نسأل الله لنا ولأهل عرفة.. ذنباً مَغفوراً وعملاً مقبولاً ودعاء مُجاباً وعيداً مباركاً. بُكل زخة مَطر وبعدد مَن حج واعتمر أهنيك بقدوم العيد. أدام الله لكم الأعياد دُهوراً وألبسكم من تقواه نوراً. قلبي يبيك ودوم يشتريك وبنبضه وحبه يرويك وبحنانه يدفيك وبقرب العيد يهنيك. الكل بالعيد فرحان إلّا أنا زعلان ودّي أقولك.. كل عام وانت بخير وانت قريب وأخذك بالأحضان. لا تعتقد أن هذا صوت جوالك.. يُخبرك برسالة.. لا هذي صرخة فؤادي تقولك.. كل عام وأنت بخير. لكم مِني أطيب التحيات وأصدق الدَعوات من الرحاب الطاهرة. فرحة الأعياد بشوفك تكتمل، وانت عيد القلب يومه يحتويك، وش يفيد القول وترتيب الجمل دام كل حروف حبي تنتخيك والرسايل بيننا همزة وصل وعيدك مبارك عسا الفرحة تجيك والكواكب دايرة دورة زحل والقمر طالع بنوره يحتريك. قبل الناس والأجناس وقبل عرفه ما تنداس أهنيك بالعيد يا جواهر والماس. العيد فرحة وسعادة وهنا، يأتي بأيام قليلة ينشر البهجة والفرحة على وجوه الأفراد، لذا جمعنا لكم باقة من خواطر عن العيد لتبادلها لتهنئة الأقارب والأصدقاء بقدوم أيامه المليئة بالسعادة. قد يهمك أيضًا:
خواطر عن الصداقة حزينة
سارة علي، حاصلة علة ليسانس آداب قسم الاعلام جامعة حلوان، عملت بأقسام التقارير والتحقيقات والرياضة بمواقع حريتنا، مصراوي، المواطن، وعملت كمصحح لغوي في مواقع بلدنا اليوم والمواطن، أهوى القراءة والكتابة ولعب الكرة.
خواطر العيد - موضوع
إن العيد ما هو باللبس الجديد العيد لما شوقك يزيد وأحزانك تروح بعيد وتحس بمشاعر مولودة من جديد، لما أقرب الناس يبادلك الإحساس تنسى الأحزان مع أغلى إنسان عندها تقول: عيد سعيد وتحس أيامك كلها عيد بس إلي قلبه انجرح ما راح يحس إنه العيد فرح. جمعنا لكم خواطر عن العيد حزينه لنشرها عبر حساباتك المختلفة أو إرسالها في رسائل للتعبير عن شدة الاحساس بالفقد بسبب فقدان أحد الأشخاص المقربين إلى قلبك، ومجئ العيد في غيابه الآليم. قد يهمك أيضًا:
خواطر عن الشوق للحبيب
سارة علي، حاصلة علة ليسانس آداب قسم الاعلام جامعة حلوان، عملت بأقسام التقارير والتحقيقات والرياضة بمواقع حريتنا، مصراوي، المواطن، وعملت كمصحح لغوي في مواقع بلدنا اليوم والمواطن، أهوى القراءة والكتابة ولعب الكرة.
خواطر عيد الفطر | لقطات
أَوَّلَ يَوْمٍ الْعِيدِ لَا تَكْتَمِل الْفَرْحَة إلَّا حِينَ تَطَرَّق بَاب قُلُوبِكُم مهنئين كُلَّ عَامٍ وَأَنْتُم مَعْنَى الْفَرْحَة لِي. أَجْمَل التَّهَانِي والتبريكات أزفها لَكُم بِمُناسَبَةِ عِيدِ الْفِطْرِ الْمُبَارَك بَارَكَ اللَّهُ لَكُمْ فِي أعماركم وَأَعَادَه اللَّهُ عَلَيْنَا وَعَلَيْكُم وَعَلَى الأُمَّةُ الإسْلاَمِيَّةُ بِالْخَيْر وَالْيَمَن وَالْبَرَكَات. الْغَالِيَة عَلَى قَلْبِي كُلَّ عَامٍ وَأَنْت جَنْبِي كُلَّ عَامٍ وَأَنْت السَّعَادَة تَمْلَأ قَلْبِك. أَنْتُم بَعِيدَة فَرَحُه وَلِقَلْبِي مكامن سَعَادَة يَا مَنْ كُنْتُم لِحَيَاتِي عطرها كُلَّ عَامٍ وَأَنْتُم الرُّوح لِقَلْبِي. أَجْمَل باقَة وَرَد من نهديكم وَبِالْعِيد نهنئكم وَأَنْتُم أَجْمَل مَا فِي كُلِّ عَامٍ وَأَنْت بِخَيْر. أَرْسَلَ مَعَ كُلِّ طَيْر، مِنْ قَلْبِي كُلَّ الْخَيْر، وَأَوْدٌ أَنْ أَقُولَ لَك كُلَّ عَامٍ وَأَنْت بِخَيْر. كُلَّ عَامٍ وقلوبكم بَيْضَاءَ كَمَا هِيَ، كُلَّ عَامٍ وَأَنْتُم بِخَيْر، كُلَّ عَامٍ وَأَنْتُم سُعَدَاء. كلام مكتوب عن عيد الفطر
نترقب جميعاً كبار وصغار قدوم عيد الفطر عقب أنتهاء شهر رمضان الكريم، ونتسابق في تقديم التهاني والتبريكات، إليكم أجمل كلام مكتوب عن عيد الفطر السعيد.
ما أصعب هذا العيد! وقد مر بدون رفقتي فكل غادرو شأنه فلا أحد يمسحُ دمعتي أو يخبرني أنني العيد. خواطر العيد الأغلى في حياتي
ما أجمل أن يكون العيد أياما جميلة لا يمكن نسيانها! إن العيد الأغلى في حياتي هو ذلك العيد الذي بكيت فيه فرحًا بعودة أخي من السفر. إن العيد الأغلى في حياتي هو عيدٌ كان فيه الحب من نصيبي وأصبحتُ حبيبةً لرجلٍ لا يملك إلا الحب والاحترام وحلاوة الأيام وسعادة غامرةً لا تفارقني. إن العيد الأغلى في حياتي هو ذلك العيد الذي خرجت أمي قبله بأيام من المستشفى وعادت إلينا بصحةٍ وعافية بعدما تجرعنا الخوف ألوانًا فلله الحمد على ما أنعم وتفضل علينا. إن العيد الأغلى في حياتي هو ذلك العيد الذي خرجت فيه مع رفيقاتي وقضينا أسعد الأوقات وعدنا نحمل في قلوبنا فرحًا لا يعادله شيءٌ في الدنيا. إن العيد الأغلى في حياتي هو ذلك العيد الذي سافرنا فيه إلى بلاد أخرى وقضينا فيها أجمل الأوقات وتعرفنا على عادات وطقوس تلك البلاد في العيد. إن العيد الأغلى في حياتي هو آخر عيد قضيناه مع أبي قبل أن يغادرنا إلى جوار ربه فيا رب اكتب له من الرحمة بقدر ما وضع في قلوبنا من سعادة. إن العيد الأغلى في حياتي هو ذلك العيد الذي قضيته في بيت جدتي في مدينةٍ أخرى فقد قضيت معها أجمل الأيام وذهبنا لزيارة الأقارب والأصدقاء وزارنا الأحباب والأصحاب.
[1]
كلام محفز لشخص مكتئب
هموم الحياة، ومشاكلها وأزماتها أمر لازم في الحياة، لا ينفك عنها، مادام الإنسان حي، يبقى ببن الرخاء والشدة، والسعادة والحزن، وهي أمور كلها لا تتجزء وأحياناً يمر الإنسان بفترات أكثر من مجرد الحزن والهم بل تصل كذلك إلى حد الاكتئاب، لذلك يمكن تشجيع او التخفيف عن شخص مكتئب ببعض الجمل المحفزة، والتي من بينها:
في بعض الأحيان ، ستركلك الحياة، ولكن عاجلاً أم آجلاً، ستدرك أنك لست مجرد ناجٍ، أنت محارب، وأنت أقوى من أي شيء تقذفه الحياة في طريقك ". وإذا كان كل ما فعلته اليوم هو الحفاظ على تماسكك، فأنا فخور بك ". كيف أرتاح نفسياً من التفكير المفرط؟ - نفسيتي. "لقد تحملت الألم والخسارة، لقد شعرت بالكسر، لقد عرفت المشقة، وشعرت بالضياع والوحدة، لكني أقف هنا، محاولًا المضي قدمًا، يومًا بعد يوم، سوف أتذكر الدروس في حياتي لأنها تجعلني ما أنا عليه الآن. أقوى، محارب. " في الأيام الصعبة بشكل خاص عندما أكون متأكدًا من أنني لا أستطيع التحمل، أود أن أذكر نفسي بأن سجلي لتجاوز الأيام السيئة حتى الآن هو مائة بالمائة، وهذا جيد جدًا "، هذا الاقتباس يعطي ردود فعل إيجابية بالتأكيد. في بعض الأحيان تتسلق من السرير في الصباح وتعتقد ، أنني لن أفعل ذلك ، لكنك تضحك في الداخل – تتذكر كل الأوقات التي شعرت فيها بهذه الطريقة ".
كيف أفضفض وأرتاح نفسيا - أجيب
4- القدرة على اتخاذ القرار:
عادة يكون التفكير المفرط ناتج عن عدم القدرة على اتخاذ القرار، ولكن حين تستطيع اتخاذ القرارات المناسبة الصحيحة فى المواقف المختلفة فإنك تتخلص من الإفراط في التفكير. 5- تمارين التأمل:
تعد تمارين التأمل من الوسائل الجيدة التي تساعدك على تصفية ذهنك من ازدحام الأفكار، إذ إن تمارين التأمل لها دور في التقليل من الضغوط النفسية والقلق والتوتر والتفكير المفرط في شتى الأمور.
كيف أرتاح نفسياً من التفكير المفرط؟ - نفسيتي
امنح نفسك يومًا آخر ، فرصة أخرى، سوف تجد شجاعتك في نهاية المطاف، لا تتخلى عن نفسك الآن ". هناك أمل، حتى عندما يخبرك دماغك أنه لا يوجد أمل ". [2]
كيف ادعم شخص معنويًا
لا يستغني شخص في هذه الحياة عن التشجيع والتحفيز والدعم، والجميع يحتاج لمثل هذا الشعور بالمؤازرة، والدعم، وعدم الشعور بالوحدة أو عدم المساندة، لأن شعور الدعم والمساندة من أكثر المشاعر التي تجعل الفرد يشعر بالحب والأمان، والراحة، والاطمئنان، لذلك فإن ظعم من يحتاج بشكل خاص، ودعم كل من نحب بشكل عام ليس أمراً هامشيًا، ومن طرق الدعم التي يمكن اتباعها لمساندة الغير هذا استعراض بسيط، وموجز. الإشارة والتوجيه لكل إيجابيات الشخص، والتركيز عليه، وتشجيعه على استثمارها واستغلالها، ومدحه لها، على سبيل المثال، أنت ذكي، ويعجبني طريقة تفكيرك، ولديك أفكار مختلفة، وغيرها من كلمات الدعم. أيضاً كلمات التشجيع للتفوق، أنت مجتهد ومنظم وتستطيع حصد أعلى الدرجات، أنت تستطيع أن تحل أصعب المسائل، و الحسابات، لديك قدرة جيدة على الحفظ، أكمل واستمر. نصائح للتخلص من التفكير المفرط. كذلك يمكن الدعم عن طريق إرسال هدية على علم باحتياج الشخص لها، أو وجبة كان يشتهيها، أو معاونة معنوية مثل مكالمة هاتفية، أو توصيل الشخص لمكان يريده، أو مجرد الاستماع له، ولما يدور في ذهنه ويسبب له القلق.
نصائح للتخلص من التفكير المفرط
حيث أن ذلك يمكن أن يتسبب للإنسان بهوس الكمال والتفوق كما حدث مع الكثير من عظماء التاريخ مثل هتلر و نابليون بونابرت. حاول أن تخلق بنفسك الحدود الفاصلة بين الاجتهاد وبين السعي المجنون للكمال. فإن ذلك سوف يساعدك على الإجابة عن سؤالك( كيف يمكنني ان ارتاح؟). كيف أفضفض وأرتاح نفسيا - أجيب. حسب آخر الإحصاءات فإن الانتحار أصبح مشكلة جدية تواجه العديد من الدول حول العالم. سوف نعرض لك عبر مايلي كيفية إزاحة هذه الأفكار السوداوية من ذهنك و للأبد. كيف يمكنني ان ارتاح من الدنيا
ربما تتفاجأ من الكم الهائل من عمليات البحث عن عبارة( كيف يمكنني ان ارتاح من الدنيا) في محركات البحث على الانترنت. للأسف فإن الضياع و القلق و الإهمال الذي يعانيه الكثير من البشر و خاصة الشباب هو احد ابرز الاسباب التي تدفع الناس نحو طرح هذا السؤال القاتل. لكي تتخلص من هذا الوسواس الذي مايلبث أن يعود إلى أذهاننا مع كل فشل أو سقوط في عملنا أو حياتنا لابد لك من الاهتمام بعدد من الأمور. إن السلاح الأقوى لمواجهة الخوف من الدنيا هو بتعزيز صلتنا بالله عز وجل والإكثار من قراءة القرآن الكريم وقراءة سير الرسل والأنبياء للاطلاع على المشاق والصعاب التي عانوها في حياتهم.
6 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
يستطيع الفرد ان يفضفض ويخرج ما بداخله كي يرتاح نفسيا من خلال اللجوء الى عدد من الطرق من هذه الطرق التي يمكن ان يستخدمها الفرد ما يلي: 1-من الممكن ان يبدا الفرد عملية الفضفضة وهو يجلس وحده والتحدث عما يزعجه بسوط عالي والعمل على مناقشة هذا الامر بينه وبين نفسه ومحاولة التعرف على الأفكار لتي تدور في راسه حول موضوع معين. 2-ايضا يمكن ان تكون الكتابة احد وسائل التي تساعد الفرد بإخراج كل ما بداخله دون ان يشعر بالخوف من معرفة المحيطين به بماذا يفكر. 3- أيضا قد يلجأ الشخص الى شخص مختص وهوه الاخصائي النفسي حيث انه يستطيع ان يخبره بما يدور داخله وما يشعر به والتحدث عن مختلف الأمور التي تزعجه بقوم الشخص المختص بالاستماع اليه والعمل على مساعدته في التخلص مما يزعجه باستخدام أساليب مختلفة. هنالك طريقتين: الطريقة الرسمية Formal: و تعرف بإنها الذهاب إلى معالج نفسي، فهو لديه مهارات عديدة منها: الاستماع الفعال، القدرة على جعلك أن تتكلم، المرورو من خلال آلامك بطريقة محترفة و لا يتدخل الا اذا طلب منه حل مهني الطريقة الغير رسمية Informal: و تعرف بإنها اللجوء إلى شخصٍ قريب سواءاً أكان صديق او اهل و لكن هذا الشخص يجب ان يتميز بصفتين و هم: عدم الحكم عليك الاستماع فعال، فأنت تريد من يصغي اليك، و ليس من يعطيك حلول الا في حالة طلب الحلول.