامل كثيرة أدت لانخفاض الذهب
وأضافت المؤسسة في تقرير لها أن تراجع أسعار الذهب جاء نتيجة لعدة أسباب، وأهمها ارتفاع مؤشر الدولار للجلسة الثانية على التوالي، وارتداد عائد سندات الخزانة الأمريكية لأجل 10 سنوات ليتجاوز 2. ام بي سي 1 جدول برامج. 4%، وصدور تقرير وظائف أمريكي متوازن، ومواجهة أسعار الذهب مقاومة قوية عند مستوى 1940. وأشارت إلى أن أسعار الذهب مرتبطة بشكل وثيق بالأحداث السياسية والاقتصادية على مستوى العالم وبالتالي لا توجد توقعات فعلية بالزيادة أو النقصان. تأثير سعر الفائدة على الدولار على أسعار الذهب
ولفتت إلى أن أسعار الذهب ترتبط أيضًا ببعض التقارير الشهرية الخاصة بزيادة أو نقصان سعر الفائدة على الدولار، وكذلك معدل البطالة و حجم الوظائف المتاحة، مع الأخذ في الاعتبار مستوى العرض والطلب في السوق المصرية والعالمية.
ام بي سي 1 جدول برامج
وأوضحت مؤسسة «بي تي سي» أنه رغم ذلك سيظل الذهب هو الملاذ الآمن كما يطلق عليه، ولكن إذا توافر سيولة مع المواطنين فعليهم الاتجاه إلى ادخار المبلغ في الذهب، ولكن على المدى البعيد، حيث إن أى وقت يكون مناسباً للشراء. ويعتبر الذهب أفضل مكان لادخار الأموال والاستثمار به، ولكن على فترات كبيرة، حيث إنه لا يجب بيع الذهب لتحقيق مكسب به قبل مرور عام على الأقل.
وهنا بدأت أزمة مهيرة عبد العزيز مع صديقتها لجين عمران، فالغضب لم يقف فقط عند مجرد اعتراض مهيرة عبد العزيز وغضبها من مقدمي الحفل وإنما تعرضت مهيرة لسيل من الانتقادات من الجمهور ولم يقف الأمر عند ذلك لتفاجئ لجين عمران الجمهور بتعليق صادم. إحدى الصفحات المهتمة بأخبار المشاهير قامت بنشر فيديو مهيرة عبد العزيز الذي انتقت فيه منظمي حفل مهرجان الجونة وتجاهلها والاكتفاء بتقديمها كمودل خلف الفنان محمد رمضان لترد لجين عمران بتعليق كتبت فيه: "مهيرة عبد العزيز عرفناها مذيعة جيدة ولكن حقيقةً ظهورها في الأغنية لا أرى له وصف إلا أنها كانت مودل للمغني، لم أفهم لماذا هي زعلانة ولا أدري بأي وصف كانت تريد أن تقدم؟ وفعلا لم نعرف أن مهيرة كانت هي الراقصة التي في الخلف إلا من هذا اللقاء. جدول برامج Mbc1 – لاينز. وأضافت: "خطوة غير موفقة من مهيرة وفعلا لا تليق بمكانتها كمذيعة قدمت برامج مهمة في العربية وأم بي سي". بعد تعليق لجين عمران بدأت أزمتها مع الإعلامية مهيرة عبد العزيز ليتوقع الجمهور بأن هناك قطيعة وقعت بين الطرفين قبل أن تتحدث عبد العزيز عن الأمر لأول مرة. » انضم إلى "قناة السومرية" على يوتيوب الآن، أنقر هنا