1 1/4 كأس سكر ابيض مطحون. طريقة تحضير شاي الكرك العدني
نضع الماء في وعاء، ونضعه على النار حتي يصل لدرجة الغليان. نضيف عند غليان الماء كميه الشاي المذكورة مسبقاً، وتركها تغلي على النار الهادئة. نضيف نصف معيار الحليب المذكور اعلاه، ونتركه قليلاً للتأكد من اختلاطه، ثم نقوم برفع الوعاء عن النار. نضيف كمية الحليب المتبقية من العلبة الى وعاء الشاي، ونضعه في الثلاجة. وعند الرغبة بشربه، نخرجه من الثلاجة ونصفيه من الشاي، ويُقدم بارداً. طريقة عمل الشاي بحليب البودرة المجفف
هنا أشخاص يفضلوا استخدام الحليب البودرة في وصفاتهم عن الحليب المعلّب والمحلّى حيث يمكنهم ذلك من التحكم بكمية السكر المضاف، وسنوضح هنا كيفية عمل شاي الكرك العدني الاصلي بحليب البودرة بطريقتان:
مكونات الشاي
2 معلقة كبيرة حليب مجفف. 1 معلقة شاي. كوب ماء. سكر حسب رغبة الشخص. الطريقة الاولى لعمل شاي الكرك بالحليب البودرة
نقوم بتسخين الماء حتى يغلي. نضع كمية معلقتي الحليب في كوب. طريقة عمل الكرك العدني الاصلي – البسيط. نضع كمية السكر والشاي المحددة مسبقاً في كوب منفصل. نسكب الماء المغلي على كوب الحليب، ونحرّك حتى يذوب الحليب جيداً. نضيف كوب الحليب المغلي الى كوب الشاي والسكر.
طريقة الكرك العدني - أفضل اجابة
تقليل مستوى سكر الدم
لشاي الكرك دور فعّال في خفض مستوى اسكر، وذلك لتكونه من ماده القرفة، والتي تقوم بالتقليل من دور الانسولين في المقامة ومستوى السكر في الدم، ويعمل على زيادة ادرار البول، حيث بذلك تنخفض نسبة الانسولين في الدم ،وبالتالي يتم خفض السكر، ويجب على مرضى السكري أن يشربوا شاي الكرك وكل أنواع الشاي بدون سكر. تقليل الشعور بالغثيان
يُعتبر شاي الكرك وصفة سحرية للحوامل الذين يعانون من الشعور بالغثيان أثناء حملهم، وذلك بمكوناته المضادة لشعور الغثيان، مثل الزنجبيل، والقرفة والفلفل الاسود. يعمل على تحسين مستوى الهضم
يمنع شاي الكرك حدوث صعوبات بالهضم، ويحافظ على اتمام عملية الهضم على اكمل وجه، والحد من الاصابة بالعدوى البكتيرية، وذلك بمكوناته المفيدة والغنية عن التعريف، كالهيل، والقرفة، والزنجبيل. طريقة عمل الكرك العدني الاصلي
طريقة تحضير الكرك العدني
هناك عدة طُرق يتم اتباعها لعمل شاي الكرك، وكل منطقة لها طريقتها ولكل شخص ذوقه، وسنوضح هنا طريقته الاكثر اعتماداً من الناس. مكونات شاي الكرك العدني
2 معلقة كبيرة من الشاي. كرتونة حليب محلّى مركز ومكثف. شاي كرك عدني | أطيب طبخة. القليل من الهيل المطحون. كمية ماء حسب الرغبة للغلي.
طريقة عمل الكرك العدني الاصلي – البسيط
نقوم بتصفية الشاي ونقدمه خالي من أي شوائب. طريقة عمل الكرك العدني
هذه الوصفة تحتوي على الزعفران الذي يمنح للشاي لون مميز، ويدخل في علاج الكثير من الأمراض مثل الكحة المزمنة، البلغم، يخلص البطن من الانتفاخات والغازات، والمواظبة على تناوله تجعل الشخص أقل عرضة للإصابة بأزمات القلب والأمراض السرطانية، كما أن بعض الدراسات أثبتت فاعليته في التخلص من الأزمات النفسية، والاكتئاب. مكونات الوصفة
عدد ثلاث كؤوس من الماء. اثنان كيس من الشاي العادي. كوب من الحليب المكثف. طريقة الكرك العدني | أطيب طبخة. رشة من الهيل المطحون. ملعقة الا ربع صغيرة من الزعفران. ملعقتان من السكر ويمكن الزيادة أو النقصان حسب الرغبة. نحضر إبريق الشاي ونضع به الماء ثم نرفعه على النار مع إضافة كيسين الشاي العادي ونتركهم معاً بعد الغليان لمدة سبع دقائق تقريباً. عندما يتبخر الكثير من الماء ننزل الحليب المكثف، ونمزجه مع الخليط ثم نتركهم معاً لمدة سبع دقائق أخري على نار خفيفة. نضع الزعفران والهيل على الشاي والسكر ونقلب جيداً حتى يذوب السكر ويتجانس الخليط، لمدة لا تقل عن عشر دقائق. يصب الشاي في الأكواب الخاصة به ويقدم ساخناً بجانب بسكويت أو قطع كيك. طريقة عمل الكرك الأصلي
تعد هذه الطريقة هي الأصلية التي يحضر بها الهنود الشاي لديهم، وفيها يتم استخدام الكثير من التوابل أو الأعشاب المفيدة مثل القرفة التي تمنع جلطات الدم، وتحد من الالتهابات الموجودة في الجسم، وتحارب عدد كبير من الجراثيم التي تهاجم الجسم، بجانب احتوائها على عدد من الألياف والمعادن الهامة، كما أنها تعد من المشروبات الحارقة المفيدة عند إتباع حمية غذائية.
شاي كرك عدني | أطيب طبخة
يعمل على تطهير الجهاز الهضمي ويخلصه من السموم. طريقة عمل الكرك يمكن التغيير فيها، بإضافة أكثر من طعم مثل القرفة، الهيل، الزنجبيل، الزعفران، وغيرها من الأعشاب، وكلها تكون جيدة المذاق، تقدم بجانب قطع الكيك أو البسكويت، تصلح كوجبة فطور، أو طعام ما بين الوجبات.
طريقة الكرك العدني | أطيب طبخة
ثلاث ملاعق كبيرة من الشاي. ثلاث أعواد من القرفة. عشر حبات من الهيل. أربعة ملاعق طعام من السكر. ملعقة من الورد المجفف. نحضر براد الشاي ونضع به الماء مع الشاي ثم نرفعهم على النار معاً حتى يصل الخليط إلى مرحلة الغليان. يوضع كل من السكر، مع الزنجبيل الطازج ونقلبهم جيداً، ثم نضيف عليه اليانسون، الورد، القرفة، حبات الهيل ونقلل درجة حرارة النار ونجعلها خفيفة، ونتركها معاً لمدة ربع ساعة. أخيراً نضيف الحليب المركز حتى يصل إلى مرحلة الغليان ويترك خمس دقائق على النار. يصفي الشاي من أي شوائب موجودة به، ويقدم ساخناً، هذه الكمية تكفي أربعة أفراد، ويمكن مضاعفة الكمية إذا أردت أكثر من ذلك. طريقة عمل الكرك الإماراتي
تعد هذه من أسهل وأسرع الطرق لتحضير شاي الكرك، وتنشر في كل من الإمارات والعراق بشكل كبير، وأهم ما يميزها هو مجموعة التوابل التي يتم وضعها عليها، حيث أنها تعد هي سر ذلك الطعم الغني، قد يستخدم البعض اللبن البودرة بدلا من الحليب المكثف في هذه الوصفة، وتتم من خلال إتباع الخطوات التالية. ملعقتان طعام من الحليب المركز. كيس من الشاي العادي. ربع ملعقة من الزعفران. سكر حسب الرغبة. نضع الماء في إبريق الشاي ونرفعه على النار، ثم ننزل معه كيس الشاي ونتركهم معاً حتى يغلي.
طريقة عمل الكرك هو أحد أنواع الشاي، التي تنتمي إلى الهند وكلمة الكرك تعنى الصلب، أو الغزير، وسرعان ما انتشرت إلى الكثير من دول العالم، خاصة المنطقة العربية ودول الخليج، وتم تسميته الشاي العدني، يتميز هذا النوع من الشاي بقوة مذاقه، ويمكن تحضيره بأكثر من نكهة حسب الرغبة، ومناسب للتقديم في التجمعات والعزائم، والمناسبات الاجتماعية الهامة. طريقة عمل الكرك
شاي الكرك يساعد على راحة الأعصاب، كما أنه يجعل أعضاء الجسم أكثر كفاءة في القيام بوظائفها المختلفة، مفيد جداً إذا كان الشخص يعاني من قلق أو ارتباك، ينصح به للأشخاص الذين يعانون من التعب، واضطرابات في النوم. مكونات الشاي
كوب ونصف من الماء. ملعقتان من الشاي. عدد اثنين ملعقة كبيرة من السكر. خمس فصوص من الحبهان. عدد اثنان عود من القرفة. كوب من الحليب الدافئ. طريقة التحضير
نحضر براد شاي ونضع به الماء ونرفعه على نار متوسطة، مع إضافة كمية الشاي التي لدينا. قبل أن يبدأ الشاي في الغليان ننزل كمية السكر ونمزجها مع الشاي حتى تذوب تماماً. يضاف الحبهان والقرنفل مع التقليب بشكل مستمر، ونجعل النار الهادئة ونترك الشاي يغلي لمدة أربعة دقائق. نضع كوب الحليب بعد ذلك على الخليط السابق بشكل تدريجي، ونتركه حتى يغلي.
طريقة عمل الكرك العدني الاصلي، يشتهر الشاي بصورة كبيرة في جميع أنحاء العالم، وبخاصة عند العرب بدول الخليج العربي، وايضا اليمن، ويُعرف باليمن باسم الشاي العدني، ويعتبره الكثيرون من الاساسيات التي يجب تناولها خلال يومهم، ويقدمونه لضيوفهم حيث يعتبر العرب تقديمه تنُم عن حب واحترام وتقدير الضيف، وتنوعت أنواعه الشاي من حيث مصدر نباتاته، فنجد ما يسمى بالشاي الابيض، والشاي الاسود والشاي الصيني، والشاي الاخضر، وحسب النكهة المُضافة له، ويقدم الشاي في عده حالات، فهناك بعض الاشخاص يفضلون شربه ساخناُ، وبعضهم يفضله بارداً ومثلجاُ. فوائد شاي الكرك العدني
هنا نشارك واياكم احبابنا الكرام العديد من الفوائد الصحية لشاي الكرك الاصلي من خلال النقاط التالية في الاسفل وهي:
يساعد على فقدان الوزن
يقوم شاي الكرك بالمحافظة على وزن الجسم ومنع زيادته، حيث ان طريقة عمله مكونه م الحليب، الذي يعد مصدر غني بالبروتين؛ وبالتالي فهو مشبع ويسد الجوع، ويحتوي على مركبات كيميائية تقوم بتقليل السعرات الحيوية التي يحصل عليها الجسم من الاغذية المتنوعة. يعمل على الحفاظ على صحة القلب
ويكون ذلك عن طريق قيامه بخفض ضغط الدم، ومستوى الكوليسترول في الجسم، وذلك لاحتوائه على القرفة والشاي الاسود الذين يقومون بدور فعّال في ذلك.
ويمكن ان يضاف إلى عجينة الكيك والبسكويت، والسلطة، والمعكرونة، والآيس كريم. ولا يستخدم لأغراض الطهي في درجة حرارة عالية مثل زيت الزيتون، وزيت عباد الشمس. كما تؤكد بعض الدراسات بأن زيت الارجان المخصص للطهي لا يصلح للاستخدامات التجميلية. زيت الارغان للتجميل
يستخدم زيت الارغان الطبيعي في مستحضرات التجميل، وتتدرج مستويات نقاء الزيت إلى 3 مستويات:
زيت مفلتر مرة واحدة: والذي يتميز باللون الأصفر المعتدل، ورائحة حبوب الارغان ذات رائحة الزيتون والحمضيات الطبيعية. زيت الأرجان للجسم تسارع موجب. زيت مفلتر بالكربون النشط: يتم فلترته مرتين باستخدام الكربون النشط. حيث يقوم ذلك المركب الخامل بإزالة الرواسب دون التأثير على الزيت. ويتميز بلونه الأصفر الفاتح ورائحته القوية. زيت مزدوج الفلترة: حيث يتم تصفية أنقى درجة من زيت الأرغان مرتين لإزالة كافة الرواسب. ويتميز زيت مزدوج الفلترة بلونه الأصفر الباهت ويكاد لا يحتوي على رائحة. استخداماته لصحة الجسم
يستخدم زيت الارغان في تعزيز علاج العديد من الامراض، والعناية بصحة جسم الانسان. حيث تعمل الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والتي يحتوي عليها زيت الأرجان على التقليل من أخطار الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية، والسرطان.
زيت الأرجان للجسم تسارع موجب
كما يتم استخدامه في التالي:
علاج الروماتيزم
علاج بعض الامراض الجلدية
استخدامه في العناية بالبشرة والشعر وعادة ما يتم خلطه في عدد من مستحضرات التجميل مثل الشامبو، والبلسم، والصابون، وغيرها من الاستخدامات المدهشة. فوائد زيت الارغان للشعر
من فوائده للعناية بصحة الشعر ما يلي:
1. ترطيب الشعر
حيث يعمل زيت الارجان الغني بالفيتامينات والاحماض الدهنية مثل حمض الأوليك واللينوليك على ترطيب الشعر وزيادة لمعانه والتقليل من تساقطه وتقصفه. 2. زيت الأرجان للجسم على كتلة الجسم. الحفاظ على صحة فروة الرأس
حيث يمكن استخدام زيت الأركان في علاج بعض الامراض الجلدية المسببة لتساقط الشعر وقشرة الرأس مثل الصدفية، والتهاب الجلد الدهني. 3. زيت الارغان للشعر المصبوغ
والذي يعتبر من أكثر الزيوت فاعلية في العناية بصحة الشعر، كما يمكن استخدامه كبلسم للشعر بعد الاستحمام. وتأتي من اهم فوائده للشعر المصبوغ، الحفاظ على اللون المصبوغ عند الغسيل والتصفيف. كما توصلت أحد الدراسات في عام 2013 بأن زيت الأركان قد نجح في التقليل من الاضرار الناجمة عن صبغات الشعر عند استخدامها مع الشعر القوقازي. كيف استخدم زيت الارغان للشعر؟
لذا فإذا كنت تنوي استخدام زيت الارغان المغربي الأصلي للعناية بشعرك، فعليك بتجربة ماسك الشعر بزيت الأركان
قم بوضع 8 إلى 10 قطرات من زيت الأركان على شعرك وفروة رأسك حتى يغطي الزيت شعرك من الجذور الى الأطراف.
زيت الأرجان للجسم على كتلة الجسم
مقاوم جيد للتجاعيد: يحتوي الزيت على مضادات أكسدة بنسب عالية، لذلك يساعد في تأخير ظهور علامات التقدم في العمر ومقاومتها. يعالج حب الشباب: فزيت اركان يساعد في إعادة التوازن إلى البشرة الدهنية وترطيبها، لذلك يساعد في علاج حب الشباب. واقي جيد من أشعة الشمس الضارة: وذلك بسبب احتواءه على نسب جيدة من مضادات الأكسدة. فلهذا ننصحك بالبحث عن زيت الارغان الاصلي للشعر وذلك لتتمكن من الإستفادة منه ومن فوائده الكثيرة والمتعددة التي لا تٌعد ولا تحصى. اقرأ المزيد: ماهي فوائد زيت الزيتون للشعر
المصادر
Hill, A. (2019, April 1). زيت الجسم المغذي من الأرجان البري | ذي بودي شوب. 12 Benefits and Uses of Argan Oil. Retrieved February 28, 2021, from Gotter, A. (2018, April 5). Argan Oil for Skin Health. Retrieved February 28, 2021, from
تدقيق
ثم يشطف في الصباح التالي باستخدام شامبو لطيف. فيساعد ذلك على اختراق الزيت لفروة الرأس، مما يوفر الترطيب اللازم. 8- لنضارة البشرة زيت الأركان يستخدم في صناعة العديد من الأنواع باهظة الثمن من كريمات البشرة واللوشن. حضري بنفسك كريم مرطب طبيعي باستخدام زيت الأركان. زيت الأرجان للجسم بيت العلم. اخلطي 10 قطرات من زيت الأركان مع كريمك المعتاد للعناية بالبشرة، فيمكنكِ استخدامه ككريم ليلي لتحصلي على بشرة نضرة ومشرقة في اليوم التالي. 9- لنعومة الأظافر إن كنت تعانين من تشققات الأظافر وتكسرها، فإن أظافرك ضعيفة وغير صحية. استخدمي زيت الأركان لتقوية الأظافر وتنعيم طبقة الكيوتيكل المحيطة بالأظافر نظرًا لاحتواءه على نسبة كبيرة من فيتامين E. 10- الوقاية من حب الشباب زيت الأركان غني بمضادات الأكسدة، خاصةً فيتامين E، الذي يعمل على تقليل تهيجات البشرة والالتهابات الناتجة عن حب الشباب. مع استخدام زيت الأركان بشكل منتظم، فتصبح البشرة أكثر صحة مع تجنب ظهور حب الشباب. وصفات بزيت الأركان للعناية بجمالك 1- لمكافحة الشيخوخة أخلطي في وعاء ملعقة من عصير الحامض، 3 ملاعق صغيرة من اللبن، وملعقة من العسل مع 3 قطرات من زيت الأركان. ضعي هذ الخلطة يوميّاً على وجهك لمدّة 10 دقائق، وستلاحظين الفرق مع الوقت.