سيساعدك هذا في معرفة ما إذا كنت تأكل ما يكفي أو إذا كنت بحاجة إلى مراقبة نظامك الغذائي. يمكن حساب السعرات الحرارية في الأرز ببساطة بضرب عدد الأوقيات المستخدمة في الوصفة في 3. 5. يمكن طهي الأرز باستخدام طرق متعددة للطهي مثل السلق والقلي والخبز، لذلك ستكون هناك اختلافات في عدد السعرات الحرارية اللازمة لكل طريقة من طرق الطهي.
- حاسبة السعرات الحرارية
- التمهيد لابن عبد البر المكتبة الشاملة الحديثة
حاسبة السعرات الحرارية
الأرز البري المطبوخ
أرز بسمتي مطبوخ
الرز الابيض الطويل
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
السعرات الحرارية في الرز الابيض الطويل، جدول يتضمن كل شيء عن الرز الابيض الطويل من سعرات حرارية وبروتينات ونشويات وطاقة وفيتامينات ومعادن وكيف يمكنكم حرق هذه السعرات الحرارية الموجودة في الرز الابيض الطويل.. اعرفي كم سعرة في الرز الابيض الطويل. مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
125. 00
87. 00
الوزن بالغرام
0. 29
كتل البروتين
2. 11
كتل الكربوهيدرات
0. 00
كتل الدهون
كتل # / قياس
0. 70
وحدة الكثافة بالغرام
85. 00
السعرات الحرارية كالوري
357. 00
الطاقة بالكيلوجول
2. 00
غرام البروتين
19. 00
غرام الكربوهيدرات
مجموع الدهون بالغرام
مجموع السكر بالغرام
0. 50
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
الكولسترول بالملغ
7. 00
الكالسيوم بالملغ
0. حاسبة السعرات الحرارية. 20
الحديد بالملغ
3. 00
الصوديوم بالملغ
البوتاسيوم بالملغ
4.
يحتوي 100 جرام الأرز على 130 سعر حراري و 1 جرام دهون و 28 جرام كربوهيدرات و 3 جرام بروتين و 365 صوديوم و 35 ملغرام بوتاسيوم... لا يعتبر الأرز سبب في زيادة الوزن إن تم تناوله بإعتدال لكن إن تم تناوله بإفراط يصبح له تأثير سلبي..
» جال ابن عبد البر في شرق الأندلس وغربها، فزار دانية وبلنسية وشاطبة، وتولى قضاء الأشبونة وشنترين في عهد المظفر بن الأفطس صاحب بطليوس. وتوفي ابن عبد البر في آخر ربيع الآخر 463 هـ بشاطبة، وصلى عليه أبو الحسن طاهر بن مفوز المعافري. ومن شعره ابن عبد البر: أشهر كتبه من أشهر كتب يوسف بن عبد الله: الاستذكار الجامع لمذاهب فقهاء الأمصار وعلماء الأقطار الاستيعاب في معرفة الأصحاب الإنباه على قبائل الرواة الإنصاف فيما في بسم الله من الخلاف التمهيد لما في الموطأ من المعاني والأسانيد الكافي في فقه أهل المدينة تجريد التمهيد في الموطأ من المعاني والأسانيد جامع بيان العلم وفضله المصدر:
التمهيد لابن عبد البر المكتبة الشاملة الحديثة
وأما بالنسبة (لـلزرقاني) فطُبع سنة 1280هـ في المطبعة الكستلية، وهذه الطبعة نادرة جدًّا، ثم طُبع في مطبعة الاستقامة والمطبعة التجارية بطبعات جيدة وجميلة، وعلى كل حال طُبع مرارًا وكُتب له الانتشار الواسع، والسبب في ذلك أنه مختصر في أربعة أجزاء، وفيه نُقول واطلاع على أقوال المتأخرين مما يُحتاج إليه.
أما بالنسبة (للمسوَّى شرح الموطأ) للدهلوي فهو شرح مختصر في مجلدين، طُبع في مطبعة أم القرى السلفية بمكة، وطبعته هذه نادرة يقل وجودها، ومع الأسف أنها لم تُصوَّر، وطريقة الدهلوي في هذا الكتاب أنه ضمَّنه ثلاثة مذاهب، مذهب مالك مأخوذ من الأصل (الموطأ)، ويُضيف إليه مذهبه الحنفي، ويُثلِّث بالشافعي، فالكتاب على اختصاره يجمع المذاهب الثلاثة في المسائل الفقهية، لكنه أهمل مذهب الإمام أحمد، فينبغي أن يُكمَّل ولو بحاشية لتتم الفائدة منه. التمهيد لابن عبد البرامج. والدهلوي له كتاب بالفارسية غير العربية، اسمه (المصفَّى شرح الموطأ) يستفيد منه من يتقن هذه اللغة، وأما من لا يعرف هذه اللغة فيستفيد من (المسوَّى). ومن الشروح المفيدة في هذا الباب (المنتقى شرح الموطأ) لأبي الوليد سليمان بن خلف الباجي، وهو كتاب نفيس عنايته بالمسائل الفقهية، وفيه لطائف من العلوم الأخرى، وهو كتاب أصل يعتمد عليه ويعوَّل عليه؛ لأنه فقيه مالكي ويشرح كتابًا لإمام المذهب. ومن الشروح التي اشتهرت وهو متأخر (شرح الزرقاني على الموطأ)، ومن الغرائب أن (شرح الزرقاني على الموطأ) طُبع قبل (التمهيد) بأكثر من مائة سنة، وهو كتاب مجموع من شروح كتب السنة من (فتح الباري) ومن (شرح النووي) ومن غيرها من الكتب، ومع ذلك يُطبع قبل شروح ابن عبد البر بأكثر من مائة سنة!