أعراض فوبيا الثقوب
يُقال إن الأعراض تظهر عندما يرى الشخص شيئًا به مجموعات صغيرة من الثقوب أو الأشكال التي تشبه الثقوب وتتشابه أعراض هذه الحالة مع أعراض أنواع الرهاب الأخرى و عند رؤية مجموعة من الثقوب ، يتفاعل الأشخاص المصابون برهاب النخاريب بالاشمئزاز أو الخوف و تشمل بعض الأعراض ما يلي:
الصراخ
الشعور بالنفور
عدم الارتياح
الانزعاج البصري مثل إجهاد العين أو التشوهات أو الأوهام
نوبات ذعر
التعرق
الغثيان
اهتزاز الجسم
التنفس السريع
أسباب فوبيا الثقوب
لا تزال الأبحاث حول رهاب النخاريب محدودة للغاية ، ولكن هناك بعض النظريات حول سبب حدوثه. وفقًا لإحدى النظريات الأكثر شيوعًا ، فإن رهاب النخاريب عبارة عن استجابة تطورية للأشياء المرتبطة بالمرض أو الخطر و تقترح هذه النظرية أن هذا الرهاب له أساس تطوري كما أنه يتفق مع ميل أولئك الذين يعانون من رهاب النخاريب لتجربة اشمئزاز أكبر من الخوف عندما يرون شيئًا مثيرًا. علاج فوبيا الثقوب نفسيا ودوائيا ونصائح ضرورية - شبابيك. و تقترح نظرية أخرى أن الثقوب العنقودية تشبه الجلد على بعض الحيوانات السامة. و قد يخشى الناس من هذه الأشكال بسبب الارتباطات اللاواعية..
ماذا يقول الباحثون؟
لا يتفق الباحثون على ما إذا كان ينبغي تصنيف رهاب النخاريب على أنه رهاب حقيقي أم لا و أشارت إحدى الدراسات الأولى حول رهاب النخاريب ، التي نُشرت في عام 2013 ، إلى أن الرهاب قد يكون امتدادًا للخوف البيولوجي من الأشياء الضارة و وجد الباحثون أن الأعراض كانت ناتجة عن ألوان عالية التباين في ترتيب رسومي معين و يجادلون بأن الأشخاص المتضررين من رهاب النخاريب كانوا يربطون دون وعي عناصر غير ضارة ، مثل قرون بذور اللوتس ، بالحيوانات الخطرة ، مثل الأخطبوط ذو الحلقة الزرقاء.
- علاج فوبيا الثقوب نفسيا ودوائيا ونصائح ضرورية - شبابيك
- أنين الطفل الرضيع أثناء النوم – شقاوة
- أسباب أنين الطفل الرضيع أثناء النوم والعلاج | 3a2ilati
- أنين النوم.. أحلام مزعجة أم اضطراب نادر
- سبب الأنين أثناء النوم وعلاجه – موسوعة صحتي الطبية
علاج فوبيا الثقوب نفسيا ودوائيا ونصائح ضرورية - شبابيك
كيف اتخطى فوبيا الثقوب وما هو رهاب النخاريب؟ هو الخوف أو الاشمئزاز من الثقوب المكدسة بشكل وثيق، يشعر الأشخاص الذين يعانون منه بالغثيان عند النظر إلى الأسطح التي بها ثقوب صغيرة متقاربة. على سبيل المثال، يمكن أن يتسبب رأس حبة بذور اللوتس أو جسم الفراولة في إزعاج شخص مصاب بهذا الرهاب. الرهاب غير معترف به رسميًا، الدراسات حول رهاب النخاريب محدودة، والأبحاث المتاحة مقسمة حول ما إذا كان ينبغي اعتبارها حالة رسمية أم لا. صور من محفزات فوبيا الثقوب
لا يُعرف الكثير عن رهاب النخاريب لكن المشغلات الشائعة تشمل أشياء مثل:
قرون بذور اللوتس
أقراص العسل
فراولة
المرجان
رغوة معدنية من الألومنيوم
الرمان
فقاعات
تركيز
الشمام
مجموعة من العيون
الحيوانات بما في ذلك الحشرات والبرمائيات والثدييات والمخلوقات الأخرى التي تحتوي على جلد أو فرو متقطّع، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ظهور أعراض رهاب النخاريب.
في هذا النوع من العلاج، سيطلب المعالج من الشخص أن يتخيل أنه في موقف كان يتجنبه أو سيطلب منه أن يضع نفسه بالفعل في الموقف. على سبيل المثال، إذا كان الشخص يتجنب الخروج لأنه يخشى أن يرى شيئًا به ثقوب، فقد يطلب المعالج منه أن يتخيل أنه بالخارج ومحاط بالثقوب، وبعد ذلك قد يطلب منه الخروج فعليًا والنظر إلى الأشياء التي بها ثقوب. العلاج السلوكي المعرفي
يجمع العلاج السلوكي المعرفي بين العلاج بالتعرض وتقنيات أخرى لمساعدة الشخص على التحكم في قلقه ومنع أفكاره السلبية من أن تعوق حياة الشخص، ومحاولة استبدالها بأفكار أخرى إيجابية. علاجات أخرى
تشمل خيارات العلاج الأخرى التي يمكن أن تساعد في إدارة الرهاب والسيطرة عليه في: تناول الأدوية، مثل حاصرات بيتا والمهدئات للمساعدة في تقليل القلق وأعراض الذعر، غالبًا يصفها الطبيب إذا كان المريض يعاني من قلق شديد أو نوبات الهلع. يمكن أن يكون لبعض العلاجات الأخرى، مثل البرمجة اللغوية العصبية، والتنويم المغناطيسي، تأثير قوي في السيطرة على فوبيا الثقوب. يجب الوضع في الاعتبار أن التعامل مع الخوف الشديد يتطلب وقتًا وجهدًا، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تصبح المخاوف قابلة للتحكم فيها، لكن بعض الأشخاص يرون تحسنًا كبيرًا في جلسات العلاج من 8 إلى 10 جلسات فقط.
أيضاً إصابة الطفل بأي مرض منهك أو متعب يتسبب في إصدار الأطفال أصوات الأنين. أنين النوم.. أحلام مزعجة أم اضطراب نادر. وتقول جمعيات رعاية الأطفال في أوروبا وأمريكا إن معظم الأمراض التي تصيب الأطفال تؤدي في النهاية إلى أنين الأطفال كنوع من الاستغاثة أو ردة الفعل التي تؤدي في النهاية لاهتمام الكبار بهم ومحاولة علاج أمراضهم. التهاب السحايا
احذري من التهاب السحايا
الأنين قد يكون عرضاً لمرض خطير قد يُعاني منه الطفل، ومن أمثلة هذه الأمراض التهاب السحايا، والذي يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة وطفح جلديأ وتسمم الدم وعدم القدرة على البكاء وانخفاض في الرضاعة والتبول أو قصور في القلب، مع ظهور بقع زرقاء حول الفم، ثبات وزن الرضيع، ضيق في التنفس، السعال، التعرق. ويظهر عليه الإرهاق الشديد خصوصاً أثناء الرضاعة والبكاء والتهاب الجهاز التنفسي والذي يصاحبه صعوبة بالتنفس وارتفاع بدرجة الحرارة فإذا تواجد أحد هذه الأعراض، أو إذا أحست الأم بعدم الراحة واستمرار الألم لطفلها الرضيع فيجب عليها استشارة الطبيب في أسرع وقت. نصائح لتهدئة أنين الطفل الرضيع أثناء النوم
احمليه وربتي على ظهره
1 - أول فكرة تخطر ببال الأم عند بكاء رضيعها في أثناء النوم، أن تحمله من سريره لتربت ظهره وتمشي به قليلًا لتهدئه، وهذا فعل خاطئ يجب تجنبه، فهناك عدة خطوات أخرى، هيأن تتركيه دقيقتين ليهدأ وحده.
أنين الطفل الرضيع أثناء النوم – شقاوة
يصدر النائم أصواتًا مزعجة عن طريق الفم لعل أكثرها شيوعًا الشخير والكلام أثناء النوم وصرير الأسنان. ولكن هناك فئة من المرضى تصدر صوتًا حادًا خلال النوم يشبه الأنين يعرف بأنين النوم أو الكاتاثرينيا ( Catathrenia). ما أنين النوم؟
هو صوت يصدره النائم يسبب إزعاجًا شديدًا لمن يشارك المصاب في الغرفة. وتبدأ النوبة بشهيق عميق وبطيء يتبعه زفير بطيء يظهر معه صوت حاد ومزعج يشبه الأنين وتنتهي الحالة أحيانًا بشخير. ولا يدرك المصاب أنه يصدر هذا الصوت وإنما يخبره بذلك الآخرون. ويمكن أن تحدث هذه الحالة في أي مرحلة من مراحل النوم ولكنها عادة تحدث خلال مرحلة الأحلام (حركة العينين السريعة REM Sleep). ومن المعلوم أن مرحلة الأحلام تزداد في آخر ساعتين من النوم؛ لذلك يزداد ظهور الأعراض في آخر النوم. أنين الطفل الرضيع أثناء النوم – شقاوة. والنوبة الواحدة من الأنين تستمر من ثوانٍ إلى أقل من الدقيقة بقليل (50 ثانية) ويتبعها في العادة استيقاظ في المخ يظهر في تخطيط المخ الكهربي. ويختلف هذا الصوت عن الشخير؛ حيث إن الشخير يظهر خلال الشهيق، في حين أن الأنين يظهر خلال الزفير. ما أعراض هذا الاضطراب؟
يبدأ ظهور هذا الاضطراب في العادة في سن المراهقة وبداية سنوات البلوغ ويستمر مع المصاب بعد ذلك.
أسباب أنين الطفل الرضيع أثناء النوم والعلاج | 3A2Ilati
أعراض أنين النوم تظهر أعراض أنين النوم في أغلب الحالات في بداية سن المراهقة وسنوات البلوغ، ويعتبر أنين النوم من الاضطرابات النادرة التي يعاني منها عدد قليل من الأشخاص المصابين، وعادة إن المصابين بأنين النوم لا تظهر عليهم أي أعراض خلال النوم، ولكن الأشخاص الذين ينامون بنفس الغرفة مع المريض تظهر عليهم علامات الشكوى بسبب الصوت الحاد والمزعج الذي يمنعهم من النوم، أما المصابين بالأنين فإنهم لا يدركون ما يصدر عنهم من أصوات. علاج أنين النوم لا يوجد دواء أو علاج فعال يساعد في علاج أنين النوم عند جميع الحالات المصابة به، وأما عند وجود اضطرابات مختلفة أثناء النوم مثل اضطرابات التنفس فإن علاج هذه المشكلة يساعد في التخفيف من مشكلة أنين النوم. سبب الأنين أثناء النوم وعلاجه – موسوعة صحتي الطبية. يمكن أن يساعد استخدام جهاز التنفس المساعد السيباب أو عن طريق ضغط الهواء الموجب أثناء النوم في علاج هذا الاضطراب، وهو من الوسائل المستخدمة والتي لم تثبت فاعليتها الكاملة في علاج اضطراب الأنين. من النصائح الواردة للأشخاص الذين يشاركون المصاب بأنين النوم في نفس غرفة النوم ينصح باستخدام سدادات الأذن عند النوم للتقليل من حدة الصوت. تعليقات الزوار
أنين النوم.. أحلام مزعجة أم اضطراب نادر
لا يوجد دواء أو علاج فعال يساعد في علاج أنين النوم عند جميع الحالات المصابة به، وأما عند وجود اضطرابات مختلفة أثناء النوم مثل اضطرابات التنفس فإن علاج هذه المشكلة يساعد في التخفيف من مشكلة أنين النوم. يمكن أن يساعد استخدام جهاز التنفس المساعد السيباب أو عن طريق ضغط الهواء الموجب أثناء النوم في علاج هذا الاضطراب، وهو من الوسائل المستخدمة والتي لم تثبت فاعليتها الكاملة في علاج اضطراب الأنين. من النصائح الواردة للأشخاص الذين يشاركون المصاب بأنين النوم في نفس غرفة النوم ينصح باستخدام سدادات الأذن عند النوم للتقليل من حدة الصوت.
سبب الأنين أثناء النوم وعلاجه – موسوعة صحتي الطبية
خروج الفضلات
تلوث الحفاض
يصدر الطفل أصوات الأنين أيضاً أثناء عملية التبول أو التبرز الطبيعي، فمع الأسابيع والشهور الأولى لولادة الطفل تكون عملية التبرز والتبول الطبيعية مؤلمة بعض الشيء حتى يعتاد الطفل عليها ويستطيع التبول والتبرز بشكل طبيعي. كما يوجد نوع من الأنين يظهر على أغلب الرُضع الصغار ، فهو عبارة عن أصوات تنفسية أو ناتجة من البلعوم نتيجة لعدم تطور الجهاز التنفسي للطفل بصورة كاملة. النوم الخاطئ
النوم الخاطئ يسبب الأنين
في بعض الأحيان يكون نوم الطفل بوضع غير ملائم له، أو بطريقة غير صحيحة ما يجعله يصدر أًصوات الأنين من أجل لفت انتباه الأهل له ومحاولة تحريك جسده بالشكل الصحيح والمناسب؛ حتى يشعر بالراحة. وأخيراً قد يكون سبب أنين الطفل غير معروف. فهناك العديد من الدراسات الحديثة، والتي تؤكد أن هناك العديد من الأسباب التي لم يدركها الطب حتى الآن والتي تجعل الطفل يقوم بإصدار أصوات الأنين. وفي الوقت نفسه لا يكون لمثل هذه الأصوات أسباب منطقية أو مرضية. أسباب الأنين المرتبطة بالمرض لدى الأطفال الرضع
الإصابة بالحمّى
إصابة الرضيع بالحمى تسبب الأنين
من الأسباب الهامة التي تجعل الأطفال يصدرون أصوات الأنين هي إصابة الطفل بالحمى أو ارتفاع درجة الحرارة.
متابعة- بتول ضوا
أنين النوم أو الكاتاثرينيا، أحد الاضطرابات النادرة التي يعاني منها عدد قليل من الأشخاص المصابين
وهو عبارة عن أصوات حادة يصدرها النائم، وتسبب الإزعاج الشديد لمن يشاركون المصاب بغرفة النوم ويجعلهم غير قادرين على النوم. يبدأ أنين النوم بأخذ شهيق عميق وبشكل بطيء ويتبعه زفير بطيئ يصاحبه خروج صوت مزعج وحاد يشبه الأنين وينتهي أحياناً بالشخير. يحدث بأي مرحلة خلال مراحل النوم، وفي أغلب الحالات تحدث في مرحلة الأحلام، ومرحلة الأحلام تزداد بآخر ساعتين من النوم، ولهذا فإن الأنين في النوم يظهر عادة في آخر النوم. وعند حدوث نوبات الأنين في النوم فإنه تستمر لثوانِ لا تتجاوز الدقيقة، وبعد حدوث النوبة يحدث استيقاظ في المخ، وهو يختلف عن الشخير حيث أنه يظهر خلال الشهيق أما الأنين في النوم فهو يظهر خلال الزفير. تظهر أعراض أنين النوم في أغلب الحالات في بداية سن المراهقة وسنوات البلوغ، وعادة إن المصابين بأنين النوم لا تظهر عليهم أي أعراض خلال النوم، ولكن الأشخاص الذين ينامون بنفس الغرفة مع المريض تظهر عليهم علامات الشكوى بسبب الصوت الحاد والمزعج الذي يمنعهم من النوم، أما المصابين بالأنين فإنهم لا يدركون ما يصدر عنهم من أصوات.
(2) التقليل من تناول الشاي والقهوة والمشروبات المنبهة، فهذا يساعد الإنسان في أن ينام نوماً صحياً. (3) الحرص على أذكار النوم، فهذا أيضاً يعطي نوماً هانئاً وهادئاً وسعيداً. (4) يجب أن يكون الإنسان صافي الذهن عند الذهاب إلى الفراش من أجل النوم، ونعرف أن الحياة فيها هموم وهناك دواع كثيرة للقلق، ولكن في وقت النوم يحاول الإنسان أن يكون مطمئناً ومسترخياً، فهذا يرفع من كفاءة النوم، وحين ترتفع هذه الكفاءة يكون نوماً سهلاً، ولا شك أن حركة الإنسان أو ما يصدر من أننين أو حتى الشخير يقل كثيراً. (5) ممارسة الرياضة. (6) بعض الناس لا يتنفس بصورة صحيحة، ونعرف أن التنفس أمر لاإرادي لدرجة كبيرة ولكن البعض لا يستطيع أن يأخذ نفساً بعمق، وكثيراً ما نطلب من الناس أن يتدربوا على كيفية التنفس الصحيح، وذلك بممارسة تمارين الاسترخاء أو مقابلة أخصائي التخاطب؛ لأنه يعلم كيفية أخذ الشهيق والزفير بصورة صحيحة. هذه كلها أمور مترابطة مع بعضها البعض، نسأل الله تعالى أن يجعل لك فيها الفائدة، ونسأل الله لك العافية والشفاء. وبالله التوفيق.